Если лень читать то лучше приобрести краткую версию учений Болотова "Шаги к долголетию". Можно приобрести непосредственно на сайте издателя: http://www.piter.comнадо будет почить книжку, проанализировать...
Но как по мне лучше "Здоровье человека в нездоровом обществе. Авторская редакция" http://www.piter.com
Сообщение изменено: integrator (27 октября 2009 - 12:30)