Kaчок:
В принципе понятно почему система может работать, также как и понятно почему очень многие результат не получают или получают да не такой.
В книге описан абсолютно другой тренинг.
Неплохо было бы уточнить -
О КАКОЙ ИМЕННО книге идёт речь.
Не многие знают, что
Майк Ментцер впоследствии фактически отрёкся (и очень правильно сделал, между прочим) от многого, что было описано в его
ПЕРВОЙ книге
"Heavy Duty".
Если кто-то вдруг действительно заинтересовался тем, как именно на самом деле нужно "качаться по Ментцеру", то ему необходимо прочесть
ВТОРУЮ книгу
Майка "Heavy Duty II: Mind and Body", а также посмотреть видео
Майка "Mike Mentzer's Underground Seminar".
Вот там действительно есть о чем поговорить.
Kaчок:
Сам фильм скорее реклама, чем пособие к действию. Ценность фильма 2-3 балла по 12 бальной системе.
Это ещё что это за система такая - двенадцатибальная...
По нормальной пятибальной шкале - твёрдая двойка.
Ну а то, что
ПО ВИДЕО (речь сейчас о вообще любом видео) о тренинге ничего нельзя узнать вообще - знает даже ребёнок.
По крайней мере,
Я НАДЕЮСЬ на это.
Сегодня, когда кругом столько доступной инфы по тренингу - надо быть идиотом, чтобы пытаться повторять то, что показывают в видео разного рода "кудесники", включая, естесственно, и нашего любимого
Дориана Ятса.
З.Ы. Кто-нибудь читал интервью
Дориана на
T-Nation.com взятое у него в 2001-м году неким
Джоном Кёнигом?
Там Джон задал Дориану очень хороший вопрос по поводу видео
"Blood & Guts" на предмет соответствия показанного и истинных тренировок.
Ну и, как
КОНЕЧНО ЖЕ оказалось...
Короче, вы поняли...