1081 ответов в этой теме

[Шашист]

Шашист, ну пойми ты... указывали ему уже на технику... и что лопатки не сводит и не мостит, что ноги не заводит, хват и пр... ему проще говорить что не получается, чем как надо делать)... всё ищет чудо методики как жим поднять... а надо то изменить технику и включить жимы с паузам, кое какие ещё фишки... многоповтор кстати да, полезно в трени включать... не только на жим

 

Апостол, у тебя та с жимом все гламурно, подымашь два своих веса, мне о таком только мечтать! Алексей говорил же что не может принять оптимальную позицию жима, соответственно и жим!

[Апостол]

Ариан, я вчера посмотрел вживую как два человека жмут три своих веса! один 54 кг-160, другой 75-220!... вот это даа!... вот это жим... а мой так... обычный.
 

[merQ]

Ого, без маек? А какой рост у 54-килограммового?

[Апостол]

Да безэкипы... рост не знаю... вот так он жмёт

Сообщение изменено: Апостол (09 июня 2014 - 11:18)

[Gjkmpjdfntkm]

Да безэкипы... рост не знаю... вот так он жмёт

Жеееесть!

Блин чем они жмут?

[merQ]

явно дело не в мышцах

Сообщение изменено: merQ (09 июня 2014 - 12:27)

[пачварык]

Жеееесть!
Блин чем они жмут?

Экзоскелетом

[Silovichok]

Алексей говорил же что не может принять оптимальную позицию жима

 

   

[Eurotrash]

Пойду поплачу в кладовке..

[Silovichok]

Пойду поплачу в кладовке..

 

навзрыд только ))))))))) 

[Gjkmpjdfntkm]

Silovichok,

Ыыы. Покажы палец дураку))

Человек можна сказать страдает, а ему смешно!

Шли бы вы срать на другое поле я сюда первый пришел!!!

[Silovichok]

Silovichok,

Ыыы. Покажы палец дураку))

Человек можна сказать страдает, а ему смешно!

 

  Про тебя можно сказать одним предложением: Плохому танцору всегда яйца мешают )))))))))))         так что дурачок здесь ты, родимый .. 

 

 я сюда первый пришел срать!!!

 

не сри где живешь и не живи где срёшь .... И по себе других не суди ...  8)

Сообщение изменено: silovichok (09 июня 2014 - 06:36)

[Gjkmpjdfntkm]

Про тебя можно сказать одним предложением: Плохому танцору всегда яйца мешают ))))))))))) так что дурачок здесь ты, родимый ..

Я хороший танцор у меня и грамота есть!

Так шо сам дурак

Мне ваши способы уменьшения яиц до полного немешания внутрипопные не надо понимашь тут рекламировать!

тут сру только я

[Silovichok]

Я хороший танцор у меня и грамота есть!

Так шо сам дурак

 

ну да ну да ... это пишет человек с 20-ю годами тренировок и жимом в 117 кг при весе до 100кг )))))  Поржал поржал ... Хочешь последнее слово оставить за собой?    Только ты, с какой то уе*щной системой бегаешь как дурень со ступой, а в итоге нихрена ))))  Тебе и Апостол говорил что менять, но ты ж умный ... тыж ёпте с грамотой ..   Выше только горы, круче только яйца...     Ты такой умный потом выходишь и тебя во всех подходах давит а потом пишешь левые отмазки своим неудачам ))) да, пользователь??  Языком трепать ты мастак .. а хули толку то??? 

[Gjkmpjdfntkm]

годами тренировок и жимом в 117 кг при весе до 100кг

Свыше 125

Тебе и Апостол говорил что менять

Имеет право, в отличии от некоторых химиков перворазрядников))

да, пользователь??

Нет пользователь))

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (09 июня 2014 - 07:03)

[Silovichok]

Свыше 125

 

     Дашь программу???   Ты лучше Олдбоя послушай, гладишь и присед с тягой пойдет, а Мишаню по жиму спроси ... может тогда его результатам не будешь завидовать ))) Людям то врать не зачем ..но ты ж с грамотой ... тыжгерой 

 

 

в отличии от некоторых химиков перворазрядников))

 

Укол в пустоту ))) Хочешь ткнуть а не получается   Я своей лоховской медалькой не машу везде ...   не пиши больше, не порть мне биополе ... 

Сообщение изменено: silovichok (09 июня 2014 - 07:32)

[Gjkmpjdfntkm]

Ты лучше Олдбоя послушай, гладишь и присед с тягой пойдет, а Мишаню по жиму спроси ... может тогда его результатам не будешь завидовать )))

так точно ваше методическое высочество!

Укол в пустоту )))

Я нечаянно в голову попал... Не хотел... Правда...

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (09 июня 2014 - 07:37)

[Олег К]

Чёт вы, парни, расшумелись на ровном месте.

Мини-чат пауэрлифтеров решили устроить?   

[Gjkmpjdfntkm]

Мини-чат пауэрлифтеров решили устроить?

Он смеялся над моей бобшкой

[Апостол]

эй эй парни... вы чего?! давай зачехляйте говномёты!... каждый в чём то в этой жизни "плохой танцор")... так если рассуждать можно и мой присед высмеять... мол быбы больше приседают... 160Х10!

давайте лучше делиться жвачкой! мне чур со вкусом конины!)

[Silovichok]

Чёт вы, парни, расшумелись на ровном месте.

 

Каждый расслабляется по своему ... я вон 500 вёрст отмахал на машине только что ...  8)

[Gjkmpjdfntkm]

так если рассуждать можно и мой присед высмеять

Ты кстати смешно приседашь. Я тебя потом научу (если ты захочишь) Но мы щас не об этом! Тема жимовая!!!

[Апостол]

Ты кстати смешно приседашь. Я тебя потом научу (если ты захочишь)

по коэффициэнту не хуже тебя)))... но я тя послушаю... а вдруг путноё чо скажешь... ведь может же быть такое?)

[Gjkmpjdfntkm]

ведь может же быть такое?)

Нет. Раз в 10 дней один подход

[Апостол]

Нет. Раз в 10 дней один подход

тьфу!

[Олег К]

Каждый расслабляется по своему ... я вон 500 вёрст отмахал на машине только что ... 

Gjkmpjdfntkm,

А ты чего скажешь в своё оправдание? 

По теме топика-

сегодня пожал 120кгх10, никогда так аццки не многоповторил с этим весом 

[Gjkmpjdfntkm]

А ты чего скажешь в своё оправдание?

Нет мне оправдания!

Я правда седня спал тока час с 10 до 11, в 6 утра отмахал 25км на сипеде по лесу, плавал в озере. Метров... 10!

Поетому молодой, умный, красивый и сильный! Мне даже девушка седня канфетку в лифте предлагала - барбариску

Отказался... Я же женат!

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (09 июня 2014 - 08:10)

[Апостол]

Мне даже девушка седня канфетку в лифте предлагала - барбариску

так эта... мож испугалась... что в обморок упадёшь?

Отказался... Я же женат!

тюю... слабак!

в 6 утра отмахал 25км на сипеде по лесу, плавал в озере. Метров... 10!

а вот это молодец! хвалю... я тож люблю по лесу.. на велосипеде... периодически)

[Gjkmpjdfntkm]

тюю... слабак!

Она была не в моем вкусе! Если б шоколадную предложила - другое дело

а вот это молодец! хвалю... я тож люблю по лесу.. на велосипеде... периодически)

Да какой у вас там лес? Одно название. У нас тут лоси, кабаны, партизаны

[Олег К]

На велосипеде комары не догонят