29770 ответов в этой теме

[Игорь 66]

а теперь понимаю, что я тут такой один,

нас двое, тежелее лактомина 80 ничего не пробовал.

[fodio]

И яяяяяяя. Спорт и возраст – 110

 

«Рекордам»

Возраст,

Не помеха…

 

Сейчас

В этой

Длинной Жизни

Каждый месяц

13 число*

Встречаю,

Как Праздник…

 

Вот и ноябрьское 2016 – го**  

Встретил Праздником.

Гуляй,

Не хочу…

 

*13 апреля 1941 года,

я родился.

**12 ноября

в литовском городе Мариямполе

выступил

на Чемпионате ветеранов

по штанге:

 

Рывок – 47

Толчок – 52

Сумма – 99*

 

Которые оказались,

рекордами Литвы,

после 75 лет

в весе до 94 кг:

 

Чем,

Не Праздник…

 

*Напоминаю:

 

03 октября 2016,

на Чемпионате мира

(Германия, Геншейм),

результат был – 47 + 45=92 кг.

и третье место,

без медали.

Квалификационная норма была

– 97 кг.

В эйфории занять 3 место,

моя литовская команда ассистентов,

забыла про квалификацию,

и снизила вес для толчка до 40 кг.

Добавив

во втором подходе пятёрку,

на 50 старания

уже были

не обязательны:

 

Дело сделано.

И,

Мимо кассы…

 

п.с.

 

Завтра

Наберусь сил

И отчитаюсь.

О последнем

В этом году,

Испорченном празднике…*

 

*Чемпионате Вильнюса по штанге

(10 декабря 2016).

 

И, Словоблуд,

И, Пустозвон…

 

***

Уважаемые!

 

Идём,

Дальше…

 

***

И яяяяяяя. Спорт и возраст – 111

 

Как и обещал:

 

«Сага»

О испорченном,

Празднике»»…

 

***

От 12 ноября 2016

до 10 декабря 2016,

один шаг…

 

Через 52 года

мог выступить второй раз

в своей Жизни

на Чемпионате Вильнюса

по штанге…

 

Первый раз

осенью 1964 года…

 

Сказано,

Сделано…

 

Расписал,

после 10 дней отдыха,

5 тренировок культуристических,

каждый второй – третий день,

и последнюю,

штангисткую проходку

рывка и толчка…

 

Прошёл…

 

Почувствовал возможность

улучшить результат (92),

и покорить

в сумме двух движений

квалификационную норму (97)

Чемпионата мира в Германии (2016)

и, заложить фундамент Уверенности

для выступления на Х Олимпиаде

мастеров спортсменов – ветеранов

в Новой Зеландии

(Окленд, 21 – 30 апреля 2017),

где квалификационная норма (97 кг.)

будет та – же…*

 

*Билет

  на мою третью Олимпиаду

  после 70 лет,

  уже жжёт карман…

 

А на соревнованиях

(10 декабря)

случился конфуз:

 

Век Живи

Век Учись,

Век Дурак…

 

***

         После успешного рывка

(45 – 48 – 51 –

личный и Республики рекорд

в категории 75 +, весе до 94 кг.)

и, готовясь к толчку,

а пауза для выхода затянулась,

после проходки весов

для выхода в толчке

на начальный вес 50 кг:

 

Штанга

Просто

Вывалилась,

Из рук…

 

Даже на грудь,

Не вскинул…

 

Пришлось собраться и,

во втором подходе

еле одолел 50,

а готовился толкнуть 60…

 

         В третьем подходе, 

         та – же история:

 

         Вес 

         В 53 килограмма,

         Не покорился...

 

        Почему

Такой,

Казус???

 

Разобрался,

и лишний раз

убедился:

 

Мышцы

Обладают,

Памятью…

 

Выступающих было много,

все молоды,

или среднего возраста,

а значит сильны,

и все разминочные штанги

были нарасхват…

 

Что делать Дедушке,

коему нужно было

ещё раз

толкнуть 45…

 

«Могучий» дедушка,

одолевавший на тренировках

тягой 100 на 4 раза,

а 120 на 2 раза,

взял палочку

и разов пяток,

толкнул…

 

Ощущение лёгкости

закодировалось в память мышц,

потому и штанга в 50

просто

вывалилась

из рук…

 

После рывка

в стойку

51 килограмма,

Дедок не смог

взвалить на грудь

50…

 

Как говорил

Микалоюс

Константинас

Чюрлёнис:

 

Смерть,

На месте…

 

Ощущение Позора

Краской кинуло в лицо

Стенки поплыли.

Глаза б мои

Меня,

Не видели…

 

Правда:

 

Сумму

Которую набрал

Можно читать

Слева – направо

И справа – налево,

101 килограмм…

 

А так,

ещё раз повторю:

 

Век Живи

Век Учись,

Век Дурак…

 

*Утешением стало,

что этот,

свой очередной «Рекорд»,

а в этом году (2016 – м),

участвуя в 8 – ми Чемпионатах

по Тяжёлой атлетике,

Пауэрлифтингу,

«Русскому жиму»,

по счёту был –

10 – й…

 

И, главное:

 

В этот День

10 декабря 2016

МАМЕ бы

Исполнилось,

97…

 

В общем:

 

ПАМЯТЬ

ЭТО,

ПРАЗДНИК…

 

***

 

 

 

 

[montgomeri]

 не пью, вообще НИЧЕГО.как жить теперь.

Вот это плохо,некоторые субстанции даже очень веселят душу.

[Anatolii]

Обосновать на твоем уровне не смогу. У меня грамотности не хватает.

Могу через аналогии: допинг - этот такси, а всё остальное костыли для хромых по здоровью или возрасту.

На костылях далеко не убежишь.

 

Анатолий, на одном кломиде, без анаболиков можно рассчитывать на МС ПЛ в федерациях без ДК?

В РЖ в легких номинациях можно.

Допинг, в моем понимании, это амфитомины и др. стимуляторы короткого действия. Такси часто не едет, и его можно обогнать даже на костылях. Да и где эта граница между костылями и такси. Предложенное тобой деление зиждется на причастности или нет к клейму "химик". Если завтра появится препарат по действию аналогичный тестостерону, но не внесенный по недоразумению в список ВАДА, натуралы начнут его горстями есть не заморачиваясь ни моральными проблемами, ни побочными эффектами. Патамушта не химия)

Даже без ничего можно рассчитывать, хотя и трудно. Не понял при чем тут РЖ и ПЛ.

[Горец67]

Вот это плохо,некоторые субстанции даже очень веселят душу.

согласен.без некоторых субстанциий вообще трудно обходиться в жизни

[Serhio Ulinado]

натуралы начнут его горстями есть не заморачиваясь ни моральными проблемами, ни побочными эффектами.

Имхо, больше пугают "побочки", мораль у многих в современном обществе на десятых ролях.

Ну а негативное отношение ряда "натуралов" к "химикам" выросло из соревновательного спорта - неприятно проигрывать имеющему туза в рукаве, имхо опять.

[Anatolii]

Имхо, больше пугают "побочки", мораль у многих в современном обществе на десятых ролях.

Ну а негативное отношение ряда "натуралов" к "химикам" выросло из соревновательного спорта - неприятно проигрывать имеющему туза в рукаве, имхо опять.

Побочки предтрников не пугают или звериных доз витаминов в анимал паках? От антибиотиков, НПВС и т.д? Соревновательный спорт до сравнительно недавнего времени был представлен олимпийскими видами, там на высоком уровне нет натуралов. Истерия эта навязана СМИ и классическим: Кто меньше меня, тот дрыщ, кто больше - химик). Вообще разговоры о вреде здоровью от препаратов в большом спорте смешны, он сам по себе вред здоровью.

[Serhio Ulinado]

классическим: Кто меньше меня, тот дрыщ, кто больше - химик).

Я как-то давно жене высказал схожую сентенцию: "На дороге 2 типа козлов - кто едет быстрее меня, и кто медленнее". Поржали )

[Локтионов Валерий]

Гость выпуска - Валерий Локтионов, бодибилдер, тренер, актер и инвестор нескольких ростовских фильмов.
Смотрим шуточный фильм Ивана Балыкина "Арзамас-16", в котором Валерий сыграл главную

[калыван]

Сегодня девочка в зале сказала: "Вас мой папа знает - вы с ним вместе в училище учились!" Получил маленький комплимент: я в училище работал, когда ее папа там учился!

[Виктор С]

Гость выпуска .....

Ведущий моложе Валерия лет на 30.

Но талия у ведущего больше чем у Валерия сантиметров на 20.

[калыван]

Ведущий моложе Валерия лет на 30. Но талия у ведущего больше чем у Валерия сантиметров на 20.

Все в мире уравновешено

[Виктор С]

Все в мире уравновешено

Менять весы?))

[fodio]

Уважаемый Тёзка, энд Виктор...

 

Если Ваша подруга

Может делать канкан

На Вашем животике

То размер талии

Не имеет,

Значения...

 

И, Словоблуд,

И, Пустозвон...

 

п.с.

 

Как раз вчера

закончил "рекордную" статистику

после 70:

 

«Рекорды 2016» и достижения 2013 – 2015 г.г.:

 

1.     2016.05.08 – Пауэрлифтинг (Литва, Мариямполе):

 

Приседание – 110 кг.

Жим – 70 кг.

Тяга – 125 кг.

Сумма – 305 кг.

Возрастная категория: 60 +, весовая: до 94 кг.

 

2.     2016.05.28 – Пауэрлифтинг (Литва, Вильнюс):

 

Жим – 72,5 кг.

Возрастная категория: 60 +, весовая: до 94 кг.

 

3.     2016.10.09 – Пауэрлифтинг (Вильнюс):

 

Приседания – 117,5 кг.

Возрастная категория: 60 +, весовая: до 94 кг.

 

2016.10.03 – Штанга.

(Германия, Геншейм, Чемпионат мира, Бронзовый призёр).

 

Толчок – 45 кг.

Сумма – 92 кг.

Возрастная категория: 75 +, весовая: до 94 кг.

 

4.     2016.11.12 – Штанга (Литва, Мариямполе):

Чемпионат ветеранов Литвы, Чемпион.

 

Толчок – 52 кг.

Сумма – 99 кг.

Возрастная категория: 75 +, весовая: до 94 кг.

 

5.     2016.12.10 – Штанга:

Чемпионат Вильнюса, Чемпион.*

 

Рывок – 51 кг.

Сумма – 101 кг.

Возрастная категория: 75 +, весовая: до 94 кг.

 

*Первый и последний раз

я выступал

на Чемпионате Вильнюса по штанге

осенью 1964 года.

 

Всего за 2016 год – 11 «рекордов».

 

В рывке, с результатом 51 кг,

превысил своё достижение на  IX Олимпиаде

мастеров – спортсменов  

(Италия, Турин, 2013.08.02 – 50 кг.).

 

А ведь:

 

В паспорте

Добавилось,

Три годика…

 

п.с.

 

Дурости

Нет границ.

Как,

И Совершенству…

 

п.п.с.

 

Ранее, лучшие результаты:

 

1.     Звание Вице – чемпиона Европы по тяжёлой атлетике.

Франция, Ницца III Олимпиада мастеров – спортсменов,

2015. 09.30 – 10.11.

 

+ В Ницце – 100 метров, 7 - й в финале, 400 метров, 5 - й в финале.

 

2.     IX Олимпиада мастеров спортсменов – ветеранов

(Италия, Турин, 2013.08.01 – 08.12):

 

100 метров (20,17 сек.), 11- й, 200 метров (44,96 сек.) 10 - й.

 

В штанге: рывок – 50 кг., равный результату бронзового призёра.

 

3.     «Русский жим» (2014.05.10?): второе место на III чемпионате России.

 

4.      Италия, Сапри, 2011.07.04 – жим без перерыва 50 кг. – 37 повторений,

 при получении награды Джона Гримека (John Grimek (1910 – 1998)).

 

И, Словоблуд,

И, Пустозвон…

 

 

 

 

 

 

 

[Nonika]

Приветствую, товарищи! Сходила я на Стальную Арену-6, так сказать, формально   Рекорды не планировались, ибо за последние полгода исхудала сирота, не пролазит в ворота вес на взвешивании 46,5 - кошмар, в общем. К тому же сейчас хожу к мануалисту, ремонтирую плечо   Предвижу вопрос - нет, никаких травм, это мы всё ещё разгребаем последствия моей захватывающей истории с ключицей. Так что, скорее был исследовательский интерес, как поведёт себя рука под нагрузками. Учитывая обстоятельства, считаю, что выступила неплохо   Традиционно - в классике и в народном жиме. Каждый раз думаю, что последний раз выступаю в НЖ, но что-то никак не могу завязать, хехе ))) Конкурентов не было, так что медальки я забрала 

В дальнейших планах продолжить работу с плечом и набрать вес, текущий нам с тренером совсем не нравится. 

[Anatolii]

Приветствую, товарищи! Сходила я на Стальную Арену-6, так сказать, формально   Рекорды не планировались, ибо за последние полгода исхудала сирота, не пролазит в ворота вес на взвешивании 46,5 - кошмар, в общем. К тому же сейчас хожу к мануалисту, ремонтирую плечо   Предвижу вопрос - нет, никаких травм, это мы всё ещё разгребаем последствия моей захватывающей истории с ключицей. Так что, скорее был исследовательский интерес, как поведёт себя рука под нагрузками. Учитывая обстоятельства, считаю, что выступила неплохо   Традиционно - в классике и в народном жиме. Каждый раз думаю, что последний раз выступаю в НЖ, но что-то никак не могу завязать, хехе ))) Конкурентов не было, так что медальки я забрала 

В дальнейших планах продолжить работу с плечом и набрать вес, текущий нам с тренером совсем не нравится. 

Молодец, поздравляю! Результаты?

[Виктор С]

Ноника, приветствую, моё почтение. Порадовала.

Но где цифры, фото? Мы бы порадовались ещё больше.

[Nonika]

Молодец, поздравляю! Результаты?

 

Но где цифры, фото? 

 

Пожала 40 в зачёт, 45 не выжала - опускала медленно и печально, слушала плечо а выжать уже сил не хватило. В НЖ пожала 33 раза - тоже не бог весть что, жать пришлось в один день, и к НЖ, который поставили в конце, перед самым награждением, я уже просто устала почти весь день на ногах там протусовалась

[Anatolii]

Молодец! Что такое опускать, слушая плечо, хорошо знаю. В НЖ 25 кг жали? 

[Nonika]

Anatolii, да, 25. Лучший результат у меня был 40 повторений, но весу во мне поболе было )))

[калыван]

Никак не разберусь с народным жимом: на трех видео разная техника - на одном есть верхняя фиксация, на двух других - нет - только выпрямил руки - и сразу назад!

Nonika, Как все-таки судят?

[Nonika]

калыван, главное, локти вставить, иначе могут повторение не засчитать. Засчитывают, если есть касание груди и локти выпрямлены, скорость на усмотрение спортсмена. Отдых вверху допускается. Ну и отрыв таза - тоже незачёт ))

Сообщение изменено: Nonika (15 декабря 2016 - 02:00)

[Локтионов Валерий]

Ведущий моложе Валерия лет на 30.

Но талия у ведущего больше чем у Валерия сантиметров на 20.

Мне все равно,как человек выглядит и какая у него талия,не всем же спортом заниматься,главное,чтобы человек был хороший и интересный собеседник

[Виктор С]

Никак не разберусь с народным жимом: на трех видео разная техника - на одном есть верхняя фиксация, на двух других - нет - только выпрямил руки - и сразу назад!

Я тоже не разобрался с НЖ.

Как все-таки судят?

По - всякому. Видел.

 скорость на усмотрение спортсмена.

Ключевой момент.

При всем моем уважении ко всем выступающим в НЖ, но в РЖ новые правила 2015 г. "пулеметчиков" перевоспитали.)

[калыван]

Ноника, спасибо! Есть мыслишка подготовиться. Еще бы с кучей федераций и нормативов разобраться!

[Nonika]

калыван, исходя из опыта поскольку НЖ не ключевая дисциплина, с ней постоянно бывают накладки. Так что я не гнушаюсь перед стартом уточнить и вес на штанге у спикеров, и правила у судей. Это полезно во время подхода под штангой уже против судейства особо не поспоришь

[Nonika]

Виктор С, я не вижу смысла в скоростном жиме мне он повторений не добавит, а закосячить можно запросто. А в РЖ меня пугает отбив от груди   я каждый раз на это в ужасе смотрю

[калыван]

А в РЖ меня пугает отбив от груди   я каждый раз на это в ужасе смотрю

В 92-м в Иркутске организовали соревнования по "нетрадиционному атлетическому двоеборью - жим лежа 100кг + подтягивания с 5кг хватом снизу без учета собственного веса. Отбив в жиме разрешили, а рывки на турнике - нет. Нас было двое 72-х-килограммовых, остальные от 90 до 110. Я, конечно, не рискнул сотку об грудь отбивать, но сделал личный рекорд - 14 раз, а тяжи долбили только в путь!

[калыван]

НЖ не ключевая дисциплина

Так и нормативы разные - в AWPC - 30 раз, а В НАП - 31. 

[Nonika]

калыван, я не нормативы имела в виду, а организационные накладки