28 голосов
Старожил
но все-таки - есть грань между фитнесом, т.е. для здоровья, без претензий на улучшение внешнего вида
Согласитесь , что большинство ходят в зал именно с претензией на улучшение внешнего вида , вкупе со здоровьем. Здесь мне видится подмена понятий . Раз новичок ходит в фитнес зал , то он занимается фитнесом. Исходя из этого и понятие грани расплывчато. Я не опровергаю , но пытаюсь судить честно.
Старожил
Надо просто определиться с задачами, которые вы перед собой ставите и ответ придет сам собой.
Мне не видится всё так просто с определением задачи. По прошествии последних двух лет регулярного посещения зала я не сформулировал чёткую задачу с которой я занимаюсь. Ощущение способности преодолевать нагрузки , понимание базовых принципов в тренинге , улучшать технику исполнения и т.д. и т.п.. Бонусом идёт улучшение самочувствия , внешнего вида и общих показателей здоровья. И вот здесь приходит момент , когда слово "фарма" звучит всё настойчивей. Я начинал читать этот пост , воодушевившись подвигами Влада54 , и как хороший детектив смаковал развязку. Ещё раз не судите за мою назойливость , тем более понимаю риторичность своих вопросов)))
Новичок
ну довайте попробуем разобраться вместе. Для чего нужна фарма? Наверное что бы выросли большие мышцы. Это понятно. А теперь идем дальше. Зачем в возрасте 45+ нужны большие мышцы? То есть зачем нужен тот внешний вид который не достижим без фармы? Что бы что...?
И вот здесь приходит момент , когда слово "фарма" звучит всё настойчивей.
Сообщение изменено: Игорь 66 (07 февраля 2017 - 06:47)
Гедонист - экстремал
ну довайте попробуем разобраться вместе. Для чего нужна фарма? Наверное что бы выросли большие мышцы. Это понятно. А теперь идем дальше. Зачем в возрасте 45+ нужны большие мышцы?
А зачем они в 25?
Гедонист - экстремал
Мне не видится всё так просто с определением задачи. По прошествии последних двух лет регулярного посещения зала я не сформулировал чёткую задачу с которой я занимаюсь. Ощущение способности преодолевать нагрузки , понимание базовых принципов в тренинге , улучшать технику исполнения и т.д. и т.п.. Бонусом идёт улучшение самочувствия , внешнего вида и общих показателей здоровья. И вот здесь приходит момент , когда слово "фарма" звучит всё настойчивей. Я начинал читать этот пост , воодушевившись подвигами Влада54 , и как хороший детектив смаковал развязку. Ещё раз не судите за мою назойливость , тем более понимаю риторичность своих вопросов)))
Простите, я не в курсе кто это Влад 54 и чем он интересен. А с задачами все просто по-моему, хотите мышечную массу, кардинально отличающуюся от той, что есть и/или силовые показатели спортивного уровня - фарма. Нет - не нужна)
Старожил
Спасибо за ответ. Влад54 это автор данной темы , автор начинал эту тему в восторженных тонах о своих достижениях в плане сброса веса . Собственно описано всё через что проходят новички . Протеин , бцаа , креатин , карнитин и всё в этом духе. Как это классно. Но начинал в 54 года. Мне стал интересен его эволюционный путь. Так как начинал он очень бодро. На его примере я видел тот путь который предстоит большинству новичков и который пройден мною. Всё похоже , кроме разницы в возрасте . Многое переосмыслено , пересмотрено и ещё многому предстоит научиться.А с задачами все просто по-моему, хотите мышечную массу, кардинально отличающуюся от той, что есть и/или силовые показатели спортивного уровня - фарма. Нет - не нужна)
человек
Александр , похоже на лукавство . И цель поменять и шаги к ней . Но фарма это "зло". Вот просто преподносится как аксиома. Ваше мнение услышано. Осмелюсь предположить , что Тудор Бомпа высказывался не в смысле поиска альтернативы "фарме" , а как поиск дополнительной грани в достижении цели. ИМХО.
Мы разговариваем на разных языках? Или я не достаточно внятно излагаю свои мысли? Так это вряд ли, не замечал за собой ничего подобногоЮ
В чем в моих словах лукавство? Или я хоть единым словом утверждал что фарма "зло"? Как юзер со стажем более 35 лет я могу более чем трезво давать оценки о собственно ее "+" и "-". Также как имея стаж работы с "железом" 44 года я могу сказать "что такое хорошо и что такое плохо" в этом самом "каче".
Я тезисно пишу лишь о своем опыте юзера и тренера, никого и никуда не маню за собой.
Все хорошо в меру, вовремя и не плохо предварительно "изучить матчасть".
Вы, возможно, автомобилист. Небольшая аналогия. Если бак вмешает 100 литров, то 120 вы в него не зальете. Если двигатель и электроника работают без сбоев, то нахрена пытаться их регулировать их, да еще при помощи зубила и кувалды?
Старожил
Или я хоть единым словом утверждал что фарма "зло"?
Слово ЗЛО я взял в кавычки , обобщая утверждение
Грамотно и вовремя используемый тренинг сам по себе очень хорошо нормализует гормональный профиль. Попытки же сделать это извне делают вас рабом химизации.
А вот здесь аналогия меня поставила в ступор.
Вы, возможно, автомобилист. Небольшая аналогия. Если бак вмешает 100 литров, то 120 вы в него не зальете. Если двигатель и электроника работают без сбоев, то нахрена пытаться их регулировать их, да еще при помощи зубила и кувалды?
Как при помощи зубила и кувалды регулировать электроникой , чтобы в 100-литровый бак залить 120 литров?
не плохо предварительно "изучить матчасть"
Вот здесь не могу не согласиться. Изучаю , много не понятно .
Не толерантен к пидора*ам
Сниженный уровень тестостерона после 50 врач признает нормой.Однозначный совет я бы дал только в одном случае - если у вас значительно снижена выработка собственного.
Не толерантен к пидора*ам
Простите, я не в курсе кто это Влад 54 и чем он интересен. А с задачами все просто по-моему, хотите мышечную массу, кардинально отличающуюся от той, что есть и/или силовые показатели спортивного уровня - фарма. Нет - не нужна)
Есть еще вариант использования ААС не для роста ММ, а как лекарство при ГЗТ.
Гедонист - экстремал
Сниженный уровень тестостерона после 50 врач признает нормой.
Там было слово "значительно". С точки зрения природы, по завершению репродуктивного периода мы и вовсе лишние на этом празднике жизни и умереть - норма.
Гедонист - экстремал
Сергей, ты сегодня через строчку читаешь? Об этом я писал тоже)
http://forum.steelfa...39&p=1057894381
Сообщение изменено: Anatolii (07 февраля 2017 - 08:48)
Не толерантен к пидора*ам
Сергей, ты сегодня через строчку читаешь? Об этом я писал тоже)
Старый, слепой )))
Новичок
Наверное что бы выросли большие мышцы. Это понятно. А теперь идем дальше. Зачем в возрасте 45+ нужны большие мышцы? То есть зачем нужен тот внешний вид который не достижим без фармы? Что бы что...?
Мне не нужны большие мышцы, мне нужна гипертрофия отдельных МГ, чтобы выправить природные диспропорции.
Т.е ответ на твой вопрос будет такой - чтобы стать более пропорциональным, а значит более красивым и менее ущербным. Может, и смешно для 60-летнего мужика, но это именно так, т.е разновидность самосовершенствования.
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
Та никакого почтения к старости)
подождите через 10 дней исполняется 50 и буду с вами в одной категории - кому за 50 
. и старым
Аксакал
Виктор С , ты перестал пить коньяк по утрам?
Не перестал.)
Мне интересно любое мнение о "фарме" . Порой за обычным разговором собеседник может много интересного поведать , надо только слушать.
Тогда ты начал не с того.
Ты взрослый дядя, но осмелюсь предложить правильную последовательность: выбор цели (самое трудное, я 4 года выбирал)>выбор авторитетного источника (на форуме есть несколько)>принятие решения.
А бесцельно интересоваться химией - это несерьезно.
"Стероиды - лекарство, а здоровым людям лекарство не нужны." МС AWPC Николай Соловьев.
Я с ним согласен. Но спортсмены верхних эшелонов - это здоровые люди?
Ты спрашивал про Влада. Год назад у него был сложный период в жизни. Остается только пожелать ему удачи.
Новичок
и для этого нужна фарма? И ради этого ты готов рисковать здоровьем?Мне не нужны большие мышцы, мне нужна гипертрофия отдельных МГ, чтобы выправить природные диспропорции.
Т.е ответ на твой вопрос будет такой - чтобы стать более пропорциональным, а значит более красивым и менее ущербным. Может, и смешно для 60-летнего мужика, но это именно так, т.е разновидность самосовершенствования.
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
и для этого нужна фарма? И ради это выбора ты готов рисковать здоровьем?
согласен Игорь. но это будет выбор Оскара.
Гедонист - экстремал
А вы понимаете, что вообще-то аптека не ядами торгует, что фарма, это не обязательно большие мышцы, это даже не для либидо. Это может быть вопрос сохранения или восстановления здоровья. Про андрогенную недостаточность слышали? Про связанные с ней ССзаболевания, депрессии, ожирения, преждевременное старение. Насмотрелись агиток ГНК
Старожил
но осмелюсь предложить правильную последовательность: выбор цели (самое трудное, я 4 года выбирал)>выбор авторитетного источника (на форуме есть несколько)>принятие решения.
Спасибо. По этому поводу (выбор цели) я для себя определил следующее - хорошее вино быстро не готовится. Но я и не спешу. Два года моих занятий пролетели очень быстро , надеюсь буду и дальше заниматься. И тогда закономерен определённый этап - переход количества в качество. Я не ищу волшебных рецептов. Но мне очень симпатизируют люди умеющие открыто и честно общаться.
А бесцельно интересоваться химией - это несерьезно.
Что настораживает. Ты 4 года цель выбирал. Получается бесцельно занимался , интересовался , расспрашивал.
Год назад у него был сложный период в жизни.
Прорвётся , такие не сдаются!
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
А вы понимаете, что вообще-то аптека не ядами торгует, что фарма, это не обязательно большие мышцы, это даже не для либидо. Это может быть вопрос сохранения или восстановления здоровья. Про андрогенную недостаточность слышали? Про связанные с ней ССзаболевания, депрессии, ожирения, преждевременное старение. Насмотрелись агиток ГНК
ну если использовать фарму как вынужденную меру против заболеваний и связанных с ними негативных последствий то да. т е фарма как лекарство..
Аксакал
и для этого нужна фарма? И ради этого ты готов рисковать здоровьем?
Правильно используемые лекарства для нуждающихся улучшают здоровье, качество жизни и уверенность в завтрашнем дне.
Неправильно используемые лекарства могут вызвать подрыв здоровья.
Аналогия: правильно употребляемый алкоголь не вредит здоровью, но от водки более 1 литра за раз можно умереть.
Фармакологическая поддержка необходима когда:
- серьезные травмы,
- критическое снижение качества жизни (но можно снизить потребности, и тогда химия не нужна),
- для серьезных спортивных целей, если нет десятилетий тренинга, а после 50 серьезные спортивные цели (МС) без фармподдержки - это идиотизм.
. Насмотрелись агиток ГНК
ГНК - паразиты на теле МВД и вредители народа.
Слепить дело за ААС - это безвредно для здоровья и легче, чем отсчитать наркоканалы и рискнуть здоровьем в притонах.
Аксакал
Что настораживает. Ты 4 года цель выбирал. Получается бесцельно занимался , интересовался , расспрашивал.
Да, 4 года бесцельно, точнее с ошибочной целью. 7 лет назад я был ещё молод, глуп и самонадеян.)
Но выбор цели не связан с началом фармпериода. Химия мне нужна не для спорта, а для здоровья. Не больше, но и не меньше.
1 пользователей, 9 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
