1425 ответов в этой теме

[aid]

Больше вес - больше мышц. У спортсменов разумеется)

 

Не передёргивай) Имеются в виду спортсмены силовых видов спорта. Без ожирения, т.е. при здоровом ИМТ)

Ну так-то у сумоистов действительно мышечная масса очень большая.

[MrCherdak]

Считай мою рефлексию за свисток пара из котла бурлящих эмоций)))

человек, выглядящий, как говно что-то за видуху предъявляет чердаку. Вот где диссонанс

[OldBoy]

На самом деле тут еще неоднозначность есть про то, как в принципе измерить генетику.

Согласен. Обычно это типа потолок результатов или скорость прогресса или возможность на примитивных тренировках прогрессировать до рекордных уровней.

Я видел людей, которые начинали с очень хороших показателей и быстро прибавляли первый год, но упирались в итоге на средних результатах. А я вот например, начинал с низких показателей, первое время прогресс был средний, но в итоге дополз до хороших результатов. 

[Grillmaster]

Ну так-то у сумоистов действительно мышечная масса очень большая.

Ну так если этот сумоист избавится от лишнего жира, то ему и поднимать на соревах по пауэрлифтингу придётся меньше. Это к вопросу о том, что у более тяжелых атлетов нормативы выше, что им сложнее заработать звание и т.д.) Нормативы сделаны для мышц, а не для жира

[нечтомэн]

Ну так-то у сумоистов действительно мышечная масса очень большая.

А оч это как
Всю требуху убрать с такого
И ск там останется её
Ну от его там 150
Допустим килограмов

[нечтомэн]

Скажи Аид от куда там
Ну им там взятся
Ну от того чт ходят иногда
И трени 2 сек потолкаться

[Grillmaster]

А оч это как
Всю требуху убрать с такого
И ск там останется её
Ну от его там 150
Допустим килограмов

Совершенно верно!

125-130 кг






Вес указан на картинке

[Семён]

Есть ) Что имеется в виду под накачаться более-менее ) Для кого-то Бред Питт в Бойцовском Клубе - качок, а для кого-то менсфизики - дрищи )

да писали уже неоднократно, поясню ещё раз- более менее означает форму для участия в любтительских соревнованиях регионального масштаба

[sergei-777]

выглядит, как человек, делающий зарядку по утрам

Может в этом всё дело:

тренит по суперметодикам

На поверку многое с приставкой "супер" на деле оказывается безграмотным калом... особенно в сфере фитнеса.)
Подумайте об этом, люди...

[medvedm61]

Любой добьётся такого результата, просто если генетика похуже, то этот результат достигнется не за год (условно), а лет за пять

Такого же результата в та ? В спорте высших достижений генетика таки на первом месте , все остальное можно уравнять .

[Stas R]

свои " Достижения " Считаешь прям выдающимися? Если да, то это нормально и не лечится

Отмечаю отсутствие категоричности в дискуссии по теме где ничего из себя не представляю. Настольный теннис например. Но, сска, спрашиваю я себя, откуда ему взяться в таком объеме на Железном Факторе, разве что играют стальными кувалдами )))

[sergei-777]

да писали уже неоднократно, поясню ещё раз- более менее означает форму для участия в любтительских соревнованиях регионального масштаба

Семён, думаю ещё в твою последовательность надо бы возраст добавить!

[нечтомэн]

Совершенно верно!

Его венить нельзя в таком
А я общался плотно
Ну с челом с весом в 170кг
И в стошесят почти чт
И знаюсь ск остается

Сообщение изменено: нечтомэн (16 марта 2025 - 07:24)

[Grillmaster]

На поверку многое с приставкой "супер" на деле оказывается безграмотным калом... особенно в сфере фитнеса.)
Подумайте об этом, люди...

Я не имел в виду суперметодики с дзэнов Человек нанял себе реального грамотного тренера по бодибилдингу, который тренит его оффлайн)

[Grillmaster]

Такого же результата в та ? В спорте высших достижений генетика таки на первом месте , все остальное можно уравнять .

Ну хотя-бы таких силовых в приседе и тяге)

Сообщение изменено: Grillmaster (16 марта 2025 - 07:26)

[Grillmaster]

Его венить нельзя в таком
А я общался плотно
Ну с челом с весом в 170кг
И в стошесят почти чт
И знаюсь ск остается

Кстати напомнил - Сашо был огромный в своё время. Что-то там под сотку весил емнип. Жир слил, и выступил на соревнованиях в весе 73 кило при росте 178.

[Stas R]

человек, выглядящий, как говно что-то за видуху предъявляет чердаку. Вот где диссонанс

не совсем понял, почему видуху исключил из кавычек? Ещё не совсем понял, кто её тебе измерил, чем мерил?) Раскрой мысль подробнее(С).

[RTR150]

Если считать идеальный отклик 100 процентов, то слабый отклик это 70, ну минимум 50 процентов Тогда это тоже решается просто - дозировками

Если меня и на шестой неделе курса вообще не торкнет думаешь стоит увеличить дозировки с 300/200 тест дека и тогда попрет?

[MrCherdak]

Но, сска, спрашиваю я себя, откуда ему взяться в таком объеме на Железном Факторе

настольный теннис как правило ограничивается темой чердака. Как говорится, не нравится не читай про это.

[нечтомэн]

Кстати напомнил - Сашо был огромный в своё время. Что-то там под сотку весил емнип. Жир слил, и выступил на соревнованиях в весе 73 кило при росте 178.

У сумоистов кожи
Там на песят ещо и килограм)
Торчится ото всюду

[Skobyelena]

Некоторые с тобой не согласятся Тот-же ИИ например
Любой добьётся такого результата, просто если генетика похуже, то этот результат достигнется не за год (условно), а лет за пять

потому-что они  писали о другом спорте

[Grillmaster]

потому-что они писали о другом спорте

Я силовые имел ввиду) Просто не уточнил

[montgomeri]

Если меня и на шестой неделе курса вообще не торкнет думаешь стоит увеличить дозировки с 300/200 тест дека и тогда попрет?

Ответ на этот вопрос может дать только твое тело.

[Олег К]

ну так-то в силовых видах спорта чем тяжелей, тем сложней выполнить на разряд.

Это так, но иной раз потому, что массу нажирают вместо того, чтобы придерживаться некоторого оптимума в количестве жировой.

[Stas R]

настольный теннис как правило ограничивается темой чердака. Как говорится, не нравится не читай про это.

к твоей теме не имею претензий, но теннис присутствует везде где ты вступаешь в дискуссию. Как только что в этой теме. Не исключаю, что уровень твоей игры в настольный теннис выше среднего, но какое отношение имеет к форуму Железный Фактор?

[Grillmaster]

У сумоистов кожи
Там на песят ещо и килограм)
Торчится ото всюду

Ну Сашо не был похож на сумоиста даже близко. Был мускулистый и рельефный.

[нечтомэн]

Ну Сашо не был похож на сумоиста даже близко. Был мускулистый и рельефный.

Его не знаю не см
Его я даже темы
А так на сумку хватит сшить её
Потом с ней в зал
Ходится

[aid]

Отмечаю отсутствие категоричности в дискуссии по теме где ничего из себя не представляю. Настольный теннис например. Но, сска, спрашиваю я себя, откуда ему взяться в таком объеме на Железном Факторе, разве что играют стальными кувалдами )))

ну среди тех же штангистов настольный теннис издавна был любимой забавой. 

Сообщение изменено: aid (16 марта 2025 - 07:54)

[Skobyelena]

ну среди теъ же штангистов настольный теннис издавна был любимой забавой. 

Стас не штангист.

[Skobyelena]

Я силовые имел ввиду) Просто не уточнил

это тоже другое, сила и мышечная масса это разные вещи