Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Анаболий Метанович - качок из СССР

* * * - - 17 голосов

  • Please log in to reply
9240 ответов в этой теме

#9211
Лоботряс

Лоботряс

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 668 сообщений

Александр я и писал про конец 80 ых начало 90 ых. не про 70ые....



#9212
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 833 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

Лоботряс писал 10 Июл 2025 - 13:04:

Александр я и писал про конец 80 ых начало 90 ых. не про 70ые....

...но в контексте моего поста о 70-80хх, отвечая, по сути на него. 



#9213
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 985 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

да, при вспоминании "крепыша" и "малыша" у меня начинает подступать тошнота, сахара там было не мерено, всегда приходилось отсеивать



#9214
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 833 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

Skobyelena писал 10 Июл 2025 - 14:00:

да, при вспоминании "крепыша" и "малыша" у меня начинает подступать тошнота, сахара там было не мерено, всегда приходилось отсеивать

...))) У тебя просто нежный ЖКТ...))) У меня ни тогда ни сейчас тошноты не было...)))



#9215
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 985 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Александр Черепанов писал 10 Июл 2025 - 14:13:

...))) У тебя просто нежный ЖКТ...))) У меня ни тогда ни сейчас тошноты не было...)))

может мы в разных количествах его употребляли



#9216
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 833 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

Skobyelena писал 10 Июл 2025 - 14:16:

может мы в разных количествах его употребляли

За тебя не скажу, не знаю... А я, как и очень многие, было дело впадал в ересь мысли о том что чем больше белка, тем лучше. И жрал даже по паре упаковок в день.  Улучшенный рост мышц - тут ХЗ..))) Но не рвало - это точно. Правда пердеж был феерический...)))



#9217
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 985 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Александр Черепанов писал 10 Июл 2025 - 14:28:

За тебя не скажу, не знаю... А я, как и очень многие, было дело впадал в ересь мысли о том что чем больше белка, тем лучше. И жрал даже по паре упаковок в день.  Улучшенный рост мышц - тут ХЗ..))) Но не рвало - это точно. Правда пердеж был феерический...)))

во-во, всё точно так-же и даже мысли схожи, чем больше-тем лучше, но потом через какое-то время от большого количества стало меня тошнить и я стал сахар просеивать, стало лучше, а потом энпит пошёл



#9218
deisik

deisik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 272 сообщений
  • Имя: Денисей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Перекати Поле

Анаболий Метанович писал 10 Июл 2025 - 11:23:

Можно ещё вспомнить детское питание "Малыш", "Крепыш" вместо всего того дерьма, которым сегодня народ себя пичкает, от протеинов, креатинов до глютаминов и т.д. и т.п.


АТФ в Союзе вместо креатина в жопу кололи


Сообщение изменено: deisik (11 июля 2025 - 08:11)


#9219
ALEX 130

ALEX 130

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 553 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Где то в России.

Анаболий Метанович:

Можно ещё вспомнить детское питание "Малыш", "Крепыш" вместо всего того дерьма, которым сегодня народ себя пичкает, от протеинов, креатинов до глютаминов и т.д. и т.п.

Метаныч, но ты ведь сам употребляешь ныньче не детское питание, а протеин и всаа вроде читал, и глютамин вроде, это я в твоей теме читал если что). Т е дерьмо получается и ты употребляешь?)

Так то прогресс идёт и больше чем уверен, что нынешние протеины, если не подделка, то будут по любому эффективнее какого-то советского крепыша.



#9220
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 260 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ALEX 130 писал 11 Июл 2025 - 18:40:

Метаныч, но ты ведь сам употребляешь ныньче не детское питание, а протеин и всаа вроде читал, и глютамин вроде, это я в твоей теме читал если что). Т е дерьмо получается и ты употребляешь?)

Так то прогресс идёт и больше чем уверен, что нынешние протеины, если не подделка, то будут по любому эффективнее какого-то советского крепыша.

Да, когда-то давно я, что естественно, перепробовал всё, что только можно...

И пришёл к выводу, что любителю это ничего не нужно - только убивает ЖКТ.

Обычное питание и больше ничего.

Кроме того, с годами здоровье не улучшается и, скажем, после 40 лет я бы вообще не рекомендовал все эти порошки и БАДы, дабы не убить к старости свой ЖКТ.

Тем более, что эффект от всего этого весьма туманен.

Ампула сустанона перекроет всё это дерьмо на раз-два :)



#9221
deisik

deisik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 272 сообщений
  • Имя: Денисей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Перекати Поле

Анаболий Метанович писал 12 Июл 2025 - 06:37:

Да, когда-то давно я, что естественно, перепробовал всё, что только можно...

И пришёл к выводу, что любителю это ничего не нужно - только убивает ЖКТ.

Обычное питание и больше ничего.

Кроме того, с годами здоровье не улучшается и, скажем, после 40 лет я бы вообще не рекомендовал все эти порошки и БАДы, дабы не убить к старости свой ЖКТ.

Тем более, что эффект от всего этого весьма туманен.

Ампула сустанона перекроет всё это дерьмо на раз-два :)


Ты любителям предлагаешь сустанон колоть?



#9222
ALEX 130

ALEX 130

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 553 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Где то в России.

deisik:

Ты любителям предлагаешь сустанон колоть?

Не внимательно читаешь тему), сначала метан для разгона! )



#9223
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 260 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

deisik писал 12 Июл 2025 - 11:31:

Ты любителям предлагаешь сустанон колоть?

А почему нет?

К примеру, в моём случае...

Если я в зале более 40 лет и ААС использую столько же...

Много ли мужиков 60+ в зале?

А много ли из них выглядят хоть издалека прилично?

Т.е. хоть немного напоминают качков?

Я всю жизнь в любителях, никогда не ставил серьёзных целей, не сушился целенаправленно, но выглядел и выгляжу прилично.

В этом мне помогают ААС, пусть не сустанон, не люблю сустанон, в основном тесто ципионат и дека.

Чем плохи ААС для любителя, особенно для возрастного?

Предлагаешь убиваться в зале внатураху?!

У меня на сегодня около 20 подопечных, которых я веду по курсам, им всем от 50 до 69 лет и все довольны теми изменениями, которых они достигли в развитии тела (если что, все сами приходили с желанием работать с ААС, кто-то уже с опытом, печальным, как правило, кто-то без опыта).

Натуралов я не беру, они маньяки... :)



#9224
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 260 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва



#9225
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 629 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

Анаболий Метанович писал 12 Июл 2025 - 06:37:

Да, когда-то давно я, что естественно, перепробовал всё, что только можно...

И пришёл к выводу, что любителю это ничего не нужно - только убивает ЖКТ.

Обычное питание и больше ничего.

Кроме того, с годами здоровье не улучшается и, скажем, после 40 лет я бы вообще не рекомендовал все эти порошки и БАДы, дабы не убить к старости свой ЖКТ.

Тем более, что эффект от всего этого весьма туманен.

Ампула сустанона перекроет всё это дерьмо на раз-два :)


А по деньгам во сколько обойдутся сустанон и прочие препараты? И еще наверное всякие анализы, ПКТ? Что для любителей в итоге будет выгоднее: АС или спортпит? Про профессионалов я не спрашиваю - у них другие  мерки, другие цели.



#9226
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 629 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

Анаболий Метанович писал 13 Июл 2025 - 06:54:

У меня на сегодня около 20 подопечных, которых я веду по курсам, им всем от 50 до 69 лет и все довольны теми изменениями, которых они достигли в развитии тела (если что, все сами приходили с желанием работать с ААС, кто-то уже с опытом, печальным, как правило, кто-то без опыта).

Натуралов я не беру, они маньяки... :)


Где-то была тема про качка, начавшего химичиться после 50 лет. Но заглохла. Кажется, он передумал... А жаль. Было бы интересно ознакомиться с таким опытом.

Не возникало ли желания самому сделать нечто вроде обзора по опыту ведения курсов среди 50летних и старше? Речь не о конкретных дозировках чего-то (всё равно небось разные для разных пациентов), а об изменениях : было - стало. И что в анамнезе, ведь в таком возрасте наверное какие-то хронические  болячки есть почти у всех? Например, остеоартрозы и тд?



#9227
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 774 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Котофей Котофеевич:

И что в анамнезе, ведь в таком возрасте наверное какие-то хронические болячки есть почти у всех? Например, остеоартрозы и тд?

Я своему 70+ клиенту уже все, что было, исправил...  :vava:  :unknw: 

Котофей Котофеевич:

а об изменениях : было - стало.

На форуме выкладывал его замеры.... талия уменьшается, мясо растет. Кардинально от более молодых атлетов отличаются разве темпы роста мяса и силы. Они ниже.

#9228
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 629 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

Kaчок писал 13 Июл 2025 - 18:18:

Я своему 70+ клиенту уже все, что было, исправил...  :vava:  :unknw:

 

На форуме выкладывал его замеры.... талия уменьшается, мясо растет. Кардинально от более молодых атлетов отличаются разве темпы роста мяса и силы. Они ниже.


70 лет???  :shok: Обалдеть. А у него до этого какой-то опыт, стаж был?



#9229
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 774 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Котофей Котофеевич:

70 лет???

В январе было 71... 

https://forum.steelf...entry1059764495

Котофей Котофеевич:

А у него до этого какой-то опыт, стаж был?

Тренировки в зале начал после 65... бывший военный... типа спорт по жизни какой-то перниодически был.


Сообщение изменено: Kaчок (13 июля 2025 - 10:21)


#9230
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 260 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Котофей Котофеевич писал 13 Июл 2025 - 17:46:

А по деньгам во сколько обойдутся сустанон и прочие препараты? И еще наверное всякие анализы, ПКТ? Что для любителей в итоге будет выгоднее: АС или спортпит? Про профессионалов я не спрашиваю - у них другие  мерки, другие цели.

Не знаю.

Тут всё зависит с одной стороны, от дозировок ААС плюс качества обычного питания, плюс на сколько ты заточен мониторить анализы - если и половые гормоны будешь маньячить, как некоторые тут, да ещё ПКТ, то сумма набежит приличная...

И, с другой стороны, сколько и чего из спортпита и прочих БАДов будет использовать качок....

А вообще, конечно, идея измерять деньгами. в какую сторону ты пойдёшь в своём увлечении, выглядит довольно странно, если не сказать по-идиотски.

Я когда понял, что мне нужна приличная фотокамера, купил не какую-то мыльницу, а сразу взял 5-й cапог (Canon 5D Mark II), потом Mark III, потом IV..... хотя я обычный любитель.


Сообщение изменено: Анаболий Метанович (14 июля 2025 - 09:04)


#9231
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 774 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Котофей Котофеевич:

Что для любителей в итоге будет выгоднее: АС или спортпит?

Выгоднее точно АС, а спортпит, если знаешь как работает и для чего, будет здоровее(в смысле здоровья).

Но если не знаешь что и как, да и встает вопрос денег, то от АС толку будет больше. И с тренингом разбиратсо сильно не надо и с питанием явно попроще. 



#9232
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 260 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Котофей Котофеевич писал 13 Июл 2025 - 17:55:

Где-то была тема про качка, начавшего химичиться после 50 лет. Но заглохла. Кажется, он передумал... А жаль. Было бы интересно ознакомиться с таким опытом.

Не возникало ли желания самому сделать нечто вроде обзора по опыту ведения курсов среди 50летних и старше? Речь не о конкретных дозировках чего-то (всё равно небось разные для разных пациентов), а об изменениях : было - стало. И что в анамнезе, ведь в таком возрасте наверное какие-то хронические  болячки есть почти у всех? Например, остеоартрозы и тд?

Тут всё так же, как и у молодых - на сколько ты готов вкладываться в тренировки, изменения в питании...

Прогресс да, идёт, конечно, помедленнее...

С болячками всё индивидуально, по мере поступления - подбор упражнений, весов, изменения в технике выполнения...

Со старпёрами вообще интересно работать :)



#9233
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 569 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Котофей Котофеевич:

Что для любителей в итоге будет выгоднее: АС или спортпит?

 

если у человека есть хобби, он будет вкладывать в него столько денег, сколько сможет и захочет 

любое хобби может стоить от нуля до бесконечности )



#9234
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 369 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Котофей Котофеевич:

А по деньгам во сколько обойдутся сустанон и прочие препараты? И еще наверное всякие анализы, ПКТ?

Всё будет у тебя от того какие цели ты преследуешь. Если просто лёгкое ГЗТ тестостероном(не курсы), то немного.



#9235
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 629 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

Анаболий Метанович писал 14 Июл 2025 - 06:04:

Я когда понял, что мне нужна приличная фотокамера, купил не какую-то мыльницу, а сразу взял 5-й cапог (Canon 5D Mark II), потом Mark III, потом IV..... хотя я обычный любитель.


Вспомнилась мудрость времен моей молодости: "Хочешь разорить человека - подари ему фотоаппарат"  ;)

Потому что одно последует за другим, и пошло-поехало... Давно уже в ЖЖ общался с одним рязанским любителем-фотографом - именно любителем, не профессионалом - так у него и "Хассельблад" был , и всякие прибамбасы, его интересовала фотосъемка на широкую плёнку. На жизнь он зарабатывал вовсе не фотоделом. Откровенно говоря, его фотографии меня как-то не очень впечатлили... Вот когда свадебный фотограф в 1986 году показал мне свой "Никон" (за 1 тыс рублей  - по тем временам бешеные деньги) и японскую же фотовспышку - тоже за 1 тысячу рублей - это было понятно, он этим зарабатывал на жизнь. Впрочем, знавал и известных в Рязани фотографов, которые обходились старенькими "Зенитами" или "Киевами". Знаменитый Картье-Брессон вообще принципиально снимал старенькой дальномерной "лейкой" - он считал, что "зеркалки" слишком шумные при съемке, да и бросаются в глаза, из-за чего у фотографируемых теряется естественность поведения. А теперь плёночная фотография ушла в прошлое, настала эра цифры. Уже и в телефонах камеры более светосильные, чем те зеркалки, которыми я снимал 25 лет назад. Кто бы мне сказал лет так 40 назад, что фотоаппарат будет встроен в телефон - я бы удивился, представляя, как ФЭД или "Зенит" встраивают в телефонную будку... ;)



#9236
IDKFA

IDKFA

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 006 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв

Котофей Котофеевич:

Уже и в телефонах камеры более светосильные, чем те зеркалки, которыми я снимал 25 лет назад.

Неа. Физику не обманешь.
А на хобби денег не жалко, если они есть.
Подумал я, и купил таки 70-200/f2.4.
На телефон не всë снимешь
IMG_20250115_135530.jpg

#9237
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 629 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

IDKFA писал 14 Июл 2025 - 20:09:

Неа. Физику не обманешь.
А на хобби денег не жалко, если они есть.
Подумал я, и купил таки 70-200/f2.4.
На телефон не всë снимешь
attachicon.gif IMG_20250115_135530.jpg


Конечно, на телефоне не то... Но меня удивляет, что теперь на некоторых телефонах получается снимать при таком освещении, при котором раньше даже и на пленку в 250 ед не  всегда удавалось 



#9238
IDKFA

IDKFA

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 006 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв
Тьфу, блин, f2.8, конечно.

#9239
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 629 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

IDKFA писал 14 Июл 2025 - 21:05:

Тьфу, блин, f2.8, конечно.


Canon EF 70-200mm f/2.8L USM?



#9240
IDKFA

IDKFA

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 006 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв
RF. У меня беззеркалка полнокадровая


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых