2214 ответов в этой теме

[Max_Bt]

Не курю 42 часа, штормит, иду на автопилоте..

[STATHAM.72]

прочитал блин "Легкий способ бросить курить" и бросил уже как полтора года и ваще рекомендую всем всем, кто созрел бросить..Думаю процентам 83,45 однозначно поможет

Прочел Карра.Книга пропиарена и что важно-помогает.Но Ален откровенно подменяет понятия,что не есть гут.Брехня №1-курение не приносит удовольствие и сигарета отвратительна.С кем он(Карр) там разговаривал я х.з.но с кем разговаривал я-подтверждают,что он пеСтабол. Людям нравиццО именно "вкус" дыма и тактильные ощущения в области носоглотки и легких.
Брехня№2-это наркотик и "никотиновое чудовище"просит жрать...Есть люди,которые курят раз в неделю или месяц,а есть,кто впадает в панику если на ночь у него осталось 1-2 сигареты.И если наркозависимость проявляется,например, у героина относительно одинаково у всех "пользователей",то никаким "никотиновым чудищем" внутри нас не обьяснить-где он живет (если метаболиты никотина выводятся в течении нескольких суток вообще)и почему такой огромный разброс в тяге и частоте курения?!Если даже сам Карр признает,что никаких особых влияний покидания/отвыкания от этого наркотика не существует...Но курить-вредно!СцукО...Люди пьют,курят и даже,что странно-занимаются секАсом.И не потому,что сексзверек это требует,а потому,что нравиЦЦО!Но и жить тоже вредно...От нее помирают все и дышат далеко не воздухом девственных лесов Камбоджии...

Сообщение изменено: PRIEST.72 (18 июня 2008 - 12:43)

[Winnerbets]

PRIEST.72
Всё, конечно, правильно ты написал... Но всё-таки не курить лучше, чем курить И здесь уже никакие аргументы меня не смогут переубедить.

[STATHAM.72]

Всё, конечно, правильно ты написал... Но всё-таки не курить лучше, чем курить И здесь уже никакие аргументы меня не смогут переубедить.

И не НАДО!!!КУРИТЬ-это ВРЕД!ЭТО-онкология,это-болезни сердца и сосудистой системы,это ваще куево!!!Поэтому-ДОЛОЙ ЭТИ РАКОВЫЕ ПАЛОЧКИ и предлагаю-либо ваще не курить,либо курить ТОЛЬКО во время выпивки и после секАса.т.е. ВСЕГДА!!!Хотя Минздрав предупреждает в последний раз...
P/S/ У моего знакомого на работе супруга работает в Московском онкологическом Центре(раковый корпус),где лечился Кобзон и умирал Абдулов.Врачи курят все поголовно...Так...к слову...Наш великий режиссер и актер Е.Матвеев умирая о рака в возрасте 83 лет попросил в последнии часы жизни сигарету-последнюю...Это не правда,что курят(по Карру) только слабые и не самодостаточные люди...Просто радостей жизни в нашем бытие-мало,а нервов-много...Курить-вредно!!!

Сообщение изменено: PRIEST.72 (18 июня 2008 - 10:28)

[MUS]

не курю пятый месяц,разницы никакой не почувствовал...только жор добавился...вот я и думаю,на хрен бросил?лишил себя еще одного удовольствия.

[fancy]

не курю 9 месяцев, чему очень рада. Спорить на эту тему (курить или не курить) не имеет смысла. Я тоже очень любила сигарету. Но чистое дыхание, без одышки при нагрузках, без хлюпанья в бронхах, без утреннего кашля мне сейчас важнее Бонусом получила хороший цвет лица и возвращение обоняния и вкуса - сейчас просто наслаждаюсь пищей, каждым кусочком. Курение, видимо, здорово отрицательно влияет на вкусовые рецепторы...Так что...думайте сами, решайте сами.

[FlasheR]

Курил 10 лет. Пол года как бросил. Покуривал по 1-2-3шт только когда выпью пива. А последние 3-и недели как понесло....по пол пачки за день. Смотрю тренировки тяжёлыми стали, веса падают, тяжко короче. Завтра 100% бросаю!!!

Сообщение изменено: FlasheR (25 июня 2008 - 02:01)

[Павлуха]

Курил 9 лет. Бросил. А бросал так перестал курить по утрам, потом перестал курить на работе, курил тока вечером, итого потребление сигарет сократилось с 15шт до 4-5шт в день, потом курил 4-5 шт. раз в 3-4 дня. Ща вообще не курю. Тока когда уж если совсем припрет раз в 2 недели позволяю себе выкурить 2-3шт. и опять больше курить 2 недели не хочу. надеюсь скоро вообще забуду что такое сигареты)))

[dip74]

Faustt

У меня в первый день после того как бросил было такое состояние бешенства shocking.gif Меня бесило ВСЕ ВСЕ ВСЕ. Потом вроде успокоился. 2 недели прошло как я бросил. Я стал чувствовать себя Хорошо. Но курить я хочу постоянно. Исключение когда на тренировке. Вот сейчас пишу и умираю курить хочу.

И как же ты с этим жить-то собираешься? Постоянно с собой бороться?
FlasheR

тренировки тяжёлыми стали, веса падают

Блин, а веса-то тут причём? Веса падают, видимо тренируешься не правильно, или питаешься плохо. Курить надо бросать, но к рабочим весам это никакого отношения не имеет. Вы уж совсем, всё в кучу...
Я вот вдруг решил пробежать марафон. Никогда раньше не бегал, а вчера решил...Не смог...Видимо надо курить бросать...
Павлуха

когда уж если совсем припрет раз в 2 недели позволяю себе выкурить 2-3шт. и опять больше курить 2 недели не хочу.

А вот этого я вообще не понимаю. Раз в две недели 2-3 сигареты? И что это даёт? Зачем?
PRIEST.72

не понимаю как можно после секаса не покурить сигаретку

Такая же байда!И ишо после 2 литров пивчена...

[Foxbat]

курил пять лет, теперь уже почти три года не курю. и не тянет.

Потом вроде успокоился. 2 недели прошло как я бросил. Я стал чувствовать себя Хорошо. Но курить я хочу постоянно. Исключение когда на тренировке. Вот сейчас пишу и умираю курить хочу.

Не переживай, через год пройдет. А через полтора курить расхочется даже при виде бутылки пиваса

[FlasheR]

Блин, а веса-то тут причём? Веса падают, видимо тренируешься не правильно, или питаешься плохо. Курить надо бросать, но к рабочим весам это никакого отношения не имеет. Вы уж совсем, всё в кучу...
Я вот вдруг решил пробежать марафон. Никогда раньше не бегал, а вчера решил...Не смог...Видимо надо курить бросать...

Как не причём? Сплю, тренируюсь и питаюсь так же, но вот как начал опять смолить каждый день результаты упали. Теперь не могу сделать такое же колличество подходов, что делал раньше. Тут же кто-то в теме писал ->

Что якобы на тренировке сосуды должны расширяться, а курящего человека происходит обратная реакция.

Значит в этом случае приток крови меньше и соответственно силы и пампинга тоже меньше.
Или это всё не правда?!

[CrystalEye]

Некурю, пробывал пару раз, чють непроблевался... После этого и дым сигаретный напрягать стал...

[Рома_Ха]

Я курил 5 лет потом взял в один день и бросил уже больше 2 лет некурю и до сих пор ни секунды нежалею.

[...Sell...]

Я крайне не согласен!!! Курил 16 лет , скачал аудио версию Алена Кара - Как бросить курить! Книгу читать -проще молотком со лоб разбить ,а вот прослушать норм! Неделю слухал пока на работу ездил в метро , и вот итог с августа прошлого года не курю)))))))))))))))) Если захочеш то найдёш её ))))))

[Нифертити]

Мда.
Курильщица я- позор!
Курила с 16лет 3 года-бросила, 4 года не курила, потом опять -уже как 2 года пытаюсь бросить.
А тогда бросила потому что мой бойфренд не курил. Он не запрещал, но через две недели самой стало противно рядом с ним курить.

[Олег]

После нескольких поездок в Стамбул пересел на кальян - иногда покуриваю дома. Хорошо - табачка забьешь и час-полтора медитируешь

[Wiktor]

А я не как не могу бросить это дело. до армии не курил, а там пошло поехало, до сих пор не как не могу бросить, хотя как уже кто то писал могу сидеть на диете , но курить бросить не могу. курю 2-2,5 пачки в день

[Mikhail85]

курить бросить не могу. курю 2-2,5 пачки в день

Это вопрос силы воли, видел людей что пытались бросить через пару дней все бледные еле ходили и снова начинали курить,т.к. срабатывала безотказная система- они начинали себя сами убеждать ,что это не так вредно и если выкурить 1 сигаретку ничего страшного не будет. Соберись с силами и завяжи если ты себя уважаешь и хочешь чтобы уважали другие, докажи себе и другим что ты не тряпка безвольная, бросить курить - это поступок, а человек постоянно пытающийся бросить и постоянно возвращающийся к своему наркотику- жалок.

[Нифертити]

бросаю не курю 6 дней прочитала алена кара и бросила. противно стало

[Мутант]

Курил около 5 лет был худым и зелёным потом решил поднабрать мышечной массы и подумал, что никотин и спорт вещи не совместимые убеждал себя, что сегодня я покурю,а завтра небуду и так гдето полголда. Потом мне надоело, что массы нет да и спортивные результаты не растут появился стимул. И вот уже на протяжении трёх лет некурю и нехочу вспоминать те серые дни с сигаретами. Массу однако набрал да и результаты растут быстро.

[anouchka]

никиткин
ну ничего ж себе праздничек... какой же это праздник, когда во рту фу.. от рук воняет, волосы, одежда... бе...
и потом если относиться к сигарете как к празднику, так можно, простите, никогда не бросить или впасть в такую депрессуху... что за жизнь без праздника...
сигарета - это фу... причем реальное такое фу, очень противные ощущения, когда закуриваешь после долгого перерыва. Два с лишним года не курю и такой "праздник" мне больше не нужен. Праздник в том, что курить совершенно не хочется. Надо только немного потерпеть сначала.

[Химический Али]

Я бросил 10 лет назад,курил 7,бросил просто-с бадунища покурил и так плохо стало ну и решил-хватит! Иногда могу курнуть сигару или сигарету,пару раз в год,табачный дым мне не противен

[Turkman76]

Бросил 1,5 месяца назад. Не тянет даже когда выпью.
Правда жена у меня курит... и иногда стоим на балконе она курит, я дышу. И бац. че то ей надо и она отдает мне сигарету подержать!!!!!
Меня такая паника охватывает - типа затянусь по привычке, а потом опять 10лет бросать!!!)))))))))))

[Max_Bt]

Очередная(4) попытка бросить, не курю 4 день. Главное еще пару дней выдержать, потом будет много легче..

[Вождь]

Это БИЧ. Он меня пожирает уже, как бросить х.з. Но достало (:

[LION Z]

индеец
+1, тож достало, просто п"пец!!!
...чёт вспомнил, у Мр.Малого была песенка - ".....сигарет-ганджубас бъё т по легким-мАтор...буду пагибать мАладым...буду-буду пАгибать маладым...!!!!

Сообщение изменено: LION Z (09 сентября 2008 - 01:48)

[Вождь]

LION Z
Есть такое пестня.
Вокруг меня все уже бросили, даже самые заядлые алкаши, а я остался

[LION Z]

...ну брат, похоже ты не один, я тож заядлый курильщик!

[T87]

Я над этим уже 2 года бьюсь-всё никак-а самое приколгое что я курю и реально монимаю блин да мне ненравится делаю пару затяжек и выбрасываю а полностью бросить немогу