1501 ответов в этой теме

[spitfire]

внутричерепное давление, которое чето повредило в сосудах (лопнули например)

если бы они лопнули, мы бы с тобой, с большой вероятностью, уже не разговаривали.

И типа что делать дальше?

обследоваться

[TII]

HAiL,
Так ты сейчас то как себя чувствуешь? И долго ли после инцидента тебя беспокоили боли? Если все быстро прошло, не делай больше жим лежа и не ипи мозги.

Сообщение изменено: TII (11 сентября 2013 - 09:55)

[spitfire]

Вобщем за последние 3 года такая штука случалась 2 раза, и вот 4 дня назад 3й..... Че делать?

если не враг себе, то по любому:
1. ежедневный замер АД утром и вечером в течение хотя бы 2-х недель
2. консультация терапевта и/или кардиолога (и как следствие обследование ССС с экг, эхокг, стресс-тестами и т.п.)
3. МРТ мозга с последующей консультацией
4. на время (а может и на совсем) забыть о жиме ногами

Сообщение изменено: spitfire (11 сентября 2013 - 10:27)

[HAiL]

HAiL,
Так ты сейчас то как себя чувствуешь? И долго ли после инцидента тебя беспокоили боли? Если все быстро прошло, не делай больше жим лежа и не ипи мозги.

 

Сейчас норм, первые 2 дня после инциндента, если начинал напрягатся или наклонятся головой вниз вспоминал в каком именно месте болело, т,е, отголоски. Но судя по тому что после 4х дневного отдыха по возвращению в зал трабл повторялся, думаю еще нужно подождать с тренями, но вот сколько?(

[Azimut]

HAiL,тебе человек выше написал из 4 пунктов что нужно сделать, я тоже настаиваю МРТ обязательно. А трени - это последнее дело.

[HAiL]

HAiL,тебе человек выше написал из 4 пунктов что нужно сделать, я тоже настаиваю МРТ обязательно. А трени - это последнее дело.

 

Еще в первый раз когда произошел инцидент (пару лет назад) ходил на мрт, честные врачи выслушали причину по которой я пришел и что мне нужно от МРТ и сказали что на снимке они ничего не увидят, что там нужно делать какое то хитрое мрт на котором видны мягкие ткани и все сосуды и копиляры и таких в Киеве аж 1 и стоит просто бешеных денег...вобщем надо то может и надо, но пока что нет возможности(

[aHa6oJlu3M]

там нужно делать какое то хитрое мрт на котором видны мягкие ткани и все сосуды и копиляры

насколько я знаю для этого вводиться специальная жилкость в вену, и тогда все капиляры прекрстно видны, а МРТ делаеться тем же апаратом, хотя может и ошибяюсь но это врядли )))

[spitfire]

честные врачи.... сказали что на снимке они ничего не увидят,

не к тем врачам ходил! на самом деле, я бы не стал так легкомысленно относиться к этому, тем более вроде и так все очевидно...

[kavun]

У меня после жима ногами  ломит затылок. Поэтому крайне осторожно отношусь - ограниченный вес, а основное внимание на выпады и присед (без фанатизма)

[Jin]

У меня повышенное давление с дества, обследований прошел за жизнь кучу, но ничего не нашли, перепил все лекарства из всех груп, но не одно не помогло. Жимы ногами как и приседания делаю еженедельно и думаю все время об опасности но ничего поменять не могу. Не согласен с выше сказанным, что приседание имеет меньшее влияние на давление и сердечно сосудистую систему. На твоем месте, если такие проблемы с головой я бы вообще отказался бы от жимов ногами и приседаний, а делал бы махи выпады и т.д. Да ноги так рости не будут, но зато жив будешь, а случись что тьфу тьфу тьфу и твои большие ноги уже никому нужны не будут как и тебе. Извини если сгустил краски.

[IlyaFitt]

У меня лет с 16 артериальная гиперстензия. Давление высокое. Я его как то не чуввствую 140/90 норма. Жму, тяну, сажусь. Да тяжело, бывает кружится голова, но редко. Бывает вкидываю таблеточку до треньки и иду, но прибегаю к табам очень редко.

[Dacher]

Странный повод для гордости. Думаете не бывает инсультов в 30 лет?

[IlyaFitt]

Да какая гордость тут может быть, я горем делюсь. Бывают и раньше инсульты. Увы но...

Сообщение изменено: IlyaFitt (21 сентября 2013 - 03:27)

[Denisoff]

больше недели назад начались проблемы со здоровьем, я думал что возникло все на фоне болезни, оказалось все же походу стероиды...первым сиптомом была отдышка в состоянии покоя, потом пришло 5 кг воды, давление не стабильное, стремится выше 140/ 90 , вроде наконец получается сбивать бета блокаторами, попазол еще, анастрозол подключил и воду подслил фуросемидом. Сейчас вроде давление и не шкалит , но периодически болит голова, просто разрывается, обезбаливающие не помогают , отдышка мучает. Врач кроме отлежись ничем мне не помогла. Принимал энантат, всего 250 поставил и начались первые симптомы дней через 5 , к сожалению в этот день я додумался еще 500 загрузочку... Самое странное что на такой же дозе пропика проблем небыло(240мг нед) , убедился на практике что почему то длинные эфиры все же больше ароматизируются.. подскажите какие еще меры мне принять

[Виктор С]

Коллеги, до одного малограмотного не дошло - а разве кач не нормализует давление?

2009 - 130\90, с 2010 среднее 115\75 без изменений (тьфу, тьфу, тьфу).

Я уникальный или дефективный?

 

[Jin]

Всем тем, у кого высокое давление рекомендую принимать граммов 7-10 аргинина перед тренировкой, у меня реально снижает давление и силовые сразу подскакивают. Плюс когда тяжелая тренировка ног я принимаю аспирин-кардио 300мг, он на 30% снижает вероятность инсультов и инфарктов. Все это конечно не дает 100% гарантии, но вероятность ЧП все же ниже, и тренироваться легче.

[Arasah]

аспирин-кардио 300мг, он на 30% снижает вероятность инсультов и инфарктов.

Аспирин назначается в целях профилактики только группе высокого риска. Т.е тем у кого уже был тромбоз любого рода. Здоровым людям аспирин не снижает риск тромбоза

 

А если все равно будете принимать, то большая доза аспирина будет больше влиять как аналгетик/антипиретик. В профилакт. целях доказано, что 300мг ничем не лучше 75.

Так что можете спокойно принимать четвертинку таблетки и разники никакой не будет.

[213road]

вот мне нравиться такая штука как кверцетин по 250-300мг каждый день, а перед трен если 350мг влупить. венозность такая.. даже на трапеции сверху вены лезут, считаеться в паре с витамин с усиливает ефет, для давления и сердца полезная вещь но так в комплексе если лечиться)

[неЖелезный Майк]

жим ногами здорово влияет именно на давление, причем уже на небольших весах заметно.

с приседом и то нет такого. видимо сидеть отклячив жопу кверху и при этом толкать 150 кило ногами много более неестественная нагрузка, чем приседать с грузом на шее.

[Виктор С]

неЖелезный Майк,

есть тут один дефективный - не приседает, а только жмет ногами и без пояса (авторитетные коллеги отсоветовали дабы исключить повышение давления).

Среднее давление/ЧСС  покоя после сна 112/70/55 в течение последних 3 лет. До начала занятий было повышенное и со скачками.

Не спортсмен - физкультурник.

[неЖелезный Майк]

неЖелезный Майк,

есть тут один дефективный - не приседает, а только жмет ногами и без пояса (авторитетные коллеги отсоветовали дабы исключить повышение давления).

Среднее давление/ЧСС  покоя после сна 112/70/55 в течение последних 3 лет. До начала занятий было повышенное и со скачками.

Не спортсмен - физкультурник.

наука знает много гитик, чо тут скажешь.

лично мне во время жима ногами стало казаться. что у меня сейчас вены на шее лопнут, с приседом такого нет и помином.

[Мерцалов В И]

Ребята вы о чём???) Старые выступающие лифтёры процентов 60 а то и больше гипертоники..)) Это норма )
Если потребовать от участников соревнований комиссию то больше половины врачи задробят

[неЖелезный Майк]

Ребята вы о чём???) Старые выступающие лифтёры процентов 60 а то и больше гипертоники..)) Это норма )
Если потребовать от участников соревнований комиссию то больше половины врачи задробят

выступающие лифтеры - все-таки особая категория населения.

уверен, что не все тут дошли до тех силовых, с которыми стоит лезть на соревнования по пауэрлифтингу.

[Valdik]

Доброго времени суток. Дайте правильный совет. Мне 18 лет. рост 182 вес 74 Занимался 2 года- боксом, 1- кикбоксингом,рукопашным. Сейчас уже 1 год занимаюсь бодибилдингом. Летом  в результате тяжелой тренировки  под вечер стало плохо. Повысилось давление. Измерение показывало 140\90 - 155\90 и так  в течении 2 месяцев,  водило со стороны в сторону как будто пьяного, болела голова и тошнило. После я прошел обследование. По результатам  врач кардиолог поставила диагноз "Гипертония". Сказала что в тренажорном зале и боевыми искусствами заниматься категорически нельзя так как у меня слабое, изношенное сердце и дальнейшие нагрузки приведут к плохим последствиям. Ахх да забыл сказать что когда было 4 месяца  у меня случилась клиническая смерть. Так же врач не забыла упомянуть что это дает о себе знать сейчас... Скажите пожалуйста как правильно можно тренировать сердце и можно ли тренироваться вообще с таким диагнозом? Не курю не пью.  Со спортом завязывать не хочу т.к. скушно жить..  Спасибо.

