Достаточно просто прочитать эту тему , ничего искать не нужноПоиск оптимизируете?

Утром - остановить ночной катаболизм, восстановиться. Вечером не вижу смысла. Перед треней и сразу после - это ощутимо. А если есть денег на них побольше, то пить столько сколько влезет, но равномерно распределять на день. Я бы по 1 грамму с каждым приемом пищи и по 3 гр.3 раза в день, между. А лучше их пить до трени и после, а утром на тощак и между всеми приемами пищи комплексные аминки.ребят, ну подскажите есть смысл пить бсаа утром и/или вечером ?
эт ты наверное мне писал или нет? )))1solovey1
К чему тогда эти довыды, к чему вообще время тратил, чтобы набить столько буков, если на правоту не претендуешь?
Да к тому что претендуешь. Так вот фактов не выложил, и не бывать твоей правоте следовательно. Вот сдай на экспертизу БЦААшечек дорогих и дешевых. А об результатах нам тут расскажешь.
Тот же х.. только сбоку. Они тот же порошек капсулируют. Получается дороже. Смысла в приобретении не вижу.А в капсулах оптиум не пробовал ?
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых