Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Возраст не помеха! Тренинг кому за...

* * * * - 28 голосов

  • Please log in to reply
29777 ответов в этой теме

#961
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 220 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Мике Казакову!
 
А как с функциональностью?
Бег на 100, 200, 400 и штанга:
 
Готов
На мировой подиум.
Рвать,
И метать...
 
Приезжаей в Копенгаген на первенство мира, там и посмотрим... + ...

С функциональностью всё в порядка. 100м можно и на мировой рекорд замахнуться для 50+. :)

#962
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 077 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

нам всем пригодятся здоровые плечи

жаль, что я до 82-го года об этом не задумался - теперь каждый сезон начинается с долгой и нудной закачки плечей



#963
Лион

Лион

    Мы всё помним!

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 707 сообщений
  • Имя: Лион
  • Пол: Мужчина
  • Город: из Рюриковичей мы

В последнее время очень сильно подсел на каши быстрого приготовления, такие например, как те, которые не требуют варки, залил кипятком, выждал 3 мин и...готово, можно есть. Это различные хлопья марки "Агро-Альянс", "Агро-Альянс 5 злаков" или 4-Life. Также те, которые требуют варки 3 мин., это NordiC, например.

Не знаю как для кого, но мне вкусно. Готовлю и ем их без масла и соли. Но возник вопрос, насколько правда то, что они содержат заявленный состав БЖУ? В особенности, как известно, каждая субстанция, содержит энергетическую матрицу, так называемое биополе. Так вот, в результате перемалывания цельной крупы эта матрица разрушается, это не подлежит сомнению. В результате, не получается ли так, что эти каши по наличию БЖУ полноценны, а по наличию своей энергетики пусты? Тогда  минимум это -бесполезный продукт.

Кто что думает по этому вопросу?



#964
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 682 сообщений

как известно, каждая субстанция, содержит энергетическую матрицу, так называемое биополе

кому известно?



#965
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 990 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Употребляю Nordic (1 минута). Авторитеты пишут, что цельные зерна лучше, полезнее и т.д. и т.п.

Но когда готовить? Тонкостями не заморачиваюсь, БЖУ считаю всегда.

 



#966
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Не знаю как для кого, но мне вкусно. Готовлю и ем их без масла и соли. Но возник вопрос, насколько правда то, что они содержат заявленный состав БЖУ? В особенности, как известно, каждая субстанция, содержит энергетическую матрицу, так называемое биополе. Так вот, в результате перемалывания цельной крупы эта матрица разрушается, это не подлежит сомнению. В результате, не получается ли так, что эти каши по наличию БЖУ полноценны, а по наличию своей энергетики пусты? Тогда  минимум это -бесполезный продукт. Кто что думает по этому вопросу?

@%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B5%D1%82%D1%8C.jp

..Почти все мы выросли на манке - чо не помираем-то?


Сообщение изменено: Пуня (22 ноября 2013 - 12:00)


#967
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 077 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

в результате перемалывания цельной крупы эта матрица разрушается

Любую пищу мы перемалываем зубами (в моем детстве рекомендовали жевать 32 раза!) - получается, все, что мы едим - как минимум бесполезные продукты!

#968
mako

mako

    Too big to fail

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 091 сообщений
  • Имя: Костя
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина / ИФ
Тщательно пережевывая пищу помагаеш строительству коммунизма )


Но жевание и механическое перемалывание это две большие разницы

#969
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 990 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

mako, кто-то плохо жевал...



#970
brutallizer

brutallizer

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 70 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Брянск
Думается,предпочтительнее выбирать продукты с минимальной обработкой.

#971
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 682 сообщений

предпочтительнее выбирать продукты с минимальной обработкой.

точно
к примеру протеиновый изолят


#972
brutallizer

brutallizer

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 70 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Брянск

точно
к примеру протеиновый изолят


Ждал про изолят)Но сам кашу варю долго.

#973
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

как известно, каждая субстанция, содержит энергетическую матрицу, так называемое биополе. Так вот, в результате перемалывания цельной крупы эта матрица разрушается, это не подлежит сомнению. В результате, не получается ли так, что эти каши по наличию БЖУ полноценны, а по наличию своей энергетики пусты? Тогда  минимум это -бесполезный продукт. Кто что думает по этому вопросу?

я думаю это первые симптомы рихада головного мозга, пока не поздно... остановись!

#974
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

В последнее время очень сильно подсел на каши быстрого приготовления, такие например, как те, которые не требуют варки, залил кипятком, выждал 3 мин и...готово, можно есть. Это различные хлопья марки "Агро-Альянс", "Агро-Альянс 5 злаков" или 4-Life. Также те, которые требуют варки 3 мин., это NordiC, например.

