1369 ответов в этой теме

[Andy_Two]

На вес или вес нетто?

 

Вроде всегда всё считается на целевой вес, а не на сухую массу.

[swistl]

В любом случае лучше кормить унитаз, чем ходить голодным. Да и, как говорится - лучше пусть останется, чем не хватит)

 

Это не просто остается, почкам тяжело, когда перебор по белку

[Grillmaster]

Поэтому и не можешь накачаться, лучше бы бухнул, там хоть калории хорошие

Я в этом месяце больше не пью)
А на работе буду есть мясо. Там я всё равно балду гоняю, так что можно и пузо набить

[Grillmaster]

Это не просто остается, почкам тяжело, когда перебор по белку

От 200г? Мне кажется это немного.

[Andy_Two]

От 200г? Мне кажется это немного.

 

 

800 гр куриной крудки))

[Grillmaster]

800 гр куриной крудки))

Или 280г протеина

[montgomeri]

Я в этом месяце больше не пью)
 

Я тебе верю.

[Grillmaster]

Я тебе верю.

Сегодня 28-е
А если ты имеешь в виду пятницу - так у меня каждый день пятница

[montgomeri]

Сегодня 28-е
А если ты имеешь в виду пятницу - так у меня каждый день пятница

Ой бля, не смеши.

[AnatolyR]

В любом случае лучше кормить унитаз, чем ходить голодным. Да и, как говорится - лучше пусть останется, чем не хватит

Тут каждый решает для себя

[swistl]

800 гр куриной крудки))

 

Ну это ерунда, да

[Grillmaster]

Ой бля, не смеши.

У меня месячный лимит 2,5 литра спирта. Я его выполнил. Жду августа)

Январь: 16 у / 1, 721 лча

Февраль: 20 у / 2,131 лча

Март: 25 у / 2,481 лча

Апрель: 18 у / 1,590 лча

Май: 6 у / 0,743 лча

Июнь: 22 у / 2,498 лча

Июль: 19 у / 2,492 лча

__________________________________

Итого: 126 употребов/13,7 литров спирта

Сообщение изменено: Grillmaster (28 июля 2023 - 01:11)

[Grillmaster]

Тут каждый решает для себя

Разумеется. Худеть надо комфортно. Кто-то от углей сыт на дефиците. Кто-то от белка. Кто-то от жира

[Grillmaster]

Ну это ерунда, да

450г. За раз влёгкую

[montgomeri]

У меня месячный лимит 2,5 литра спирта. Я его выполнил. Жду августа)

Январь: 16 у / 1, 721 лча

Февраль: 20 у / 2,131 лча

Март: 25 у / 2,481 лча

Апрель: 18 у / 1,590 лча

Май: 6 у / 0,743 лча

Июнь: 22 у / 2,498 лча

Июль: 19 у / 2,492 лча

__________________________________

Итого: 126 употребов/13,7 литров спирта

Да пох сколько  и чего ты там потребляешь, главное доволен жизнью и это главное.

[Andy_Two]

Да пох сколько  и чего ты там потребляешь, главное доволен жизнью и это главное.

 

К сожалению, у некоторых видуха и полное довольство жизнью часто бывают несовместимы.

[Igor61]

Сегодня 28-е

Сегодня только сисадминам положено, водители в завязке.

[montgomeri]

К сожалению, у некоторых видуха и полное довольство жизнью часто бывают несовместимы.

Заипал ты уже, отвянь.

[Grillmaster]

Сегодня только сисадминам положено, водители в завязке.

Ничего. Я первого августа оторвусь!

[Andy_Two]

Заипал ты уже, отвянь.

 

Ты ебанутый? Или просто не в настроении? Речь была не о тебе вообще, а вообще в принципе о несовместимости жизни без ограничений с хорошей видухой. Пуп земли.блят

Сообщение изменено: Andy_Two (28 июля 2023 - 01:44)

[montgomeri]

Ты ебанутый?

Отвянь тебе говорю ,отьебись.

[Igor61]

Не ссорьтесь, мальчики.

[Andy_Two]

Не ссорьтесь, мальчики.

 

Ладно. Какой то вообще неадекватный тип.ваще)

[Горец67]

Саша , ты уже попробовал протеин , или ну его нафиг ?

а что пробовать то??
Не делекатес же))
Протеин принимаю понемногу, как добавку к основному приему белка.

[oscid]

а что пробовать то??
Не делекатес же))
Протеин принимаю понемногу, как добавку к основному приему белка.

Норм аватарка прожаренная. ))  Полевые работы? ))

[sandwolf77]

а мне сейчас лень в магазин идти было, там дождь. налил в кастрюлю воды,молока, насыпал 30 грамм казеина без добавок. блендером перекрутил, добавил соли, сахзама и сварил из этого молока 2.0  манную кашу. каша как каша получилась, вкусная.

[Горец67]

Норм аватарка прожаренная. ))  Полевые работы? ))

есть немного))) но уже стал опять "заплывать"))

[Grillmaster]

есть немного))) но уже стал опять "заплывать"))

Это от протеина.

[Andy_Two]

Это от протеина.

 

Кстати, от протеина у качков не стоИт, это надо учитывать.

[medvedm61]

а мне сейчас лень в магазин идти было, там дождь. налил в кастрюлю воды,молока, насыпал 30 грамм казеина без добавок. блендером перекрутил, добавил соли, сахзама и сварил из этого молока 2.0  манную кашу. каша как каша получилась, вкусная.

тьфу , бля , с детского сада молоко не пью и кашу манную не ем .