103732 ответов в этой теме

[AnatolyR]

Сначала подключаем метан, потом пропан, а потом бутан

[puffi88]

Да . Потом протеин ректально .

Сообщение изменено: puffi88 (23 августа 2017 - 05:09)

[smile123]

с автомобилем это не проходит. )   он одинаково бодр и с полным баком и с полупустым

не скажите

любители рекордов расстояние/на время свои достижения с баком "на лампочке" ставят

и это как бэ не случайно))

[Железякин]

не скажите

любители рекордов расстояние/на время свои достижения с баком "на лампочке" ставят

и это как бэ не случайно))

не, мощность двигателя от этого не меняется ни коим образом .   

ну на таком режиме , как вы верно заметили, долго не поездишь )  

[Железякин]

Да . Потом протеин ректально .

странные у тебя методы... 

ты точно про ББ ?  

[smile123]

мощность двигателя от этого не меняется

зато вес другой

зачем лишние ~60-100 кг или еще +канистры из вашего примера

[puffi88]

странные у тебя методы... 

ты точно про ББ ?  

Все только ректально . Откуда по вашему там столько геев ? Даже метан друг должен нанести на свой член и ректально !

[просто я]

хоспади...

[AnatolyR]

Надо полностью тренинг менять

Надо всю схему менять

А куда менять? В какую сторону? Что же делать?

[puffi88]

хоспади...

Это всех полов касается .

[Железякин]

хоспади...

Европа. чего с них взять ))) 

[просто я]

Европа. чего с них взять ))) 

Метан походу!)) тьхутьхутьху)))

[Железякин]

зато вес другой

зачем лишние ~60-100 кг или еще +канистры из вашего примера

ну вы целиком прочитайте, там про больше ешь  больше тренируешься, лучше , дольше, выше , сильнее  ))) . 

 

на вашем примере только подводку под соревнования проводить )) 

[Железякин]

А куда менять? В какую сторону? Что же делать?

ну как , он же сказал, делать как обычно " все через Ж "  .   

далее пойдет, что жопы это про ПЛ.  

ну в общем обычная цепочка по Пуфику ) 

[puffi88]

А куда менять? В какую сторону? Что же делать?

Он не меняется , он просто другой . И главное , что человек должен усвоить инфу со своего текущего уровня и наработать базу . 

[AnatolyR]

Он не меняется , он просто другой

Ахуеть. Если он другой, он поменялся.

Другой?
Как он другой?
Больше информации, меньше воды

[пачварык]

Заметил такой момент, что постоянное тягание железа начинает надоедать, становиться скучно тренироваться и соответственно нарастает усталость, хотя тренированность не падает.
 
Как раскрутить эмоции, для того что бы преодолеть эту усталость и дальше наращивать тренированность?

Коньячку грамм 200 перед тренировкой...))))

[puffi88]

Ахуеть. Если он другой, он поменялся.

Другой?
Как он другой?
Больше информации, меньше воды

Это будут спойлеры , не хочу портить удовольствие . 

[AnatolyR]

Кароче очередной пиздежь.
Ну ничего не поделаешь,
придется как то жить дальше

[puffi88]

Повторю то , что неоднократно писал . Нет смысла разговаривать о ББ с людьми старше 14 лет. 

[Горец67]

Но упорно захожу и разговариваю...мля

[puffi88]

Но упорно захожу и разговариваю...мля

Не занимайтесь ББ. Уже поздно . Занимайтесь для удовольствия . Вот это я всегда говорю

[Горец67]

Просветил..как будто бы весь форум готовится к Олимпии..

[october2]

Извините за тупой вопрос "пойди туда не знаю куда"

 

Подскажите, пожалуйста

В зале посоветовали для набора ММ делать:

1 неделя 60%ПМ 5*6

2 неделя 70%ПМ 6*4

потом повторять

 

Такое ощущение будто это кусок большей программы тренировок

Не подскажете какой именно?

[AnatolyR]

В зале посоветовали для набора ММ делать: 1 неделя 60%ПМ 5*6 2 неделя 70%ПМ 6*4 потом повторять

всегда просите обьяснить почему именно так

если отвечающий начнёт заикатся, мекать и бекать, не делайте то, что он вам советут

[Виктор С]

если отвечающий начнёт заикатся, мекать и бекать, ...

то ты ему по тестикулам с ноги...чтобы не давал вредных советов.

[Груздь]

Ребята вопрос назрел. В какой обуви становую тягу делаете ? В какой лучше делать.

[пачварык]

Ребята вопрос назрел. В какой обуви становую тягу делаете ? В какой лучше делать.

Я бы банил за такие вопросы.Скокаможно?!!

[пачварык]

Извините за тупой вопрос "пойди туда не знаю куда"
 
Подскажите, пожалуйста
В зале посоветовали для набора ММ делать:
1 неделя 60%ПМ 5*6
2 неделя 70%ПМ 6*4
потом повторять
 
Такое ощущение будто это кусок большей программы тренировок
Не подскажете какой именно?

А если ты сможешь делать 70% в первых двух по 5 раз,что делать?
Или не сможешь делать в 3х последних по 4?
Нуи ещё уймакуча вариаций.

[Груздь]

Я бы банил за такие вопросы.Скокаможно?!!

Простите, вопрос был задан в правильной теме, если не хочешь отвечать не отвечай, зачем ты здесь?

Сообщение изменено: Груздь (24 августа 2017 - 09:52)