15391 ответов в этой теме

[Боп]

1/2 таблетки через день 4 таблетки?

 

Анастрозол 1мг/день на пять дней, далее 1мг/через день. Через две недели, от начала приема, пересдаем эстрадиол и делаем корректировку дозировки препарата.

выкладывал же УМНЫЙ человек давно!

 

Что давно выкладывал УМНЫЙ человек?

[valera58]

Возник вопрос к Боп,влияют ли как то занятия с тяжестями на пониженное кол-во тромбоцитов в крови или при недовосстановлении тромбоциты могут быть ниже нормы?Недавно обнаружились пониженные тромбоциты в крови, где то с пол года отслеживаю скачут от 100 до 145 при норме 180-360 Раньше тромбоциты всегда были в норме,как раз пол года назад когда впервые выявил проблему словил перетрен и теперь тромбоциты не приходят в норму.Лекарств  для их поднятие не употребляю, заметил при отдыхе от зала 3 недели тромбоциты поднялись со 100 до 145.Есть мнение по этой проблеме?

[Vlaken]

valera58,Присоединяюсь, т.к. тоже тромбоциты на минимуме.

[Боп]

Возник вопрос к Боп,влияют ли как то занятия с тяжестями на пониженное кол-во тромбоцитов в крови или при недовосстановлении тромбоциты могут быть ниже нормы?Недавно обнаружились пониженные тромбоциты в крови, где то с пол года отслеживаю скачут от 100 до 145 при норме 180-360 Раньше тромбоциты всегда были в норме,как раз пол года назад когда впервые выявил проблему словил перетрен и теперь тромбоциты не приходят в норму.Лекарств  для их поднятие не употребляю, заметил при отдыхе от зала 3 недели тромбоциты поднялись со 100 до 145.Есть мнение по этой проблеме?

 

Привет!

 

По одним низким тромбоцитам, что то конкретное сказать сложно.

Как иммунитет, болеем часто?

Анализ сдавался в связи с чем?

Гемоглобин и лейкоциты низкие?

Причин низких тромбоцитов много, я бы посмотрел на весь ОАК, если есть другие анализы, тоже выкладываем.

Когда организм истощен, показатели крови ухудшаются, это однозначно.

[valera58]

Привет!

 

По одним низким тромбоцитам, что то конкретное сказать сложно.

Как иммунитет, болеем часто?

Анализ сдавался в связи с чем?

Гемоглобин и лейкоциты низкие?

Причин низких тромбоцитов много, я бы посмотрел на весь ОАК, если есть другие анализы, тоже выкладываем.

Когда организм истощен, показатели крови ухудшаются, это однозначно.

Боп скан анализа не знаю как выложить на форум Лейкоциты (WBC) 4.67 при норме 3.58-8.15, Эритроциты 5.27 норма 4.29-5.70, Гемоглобин 154  норма 133-166,СОЭ 3 норма 2-15 из анализов гормоны в норме,железо в норме,биохимию на какие показатели сдавал все в норме.Иммунитет слабоват, но серьезно не болею  легкие орз.

[Боп]

Боп скан анализа не знаю как выложить на форум Лейкоциты (WBC) 4.67 при норме 3.58-8.15, Эритроциты 5.27 норма 4.29-5.70, Гемоглобин 154  норма 133-166,СОЭ 3 норма 2-15 из анализов гормоны в норме,железо в норме,биохимию на какие показатели сдавал все в норме.Иммунитет слабоват, но серьезно не болею  легкие орз.

 

Ничего критичного, вариант нормы, если пашешь в зале.

 

Я бы добавил витамины группы В, и жиров на постоянной основе, препарат железа, если оно по нижней границе нормы, поел бы от души.

Нужно хорошо выспаться.

[Боп]

Вообще, если, что то  беспокоит, можно показать анализы гематологу.

Но я бы начал с выше написанного.

[valera58]

Ничего критичного, вариант нормы, если пашешь в зале.

 

Я бы добавил витамины группы В, и жиров на постоянной основе, препарат железа, если оно по нижней границе нормы, поел бы от души.

Нужно хорошо выспаться.

Железо 15.2 при норме 11-28, Ферритин 104.3 норма 30-400. Железо вроде в норме, стоит ли пропить железа?

[Боп]

Железо 15.2 при норме 11-28, Ферритин 104.3 норма 30-400. Железо вроде в норме, стоит ли пропить железа?

 

тотема по инструкции.

[Deap]

Я бы добавил витамины группы В, и жиров на постоянной основе, препарат железа, если оно по нижней границе нормы, поел бы от души. Нужно хорошо выспаться.

Сорри за небольшой офтоп, в какой форме витамины Б лучше принимать, уколы?

[Боп]

Сорри за небольшой офтоп, в какой форме витамины Б лучше принимать, уколы?

 

Конечно лучше ставить в мышцу.

[_Alex300_]

Сдал анализы, 3я неделя ГР+пропик. Бывалые, есть какие то рекомендации?

[_Alex300_]

Сорри, не разобрался как добавить файл по этому ссылкой. Сдал анализы 3я неделя курса ГР 10ед/сут + проп 100 мг/ч.д

https://gyazo.com/82...19e163f9b22f3fc

Есть ли какие рекомендации бывалых? Заранее благодарю.

[IGOR68]

_Alex300_, по идее тебе в раздел химиков.

[_Alex300_]

_Alex300_, по идее тебе в раздел химиков.

а тут анализы после протеина обсуждают? 

[IGOR68]

_Alex300_,есть отдельно раздел химия. А этот раздел создавался(насколько помню) для обсуждения результатов тех кто занимается почти в натуральную используя аптечные препараты. Есть еще раздел ГЗТ где обсуждают применение тестостерона в терапевтических дозах.

Если не прав поправьте.

Сообщение изменено: IGOR68 (21 марта 2016 - 02:45)

[Faraday]

Отправлено 24 июля 2015 - 06:02

Тема создана для того чтобы можно было собрать всю информацию в едино, разбор результатов анализов, который должен повлечь за собой появление полезной информации в данном направлении. До данного момента, не было единой темы, где можно было бы рассмотреть результаты анализов, как правило их размещали в различных темах, где они терялись, и люди не всегда получали по ним ответ, сейчас такая тема появилась. Welcome.         

Вот как она начиналась.....

[Руст]

Я тоже считаю, что раз эта тема создана в разделе Здоровье, то это значит, что разбирают анализы тех, кто не на курсе. Я н-р свои "химические" анализы выкладывал в " Чате для химиков" . Хотя если Боп не против, и остальные тоже......то пусть тут. 

Сообщение изменено: Руст (21 марта 2016 - 02:56)

[Faraday]

Я тоже считаю, что раз эта тема создана в разделе Здоровье, то это значит, что разбирают анализы тех, кто не на курсе. Я н-р свои "химические" анализы выкладывал в " Чате для химиков" . Хотя если Боп не против, и остальные тоже......то пусть тут. 

Так тема для того и создавалась отдельная, что бы все в одном месте. А то ведь сегодня в натураху, а завтра что, в другую тему с анализами?

[Руст]

Так тема для того и создавалась отдельная, что бы все в одном месте. А то ведь сегодня в натураху, а завтра что, в другую тему с анализами?

Да, тут всё очень спорно, нет чёткой грани. Хотя я бы всё-таки сделал правило: на курсе - иди в Химию. 

[Faraday]

Да, тут всё очень спорно, нет чёткой грани. Хотя я бы всё-таки сделал правило: на курсе - иди в Химию. 

Тогда там такая же тема нужна...... имхо. Бопу решать все-равно

[Руст]

Тогда там такая же тема нужна...... имхо. Бопу решать все-равно

Да, тут согласен. У нас просто раздел Химия в каком-то зачаточном состоянии. Да и все разборы сводятся в итоге к срачу. Это ещё хорошо, что у нас на форуме появился Боп, а до него всё было как на базаре. 

[Jekrouder]

Всё же анализы, не важно, на курсе или нет, больше относятся к здоровью, чем к химии. Поэтому, правильней, чтобы все было в одном месте.

[Vitalist]

Приветствую, Боп! Наконец сдал и получил результаты анализов по списку, что ты рекомендовал сдавать впервые и вообще периодически мониторить. У меня это первые. К сожалению, сдача получилось в два этапа, между ними чутка приболел и разница около месяца вышла, но думаю не страшно, ибо весь тренинг и питание были стабильны, плюс минус. Питание на балансе ккал, вес стабильный с нг; тренинг - со своим весом (отжимания+подтягивания из азов + упр на предплечье + пресс), 5-6 дней в неделю. 26 лет, 173/59, химию не принимаю.

Циферки прикреплены. Скрин с экселя - это анализы в нашей великой и ужасной бесплатной медицине. Некоторые числа странные, но врач сказала "это норма". Видать с запятыми не любят работать. Пусть норма. Смутил холестерин, пересдал в платной со всеми остальные (фото 2 и 3). Прокомментируй, пожалуйста. Особенно то, что не в норме. Спасибо)

Миниатюры

• 
• 
• 

[Боп]

Всем привет!

 

Давайте, все анализы, будем выкладывать здесь. Так удобней.

[Боп]

Приветствую, Боп! Наконец сдал и получил результаты анализов по списку, что ты рекомендовал сдавать впервые и вообще периодически мониторить. У меня это первые. К сожалению, сдача получилось в два этапа, между ними чутка приболел и разница около месяца вышла, но думаю не страшно, ибо весь тренинг и питание были стабильны, плюс минус. Питание на балансе ккал, вес стабильный с нг; тренинг - со своим весом (отжимания+подтягивания из азов + упр на предплечье + пресс), 5-6 дней в неделю. 26 лет, 173/59, химию не принимаю.

Циферки прикреплены. Скрин с экселя - это анализы в нашей великой и ужасной бесплатной медицине. Некоторые числа странные, но врач сказала "это норма". Видать с запятыми не любят работать. Пусть норма. Смутил холестерин, пересдал в платной со всеми остальные (фото 2 и 3). Прокомментируй, пожалуйста. Особенно то, что не в норме. Спасибо)

 

Добрый день!

 

Вы перетренированы, нужно отдохнуть от тренировок, неделю как минимум.

Кровь, скоро нормализуются, после вируса такие показатели норма.

Постепенно добавляем в рацион углеводов.

По липопротеидам и холестерину ничего критичного, если бы показатели липопротеидов были в обратной зависимости, то можно было поволноваться. Добавляем немного жиров в рацион и разнообразим жировую корзину.

Каберголин 0,25мг/ раз в десять дней, четыре приема. Т4 придет в норму с пролактином.

[Vitalist]

Благодарю за быстрый ответ и рекомендации. Завтра же куплю каберголин.

Болел 2 недели назад (самое начало марта), там же и отдыхал дней 10 - все равно еще не успел восстановится и еще раз поотдыхать? Вроде даже не с железом работаю, больше в свое удовольствие, не сказать что запыхиваюсь прям. Наоборот скорее охото закончить с этим подготовительным этапом и дальше двигаться)

Жиров у меня примерно 22% от общего= 48 гр = 0,8 гр на кг. Это по расчетам, на практике думаю чуть выше. Еще добавлять? В целом разнообразно казалось - на постоянке 1,8 гр. epa\dha, яйца и грудка. Разнообразие другим мясом-печенью-рыбой, арахисом и даже порой снеками какими на выходные) 

Угли да, в планах ими добавлять на профиците

[Боп]

Благодарю за быстрый ответ и рекомендации. Завтра же куплю каберголин.

Болел 2 недели назад (самое начало марта), там же и отдыхал дней 10 - все равно еще не успел восстановится и еще раз поотдыхать? Вроде даже не с железом работаю, больше в свое удовольствие, не сказать что запыхиваюсь прям. Наоборот скорее охото закончить с этим подготовительным этапом и дальше двигаться)

Жиров у меня примерно 22% от общего= 48 гр = 0,8 гр на кг. Это по расчетам, на практике думаю чуть выше. Еще добавлять? В целом разнообразно казалось - на постоянке 1,8 гр. epa\dha, яйца и грудка. Разнообразие другим мясом-печенью-рыбой, арахисом и даже порой снеками какими на выходные) 

Угли да, в планах ими добавлять на профиците

 

1. Да.

2. Да.

Жиры поднимаем до 1гр/на кг веса, как минимум. Я бы уже сейчас срезал белок и поднял углеводы, организм  требует.

[SerjVK]

Я тоже считаю, что раз эта тема создана в разделе Здоровье, то это значит, что разбирают анализы тех, кто не на курсе.

Химики тоже хотят быть здоровыми во всех смыслах)) не вижу разницы кто выкладывает анализы, здоровье оно для всех одно, в теме разбор результатов анализов, и нужно выкладывать, а в чате по химии хаос, там насоветуют советчики ))

[Domus]

Да, тут всё очень спорно, нет чёткой грани. Хотя я бы всё-таки сделал правило: на курсе - иди в Химию.

Пусть решит Боп, как модератор, но мне кажется эта тема должна быть общей. Просто спрашивающий должен честно рассказать контекст.

Просто ну пойдёт он в Химию. Кто ему ему будет отвечать с вероятностью 95%? Правильно - Боп ))).