[aHa6oJlu3M]

постарайся найти спортивного врача

[Jin]

Доброго времени суток. Дайте правильный совет. Мне 18 лет. рост 182 вес 74 Занимался 2 года- боксом, 1- кикбоксингом,рукопашным. Сейчас уже 1 год занимаюсь бодибилдингом. Летом  в результате тяжелой тренировки  под вечер стало плохо. Повысилось давление. Измерение показывало 140\90 - 155\90 и так  в течении 2 месяцев,  водило со стороны в сторону как будто пьяного, болела голова и тошнило. После я прошел обследование. По результатам  врач кардиолог поставила диагноз "Гипертония". Сказала что в тренажорном зале и боевыми искусствами заниматься категорически нельзя так как у меня слабое, изношенное сердце и дальнейшие нагрузки приведут к плохим последствиям. Ахх да забыл сказать что когда было 4 месяца  у меня случилась клиническая смерть. Так же врач не забыла упомянуть что это дает о себе знать сейчас... Скажите пожалуйста как правильно можно тренировать сердце и можно ли тренироваться вообще с таким диагнозом? Не курю не пью.  Со спортом завязывать не хочу т.к. скушно жить..  Спасибо.

 

Давление 140/90 считается пороговым нормальным, не уверен, что при таком давлении могут быть серезные проблемы с сердцем да еще и в таком возросте, тут скорее врожденные проблемы с сердцем, обойди несколько кардиологов, уверен что появится и другое мнение.

[wild1975]

Доброго времени суток. Дайте правильный совет. Мне 18 лет. рост 182 вес 74 Занимался 2 года- боксом, 1- кикбоксингом,рукопашным. Сейчас уже 1 год занимаюсь бодибилдингом. Летом  в результате тяжелой тренировки  под вечер стало плохо. Повысилось давление. Измерение показывало 140\90 - 155\90 и так  в течении 2 месяцев,  водило со стороны в сторону как будто пьяного, болела голова и тошнило. После я прошел обследование. По результатам  врач кардиолог поставила диагноз "Гипертония". Сказала что в тренажорном зале и боевыми искусствами заниматься категорически нельзя так как у меня слабое, изношенное сердце и дальнейшие нагрузки приведут к плохим последствиям. Ахх да забыл сказать что когда было 4 месяца  у меня случилась клиническая смерть. Так же врач не забыла упомянуть что это дает о себе знать сейчас... Скажите пожалуйста как правильно можно тренировать сердце и можно ли тренироваться вообще с таким диагнозом? Не курю не пью.  Со спортом завязывать не хочу т.к. скушно жить..  Спасибо.

Дело в том что сердце это тоже мышца и как любая мышца оно может "закислится", единоборства этому очень хорошо способствуют, там пульс часто за 200 подскакивает. Есть такая методика восстановления сердечной мышцы: Через день лёгкое (пульс 100-120) по пол часа-час, кардио. Включи в рацион говяжье сердце и массаж ежедневный. Месяца через три сердце восстановиться и можно будет тягать железки ))) Только во время выполнения упражнений не задерживай дыхание. Ну и аспаркам там всякий и калия оротат - желательно.

[spitfire]

 Включи в рацион говяжье сердце... Месяца через три сердце восстановиться и можно будет тягать железки...

а как говяжье сердце коррелирует с человеческим?

 

Ну и аспаркам там всякий и калия оротат - желательно.

"всякий" аспаркам и калия оротат далеко не желательно если у человека , к примеру , гиперкалиемия ( кстати, следствие почечной недостаточности и как возможная причина  его гипертонии). Щас насоветуешь блин.

 Valdik, какое обследование проходил? Суточный мониторинг АД и ЭКГ , стресс-ЭХО, УЗИ почек делал, анализы ренина, АТКГ, электролитов,альдостерона и липидограмму сдавал? Очень рекомендую пройти тщательное обследование, может и нет гипертонии вовсе или причина не в сердце!
 

Сообщение изменено: spitfire (12 ноября 2013 - 09:19)

[Serge Sapr]

привет, посоветуйте чем лучше сбивать давление на курсе. от метана повышается, но заменять его на турик не хочу, от метана меня хорошо прет. уже на 30мг в день скакать начинает

[spitfire]

привет, посоветуйте чем лучше сбивать давление на курсе. от метана повышается, но заменять его на турик не хочу, от метана меня хорошо прет. уже на 30мг в день скакать начинает

имхо все строго индвивидуально - кому то и папазол помогает, кому то и престансом не сбить.