103732 ответов в этой теме

[Олег К]

Гусев агитировал занятия в поясе для сохранения талии. Бренд какой то рекламировал

Гусев ещё и страпоны рекламировал ))))

[phaze]

на 5 км бубенчики натер

Рассказать штоль жуткую историю...))

[Letxhik91]

Гусев агитировал занятия в поясе для сохранения талии. Бренд какой то рекламировал

Тогда надо голым заниматся, а то мышцы сохраниш, а надо наращивать)

[phaze]

Тогда надо голым заниматся, а то мышцы сохраниш, а надо наращивать)

Ну это для менсфизиков актуально. Они и какие-то корсеты перед соревнованиями носят, которые талию сужают. Правда от этого мышцы корпуса атрофируются, кубы "смазываются" и тд.

Нездоровая херня...

Сообщение изменено: phaze (07 октября 2017 - 11:29)

[Stas R]

Нездоровая херня...

видел выступающих спортсменок , они в корсетах тренировались.

[Виктор С]

видел выступающих спортсменок , они в корсетах тренировались.

У нас тоже есть такая. Где-то читал, что утягивание талии корсетом (при обязательном наличии тренинга) способствует её уменьшению.

Прошу без мата, я всего лишь почтальон.)

[phaze]

видел выступающих спортсменок , они в корсетах тренировались.

Так это девушки) это их аксессуар с древних времен

[Виктор С]

Так это девушки) это их аксессуар с древних времен

Чем мы хуже?))

[phaze]

Чем мы хуже?))

Ну накачанный мужик в корсете, это как баба с бородой)

[Виктор С]

Ну накачанный мужик в корсете, это как баба с бородой)

Накачанный может себе позволить всё! Он заслужил, заработал потом и мозолями.

[просто я]

Пояс для чего, ребят? Он нужен? Сорее если повторилась)

[Anatolii]

Пояс для чего, ребят? Он нужен? Сорее если повторилась)

Во первых, это красиво)

Во вторых, дает ощущение защищенности.

Сообщение изменено: Anatolii (07 октября 2017 - 02:30)

[Stas R]

Пояс для чего, ребят? Он нужен?

ответ предполагает гендерную составляющую. Но мне кажется эту тему обмусолили со всех сторон , и то что касается только ребят)))

[Виктор С]

Пояс для чего, ребят? Он нужен?

Без пояса в зале только дрыщи. И я.))

Без шейкера в зале только лохи. И я.)) Но ранее недолго баловался изолятом.))

[просто я]

Во первых, это красиво)
Во вторых, дает ощущение защищенности.

Блин, ну тяг (штанги) достаточно и наклонов..хорошо ощущается работа косых), но так как талиё и так не известно где будем делать, то может надо ее затянуть?))) веса не очень большие и мне не для больше поднять)

[Pandora]

Хехе) на меня тренер пытался пояс надеть когда я 35кг тянула)))) я так возмутилась.. Типа совсем он меня хилой считает..))

[Горец67]

как выше отметили в определенных моментах пояс - понты..
реальный случай.на нашем водохранилище плывем на лодке с гостем. гость интересуется какая глубина воды. ну один отвечает не меньше 200 метров. гость начинает волноваться другой отвечает не слушай его тут всего метров 50 глубины..успокоил..

[просто я]

Хехе) на меня тренер пытался пояс надеть когда я 35кг тянула)))) я так возмутилась.. Типа совсем он меня хилой считает..))

Еще раз говорю, мне не для силы и не для защиты. Меня интересует работа мыш кора во время тяг приведет к расширению ьалии или нет

[Горец67]

Еще раз говорю, мне не для силы и не для защиты. Меня интересует работа мыш кора во время тяг приведет к расширению ьалии или нет

скажу за себя. талия у меня увеличилась когда увеличил колаж. тяги никакой роли не сыграли в течении 4 лет тренировок в плане увеличение талии.

[Anatolii]

Еще раз говорю, мне не для силы и не для защиты. Меня интересует работа мыш кора во время тяг приведет к расширению ьалии или нет

Косые завязывай качать, если тебя талия волнует)

[просто я]

Косые завязывай качать, если тебя талия волнует)

Ну так они ж сами включаются))

[Anatolii]

Ну так они ж сами включаются))

Хде?)

[phaze]

У меня на массе талия и жопа выросли. На массе я делал становую.

На сушке я становую не делал, пока дефицитил - талия и жопа значительно уменьшилась.

 

Вывод: становая растит талию и жопу.

[просто я]

Хде?)

В наклоне со штангой, в тяге на прямых, в румынке ( меньше)..не?

[просто я]

У меня на массе талия и жопа выросли. На массе я делал становую.
На сушке я становую не делал, пока дефицитил - талия и жопа значительно уменьшилась.
 
Вывод: становая растит талию и жопу.

Вернулись к истокам)))) т.е. талия и жопа не раздельны))

[Anatolii]

В наклоне со штангой, в тяге на прямых, в румынке ( меньше)..не?

Не, ну там не критично.

[просто я]

Не, ну там не критично.

Но ощутимо с 50 кг

[AnatolyR]

Вопрос следующий: измеряете ли вы талию, и видите ли какую нибудь тенденцию к увеличению?

[просто я]

Вопрос следующий: измеряете ли вы талию, и видите ли какую нибудь тенденцию к увеличению?

Ответ). Так как я на дефиците, и вес снижается, то изменений по объемам талии заметить не могу. Но! если жир предположительно уходит, вес меньше, а талия нет, означает ли это, что она стала больше в объеме?)

[AnatolyR]

вес меньше, а талия нет, означает ли это, что она стала больше в объеме?)

нет