3484 ответов в этой теме

[Sankai]

кто еще какие рецепты знает?))

[Спортпит78]

Sankai, Что именно тебе не понравилось? На мой взгляд, сколько я не пробовал протов, сильно выделяется только яичный, остальные, я имею ввиду сывороточные, примерно одинаковые, и отличаются только выраженным молочным вкусом и слабо выраженным. Уже писал не однократно, добавлял какао Золотой Ярлык, самое дешевое, две пачки, на 3 кг. Конечно вкус не суперский, но пить можно. Все же это натуральный продукт, без ароматизаторов, кто его знает какую дрянь сыпят буржуи, что бы их прот понравился.
Все же лучше привыкнуть, уменьшая концентрацию какао постепенно.

[Sankai]

я когда размешал, понюхал, я получился запах похожий примеро на запах кукурузной муки(???), с молоком выпить не смог, чуть не стошнило, но ниче, раз уж яичный 2 кило выпил, то к этому точно привыкну)
кстати еще вопрос, 30 грамм - это примерно сколько столовых ложек?

[dbnzzqq]

не подскажите где можно купить в Москве жидкий яичный белок

[Спортпит78]

dbnzzqq, Это у Михаила Сидорычева нужно спросить. Официально вряд ли кто выпускает.

Скооперируйтесь, отправлю от одной тонны

[Draik]

dbnzzqq
Поищи в нете, я натыкался на сайт, какойто Московской фабрики, так же как Питерская от 20 кг на самой и от 200 кг доставка.

Egg white
Круто, что яичный белок вернули))

[Technogym]

Egg white

Ну ты чувак жжёшь.))) " кто его знает какую дрянь сыпят буржуи, что бы их прот понравился". Ты знаешь како

[Technogym]

Egg white

Ну ты чувак жжёшь.))) " кто его знает какую дрянь сыпят буржуи, что бы их прот понравился". Ты знаешь какой контроль проходят буржуйские фирмы выпускающие продукты питания,в том числе и спортивные добавки? Потом что официально поставляется в Россию проходит и здесь контроль и сертификацию. Ты сравнил " говно с пальцем", свой суррогат сырьевой с готовыми высококачественными продуктами! Кто его знает где ты и в каких условиях "стерильных" и что расфасовываешь по пакетам? Тем более твой ГЕШЕФТ не легальный и контролю не подлежит, если ты ничего лучше своего сырья не пробовал, то попробуй и сравни, а обсерать хорошие добавки и превозносить свои,не КОРРЕКТНО!

[Спортпит78]

Draik, Есть еще одна позиция, замороженный белок. Его можно хоть куда отправить. Упаковка 20кг., просто доставка дорогая. Она все портит.

[Спортпит78]

Technogym, Друг мой, я не чего не обсираю. И не говорю что буржуйские вредны. Посмотри телевизор, жить уже стало вредно, покупать ничего нельзя, везде глютомат и прочая соевая хрень. Я предлагаю, и не только я, чистый белок, из которого буржую делают свои смеси. Хочешь ешь в чистом виде, хочешь добавляй что угодно, есть выбор.

[Спортпит78]

По поводу Гидролизата. Офигенная штука, если брать не будите, сам все съем. Съел уже около килограмма, веса получилось плюс три. Я не знаю только ли от него, но без него не обошлось. При этом, на атлетическом ремне пришлось просверлить две новые дырки. Т,Е масса растет, а жир продолжает уходить. Я уже на 136 грамм в день перешел.

Сообщение изменено: Egg white (21 апреля 2012 - 11:00)

[999magadan]

А как купить кг BCAA ?

в купчино скоко доставка ?

[999magadan]

а глютамина нет ?

[Спортпит78]

999magadan, Кто говорит глютамин у поставщика глутамин, но это одно и тоже

Л-Глутамин---------------1500------825--------420

Исправлю наверное в прайсе.

В Купчино не бываю. Любо утром на м. пр. Большевиков доставка 200 руб., либо набери на 5000, привезу в Купчино.

Сообщение изменено: Egg white (21 апреля 2012 - 02:14)

[Rembooo]

Какой белок на вкус у Вас самый приемлемый? Я так понимаю, яичный вообще туго идет, вкус ужасный, а лактомин кислый - как-нибудь можно вкус перебить и сделать сладким?
И еще вопрос, бцаа 10 грамм это сколько чайных ложек? Я вот ем бцаа, думал, что 1 ложка с маленький горкой это 5 грамм, пил по 2 ложки после тренировки. Но сейчас чую, что чтобы 10 грамм получить, надо сыпать намного больше...

[999magadan]

Но сейчас чую, что чтобы 10 грамм получить, надо сыпать намного больше...

весы кухонные стоят 500р ! ))

Л-Глутамин---------------1500------825--------420

Dymatize стоит 1 кг 1300 )) дороговато.

[Спортпит78]

999magadan, Не путаешь? Может 500 гр.

Производитель: Dymatize Nutrition
500 г.
1 300 руб.

[999magadan]

http://www.fitnessba...e-banka_1000_g/


и у меня там скидка 15 проц.

[Спортпит78]

999magadan, У меня тоже. Нам везет...

[rom150489]

Здравствуйте! Заказывал у вас аргинин, креатин, клетчатку и таурин (до кучи). Все пришло, все хорошо упаковано, спасибо!

[Спортпит78]

rom150489, Пожалуйста, обращайтесь. Если не сложно отпишитесь по креатину по результатам...

[rom150489]

, Хорошо.
Есть одна проблемка, растройство желудка второй день, не пойму, от аргинина или таурина... Аргинина порцию не превышаю 5 гр, таурина 1-2, креатина 2-3. Читал что у аргинина и таурина есть побочки по ЖКТ. Мешаю все три в одном стакане воды/сока. Может от такого совмещения, завтра выясню методом исключения...
В первый же день выпил "микс", треня прошла бодрячком, сразу почувствовал эффект аргинина

[Спортпит78]

rom150489, У меня такое было, тоже не выяснил от чего. Пью все подряд. Прошло через неделю, хотя меня устраивало, вес хорошо вниз летел.
Креатин я не пью, решил по осени начать.

Сообщение изменено: Egg white (21 апреля 2012 - 08:48)

[Kopf]

rom150489, и аргинин и креатин не благоприятно влияют на ЖКТ. ИМХО не стоит это все смешивать в одном. У меня от аргина дно срывает в зависимости от дозы.

А вообще аргинин, ИМХО, тема очень хорошая.

[Спортпит78]

Новые позиции в наличии и кто ждал, креатин тоже есть.

Бета аланин -3550руб/кг
Д-рибоза - 4000 руб/кг
Орнитин - 5800 руб/кг

[Спортпит78]

Предлагаю для Санкт-Петербурга и всей России:
Протеины на развес производство Россия и Германия, мальтодекстрин, клетчатка.
А так же ВСАА, и другие аминокислоты производства компании WIRUD.

Розница по 1 кг:
Яичный белок = 600 руб/кг - от 5 кг 550 руб/кг
Сывороточный белок Lactomin 80-SH = 600 руб/кг - от 5 кг 550 руб/кг
Казеиннат кальция Lactonat EC = 650 руб/кг
Мальтодекстрин DE-1820 = 100 руб/кг
Пшеничная клетчатка WF500 = 100 руб/0.5 кг.


Опт от упаковки:
Яичный уп 25 кг = 12500
Lactonat EC (казеин) уп 25 кг = 14500
Lactomin 80 уп 20 кг. = 10000
Lactomin 80 уп 15 кг. = 7500
Мальтодекстрин уп 25 кг = 2250

Аминокислоты WIRUD:
ВСАА------------1 кг------0,5 кг-----0,25 кг
Л-Лейцин----------1550----775--------388
Л-Изолейцин------2280----1140-------570
Л-Валин------------1300----650--------325

По ВСАА соотношение 2-1-1, это 0,5 кг. Лейцина, 0,25 кг. Изолейцина и 0,25 кг. Валина = 1 кг. по цене 1670 руб. Брать нужно 1 кг.
Соотношение 4-1-1, это 1 кг Лейцина, 0,25 кг., Изолейцина и 0,25 кг. Валина = 1,5 кг. по цене 2445 руб. Брать нужно 1.5 кг.
В этом случае цена за грамм не меняется. Если вы хотите взять меньше 1 кг. или 1,5 кг. , это возможно, по цене будем договариваться.
Сам не смешиваю, отправляю все аминки отдельно.

Аминокислоты:--------1 кг------0,5 кг-----0,25 кг.----0,1кг.
Л-Креатин моногидрат 600-------330---------170
Гуарана экст.-------- --2300-----1265--------635
Л-Глютамин---------------1500------825--------420
Л-Карнитин тартрат------2400-----1320-------660
Л-Глютаминовая к-та---650-------360---------180
Таурин-------------------500------275--------140
Л-Аргинин-----------------1700-----935--------470
Д-Глюкозамин сульфат1600--880-------440--------200
Хондроитин Сульфат---6300---3500------1750-------770
Л-Тирозин-------------1600------880-------440--------200
Вит. С(аскорбинка)--850--------470--------235
Липоевая кислота---8370------4600------2300--------1000
Бета аланин ----------3550------1950------980
Д-Рибоза ------------- 4000------2200-----1100
Л-Орнитин --------------5800------3200-----1600
Гидролизат СБ-------2250-------1240-------620


По остальным аминокислотам цена за 0,5 кг. и 0,25 кг. на 10% выше цены за 1 кг. Если вы хотите брать меньше чем 0,25 кг. по цене будем договариваться.Позже, на некоторые позиции ввиду в прайс расфасовку меньше 0,25 кг., в зависимости от спроса.


Белки, мальтодекстрин, клетчатку фасую по 1 кг , отправляю по всей России, Почтой России и любыми транспортными компаниями по вашему выбору, по предоплате 100%, в оплату входит стоимость белка, плюс стоимость коробки и доставки. При отправке транспортными компаниями, за доставку платите вы, при получении.
Доставка по Питеру (оплата при встрече):
- Бесплатная до м. Гражданский пр., при заказе любого белка или разных белков от 5 кг., от 1 кг. до 4 кг. доставка = 200 руб.
- Бесплатная до м. Гражданский пр., при заказе аминокислот от 1 кг., меньше 1 кг. доставка = 200 руб.
В Питере встречаемся каждый вечер в 19-00 на м. Гражданский пр., после подтверждающего звонка в 18-00 (можно оговаривать более удобное время)
- Бесплатная до дома при заказе белка от 10 кг., аминокислот от 5 кг. или совмещенных заказов от 5000 руб.(возможна платная доставка меньшего количества, по договоренности, в зависимости от удаления и объема заказа)

Заказы принимаю по адресу eggwhite@yandex.ru , eggwhite@rambler.ru
При заказе в теме письма писать "Заказ", если хотите задать вопрос, пишите "Вопрос",
Ассортимент постоянно меняется и дополняется.

Варианты оплаты:
- Почтовый перевод
- Яндекс деньги (+4,5%)
- Золотая корона
- CONTACT
- На карточку СберБанка
- На карточку ВТБ (Или Телебанк)
- Веб Мани (+4,5%)

Есть Группа в Контакте: http://vkontakte.ru/club31746574

Сообщение изменено: Egg white (23 апреля 2012 - 08:57)

[Frankenstein]

Можно сделать органолептическую справку по каждой добавке?

[Frankenstein]

Гидролизат штука конечно неплохая, но блин, цена....135г в день кучеряво, 4 кг в мес...9000 только на прот!!! Оставь в прайсе. Возьму как нибудь. Гдето читал что изолят или гидролизат - монописуально....

[Спортпит78]

Frankenstein, Да дорого, но поверь, оно того стоит. Сейчас на себе испытываю.... Прот уменьшил до 60 гр в день, гидролизат пока 136 гр., т.е. 80 табов. Вес идет вверх, а на ремне дырки новые колю.

[Спортпит78]

Б- Аланин

Биологическое действие бета-аланинина

Бета-аланин, по данным исследований как составляющая http://sportswiki.ru/%D0%9A%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D0%BD, является важным буфером в мышечной ткани, который препятствует закислению среды во время интенсивных упражнений. Его вклад в общую буферную систему колеблется от 10 до 20 %.
Бета-аланин в спорте


http://sportswiki.ru/images/f/fc/Carn2.JPG

http://sportswiki.ru/skins/common/images/magnify-clip.pngУвеличение выносливости за счет приема бета-аланина (карнозина)
В исследовании, представленном доктором Jeff Stout на ежегодной конференции Общества спортивного питания в 2005 го­ду, было рассмотрено влияние бета-аланина (1,6-3,2 г в день) на рабочую мощность в районе порога утомления у нетренированных мужчин. В результате было зафиксировано 9%-ное увеличение порога утомления и было выдвинуто предположение о том, что прием бета-аланина отодвигает момент наступления нейромышечного утомления.
Бета-аланин проявляет себя главным образом как восстановитель мышечной ткани и мощный буфер, поэтому больше всего он необходим спортсменам, сталкивающимся с анаэробными нагрузками, в том числе и бодибилдерам, так как за счет увеличения выносливости, бета-аланин косвенно способствует увеличению интенсивности тренировок, а значит и росту мускулатуры. Для легкоатлетов бета-аланин не представляет ценности, как показали последние исследования.

Рекомендуемые дозы бета-аланина от 400 до 800мг, принимаются регулярно через одинаковые промежутки времени (8 часов), в течении 5-10 недель. В исследованиях было определено, что это оптимальные режим приема, после которого уровень карнозина в мышцах повышался в среднем на 80%.

Д-Рибоза

Рибоза (или Д-рибоза) – пятикарбонатный (пентодный) сахар, основная задача которого – стимулировать выработку организмом аденозинтрифосфата (АТФ). Это соединение при расщеплении высвобождает энергию и помогает питать ею сердце, мышцы, мозг и все остальные ткани организма.
Благодаря своей позитивной функции обеспечения мышц энергией, рибоза является большой помощью в преодолении собственных границ возможностей. Исследования показали прибавку мышечной силы на 10-15% всего за 2 недели приёма рибозы. Для синтеза протеина необходим не только белок, но и энергия в виде АТФ. Для быстрого возобновления запасов АТФ, потраченных во время тренировки, рибоза может эффективно поддержать синтез протеина после интенсивной тренировки. Таким образом, в комбинации с белком и интенсивной тренировочной программой рибоза может значительным образом повлиять на процесс наращивания мускулатуры.
После интенсивных тренировок и стрессов уровень АТФ в клетках значительно снижается. Дополнительное употребление рибозы существенно помогает восстановлению в сердечной мышце и скелетной мускулатуре концентрации АТФ и соответственно энергетических запасов, утраченных при тяжёлой физической работе и интенсивных тренировках. Дополнительный приём рибозы может быть полезен также при ишемических состояниях, когда сокращается поступление кислорода в ткани.

Принимать пол чайной ложки (2,5г.) порошка D-рибозы один раз в день в первые полчаса после тренировки, в дни отсутствия тренировок – перед сном. Для интенсивно тренирующихся атлетов можно рекомендовать приём ещё одной порции непосредственно перед тренировкой.

Л-Орнитин

L-ОРНИТИН - аминокислота, которая стимулирует выделение инсулина и гормона роста.
Эта заменимая аминокислота не встречается в протеинах; она приобрела широкую популярность среди спортсменов в последние годы, что объясняется ее особой ролью в качестве стимулятора секреции гормона роста. Он, в свою очередь, накапливается в гипофизе, и организм выделяет его в ответ на сон, упражнения и ограниченный прием пищи. Выделение гормона роста стимулирует процесс сжигания жировой ткани и синтез белков, а именно мышечной ткани. Как это удивительно ни звучит, орнитин помогает похудеть и принять хорошую форму тела, пока вы спите!
В то время, как некоторые гормоны поощряют тело к накоплению жира, гормон роста действует как мобилизатор жира, помогая вам не только быть внешне в форме, но и быть более энергичным. Орнитин стимулирует выделение инсулина и помогает инсулину действовать в качестве анаболического (способствующего наращиванию мышц) гормона, применение которого увеличилось среди культуристов.
Орнитин является гепатопротектором. Это значит, что он помогает защитить печень от воздействия токсических веществ, а также стимулирует регенерацию и восстановление печёночных клеток. Это имеет большое значение для людей, у которых нарушены функции печени, для тех, у кого обнаружен цирроз.Чрезвычайно важная роль орнитина связана с его участием в цикле мочеобразования, необходимого для вывода аммиака.

Орнитин имеет еще ряд свойств:

• Улучшает сопротивляемость организма заболеваниям
• Ускоряет заживление ран
• Укрепляет соединительные ткани для того, чтобы сухожилия и связки были здоровы
• Уменьшает уровень мочевины в крови и моче
• Действует успокаивающе на нервную систему
• Позволяет генерировать большое количество энергии за счёт расщепления жиров
• Стимуляция работы иммунной системы
• Способствует поддержанию кислотно-щелочного равновесия в организме

Наилучшее действие проявляется при применении орнитина в комбинации с аргинином и карнитином.
Орнитин принимаю внутрь по 3-6 г после еды три раза в сутки. В момент принятия орнитина не рекомендовано потреблять белки. ("Молоко вдвойне смешней - если вместе с Орнитином")

Сообщение изменено: Egg white (29 апреля 2012 - 11:29)