103732 ответов в этой теме

[phaze]

Ок, спасибо. Кстати, может тормозить прогресс 1-2 сигареты раз в неделю и пивко иногда? По мне так не должно, конечно.

Может. Так как это 100% является спутником такого образа жизни, который тормозит прогресс.

[Anatolii]

Может. Так как это 100% является спутником такого образа жизни, который тормозит прогресс.

Какого образа жизни? Можно по подробнее?)

Сообщение изменено: Anatolii (02 февраля 2019 - 11:02)

[Stas R]

Ок, спасибо. Кстати, может тормозить прогресс 1-2 сигареты раз в неделю и пивко иногда? По мне так не должно, конечно.

Пиво 0,33 ещё понятно , но 2 сигареты в неделю! Получается , каждую неделю бросаешь курить). Тренировка силы воли?

[elek191]

Ну 1-2 сиги в неделю по идее это ничтожно мало.

2 сигареты в неделю! Получается , каждую неделю бросаешь курить). Тренировка силы воли?

Я не курильщик, после работы в пятницу только позволяю себе пыхнуть и расслабиться) чаще курить особо не тянет, ибо здоровье/успехи в зале в приоритете

Сообщение изменено: elek191 (02 февраля 2019 - 11:02)

[Arik]

Ну 1-2 сиги в неделю по идее это ничтожно мало.Я не курильщик, после работы в пятницу только позволяю себе пыхнуть и расслабиться) чаще курить особо не тянет, ибо здоровье/успехи в зале в приоритете

я канабис 1-2 раза в неделю курю и ничего , прибавляю понемногу ))
Не парься , 2 сиги в неделю не скажутся каким то кардинальным образом

[phaze]

Какого образа жизни? Можно по подробнее?)

Если вкратце, тот же алкоголь, сигаретки - не часто же выпивают или курят просто так, в основном это делается чтобы снять стресс. И тут мне рисуется нервная жизнь, в постоянной беготне, с нерегулярным питанием, но зато с регулярными авралами, проблемами и перегруженными нервами. В таких условиях спрогрессировать тяжело.

Сообщение изменено: phaze (02 февраля 2019 - 11:12)

[Виктор С]

Если вкратце, тот же алкоголь, сигаретки - не часто же выпивают или курят просто так, в основном это делается чтобы снять стресс. 

Заблуждение.

Про сигаретки я не знаю, но стресс алкоголем снимают алкоголики, нормальные же ценители исследуют сочетание ингредиентов и тестируют адекватность свою и собеседников. И тестируют не часто и без всяких поводов.

 И тут мне рисуется нервная жизнь, в постоянной беготне, с нерегулярным питанием, но зато с регулярными авралами, проблемами и перегруженными нервами. В таких условиях спрогрессировать тяжело.

100%

Но сигаретки и алкоголь здесь ни при чем.

[phaze]

Пиво 0,33 ещё понятно , но 2 сигареты в неделю! Получается , каждую неделю бросаешь курить). Тренировка силы воли?

У меня щас новая тема. Беру 0,5 пива, половину через силу выпиваю, остальное - выливаю.

[Stas R]

Я не курильщик, после работы в пятницу только позволяю себе пыхнуть и расслабиться)

Если помогает расслабиться и отдохнуть , возможно, имеет смысл. 

[Stas R]

У меня щас новая тема. Беру 0,5 пива, половину через силу выпиваю, остальное -  через силу выливаю.

 

[Железякин]

 нормальные же ценители исследуют сочетание ингредиентов и тестируют адекватность свою и собеседников. И тестируют не часто и без всяких поводов.

100%

каких только сказочных историй не придумают люди )))) 

[Anatolii]

каких только сказочных историй не придумают люди )))) 

Ага, если мне хочется выпить, то клал я на ингредиенты, а если не хочется, то тем более))

[Железякин]

все ради спирта, во что его не одень )))

[BleedingMind]

elek191,сигареты нет если тебе не нужна выносливость. Пивко вписывай в бжу.

[renepjd]

сигареты нет если тебе не нужна выносливость

Фигня

Я курю, но выносливость лучше, чем у девчонок на работе, которые раза в два моложе и не курят

[BleedingMind]

renepjd,тем более.
Не имеет)

[Виктор С]

каких только сказочных историй не придумают люди )))) 

Заботясь о слабой психике некоторой категории посетителей темы здесь оппонировать не буду.

Но в прошлом в некоторых серьёзных организациях алкотестирование использовалось в обязательном порядке для определения служебного продвижения кандидата в стране или за рубежом.

[Anatolii]

Заботясь о слабой психике некоторой категории посетителей темы здесь оппонировать не буду.

Но в прошлом в некоторых серьёзных организациях алкотестирование использовалось в обязательном порядке для определения служебного продвижения кандидата в стране или за рубежом.

Это понятно, а тебе зачем тестировать?)

[Виктор С]

Это понятно, а тебе зачем тестировать?)

Если коротко, то: "проходка" для ЦНС, развитие органолептики и поддержание гедонистической адаптации.)

Опять же взгляд на себя со стороны... самого себя. Аутоисследование.)

 

Есть более длинное обоснование.....)

[phaze]

Если коротко, то: "проходка" для ЦНС, развитие органолептики и поддержание гедонистической адаптации.)
Опять же взгляд на себя со стороны... самого себя. Аутоисследование.)

Есть более длинное обоснование.....)

В общем, другими словами - должен быть повод выпить))

[Anatolii]

В общем, другими словами - должен быть повод выпить))

Представляешь, каково с ним пить, если вот это на трезвую))

 

Если коротко, то: "проходка" для ЦНС, развитие органолептики и поддержание гедонистической адаптации.)

Опять же взгляд на себя со стороны... самого себя. Аутоисследование.)

 

Есть более длинное обоснование.....)

 

[Skobyelena]

Представляешь, каково с ним пить, если вот это на трезвую))

 

 

Думаю он пьяный наоборот.

[Jurik-11]

Есть взрослые курящие лифтеры, до результатов которых не добраться некурящим молодым. Есть физкультурники почитатели вина, результаты у которых чуть выше среднего и вино прогрессу не мешает. Дисциплина тренинга важнее маленьких слабостей.

Если человек хочет внятно прогрессировать - надо курево убирать. Тут по форуму четко видно, что у курящих или часто пьющих результаты - абы что.

[Виктор С]

Если человек хочет внятно прогрессировать - надо курево убирать. Тут по форуму четко видно, что у курящих или часто пьющих результаты - абы что.

Спорно и неосторожно.

Чтобы утверждать такое надо знать кто сколько курит и пьет. 

Кстати, трезвенничек, а какие у тебя:

- пульс покоя
- время восстановления пульса после нагрузки,

- максимальный пульс на тренировках.

[Skobyelena]

Спорно и неосторожно.

Чтобы утверждать такое надо знать кто сколько курит и пьет. 

Кстати, трезвенничек, а какие у тебя:

- пульс покоя
- время восстановления пульса после нагрузки,

- максимальный пульс на тренировках.

Как всегда, всё очень индивидуально.

[Jurik-11]

Спорно и неосторожно. Чтобы утверждать такое надо знать кто сколько курит и пьет.  Кстати, трезвенничек, а какие у тебя: - пульс покоя - время восстановления пульса после нагрузки, - максимальный пульс на тренировках.

Я не "трезвенничек", периодически выпиваю на праздниках, но я не говорю, что это правильно и это благо. 

Я ничего этого не замерял. 

Вообще любо-дорого слушать доводы курящих химиков с жимом 107,5кг

Если задавший вопрос elek191 хочет просто так ни то, ни се поднимать в зале - то может регулярно курить, пить и даже наркоманить. Если хочет иметь результат, как у единиц из сотен тренирующихся - надо от всей этой травы отказываться.

[Виктор С]

Я не "трезвенничек", периодически выпиваю на праздниках, но я не говорю, что это правильно и это благо. 

Уже лучше.)

Я ничего этого не замерял. 

Зря.

Вообще любо-дорого слушать доводы курящих химиков с жимом 107,5кг

Неудачный пример. Этот химик не курит и не курил и жим у него сейчас не более 105.

Но это херовый химик и он недостоин высокого звания "химик", потому то, что он проглотил за 3 года некоторые глотают за одну неделю.

Если задавший вопрос elek191 хочет просто так ни то, ни се поднимать в зале 

Опять мимо. У этого херового химика получается поднимать то и сё. Но не в ПЛ.) И как ни странно видны перспективы.

 

Юрий, если ты освоишь самокритику, то удивишься открывшимся горизонтам.

[Jurik-11]

Зря.

"Браслет" есть, но не ношу. Я же не на НСК, где пульс стабильно высокий, на ПСТ чуть напрягся и ходишь отдыхаешь.

Какую пользу с этих замеров пульса я получу?

 

Неудачный пример. Этот химик не курит и не курил и жим у него сейчас не более 105. Но это херовый химик и он недостоин высокого звания "химик", потому то, что он проглотил за 3 года некоторые глотают за одну неделю.

А ты свечку держишь возле других химиков? Домус рассказывал, что от копеечных дозировок тесто уже выше референта улетало.

Если сам не куряга, то чего другим мешаешь бороться со своей зависимостью?

 

Опять мимо. У этого херового химика получается поднимать то и сё. Но не в ПЛ.) И как ни странно видны перспективы.

Я вообще не знаю, химик ли он. Совет общий для всех - курево снижает ваш потенциальный результат. 

 

Юрий, если ты освоишь самокритику, то удивишься открывшимся горизонтам.

Самокритикой постоянно занимаюсь.

[калыван]

Кстати, может тормозить прогресс 1-2 сигареты раз в неделю и пивко иногда?

Мне кажется, правильное употребление алкоголя подразумевает именно "иногда". А с куревом "иногда" не понимаю.

" забежал раз в неделю, убился ."  это глупость

всего касается - не только тренировки. Если можешь спокойно не курить, то есть ли смысл? (Могу ошибаться, конечно, так как никогда не курил)

[Виктор С]

"Браслет" есть, но не ношу. Я же не на НСК, где пульс стабильно высокий, на ПСТ чуть напрягся и ходишь отдыхаешь.

Какую пользу с этих замеров пульса я получу?

Зная динамику (было/стало) можно планировать и не бояться.

Но значит пока тебе это не нужно.

А ты свечку держишь возле других химиков? Домус рассказывал, что от копеечных дозировок тесто уже выше референта улетало.

Не нам с тобой обсуждать химию - оба не соображаем.

Если сам не куряга, то чего другим мешаешь бороться со своей зависимостью?

Совет общий для всех - курево снижает ваш потенциальный результат. 

Это очевидно и слишком банально. Типа: мойте руки перед едой. Но про зависимость поосторожнее - здесь все наркоманы железа.

А для прогресса херовый тренинг опаснее сигарет.