Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Твоя( Боди парт) вроде так называется...

- - - - -

  • Please log in to reply
100 ответов в этой теме

Опрос: Какая часть тела( или так какая мыщца) лечше всего у тебя откликаеться на тренировки? (300 пользователей проголосовало)

Какая часть тела( или так какая мыщца) лечше всего у тебя откликаеться на тренировки?

  1. 1-спина (53 голосов [17.79%])

    Соотношение ответов: 17.79%

  2. 2-грудь (61 голосов [20.47%])

    Соотношение ответов: 20.47%

  3. 3-плечи (38 голосов [12.75%])

    Соотношение ответов: 12.75%

  4. 4-бицепс (27 голосов [9.06%])

    Соотношение ответов: 9.06%

  5. 5-трицепс (26 голосов [8.72%])

    Соотношение ответов: 8.72%

  6. 6-голень (16 голосов [5.37%])

    Соотношение ответов: 5.37%

  7. 7-бедро (74 голосов [24.83%])

    Соотношение ответов: 24.83%

  8. 8-предплечие (3 голосов [1.01%])

    Соотношение ответов: 1.01%

Голосовать Гости не могут принимать участие в опросах

#61
Gringo

Gringo

    просто дрыщ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 361 сообщений
Спина

#62
hard008

hard008

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 285 сообщений
предплечие

#63
Андрей_Бурдейко

Андрей_Бурдейко

    YEAH BABY.LIGHT WEIGHT

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 522 сообщений
спина,плечи

#64
Lerm

Lerm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 24 сообщений
Грудь, задница

#65
akelita

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
Плечи! Большое внимание не уделяю - так растут!

#66
Ведьма

Ведьма

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 64 сообщений
спина и сейчас ещё трицепс подтянулся в "команду".

#67
лангобардыч

лангобардыч

    ❼❼❼

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 532 сообщений
плечи
всегда был щупленьким и никогда не думал что плечи

#68
SeVeR

SeVeR

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 13 сообщений
Спина

#69
Кара небесная.

Кара небесная.

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 40 сообщений
Бедра и дельты.

#70
_kot2211_

_kot2211_
  • Гость
Голень почти не качаю растет отлично !.. вот что нехочет расти так это бицепс !!!

Сообщение изменено: kot2211 (31 декабря 2007 - 10:49)


#71
CTPuKEP

CTPuKEP

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 231 сообщений
Бедра, ноги, т.к. лифтёр.. rolleyes.gif Джинсы меняю, как перчатки. sport.gif

#72
GERALD

GERALD

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 646 сообщений
Трапеция-не качаю,сама растет от других упражнений.Задница тоже creasy3.gif Грудь не очень...

#73
berk70

berk70

    МОТО-МОТО

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 986 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Спина! Намбер ван!!!!!!!!!!!!!

#74
Фельд

Фельд

    унесенный ВЕТРОМ...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 874 сообщений
ЧЛЕН....нах тогда все остальлное.....пусть он растет..и спина будет набо хер

#75
Crezi-Lord

Crezi-Lord

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 666 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ковров
Трапеция - ее не качаеш а она растет sport.gif

#76
Fusil

Fusil

    Antiquo more

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 26 156 сообщений
  • Имя: Serge.
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город .
Трицепс,руки это вобще мое. closedeyes.gif

#77
ТигрЪ

ТигрЪ

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 38 сообщений
Мля тут такие счастиливчики собрались-не качают трапецию,а она растёт... меня наоборот-качаю,и не растёт devil.gif Хорошо идёт грудак)

#78
Russelll

Russelll

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 87 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киров
Лучше всего растет задница, иногда на дискаче телки за нее хватают.

#79
простоFILя

простоFILя

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 450 сообщений
А я на ноженьки не жалуюсь,хотя наоборот жалуюсь , из-за них я перестал брендовые джинсы покупать.Месяц-два и на тряпки.Вначале корифанам отдавал,а сейчас они в них тонут.

#80
Бугор

Бугор

    ломка млять у меня пока за штангу не возьмусь не отпустит

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 475 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Wolfenbüttel
У меня все мыщцы на тренеровке откликаються но грудь и бицепс больще всего

#81
Expert

Expert

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 634 сообщений
Трапеции, плечи punk.gif

#82
Turkman76

Turkman76

    Arik©к титулу "стукач",добавился "стрелочник"

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 705 сообщений
  • Имя: Макс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
closedeyes.gif Блин... у меня так медленно откликается все, что даже и писать нечего...

Жир!!!! Жир отлично растет!!!!

#83
Игорь17

Игорь17

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 248 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Судя по фоткам и аватаркам, самая популярная мышца - мышцы спины.

#84
wrapjke

wrapjke

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 563 сообщений
Спина рулит

#85
Артур Нафгутдинов

Артур Нафгутдинов

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 474 сообщений
Про задницу это верно подмеченно threaten.gif

#86
1 GR

1 GR

    ФАНАТ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 937 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков
DSC02406_400x300.JPG А У Мення квадры рулят. Гы.

#87
Изгой

Изгой

    Хожу, флужу...

  • Участник форума
  • Pip
  • 561 сообщений
А у меня икры - подарок природы, никогда не качал, а они у меня здоровенные... зато с запястьем не повезло...

Сообщение изменено: Изгой (11 марта 2009 - 11:25)


#88
ADSL

ADSL

    VIP Старожил

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 663 сообщений
Грудь,Спина.

#89
Mia

Mia

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 311 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: казань
+ ноги, холю и лелею
- трицепс, как-то всё с ним тяжко и медленно

#90
kabanovsky

kabanovsky

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 574 сообщений
У меня - спина


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых