Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Антропометрия "звезд" бодибилдинга
Автор темы:
Valter
, апр 04 2004 10:22
#63
Отправлено 17 февраля 2007 - 01:07
Антропометрические данные Фрэнка Зейна рост 175 см, вес 93 кг Окружности груди – 132 см, рук – 44.5 см, талии – 76 см бедро– 67 см, голеней – 44 см
Добавлено
насчет веса 145 кг обьясню-взято из журнала железный мир 2й выпуск обзор мистер олимпия 2002,а бицепс в 58 см -23дюйма есть видео там так и коммент о том что феринье 92-97 довер обьем рук до 23 дюймов
Добавлено
насчет веса 145 кг обьясню-взято из журнала железный мир 2й выпуск обзор мистер олимпия 2002,а бицепс в 58 см -23дюйма есть видео там так и коммент о том что феринье 92-97 довер обьем рук до 23 дюймов
Сообщение изменено: classik (17 февраля 2007 - 01:16)
#68
Отправлено 17 февраля 2007 - 05:26
Что касается измерений Артура джоунса, то все
правильно. Сказки про Арнольда давно превзошли
реальность. То жим лежа 400 кг, то бицепсы 57 см.
При соревновательном весе около 105 кг и росте 187
см. у Арнольда просто не могло быть бицепсов в 57
см. И ксати никогда и не было. По части этого
Джоунс был непререкаемым авторитетом. Бицепс он
измерял не напряженный при распрямленной руке.
Если он пишет что у Арнольда распрямленный
напряженный(слегка потому что не согнутый) бицепс
49,5, то это значит что напряженный, согнутый
около 53см. максимум 54, учитывая высокий пик на
правом бицепсе. Что для того времени являлось
выдающимся достижением. Соответственно у Оливы
было примерно столько же учитывая отсутствие пика.
И про предплечья то же все верно. Когда Остапенко
измерял мои данные, при объеме напряженного
бицепса 57см. не напряженный распрямленный 52см. ,
ненапряженное предплечье 42,5см запястье 21см. Но
у меня довольно тонкий костяк, и если запястья за
27 лет тренинга хоть как то прибавили, то пальцы
нет. Например обручальное кольцо у меня 19
размера, который кстати продавцы никак не хотели
давать мне мерять, говорили не налезет.
Не забывайте, что книга написана более 20 лет
назад, и тогда таких мутатнтов как Колеман с
руками 60см в сушке не было и в помине. Кстати
после А. Джоунса, больше никто не занимался
серьезно антропометрией профи. Поэтому когда
карлик Прист пишет про руки 55см. Я ооочень
здорово в этом сомневаюсь. как говорится женщине
столько лет на сколько она выглядит, а у
культуриста такой бицепс, на сколько он выглядит.
Пару лет назад читал, что у Рула при росте более
180 см. и весе под 130 кг. бицепс В СУШКЕ 57см.
Вот это похоже на реальность. вычитал у М.Клестова
Добавлено
или и это мнение для тебя не авторитетно ,еще раз повторю приведенные мной данные измерений подтверждают абсолютное большинство источников ,может ты сам веришь в деда мороза-приведи тогда свои данные и подтверди их хотябы десятком источников давай
правильно. Сказки про Арнольда давно превзошли
реальность. То жим лежа 400 кг, то бицепсы 57 см.
При соревновательном весе около 105 кг и росте 187
см. у Арнольда просто не могло быть бицепсов в 57
см. И ксати никогда и не было. По части этого
Джоунс был непререкаемым авторитетом. Бицепс он
измерял не напряженный при распрямленной руке.
Если он пишет что у Арнольда распрямленный
напряженный(слегка потому что не согнутый) бицепс
49,5, то это значит что напряженный, согнутый
около 53см. максимум 54, учитывая высокий пик на
правом бицепсе. Что для того времени являлось
выдающимся достижением. Соответственно у Оливы
было примерно столько же учитывая отсутствие пика.
И про предплечья то же все верно. Когда Остапенко
измерял мои данные, при объеме напряженного
бицепса 57см. не напряженный распрямленный 52см. ,
ненапряженное предплечье 42,5см запястье 21см. Но
у меня довольно тонкий костяк, и если запястья за
27 лет тренинга хоть как то прибавили, то пальцы
нет. Например обручальное кольцо у меня 19
размера, который кстати продавцы никак не хотели
давать мне мерять, говорили не налезет.
Не забывайте, что книга написана более 20 лет
назад, и тогда таких мутатнтов как Колеман с
руками 60см в сушке не было и в помине. Кстати
после А. Джоунса, больше никто не занимался
серьезно антропометрией профи. Поэтому когда
карлик Прист пишет про руки 55см. Я ооочень
здорово в этом сомневаюсь. как говорится женщине
столько лет на сколько она выглядит, а у
культуриста такой бицепс, на сколько он выглядит.
Пару лет назад читал, что у Рула при росте более
180 см. и весе под 130 кг. бицепс В СУШКЕ 57см.
Вот это похоже на реальность. вычитал у М.Клестова
Добавлено
или и это мнение для тебя не авторитетно ,еще раз повторю приведенные мной данные измерений подтверждают абсолютное большинство источников ,может ты сам веришь в деда мороза-приведи тогда свои данные и подтверди их хотябы десятком источников давай
#70
Отправлено 18 февраля 2007 - 10:19
так при весе 105 кг у него были маленькие по современным меркам ноги,поэтому всё в руках было.Я читал что у него руки были 58 см в накачке,а жал лёжа он 240 на разПри соревновательном весе около 105 кг и росте 187
см. у Арнольда просто не могло быть бицепсов в 57
см
#71
Отправлено 19 февраля 2007 - 03:56
У Скотта бицепс 54 см.
У Зэйна 49 см (при весе за 90 кг, обычно было меньше).
У Арнольда 55-56 см (действительно, приходилось слышать, что у него рост 196, рука 63 см, жим лёжа 400 кг).
У Ферриньо 56-57 см (чему тут удивляться, у человека рост под 2 метра и длинные руки).
У Коломбо 48-49 см, рост 164 см.
У Дрейпера 56 см при росте 183 - выглядит меньше.
У Рэга Парка 49 см при росте 185 (но у него руки никогда огромными не были).
Все эти цифры встречаются повсеместно и считаются достоверными, и мне кажется, что это так и есть.
У Зэйна 49 см (при весе за 90 кг, обычно было меньше).
У Арнольда 55-56 см (действительно, приходилось слышать, что у него рост 196, рука 63 см, жим лёжа 400 кг).
У Ферриньо 56-57 см (чему тут удивляться, у человека рост под 2 метра и длинные руки).
У Коломбо 48-49 см, рост 164 см.
У Дрейпера 56 см при росте 183 - выглядит меньше.
У Рэга Парка 49 см при росте 185 (но у него руки никогда огромными не были).
Все эти цифры встречаются повсеместно и считаются достоверными, и мне кажется, что это так и есть.
#72
Отправлено 19 февраля 2007 - 09:10
ты видел сухой бицепс в 54-55? Скотту дай бог 46-47 иметь, остальные аналогично.
[/QUOTE]Все эти цифры встречаются повсеместно и считаются достоверными, и мне кажется, что это так и есть.[QUOTE]
Если что-то встречается повсеместно - это еще не истина в последней инстанции. Раньше повсеместно считали что земля плоская
[/QUOTE]Все эти цифры встречаются повсеместно и считаются достоверными, и мне кажется, что это так и есть.[QUOTE]
Если что-то встречается повсеместно - это еще не истина в последней инстанции. Раньше повсеместно считали что земля плоская
#74
Отправлено 20 февраля 2007 - 01:11
я уже много писал про измерения бицепса арнольда артуром джоунсом ,теперь давайте послушаем что обо всем этом говорит сам арнольд - Однако когда я позирую, мой внешний вид коренным образом изменяется. Все тело раскрывается как кузнечный мех, и мускулы возникают там, где их до этого не было заметно. Даже при измерениях разница поразительна. Например, измерение расслабленной руки дает девятнадцать дюймов, а если ее напрячь, она раздувается до двадцати двух дюймов. Это же справедливо и для груди. Я могу раздуть грудь так значительно, что это поражает окружающих; им не понятно, откуда возникает этот объем. Мои бедра также выглядят стройными, но при напряжении они очень сильно увеличиваются в объеме. Это прямой результат работы с увеличенным числом повторений и меньшими весами. Потому что если вы будете тренироваться с большим весом, то будете выглядеть, как Франко Коломбо; ваши мышцы всегда будут присутствовать на виду. В результате во время позирования особого удивления вы не вызовете. Что касается меня, то я предпочитал более выразительное тело, тело человека сцены.
Добавлено
насчет данных приведенных железным дровосеком - у Френка Зейна никогда небыло таких рук максимально его рука была 44.5 см ему после своего проигрыша разозленный арнольд даже прозвище дал цепленок с 17дюймовыми плечами,дальше Дейв Дрейпер аналогично максимально он имел руку около 48см , Ларри Скотт вчера скачал его видео со многими выступлениями визуально там действительно 46-47 к тому же не нашел ни один источник в котором бы упоминалось что Скотт имел руки больше 20 дюймов
Добавлено
насчет данных приведенных железным дровосеком - у Френка Зейна никогда небыло таких рук максимально его рука была 44.5 см ему после своего проигрыша разозленный арнольд даже прозвище дал цепленок с 17дюймовыми плечами,дальше Дейв Дрейпер аналогично максимально он имел руку около 48см , Ларри Скотт вчера скачал его видео со многими выступлениями визуально там действительно 46-47 к тому же не нашел ни один источник в котором бы упоминалось что Скотт имел руки больше 20 дюймов
#76
Отправлено 20 февраля 2007 - 05:07
Видел человека ростом как раз как у Скотта, рука 46. Так вот, его руке до руки Скотта - как до Пекина раком. Так что у Скотта за 50 точно.ты видел сухой бицепс в 54-55? Скотту дай бог 46-47 иметь, остальные аналогично.
И что касается Зейна с рукой 44,5 - у моего лучшего друга рост чуть выше чем у Зейна (178), но руки у него короткие, объём (был когда-то) 44. Так что, по идее, его 44-см руки должны были смотреться никак не меньше зейновских 44,5-см. В реале - ничего подобного, как до того же Пекина тем же раком.
#83
Отправлено 22 февраля 2007 - 06:49
так помимо объёма существует ещё такое понятие как качествоИ что касается Зейна с рукой 44,5 - у моего лучшего друга рост чуть выше чем у Зейна (178), но руки у него короткие, объём (был когда-то) 44. Так что, по идее, его 44-см руки должны были смотреться никак не меньше зейновских 44,5-см. В реале - ничего подобного, как до того же Пекина тем же раком.
#85
Отправлено 25 февраля 2007 - 10:37
я смотрел его интервью в котором он сказал в шутку наверное что хочет стать президентом США и повторить успехи Арнольда в кино к тому же он довольно таки неплохой исполнитель музыки - вот это и есть причины его ухода из соревновательного бб Кевин решил поступить так же как в свое время Арнольд
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых