1126 ответов в этой теме

[arct1c]

На бб.ком советуют пить 70гр сразу после трени.....

70гр воды?

[Vovuny]

ребята кто нибудь марал пробывал во время тренировки?

[akelita]

Добавляю в воду грамм 10 ВСАА грамм 3-5 креатина и 2 г Л-карнитин (иногда).

[icraic]

Пришел мне Xtend арбузного вкуса. Потренировался с ним, хорошая вещица.
Думаю, что продолжу его покупать.

[arct1c]

Пришел мне Xtend арбузного вкуса. Потренировался с ним, хорошая вещица.
Думаю, что продолжу его покупать.

Вкус хороший, но лично мне он показался не таким насыщенным в отличие от других)

[Alex Royalty]

Вкус хороший, но лично мне он показался не таким насыщенным в отличие от других)

Ты о составе или о вкусовых добавках?

[icraic]

Скорее всего о вкусе, похоже на юппи, вроде бы понимаешь, что это за вкус, но в то же самое время четко осознаешь, что это все искусственное.
На самом деле это не имеет особого значения, скорее больше придирка. Я у товарища пробовал Xtend лимонный, вот он вообще супер на вкус.

[arct1c]

Ты о составе или о вкусовых добавках?

Вкус, написал же

На самом деле это не имеет особого значения, скорее больше придирка. Я у товарища пробовал Xtend лимонный, вот он вообще супер на вкус.

Для кого как, лично я не люблю кислятину, если и брать чтобы пить во время тренировки смакуя - что-нибудь такое по вкусу, что будет в кайф. Горечь можно и после зала залпом закинуть.

[icraic]

Вкус, написал же

Для кого как, лично я не люблю кислятину, если и брать чтобы пить во время тренировки смакуя - что-нибудь такое по вкусу, что будет в кайф. Горечь можно и после зала залпом закинуть.

Конечно все относительно, я про себя говорю :-) В целом, арбузный вкус хоть и напоминает мне о юппи и зуко, но устраивает, буду еще экспериментировать.
Тебе какой вкус больше всего понравился?

[arct1c]

Тебе какой вкус больше всего понравился?

Яблоко и виноград, вне конкуренции (пока не пробывал синюю ягоду)

[icraic]

Мне кажется, что ежеивка будет трешовой :-)

[arct1c]

Мне кажется, что ежеивка будет трешовой :-)

По слухам кисловатый оттенок, не терпится попробывать конечно - но своих две банки виноградных стоят ещё, не хчоу складировать

[icraic]

ну будем недеятся, что не тосол, я в следующий раз апельсин буду заказывать :-)

[arct1c]

ну будем недеятся, что не тосол, я в следующий раз апельсин буду заказывать :-)

Моя история с ним: купил большую, съел 2 порции, продал. Не могу такое пить))

[icraic]

Хм, значит возьму яблоко, его многие знакомые так же хвалят.

[STX]

10 гр бца + 5 гр глютамина(в последнее время).

[nonpoint]

STX,
5гр - ни о чем. Хоть 15 добавь, а лучше 20 за день.

[STX]

STX,
5гр - ни о чем. Хоть 15 добавь, а лучше 20 за день.

Откуда такие цифры?

[arct1c]

Откуда такие цифры?

Да ни откуда, пей по этикетке

[STX]

Да ни откуда, пей по этикетке

Более дурацкий ответ и придумать сложно.

[arct1c]

Более дурацкий ответ и придумать сложно.

Каков вопрос, таков и ответ. Такое ощущение, что провайдер тебе все поисковики подрезал, чтобы ты задавал один и тот же вопрос тут

[STX]

Каков вопрос, таков и ответ. Такое ощущение, что провайдер тебе все поисковики подрезал, чтобы ты задавал один и тот же вопрос тут

Во-первых, если ты не заметил, вопрос был задан не тебе. Если тебе нечего сказать по делу, зачем ты вообще пишешь? Во-вторых, в той теме я спрашивал про бца, а тут про глютамин, ты, надеюсь, в курсе, что это разные вещи? И три, нахрена мне задавать вопросы здесь, если есть гугл? Дам подсказку - именно для этого и создан форум, где люди общаются, и делятся опытом.

[Taro1]

глютамин мин. 10гр

[arct1c]

нахрена мне задавать вопросы здесь, если есть гугл? Дам подсказку - именно для этого и создан форум, где люди общаются, и делятся опытом.

Товарищ nonpoint поделился с тобой своим опытом, после ты спрашиваешь откуда такие цифры, т.е. просишь привести ссылку на статью или книгу, откуда такая инфа, не? Тобишь тебе впадлу вбить в тот же гугл свой вопрос и найти исчерпывающий ответ. Там про бцаа, тут про глютамин, ждем вопроса в тебе о протеине

[STX]

Товарищ nonpoint поделился с тобой своим опытом, после ты спрашиваешь откуда такие цифры, т.е. просишь привести ссылку на статью или книгу, откуда такая инфа, не? Тобишь тебе впадлу вбить в тот же гугл свой вопрос и найти исчерпывающий ответ. Там про бцаа, тут про глютамин, ждем вопроса в тебе о протеине

То, что какой то товарищ говорит ешь столько, это тоже самое, что делать так, как написано на этикетке. Объяснение этого какое? Он ничего не приводил, просто сказал 15-20 гр. Почему именно столько? Объяснил? Нет. Какие тогда вопросы?

[nonpoint]

Откуда такие цифры?

из личных ощущений. Пей по сколько хочешь. Но именно от 20гр я чувствую поднятие иммунитета=отсутствие соплей в холодное время года))) А если пью меньше 20гр - соплями заливаю всех вокруг))))
По-другому даже не знаю как чувствовать глютамин. Он мне именно для иммунитета. Начиная с осени и всю зиму его пью. Именно по 20гр.

[wowavti]

А как относитесь к углеводным смесям во время тренировки? Может кто пьет? Поделитесь опытом!

[STX]

А как относитесь к углеводным смесям во время тренировки? Может кто пьет? Поделитесь опытом!

Гейнер не пил, пил просто угли(Витарго). Скажем так, первая треня реально прошла лучше, на остальных уже как то не заметил эффекта. Может эффект плацебо, а может потому что в первый раз. У меня такое с но-эксплоудом было после долгого перерыва я его принял, и какой никакой, но эффект почувствовал, потом - как в молоко. И, кстати, с гакик хардкор в своё время та же история была, первая треня - ураган, потом - тишина.

Сообщение изменено: STX (24 сентября 2012 - 09:42)

[Taro1]

А как относитесь к углеводным смесям во время тренировки? Может кто пьет? Поделитесь опытом!

такие смеси хороши, если перед тренировкой поел неважно

[rusher]

А как относитесь к углеводным смесям во время тренировки? Может кто пьет? Поделитесь опытом!

Пью щас сайз он от гаспари, там есть версия с углями и без)) Я вот с углями пью, вроде ниче так)
Как купил сразу замешал целый совок в 0.7 воды, это был пипец по вкусу, слишком насыщенно, надо литра 1.5 наливать! Поэтому по пол совка пью)