9304 ответов в этой теме

[Анаболий Метанович]

[Анаболий Метанович]

"...Существует немало вещей, про которые люди могут, с горечью вздохнув, сказать: "Эх, не то. А вот раньше...." Бодибилдинг - одна из таких тем.

Современный облик культуриста постепенно перерос в образ "качка", раздутого, неповоротливого громилы массой за 150 килограммов.

Подобные суждения были распространены лет 60 назад, когда бодибилдинг ассоциировали со злом, а спортсменов с тупыми шкафами.

Однако сейчас в 21 веке невольно ловишь себя на точно такой же мысли и огорчаешься.

В начале своего пути культуризм встречал непонимание со стороны общества, но с годами ситуация начала коренным образом меняться.

Каждое десятилетие характеризуется своими героями, вносящими свой вклад в популяризацию спорта.

Такие люди, как Джон Гримек, Стив Ривз, Рег Парк и Арнольд Шварценеггер прославили "железный спорт".

Последним это удалось во много из-за связи с кинематографом. Зрители Америки просто заболели Стиво Ривзом, когда его Геракл шагнул на экран.

Все девушки восторгались его феноменальной внешностью, а мужчины не хотели от него отставать и тоже шли в тренажёрные залы, дабы привести своё тело в порядок. Разумеется, многие назовут таких спортсменов как Ли Хейни, Ронни Колман или Дориан Ятс.

Да, они внесли свой вклад.

Но только их бодибилдинг - это совсем не тот спорт, что был раньше.

Многие чемпионы прошлых лет сходятся во мнениях, считая, что культуризм стал просто уродлив.

На сцену могут выйти 20 раскаченных-гигантов, но где красота.

Тяжёлые, непропорциональные, с торчащими животами, трапециями и икрами, размером с голову!

А главное - все одинаковые.

Эту проблему подметил ещё Шварценеггер, заметив, что все соревнующиеся выглядят одинаково.

Нет индивидуальности, нет личностей, нет эстетики.

Даже обладатели геркулесовского типа телосложения вроде Рега Парка, Франко Колумбу или Арнольда Шварценегера выглядят гораздо предпочтительнее любого из нынешних громил.

При позировании они показывают всю гармоничность и эстетичность своих мускулов.

Их мышечная масса не переходит за грань и выглядит очень мощно и красиво.

Стив Ривз в своих печатных трудах писал о чрезмерной раскачке трапециевидных мышц, зрительно сущающих плечи, и недостаточной проработке талии.

Действительно, куда ни глянь: накаченные и проработанные мышцы брюшного пресса безобразно выпирают наружу.

Великолепнейший приём 2вакуум" безнадёжно забыт и утерян.

А ведь как превосходно его использовали Фрэнк Зейн, Робби Робинсон и другие культуристы семидесятых.

Ривз также указывал на негармоничность развития мышц.

В качестве примера он приводит известного культуриста Тома Плаца, который чрезмерно сильно развил ноги и не мог подогнать под них верхнюю половину тела.

Настоящий бодибилдинг существовал до 1980 года.

После в дело пошёл принцип "больше - лучше".

Примером для размышлений можно выбрать известного культуриста Боера Ко, который в молодости обладал прекрасным сложением, а в 90-х раскачался до ужасающих размеров. Пытаясь поддержать конкуренцию, он просто изуродовал своё тело.

Возьмите Нассера-эль-Санбати, Ронни Колмана или Катлера и сравните их с фотографиями настоящих эстетичных культуристов.

У них нет такой шикарной груди как у Арнольда или Франко, их руки огромны и коротки, у них нет таллии Стива Ривза или Фрэнка Зейна, их ноги бёдра и икры скорее ужасают, чем восхищают, однако по количеству мышечной массы они обгоняют Лу Ферриньо и Ральфа Мёллера, хотя сами они гораздо ниже.

Можно долго рассуждать и разбирать недостатки отдельных чемпионов, сравнивая их представителями старой школы.

Скорее всего, классический исконный бодибилдинг просто исчез как явление, открыв дорогу тупой накачке..."

Миниатюры

• 
• 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (04 октября 2025 - 11:12)

[Анаболий Метанович]

https://rutube.ru/vi...9a2da0846587d5/

 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (04 октября 2025 - 11:16)

[Анаболий Метанович]

Золотая эра бодибилдинга: Тогда и Сейчас

Никто не мог представить, что происходящее на соревнованиях Muscle Beach на пляже Венис, штат Калифорния, в 1950 году произведёт настоящую революцию в мире бодибилдинга. Десятилетия спустя это время нарекут золотой эрой бодибилдинга.

В то время пищевые добавки не были так распространены, как на сегодняшний день, в культуризме было больше души… Меньше оправданий, больше тренировок. Меньше пустой болтовни, больше пота.
Фотографии величайших бодибилдеров перенесут вас в то время и заставят воскликнуть: «Им нет равных!»

Стив Ривз

Вспоминает редактор журналов о бодибилдинге Билл Говард:
"Сам я попал на Побережье Мускулов в 1963 году. Тогда мне стукнуло 14 лет. В поисках приключений я оставил родительский дом и прямиком отправился в Калифорнию. Туда меня звал обожаемый мной бодибилдинг... Никогда не забуду тот самый первый день. Рано утром я вышел на пляж и подошел к ближайшей спортивной площадке. И тут я увидел… Культуриста. Даже спустя столько лет я не могу не написать это слово с заглавной буквы. Он был необыкновенно широк в плечах, с могучими, словно высеченными из камня руками. Ну а лицо... Когда я вгляделся в него, я остолбенел. Это был Стив Ривз!"
24 июля 1950 году после хорошей подготовки Стив Ривз выиграл конкурс «Мистер Вселенная», победив будущую легенду бодибилдинга и кумира Арнольда Шварценеггера — Рега Парка. После этой победы Стив решил переключиться на кинематограф.

Рег Парк

Рег родился 7 июня 1928 года в английском городе Лидс. Выиграв в 1949 году титул «Мистер Британия», он впоследствии провел полгода в Соединенных Штатах, где встретился с Джо Вейдером, который стал усердно рекламировать англичанина в своих журналах. Его основными спортивными достижениями считается победа на конкурсе НАББА «Мистер Юниверс» среди любителей и золото на этом турнире, но уже среди профи в 1958 и 1965 годах. В 1952 году Парк переехал в Южную Африку, где открыл сеть фитнес-центров. 6 долгих лет пребывания в небытии Парк посвятил второй любви всей жизни, которой был одержим не меньше, чем бодибилдингом, — кинематографу.
В 60-х годах он снялся в четырёх фильмах в роли Геракла.
В 1970 году на «Мистере Олимпия» великий Арни всухую разгромил своего идола, чьими фильмами засматривался и кого боготворил. В 1973 году на «Юниверс Про» в возрасте 45 лет Рег Парк опять занимает второе место. Это был последний раз, когда он занимал призовые места.
22 ноября 2007 года в возрасте 79 лет этот великий атлет скончался. Он умер от меланомы. Рег Парк попал в больницу в начале ноября. Врачи делали все возможное, чтобы спасти его жизнь, но все оказалось безрезультатно.

Франко Коломбо

"Сардинский силач". Его наилучшие достижения в пауэрлифтинге при собственном весе 85 кг составили: жим штанги лежа — 238,35 кг, становая тяга — 340,5 кг, приседание со штангой — 297 кг.
В бодибилдинге Коломбо также добивается успехов, он становится «Мистером Вселенная», а затем занимает второе место (после Шварценеггера) на конкурсе «Мистер Олимпия» в 1975 году. После ухода с подиума Шварценеггера в 1976 году Франко Коломбо достигает заветной цели и становится «Мистером Олимпия». Через день, на соревнованиях «Сильнейший мужчина», Франко серьёзно травмирует колено и выбывает из спорта на несколько лет. Однако он вырабатывает специальную систему упражнений для восстановления колена после травмы и начинает выполнять приседания с лёгким весом. Примерно в это же время он получает диплом врача и занимается врачебной практикой.
В 1981 году он возвращается на подиум, и второй раз становится «Мистером Олимпия». После этого он завершает свою карьеру в бодибилдинге.
Интересные факты:
Как-то на Коломбо, его жену и двоих друзей напала группа хулиганов с цепями. Невысокий Коломбо показался главарю лёгкой добычей. Он пытался ударить Франко цепью, но Коломбо опередил его молниеносным ударом в подбородок. Удар был такой чудовищной силы, что вся нижняя часть лица нападавшего буквально раскрошилась на глазах у парализованных ужасом хулиганов, которые сразу же разбежались.
Долгое время Франко Коломбо оставался непревзойдённым чемпионом по надуванию грелок.
Коломбо написал несколько книг по бодибилдингу, одна из которых, «Победный культуризм», выдержала много изданий.
В фильме «Последний киногерой» в начальных титрах фильма «Джек Слейтер IV» его режиссёром значится Франко Коломбо.
В конце декабря 2015 года Франко Коломбо зарегистрировался в социальной сети ВКонтакте

Два чемпиона. Два друга.

Серж Нюбре

Французский бодибилдер, писатель и актёр, родился 6 октября 1938 г. в Анс-Бертрана, Гваделупа, имя иногда ошибочно пишется как «Сержио Нубрэ». В марте 2009 года Нюбре впал в кому, в результате которой умер 19 апреля 2011 года по естественной причине.
Антропометрия:
Рост: 183 см Соревновательный вес: 96 кг Вес в межсезонье: 100 кг Бицепс: 55 см Бедро: 69 см Грудная клетка: 145 см Голень: 49 см Талия: 70 см
Прозвище "Черная Пантера".

 «Бодибилдинг – это не только спорт, прежде всего это искусство»

Фрэнк Зейн

Американец, сейчас ему 74 года. Трёхкратный обладатель титула «Мистер Олимпия» (1977, 1978, 1979). Когда Фрэнку было 15 лет, его вес был 50 кг при росте 174. Начал заниматься бодибилдингом в 14 лет, чтобы избавиться от неуверенности в себе. Отличался эстетическим телосложением, с которым побеждал на соревнованиях более массивных атлетов, в частности, молодого Арнольда Шварценеггера в 1968 году.
Яркий пример того, чего может добиться обладатель эктоморфного типа телосложения (типичный эктоморф – это человек, у которого наблюдается низкий уровень физической силы и объемов до тренировок. Как правило, такого рода люди высоки и худощавы, с относительно низким уровнем подкожного жира и небольшими, узкими костями).
Прозвище "Chemist"

А знаменитый зейновский "вакуум" нынешним звездам культуризма с их гормональными животами "в клеточку" может только сниться. (Да-да, мистер Хит и мистер Грин!)

Дэйв Дрейпер

Ровесник Фрэнка Зейна.
В 20-летнем возрасте Дейв победил на турнире по бодибилдингу «Мистер Санта-Моника». Публике этот блондин с красивой белоснежной улыбкой запомнился с первого раза. Недолго думая он подает заявку на следующий турнир «Мистер Нью-Джерси» и также побеждает.
В течении четырех последующих лет он упорно тренируется и выступает на множестве соревнований, где нередко побеждает. Его замечает пресса, и он попадает на обложки множества журналов, приглашение на телепередачи стали для него обычным делом. Его внешность, харизма в сочетании с огромными мышцами сводила с ума поклонников, режиссеров кинопроката и репортеров.
Но в 1967 году все резко изменилось. В этом году Дейв решил выступить на втором турнире «Мистер Олимпия». Финишировал четвертым из четырех участников, спортсмен пропадает и уходит из спорта. Виной всему стало разочарование и привязанность к наркотикам с алкоголем. Эксперты утверждали, что данные у Дейва были замечательными, он был только в начале своего тренировочного пути, он смог бы стать основным конкурентом Арнольда Шварценеггера, а может быть и превзойти его. Но когда Арни только мечтал о популярности, у Дейва она уже была, причем настоящая и внезапная. Говорят, что именно это стало причиной проблем "белокурого бомбардировщика".
Немного позже Дейв собрался и завязал с пьянством. Он опять вернулся в бодибилдинг и привел себя в порядок. Но на сцену он так и не вышел, так как трезво оценивал свои шансы. За время его отсутствия много всего поменялось, и он уже был культуристом другой эпохи. Он решил открыть два спортивных клуба и начать тренерскую деятельность. Стоит отметить, что в это время он написал несколько великолепных книг по бодибилдингу, а также его пригласили вести свою колонку в паре популярных журналов по фитнесу.
Судьба Дрейпера сложилась не самым худшим образом, но если бы атлет не сдавался и не окунулся бы с головой в изобилие славы, он бы смог стать неоднократным обладателем титула «Мистер Олимпия». Радует то, то в данный момент Дейв постоянно тренируется и держит себя в превосходной форме даже, несмотря на свой возраст.

 «Разум ограничен. Пока вы можете себе вообразить тот факт, что в состоянии сделать что-либо, вы сделаете это, если по-настоящему уверены на 100 %» — Арнольд Шварценеггер.

Бесспорно, бодибилдинг в 60-х и 70-х был далек от того, чем он стал в 21 веке и один чемпион той эпохи как-то сказал - "Мы не были святыми", но очевидно и то, что сегодня эстетика в строении тела уступила место объемам...

...и через пару десятилетий вполне вероятно, это будет современным цирком уродов...

 

Но, возможно, все не так уж безнадежно, разум и гармония вернутся в залы и бодибилдинг вновь станет праздником силы и красоты.

 

[Анаболий Метанович]

Памяти Ozzy.....