Не знаю как для кого, но мне вкусно. Готовлю и ем их без масла и соли. Но возник вопрос, насколько правда то, что они содержат заявленный состав БЖУ? В особенности, как известно, каждая субстанция, содержит энергетическую матрицу, так называемое биополе. Так вот, в результате перемалывания цельной крупы эта матрица разрушается, это не подлежит сомнению. В результате, не получается ли так, что эти каши по наличию БЖУ полноценны, а по наличию своей энергетики пусты? Тогда  минимум это -бесполезный продукт.

Кто что думает по этому вопросу?

Представляю, что твориться с биополем расчлененных животных. Но вот вопрос - как же их сожрать целиком? )

ПС Вам больше нечем заморочиться?
 



#975
Мишаил

Мишаил

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 689 сообщений
  • Имя: михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Представляю, что твориться с биополем расчлененных животных. Но вот вопрос - как же их сожрать целиком? )


Да нет вопросов. Залетевший комар в рот. Мясо птицы как-бы. К тому же свежее и не расчлененное.  :D

#976
Лион

Лион

    Мы всё помним!

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 707 сообщений
  • Имя: Лион
  • Пол: Мужчина
  • Город: из Рюриковичей мы

Сомнения развеяны)



#977
Мишаил

Мишаил

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 689 сообщений
  • Имя: михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Лион, если по твоему вопросу. 

Кашами быстрого приготовления не увлекаюсь, считаю проблема там не в БЖУ и не в биополе :rofl: , просто там всякая ненужная бяка.

Сам иногда практикую тем что, к примеру, беру вечером гречку, заливаю определенным количеством воды (можно немного соли). Утром беру сковороду, на огонь, немного сливочного масла, пол сковородки разбухшей гречки на другую половину 2-3 яйца. Пережарил и готов завтрак.


Сообщение изменено: Мишаил (22 ноября 2013 - 07:30)


#978
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 990 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

я думаю это первые симптомы рихада головного мозга, пока не поздно... остановись!

Неужели он везде?  :shok:



#979
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 077 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

Вчера мой 49-летний товарищ пожал стоя 100х6 - во истину - возраст не помеха!



#980
Лион

Лион

    Мы всё помним!

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 707 сообщений
  • Имя: Лион
  • Пол: Мужчина
  • Город: из Рюриковичей мы

Это же какой железный позвоночник надо иметь............



#981
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 990 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Это же какой железный позвоночник надо иметь............

Не иметь, а создать.

Лет 30, наверное создавал... :good:



#982
Лион

Лион

    Мы всё помним!

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 707 сообщений
  • Имя: Лион
  • Пол: Мужчина
  • Город: из Рюриковичей мы

Не создать а именно первоначально иметь))), но иметь его без различных остеохондрозов. Здоровым иметь.



#983
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Не создать а именно первоначально иметь))), но иметь его без различных остеохондрозов. Здоровым иметь.

мы все его таким имеем, практически. Но потом "помогаем" испортиться...

#984
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 990 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Намёк по-о-нял. Во всём заслуга, туды её в качель, генетики?

Есть другое мнение.

 



#985
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 990 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Не умничаю, но нравится мне это изречение, мотивирует:

"Генетика ограничивает вас. Если у вас слишком длинные руки, то вам не суждено стать великим жимовиком, если короткие - тяга - не ваш "конек". А, с другой стороны, если вы тренируетесь как дерьмо, то никакая хорошая генетика вам не поможет!"

Эд Коэн.



#986
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Относитесь к организму как к машине, купили трактор-пошите, спорткар-гоняйте, грузовик.....
Но если за машиной не ухаживать , то любая ломается, бьется, ржавеет...

#987
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 990 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Железякин, хорошо.  :good:

Это кто-то сказал или своя мысля?



#988
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Да сами как то.....это ж логично...

#989
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 077 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

Но потом "помогаем" испортиться...

Чего то я как-то рано начал "помогать" - первая травма позвоночника в пять лет, вторая - в девятнадцать... :sorry: 

Лет 30, наверное создавал...

Почти 30 лет назад он был призером Союза среди молодежи, так что задатки были ранее!



#990
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 990 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Железякин, извиняюсь, недооценивал.

 

Выложил фотоотчет за 4 года http://forum.steelfa...entry1056802692

Негатив: удалось изменить не всё, что хотел и планы по силовым не выполнил.

Владу я не конкурент.

Позитив: поменял 3 размера штанов, функциональность прилично поднял (жаль, что её нельзя показать.

Проходки хочу - прорыва или позора  :wall:

 

Выводы:

1. Понятие массонабор из лексикона исключить(хотя как от побочки не откажусь). Если за 4 года ни хера не набрал, пойдём другим путём.

2. Годовое циклирование представляется в чередовании мезоциклов силовой (ПЛ) и скоростно-силовой (РЖ) направленности. Всё в рамках СМТ.

3. С СМТ "слезать" не намерен.




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых