Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Разговоры на околотренировочные темы
#9755
Отправлено 07 ноября 2013 - 09:29
А что с моим роялем, мать?
Как после попаданья стингера
Да вот, Терзатель приходил
Играл для дам Шульдинера.
Серег, лучшие достигнутые результаты
пл 215-145-240
та 70-120
бб 4 см по шкале Михалыча талия- 2*биц. Не помню градацию, толи просто "нуб", толи уже "адвансед нуб".
А Михалыч оказывается забанен, интересно что это такого он внезапно написал, чего, судя по всему, он никогда ранее не писал
#9766
Отправлено 09 ноября 2013 - 11:27
Ну от чего же такие выводы ваще????!!!!
Выводы о чем? О том, что ты, как и все жители этого топика, не вещаешь в теме "Тяжеляк", что в клубе по интересам? Или выводы относительно известности Чака Шульдинера?
Навеяло:
- Армяне лучше чем грузины!
- Чем?
- Чем грузины...
#9772
Отправлено 10 ноября 2013 - 03:34
мне кажется, нет повода не верить..
я ушел
он уже на форуме был застукан и осмеян за наепывание (выкладывал видос отжимание на брусьях с не тем весом который писал)так что верить ему как-то нехочется.
Сообщение изменено: DimaSem (10 ноября 2013 - 03:34)
#9774
Отправлено 10 ноября 2013 - 03:42
Вот те секрет успеха - бегом в зал.
Не верно.
Правильный вывод с точностью до наоборот – "Бегом из зала".
1. Человек имел приличные силовые и вес.
2. Стал делать объёмку 6 раз в неделю – истощился. Посыпались силовые. Спал вес. Ухайдокалась гормоналка.
3. Человек снизил количество посещений зала. Снизил объём тренировки.
Благодарная гормоналка сказала – "Спасибо", – и вернула вес и силовые обратно. И даже добавила чуть сверху.
Вуаля.
Правило номер один: никогда не сдваивать тренировки. Между каждой тренировкой всегда необходимо давать себе день или два отдыха. Максимальное восстановление - необходимое условие тренировок лифтера-тяжеловеса. ~ Юрий Фомин
Сообщение изменено: Михалы4 (10 ноября 2013 - 04:00)
#9775
Отправлено 10 ноября 2013 - 03:47
Не верно. Правильный вывод с точностью до наоборот – "Бегом из зала". 1. Человек имел приличные силовые и вес. 2. Стал делать объёмку 6 раз в неделю – истощился. Посыпались силовые. Спал вес. Ухайдокалась гормоналка. 3. Человек снизил количество посещений зала. Снизил объём тренировки. Благодарная гормоналка сказала – "Спасибо", – и вернула вес и силовые обратно. И даже добавила чуть сверху. Вуаля.
Ну так об этом надо говорить изначально..
#9776
Отправлено 10 ноября 2013 - 03:52
Унылое говно забурлило. ![]()
Вуаля
Примерно.
В лёгкой атлетике я приседал 150*10 т/а присед, никогда не тянул и не жал, только швунговал. В бобслее поднимал на грудь штангу 120 кг на тестах ОФП и бежал 30м со старта 3.454сек.
Вес был 78-82кг. ![]()
Сообщение изменено: MikeKazakov (10 ноября 2013 - 04:17)
#9777
Отправлено 10 ноября 2013 - 03:58
он уже на форуме был застукан и осмеян за наепывание (выкладывал видос отжимание на брусьях с не тем весом который писал)так что верить ему как-то нехочется.
Какая буйная фантазия особи чуть ниже чем никто! ![]()
Сообщение изменено: MikeKazakov (10 ноября 2013 - 04:15)
#9778
Отправлено 10 ноября 2013 - 04:18
Какая буйная фантазия особи чуть ниже чем никто.
Ильяс - 07 Мар 2010 - 16:00:
Майк врун
Каин №18 - 07 Мар 2010 - 16:30:
MikeKazakov
послушай ... а смысл так с соткой отжиматься есть ? ... или делать совсем некуй было ?
Фельдфебель - 07 Мар 2010 - 17:00:
MikeKazakov
Миш, решил начать с чистого листа ?
Эт пральна...
а кто старое помянет, тому глаз вон..
Tolstii - 08 Мар 2010 - 04:41:
Я вот не видел что там Михаил преувеличил, да и пок он ж не жмя 100 написал что 200, а то то пару десятков кг преувеличил и что с того( хотя сам таким не промышляю),
вот вырезки постов с твоей фототемы - первые станицы и там есть удаленное тобой видео-наепон отжиманий.
так что ты опять за(3.14)зделся мишка кац.
Сообщение изменено: DimaSem (10 ноября 2013 - 04:20)
2 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация







Наверх

