Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Присед в бинтах


  • Please log in to reply
196 ответов в этой теме

#61
ARES

ARES

    бодилифтер

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 936 сообщений
sweetheart

Не знаю как тебе, но мне помогало то , что на меня много народу смотрит, и надо терпеть, чтобы не опозориться...да и вообще на соревнованиях такая атмосфера, там словно лунатик...это не тренировка, там можно вытерпеть то, чего на тренировке не стерпишь.... в результате я повысил свои результаты, а в становой когда тянул , вообще вес не чувствовал, казалось один гриф в руках.... ( хотя я пьяный был от настойки женьшеня, может поэтому )

#62
Лехаа

Лехаа

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 541 сообщений
следы будут, но если будешь часто в бинтах приседать следы пройдут....

#63
Medved

Medved

    Powerlifter

  • Участник форума
  • Pip
  • 569 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пока не построил

Quote

следы будут, но если будешь часто в бинтах приседать следы пройдут....

Да они пройдут. Это место будет темное и в полоску. Хотя больно будет всегда. Но ты просто внимания на такие мелочи обращать не будешь.
Терпи и прибудет с тобой сила

#64
Алексей.

Алексей.

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 12 сообщений
Здравствуйте .
Я первый раз на вашем форуме ,для меня все так дико ,так много всякой разной информации.
А теперь по поводу бинтов ,если очень часто приседать в бинтах то совсем не больно ,, а единственное будет всегда больно когда бинтуют , А я думаю так мы мужчины должны терпеть.

#65
scorpion_79

scorpion_79

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 9 сообщений
ПАРНИ! ПОСМОТРИТЕ И ПРОКОММЕНТИРУЙТЕ ПРИСЕД! КРИТИКА И ПОХВАЛА ДОЛЖНА ВО ВСЕМ ПРИСУТСТВОВАТЬ. ДОВЕРЯЮСЬ "АКУЛАМ" ПАУЭРЛИФТИНГА. ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЕН.

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  ______.3gp    62,09К   135 Количество загрузок


#66
scorpion_79

scorpion_79

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 9 сообщений
ПАРНИ! ПОСМОТРИТЕ И ПРОКОММЕНТИРУЙТЕ ПРИСЕД! КРИТИКА И ПОХВАЛА ДОЛЖНА ВО ВСЕМ ПРИСУТСТВОВАТЬ. ДОВЕРЯЮСЬ "АКУЛАМ" ПАУЭРЛИФТИНГА. ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЕН.

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  ______.3gp    94,01К   63 Количество загрузок


#67
scorpion_79

scorpion_79

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 9 сообщений
ПАРНИ, "АКУЛЫ" ЖЕЛЕЗНОГО СПОРТА В ЦЕЛОМ И ПАУЭРЛИФТИНГА В ЧАСТНОСТИ! ПОСМОТРИТЕ, ОЦЕНИТЕ, ПРОКОММЕНТИРУЙТЕ И ПОКРИТИКУЙТЕ МОЙ ПРИСЕД, ВЕРНЕЕ ЕГО ТЕХНИКУ. ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЕН!
Добавлено
ДА-А-А! КАЖЕТСЯ Я ПЕРЕСТАРАЛСЯ

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  ______.3gp    151,11К   71 Количество загрузок


#68
Chessmaster

Chessmaster

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 280 сообщений
Не соревнуюсь и не собираюсь, в общем против экипировки, но стал мотаться. Правда, обычными эластичными бинтами. Появились подозрительные ощущения в коленях при рабочих весах, не видел другого выхода кроме, как забинтовать. И действительно полегчало.

#69
Artem K.

Artem K.

    Хидетада Ямагиши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 333 сообщений

Quote

подозрительные ощущения в коленях

Это типа щелкание в суставах???
У меня тоже такая хрень. Начинаешь приседать в бинтах---все отлично,+2 дня тоже ничего не хрустит (когда мышци растут), а потом (день 3,4) снова хруст при вставании,например,на носках,да и вообще есть. Когда просто ходишь, ничего не тревожит

#70
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Сегодня попробовал забинтоваться обычными медицинскими бинтами. Больно... Но в коленях такое ощущение защищенности
Надо попробовать настоящие бинтики...

#71
Chessmaster

Chessmaster

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 280 сообщений

Quote

Это типа щелкание в суставах???

Ощущение, что коленная чашечка отслаивается. К щелчкам привык уже...



#72
Artem K.

Artem K.

    Хидетада Ямагиши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 333 сообщений

Quote

Ощущение, что коленная чашечка отслаивается

Япона мать.. нихера себе...

#73
О.Б

О.Б

    Новичок

  • Официальное лицо
  • Pip
  • 374 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Chessmaster

Quote

Ощущение, что коленная чашечка отслаивается. К щелчкам привык уже...

А к врачу не пробывал?

#74
Chessmaster

Chessmaster

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 280 сообщений
О.Б

Да ну, не парацельсы в поликлиниках работают! Забинтовался и вперед. Еще и на становой буду бинтовать


#75
Снусмымрик

Снусмымрик

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 177 сообщений
Не больно в бинтах приседать... намотка должна быть адекватна поднимаемому весу.
Да, под коленкой темные полосы в рубчик... поначалу у девок оочень сильные синяки, потом проходит. Мотаться надо тоже аккуратно и не все веса. Аптекой вообще акуратно надо мотаться, т.к. она очень жесткая (многие в ней столько же приседают, чколько и в нормальных бинтах) ...

#76
иноходец

иноходец

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 143 сообщений

Quote

Аптекой вообще акуратно надо мотаться, т.к. она очень жесткая (многие в ней столько же приседают, чколько и в нормальных бинтах) ...

Ой, ты ничего не путаешь?

#77
Жорж

Жорж

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 118 сообщений
scorpion_79 Твоя ссылка не открывается.


#78
scorpion_79

scorpion_79

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 9 сообщений
хрен его знает почему она не открывается. запись производилась на мобилу.

#79
Снусмымрик

Снусмымрик

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 177 сообщений
иноходец
не путаю, даже пару таких товарищей знаю... аптека по 3 метра.

Сообщение изменено: Снусмымрик (07 февраля 2006 - 11:15)


#80
иноходец

иноходец

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 143 сообщений
Извини за назойливость, а можешь озвучить в цифрах, хотябы одного из твоих товарищей: Присед без бинтов-присед в аптечных-присед в inzer-е?

#81
Duckbill

Duckbill

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 41 сообщений
Да, привыкай-не привыкай, а ноги потом болят ещё несколько дней...

#82
NoDoubts

NoDoubts

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 685 сообщений
Не паникуй. Привыкнешь, будут синяки и т.п. но потом будет хорошо

#83
Fitnessist

Fitnessist

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 249 сообщений
Есть ли какой толк от простых медицинских бинтов? Интересует профилактика травм, а не прибавка результатов.
Какие брать - высокой эластичности, средней или низкоэластичные?

#84
coldfire

coldfire

    физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 676 сообщений

Quote

Есть ли какой толк от простых медицинских бинтов? Интересует профилактика травм, а не прибавка результатов.

есть

Quote

Какие брать - высокой эластичности, средней или низкоэластичные?

особо не задумывался какая там эластичность, брал какие были 5м, разрезал пополам, подшивал разрез.

что плохо, они довольно быстро приходят в негодность.

#85
Fitnessist

Fitnessist

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 249 сообщений

Quote

что плохо, они довольно быстро приходят в негодность.

coldfire
Кстати, а как долго прослужат лифтерские бинты?

#86
coldfire

coldfire

    физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 676 сообщений
ну у меня инзеры больше года и все ок. Тут еще зависит как будешь использовать, я мотаю не сильно.

#87
MUS

MUS

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 124 сообщений
Fitnessist
на треньках использую обычные медицинские,на проходках - инцеровские черные с тремя полосками....и судя по всему,мне их до конца дней хватит)))))

#88
slishkom_stroynyi

slishkom_stroynyi

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 128 сообщений
Скажите, на весах от 85% и выше можно вместо наматывания медецинских бинтов надевать эластичные суппорты колена? Цель - профилактика, а не погоня за дополнительными килограммами...

#89
dr. stalingrad

dr. stalingrad

    Саксаул

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 642 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Heidelberg
А какие веса абсолютно? Может, тебе не "профилактика" нужна, а о технике подумать стоит..

#90
slishkom_stroynyi

slishkom_stroynyi

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 128 сообщений
dr. stalingrad

дело в том, что я решил провести пару силовых циклов... Лифтеры утверждают, что с весами от 80% и более необходимы бинты. Так вот, может простой суппорт колена сможет их заменить?
Добавлено
dr. stalingrad

дело в том, что я решил провести пару силовых циклов... Лифтеры утверждают, что с весами от 80% и более необходимы бинты. Так вот, может простой суппорт колена сможет их заменить?


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых