Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
64612 ответов в этой теме

#9751
viklor

viklor

    наблюдатель..

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 145 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город-на-Волге
Куда пропал Терзатель?(

#9752
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

играет, наверное..



#9753
Balgo

Balgo

    Бывалый

  • Забанен
  • PipPipPip
  • 7 617 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горы

играет, наверное..

 

Не-а, рояль рвет ))



#9754
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

с него станецца ..



#9755
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

А что с моим роялем, мать?

Как после попаданья стингера

Да вот, Терзатель приходил

Играл для дам Шульдинера.

 

Серег, лучшие достигнутые результаты

пл  215-145-240

та  70-120

бб  4 см по шкале Михалыча талия- 2*биц. Не помню градацию, толи просто "нуб", толи уже "адвансед нуб".

 

 

А Михалыч оказывается забанен, интересно что это такого он внезапно написал, чего, судя по всему, он никогда ранее не писал



#9756
санитар

санитар

    поющий мурзик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 883 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горький

он никогда ранее не писал

да по совокупности начислили. лютуют суперы



#9757
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

бб  4 см по шкале Михалыча талия- 2*биц.
 

Тут важно не перепутать)))
По шкале Михалыча
если талия-2биц=4см то это уровень "поросячего соска")))
Если 2биц-талия=4см то "адвансед нуб"

#9758
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 637 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Серег, лучшие достигнутые результаты пл  215-145-240

:cry: Ухожу в бадминтон.



#9759
Ikar

Ikar

    Весенний алкоджаз[мэн]

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 123 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: 69 параллель, Заполярье край суровый

Ухожу в бадминтон.


Резковатое решение, хотя б в настольный футбол попробоваться для начала :D

#9760
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ухожу в бадминтон

Занято!

1510-680x475.jpg



#9761
Кандид

Кандид

    Бывалый

  • Супервайзер
  • PipPipPip
  • 7 061 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина, Днепр

Да вот, Терзатель приходил Играл для дам Шульдинера.


Сомневаюсь, что кто-то понял и оценил. 

Мне понравилось :)



#9762
Samuel Wimes

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

Сомневаюсь, что кто-то понял и оценил.

А что тут можно не понять?



#9763
Кандид

Кандид

    Бывалый

  • Супервайзер
  • PipPipPip
  • 7 061 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина, Днепр

А что тут можно не понять?


Не понять можно юмор.

Вывод сделан, т.к. никто из завсегдатаев этого топика не был замечен в "Тяжеляке".  Да и вокалист Дэз не сказать, чтоб известнейшая личность.



#9764
Samuel Wimes

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

Ну я, например, далеко не поклонник этого направления, но вообще тяжелую музыку люблю, прочитал - подумал, видимо, имеется в виду какой-нибудь брутальный тяжеляк, и - о чудо! - угадал)



#9765
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Вывод сделан, т.к. никто из завсегдатаев этого топика не был замечен в "Тяжеляке".

Ну от чего же такие выводы ваще????!!!!



#9766
Кандид

Кандид

    Бывалый

  • Супервайзер
  • PipPipPip
  • 7 061 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина, Днепр

Ну от чего же такие выводы ваще????!!!!


Выводы о чем? О том, что ты, как и все жители этого топика, не вещаешь в теме "Тяжеляк", что в клубе по интересам? Или выводы относительно известности Чака Шульдинера? 

 

Навеяло:

- Армяне лучше чем грузины!

- Чем?

- Чем грузины...



#9767
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Короче, пацаны!

Все дружно завязываем с дрочильней и приступаем к реальному качу  :aggressive:

2х6 3 раза в неделю, ни шагу назад. Через полгода разорвёт,в натуре  :punk:



#9768
PashTeT_Fleisch

PashTeT_Fleisch

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 571 сообщений

Короче, пацаны! Все дружно завязываем с дрочильней и приступаем к реальному качу  2х6 3 раза в неделю, ни шагу назад. Через полгода разорвёт,в натуре 

ну да, а фотки Димика, Грека и пр. - это так все, дрочерский фотошоп  :spiteful:



#9769
Ikar

Ikar

    Весенний алкоджаз[мэн]

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 123 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: 69 параллель, Заполярье край суровый

дрочерский фотошоп 

285 кг в рабочих за полгода - 300 кг в + в 1-ПМ ПЛ-тройки в полгода.

600 кг за год - гуру гарантировал.

МТС отдыхает. :D

Вот те секрет успеха - бегом в зал.



#9770
PashTeT_Fleisch

PashTeT_Fleisch

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 571 сообщений

285 кг в рабочих за полгода - 300 кг в + в 1-ПМ ПЛ-тройки в полгода. 600 кг за год - гуру гарантировал. МТС отдыхает. Вот те секрет успеха - бегом в зал.

мне кажется, нет повода не верить..

я ушел :)



#9771
Ikar

Ikar

    Весенний алкоджаз[мэн]

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 123 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: 69 параллель, Заполярье край суровый

мне кажется, нет повода не верить..


А разве кто то сомневался?

Я вот верю, индейцы все верят, поголовно.

МЫ ВЕРИМ!!!!!!! :hi:



#9772
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 948 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник

мне кажется, нет повода не верить..

я ушел :)

он уже на форуме был застукан  и осмеян за наепывание (выкладывал видос отжимание на брусьях с не тем весом который писал)так что верить ему как-то нехочется.


Сообщение изменено: DimaSem (10 ноября 2013 - 03:34)


#9773
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 704 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Ну перепутал человек, с кем не бывает? Вы ни разу н еошибались с весом в зале? Лишний блинчик с каждой стороны? Было же! Конечно было.

Вот и тут человек в трех движениях добавил по 2 кг,а, в блокнот записал 200 кг, вот и пошло-поехало...



#9774
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 25 131 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вот те секрет успеха - бегом в зал.

 
Не верно.
 
Правильный вывод с точностью до наоборот – "Бегом из зала".
 
1. Человек имел приличные силовые и вес.
 
2. Стал делать объёмку 6 раз в неделю – истощился. Посыпались силовые. Спал вес. Ухайдокалась гормоналка.
 
3. Человек снизил количество посещений зала. Снизил объём тренировки.
 
Благодарная гормоналка сказала – "Спасибо", – и вернула вес и силовые обратно. И даже добавила чуть сверху.
 
Вуаля.

Spoiler

Правило номер один: никогда не сдваивать тренировки. Между каждой тренировкой всегда необходимо давать себе день или два отдыха. Максимальное восстановление - необходимое условие тренировок лифтера-тяжеловеса. ~ Юрий Фомин


Сообщение изменено: Михалы4 (10 ноября 2013 - 04:00)


#9775
PashTeT_Fleisch

PashTeT_Fleisch

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 571 сообщений

Не верно.   Правильный вывод с точностью до наоборот – "Бегом из зала".   1. Человек имел приличные силовые и вес.   2. Стал делать объёмку 6 раз в неделю – истощился. Посыпались силовые. Спал вес. Ухайдокалась гормоналка.   3. Человек снизил количество посещений зала. Снизил объём тренировки.   Благодарная гормоналка сказала – "Спасибо", – и вернула вес и силовые обратно. И даже добавила чуть сверху.   Вуаля.

Ну так об этом надо говорить изначально..



#9776
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Унылое говно забурлило. :D

Вуаля

Примерно. ;) В лёгкой атлетике я приседал 150*10 т/а присед, никогда не тянул и не жал, только швунговал. В бобслее поднимал на грудь штангу 120 кг на тестах ОФП и бежал 30м со старта 3.454сек. :p  Вес был 78-82кг.  :db:


Сообщение изменено: MikeKazakov (10 ноября 2013 - 04:17)


#9777
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

он уже на форуме был застукан  и осмеян за наепывание (выкладывал видос отжимание на брусьях с не тем весом который писал)так что верить ему как-то нехочется.


Какая буйная фантазия особи чуть ниже чем никто! :rofl:


Сообщение изменено: MikeKazakov (10 ноября 2013 - 04:15)


#9778
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 948 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник

Какая буйная фантазия особи чуть ниже чем никто. :)

Ильяс - 07 Мар 2010 - 16:00:

    Майк врун

 

Каин №18 - 07 Мар 2010 - 16:30:

    MikeKazakov

    послушай ... а смысл так с соткой отжиматься есть ? ... или делать совсем некуй было ?

 

Фельдфебель - 07 Мар 2010 - 17:00:

    MikeKazakov


    Миш, решил начать с чистого листа ?
    Эт пральна...

    а кто старое помянет, тому глаз вон..

 

Tolstii - 08 Мар 2010 - 04:41:

    Я вот не видел что там Михаил преувеличил, да и пок он ж не жмя 100 написал что 200, а то то пару десятков кг преувеличил и что с того( хотя сам таким не промышляю),

 

 

вот вырезки постов с твоей фототемы - первые станицы и там есть удаленное тобой видео-наепон отжиманий.

так что ты опять за(3.14)зделся мишка кац.


Сообщение изменено: DimaSem (10 ноября 2013 - 04:20)


#9779
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

там есть удаленное тобой видео-наепон отжиманий.
так что ты опять за(3.14)зделся мишка кац.

Сиди на жопе ровно и не ёрзай. © :)

#9780
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 704 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Оставьте человека в покое, живет в своем выдуманном мирке Моисей Кац, пусть живет




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых