9788 ответов в этой теме

[Виктор С]

Виктор С, говорил , что отъелся, а на вид вроде как похудел слегка .

Последний раз 96 см было 10 лет назад. Уезжал при 92 см. 1 кг=1 см.

Но я не знаю когда в следующий раз туда попаду и чиста для исследования - на какой цифре остановлюсь.)

Сообщение изменено: Виктор С (04 октября 2022 - 08:20)

[Семён]

Нате вам, развлекайтесь.
Начало:
IMG_0422.JPG
 
Окончание (+4 кг):
IMG_0525.JPG
 
Если Семён обзовёт хотя бы нормальным колхозником, значит отдых и тренинг удался.)

Витя, ты на каком форуме? Ну стоишь , как колхозник, напрячься надо немного, руки хоть растопырыть)

[merQ]

Витя, ты на каком форуме? Ну стоишь , как колхозник, напрячься надо немного, руки хоть растопырыть)

Так окружающие подумают, что сумасшедший, а так - мужик просто стоит.

[Семён]

Да похуй, что они там подумают

[Arik]

Да похуй, что они там подумают

это тебе похуй , потому что ты накачан
А когда человек ненакачан , ему эти позы не очень идут ))

[Виктор С]

это тебе похуй , потому что ты накачан
А когда человек ненакачан , ему эти позы не очень идут ))

Кстати, да.

Двойной бицепс сзади в моем исполнении был бы нахально-печален. А уж вид спереди "руки на велосипед" уморил бы даже жену.

Хотя пекторальные вроде бы норм - лифтеры хвалили.

 

- Как вы находите мой бицепс?

- С трудом.

Сообщение изменено: Виктор С (04 октября 2022 - 09:55)

[Arik]

Кстати, да.
Двойной бицепс сзади в моем исполнении был бы нахально-печален. А уж вид спереди "руки на велосипед" уморил бы даже жену.
Хотя пекторальные вроде бы норм - лифтеры хвалили.
 
- Как вы находите мой бицепс?
- С трудом.

да нормальная видуха, кто ж спорит то ?)
Если взять даже проф бойцов , сушеных атлетичных , они не умеют двойной спереди показывать , а все равно показывают ))
…правда , смеяться с них нежелательно и чревато

[Виктор С]

…правда , смеяться с них нежелательно и чревато

Возражу. В тырнете их можно и критиковать и даже пиздить.

[Семён]

это тебе похуй , потому что ты накачан
А когда человек ненакачан , ему эти позы не очень идут ))

был бы не накачан,ещё больше похуй.
А про Витю не надо - нормально подкачан

[Семён]

Двойной бицепс сзади в моем исполнении был бы нахально-печален

если бы правильно поставил позу, было бы норм

А уж вид спереди "руки на велосипед"

это ты так называешь позу HP ? Прикольно)

[Arik]

Вот бы команды такие давали , на соревах
Стоят все такие сухие , гримирование , серьезные …и тут звучит «руки на велосипед !»

[Виктор С]

.....
А про Витю не надо - нормально подкачан

Уф-ф. Спасибо.

Завтра первая тренировка в Москве, после такого аванса должно попереть.

если бы правильно поставил позу, было бы норм это ты так называешь позу HP ? Прикольно)

Фразу спиздил у шоу "Уральские пельмени". В прошлом они пару раз смешно прикалывались над билдерами.

[montgomeri]

я этого не скрываю ) иначе бы выбрал турцию / Египет или , скорее всего, Тай
Но когда отпуска 1-2 недели , лететь по 12 часов …не готов
Америкосия (Флорида и тд) - тупо дороже . Доминиканцам пару баксов дал , они довольны ))) америкос за пару баксов даже спасибо не скажет

О Таиланде я тоже думал, но лететь даже с Лиссабона тоже муторно, с пересадкой.

Сообщение изменено: montgomeri (04 октября 2022 - 10:59)

[Семён]

О Таиланде я тоже думал, но лететь даже с Лиссабона тоже муторно, с пересадкой.

не, это пиздец, даже с дареной путёвкой бы не поехал. Я летел сейчас в Куала-Лумпур почти 13 часов, чуть не ебнулся. А потом ещё 4 часа до океана на автобусе. Не, нахуй. Кстати Лиссабон. Мне там охуенно понравилось. Никуда бы не ездил на твоём месте

Миниатюры

• 

[Виктор С]

 Я летел сейчас в Куала-Лумпур почти 13 часов, чуть не ебнулся. А потом ещё 4 часа до океана на автобусе. Не, нахуй.

100% солидарен. Поэтому летаю не далее 4-5 часов.

Не лентяй, но может старею.

 

За пример позирования спасибо. Почти мой вариант.)

Сообщение изменено: Виктор С (04 октября 2022 - 11:19)

[Семён]

старею

Бля. Такая же хуйня, наверное (

[montgomeri]

не, это пиздец, даже с дареной путёвкой бы не поехал. Я летел сейчас в Куала-Лумпур почти 13 часов, чуть не ебнулся. А потом ещё 4 часа до океана на автобусе. Не, нахуй. Кстати Лиссабон. Мне там охуенно понравилось. Никуда бы не ездил на твоём месте

Семён, я здесь живу уже 20 лет. Конечно пользуюсь нашими пляжами и океаном, да и вообще страна красивая, есть что посмотреть и что попить, покушать. Но мне лично, всё же надоедает вечно на одном месте, одно и то же. Наверное натура такая непоседливая, в отпуск всё же хочется куда то выехать.

[montgomeri]

100% солидарен. Поэтому летаю не далее 4-5 часов.

Не лентяй, но может старею.

Я 8 часов от силы могу выдержать. Но больше уже не влом. Вспоминаю перелёт в Австралию, 20 часов в воздухе, это было что то, никогда больше в жизни не полечу, проклял всё на свете.
 

[Семён]

Я ещё спать вообще не могу в транспорте, ни в поезде, ни в самолёте, ни в машине, те ещё мучения
Один раз бухать пробовал, помогает, но недолго )

[montgomeri]

Я ещё спать вообще не могу в транспорте, ни в поезде, ни в самолёте, ни в машине, те ещё мучения
Один раз бухать пробовал, помогает, но недолго )

Это с нами четверо англичан летели, блин всю дорогу бухали, стюардессу бедную достали, чтоб она им вино приносила, целой бутылкой нельзя давать, так она им стаканчиками таскала, нажрались вуматину, уже глаза еле ворочались, но потом культурненько откинулись и захрапели.

[Виктор С]

В ахуе от количества нескладных и корявых. Животы простительны - я и сам без пресса, но когда у 40+ пузы свисают ниже пояса - это впечатляет.

Судя по ресторану, в отеле было примерно 200-300 чел. Тренировался ежедневно, но в зале в разное время встречал не более 3-4 чел. Отстальные уже накачались.)

 

Хотя видухи обманчивы. Среди спасателей пляжа был один без пуза, но и без видухи.

40+, ноги некачанные и кривоватые, ходил в раскоряку и лысина проглядывала. Короче, видуха обыкновенная - ни о чем.

Но как-то раз ему надоело лентяйничать на вышке и он решил поплавать. Мне повезло, что я это увидел - обзавидовался. Более 25 минут непрерывного кроля туда-обратно вдоль буйков (навскидку 200-250 метров) при небольшой волне!!

Когда он вышел из воды , то у некоторых сорвал аплодисменты. Был я бы рядом, тоже бы похлопал от души.

 

[medvedm61]

Я ещё спать вообще не могу в транспорте, ни в поезде, ни в самолёте, ни в машине, те ещё мучения
Один раз бухать пробовал, помогает, но недолго )

Такая же фигня , зато у меня коллега есть , только сели в самолёт, он тут же засыпает , только поесть просыпается

[montgomeri]

Честно говоря, я тоже обычно в экономклассе, ночью кимарю, а не сплю, в сидячем положении сложно заснуть. Но вот последний полёт в бизнес-классе это уже другое. Во первых сиденье раскладывается полностью в горизонтальное положение и делается как кровать. Можно снять обувь и одеть специальные носки. Даётся комфортная подушка и одеяло. Потом в сиденье вделан массажный механизм и перед сном можно помассировать спину.Сидишь отдельно от всех, поэтому никто не мешает. И действительно я спал, жена утром сказала, что стюардесса приносила завтрак, а я даже не слышал.

Сообщение изменено: montgomeri (04 октября 2022 - 01:13)

[Arik]

В ахуе от количества нескладных и корявых. Животы простительны - я и сам без пресса, но когда у 40+ пузы свисают ниже пояса - это впечатляет.
Судя по ресторану, в отеле было примерно 200-300 чел. Тренировался ежедневно, но в зале в разное время встречал не более 3-4 чел. Отстальные уже накачались.)
 
Хотя видухи обманчивы. Среди спасателей пляжа был один без пуза, но и без видухи.
40+, ноги некачанные и кривоватые, ходил в раскоряку и лысина проглядывала. Короче, видуха обыкновенная - ни о чем.
Но как-то раз ему надоело лентяйничать на вышке и он решил поплавать. Мне повезло, что я это увидел - обзавидовался. Более 25 минут непрерывного кроля туда-обратно вдоль буйков (навскидку 200-250 метров) при небольшой волне!!
Когда он вышел из воды , то у некоторых сорвал аплодисменты. Был я бы рядом, тоже бы похлопал от души.

пляжи возвращают к реальности , а она такова - накачанных людей единицы , 99% выглядят совсем грустно
Форум и качалочка замыливают эту реальность

[Виктор С]

Увеличение веса не всегда увеличивает результат.

Вторая тренировка после испытаний олинклюзивом.

 

ЧТ.06.10.22

1. Метроном 45, 20х225.225.225. Везде с запасом.

2. 42.5х70 (5 мин.). А рассчитывал хотя бы на 110-120 повторений

[Виктор С]

С 2016 г:

[Виктор С]

Полусиловой дроп. 

Тренер четко рассчитал возможности пациента - 3 минуты во всех подходах я бы не осилил, а 1 минута было бы мало.

Сбалансированная тренировка.

 

08.10.22

1. 60х24 (2 мин)

2. 55х32 (2 мин)

3. 50х40 (2 мин)

4. 45х52 (2 мин)

5. 40х59 (2 мин)

 

[ole]

С 2016 г:

Накалядовал.JPG

Ни хрена, !! Иконостас как у северокорейского маршала! у меня три медальки и значок, не в те времена родился, ни разу призовых не видел, хотя  всегда в призах зависал, только пощетные грамоты ))

[Виктор С]

Ни хрена, !! Иконостас как у северокорейского маршала! у меня три медальки и значок, не в те времена родился, ни разу призовых не видел, хотя  всегда в призах зависал, только пощетные грамоты ))

Твои три медали и значок весят больше чем ведро моих железок.

За два года в категории только раз был вдвоем, а так один как х. на веревке.

[Сергеев]

Ни хрена, !! Иконостас как у северокорейского маршала! у меня три медальки и значок, не в те времена родился, ни разу призовых не видел, хотя  всегда в призах зависал, только пощетные грамоты ))

Когда Андрей Чемеркин установил рекорд в толчке ну и получил призовые, не помню кажись 5 000 дол., и В. Алексеев   сказал, что мол "в моё время за такие деньги , можно было только Родину продать"