1126 ответов в этой теме

[d145]

от спорт напитков сушняк на тренеровке и напиться ими немогу....поэтому пью воду)

[Mosher]

пью Xtend очень крутая тема

[cater]

Тоже за икс-тенд во время трени,интенсивность повышает.

[Jurist]

Пью только простую воду. Как правило выпиваю около литра.

[Grim R]

пью воду... как закончатся бца в капсулах, начну пить xtend

[Chupokabra]

размешиваю в бутылке воду и порошковый BCAA

[dnemed]

Пью либо воду с медом (+ ябл. уксус или лимон), либо (когда мало времени) сок виноградный - "Зол. Русь". По глотку между подходами. Раньше мне все время твердили что мол нельзя ни в коем случае пить во время тренировки, а я временно начинал пробовать не пить, а потом снова возвращался к своему. Видимо все же чувствовал требования организма. Кстати пробовал пару раз гейнер "М.М. 2000" не пошло. Ощущался осадок в пищеводе. А во время тренировки это отвлекало. В итоге пью чаще воду с медом как и писал выше. После тренировки любые простые углеводы (мед, бананы, яблоки)

[serezhenko]

Воду с растворенными в ней порошковым BCAA

[Zov2]

попробовал пробник Cytomax от Cytosport, позитивные ощущения, вкус приятный.

[Burs75]

Просто чистую, не газированную воду, на каждую тренировку покупаю литровую бутылку.

[TigerShot]

Хочу попить Sizeon Pre-Contest (если ни кто не заберет)

[Ajrecybr]

Воду простую. Иногда смешиваю варенье смородину с водой. Очень приятно

[elvis_77]

Xtend пол года пью на тренировках ,супер !!!пруха не кончается

[patriot5663]

Собрался пить икстенд, уж больно все его хвалят. до этого пил в12 магнум от САН, пил на курсе так что пруха была отменная )))) ток вот не уверен что именно он так работал )))

[arct1c]

Собрался пить икстенд, уж больно все его хвалят. до этого пил в12 магнум от САН, пил на курсе так что пруха была отменная )))) ток вот не уверен что именно он так работал )))

Из личного опыта могу сказать одно - добавка действительно работает, на мне - точно. 1.5-2 колпака за тренировку и всё шикарно, тренируюсь без предтренировочников и фармы, домой иду не разбитым ни капли

Сообщение изменено: arct1c (01 декабря 2011 - 09:13)

[patriot5663]

еще лежет в12турбо тоже от САН, но руки не доходят его пить. но его не во время пить нужно.

предтреники редко пью тоже.

[TigerShot]

Попробовал Sizeon Pre-Contest - вкус "виноград" не понравился.
отдам за 500 руб.
сейчас пью Solid Mass и Equalizer до после и во время.
также чувствуется покалывание спустя 30 минут.
При этом самый минимум вкусовых добавок и красителей.

[BACb]

Иногда пью пауер систем минерал бустер или изотоник этой же фирмы. Весьма не дурственные штуки. А так, чаще обычную воду, литра хватает на треньку

[BACb]

Кстати, икспанд это предтенник, а не вовремятренник

[S4WILD]

пью воду, когда с предтреником около 2х литров, без него 1литр!

[Gats]

Воду, причем много. 2-3 литра обычное дело.

[S4WILD]

в зале ходит чел в майке пауэрлифтинг москоу тим, жмет 165 на три раза, присед 270 вроде, он во время трени пьет лаймон фреш=)))

[4avrik]

водичку родную))
летом на диетке пил Xtend, понравилось

[BezbaLLleNbli]

либо воду из под крана лио воду из под крана разбавленую аскорбинкой порошковой (вода из под крана у нас в городе чистая)

[4avrik]

я понимаю что не мегаполис, но всеравно стремно из под крана. обычный фильтр портативный прикупи (типа БАРЬЕР)

[BezbaLLleNbli]

в других городах может и стремно, у нас же вода берется из подземных вод через скважины, она уже минирализована, ее не хлорируют как в большенсвте городов, единственная технология водоподготовки, которая применяется, это обезжелезивание питьевой воды с последующим УФ (ультрафиолетовое излучение) обеззараживанием

единственное что можно поставить так это фильтр грубой очистки т.к. трубопровод имеет свойтсво изнашиваться )) соответственно чтобы частицы ржавчины не попали в стакан (бутылку) и следует поставить фильтр)

[4avrik]

ну так такие простые бытовые фильтры по сути выполняют грубую очистку. это только в рекламе они могут лапшу на уши вешать про мега очистку))
я вот недавно в новый офис переехал в более новое здание. так тут хоть гадости ржавой в воде не плавает
вот они прелести столичной жизни

[S4WILD]

в магазе покупаю аква минерале! не бон акву, т.к она из под крана, так на бутылке написано=)))

[Ммр77]

не бон акву, т.к она из под крана, так на бутылке написано=)))

Прикалываешься?

Пил и Сайцон и Икстенд, но простую воду пить приятней.

[kachog]

пью различные изотоники...по факту конечно все на мальтокстрине...но все равно приятно на вкус и бодрячком..от простых углей-)