Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-)

* * * * * 14 голосов

  • Please log in to reply
32399 ответов в этой теме

#7441
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
antic,
я на первой тренировке себе на лицо положил штангу))))

#7442
antic

antic

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 494 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

я на первой тренировке себе на лицо положил штангу))))


Зато умею сам вылезать из под штанг ))))

#7443
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Arik,
Тебе пора открывать тему: Где дешевле купить спортпит?;)

#7444
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Зато умею сам вылезать из под штанг ))))

ы) мне тогда помогли) Хотя если б не заволновался, мог спокойно снять сам, потому что я штангу успел докинуть с одной стороны на низкую стойку, а другим концом мне на лицо)

Сообщение изменено: Abibossy (14 апреля 2012 - 08:17)


#7445
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 573 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Если брать немного - от 30$, большими партиями - от10$ за кило

А сколько надо на раз?
Но, походу, дороговато получится.
Я вообще, за полностью натуральный тренинг (денег жалко). Но и не расчитываю на суперформу. Вид Лунгнена и Ван Дамма меня вполне устроит

#7446
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
renepjd,скромненько так )))

#7447
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

renepjd,скромненько так )))

:clap_1:

#7448
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Domus,там через сообщение Арик будет писать , что у него д ешевле всего.

По планшету, меня тут поправили не а3 а а5 формат, чтото намурил я.

#7449
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 573 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

скромненько так

Чувствую что шутка.
Но действительно скромненько.
Какие бы места заняли Дольф и Ван Дамм на Олимпии?

#7450
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
renepjd,Жень , тогдаи работать над собой надо как они. .

#7451
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 573 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

По планшету

У тебя планшет?
Вот я бы с ним в Фотошопе вещей натворил

#7452
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
renepjd,хватит бредить =)

#7453
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Нашел сегдня новое диет блюдо кур грудкас низкокалорийным пивом . Хорошо пошло.

#7454
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 573 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

тогда и работать над собой надо как они.

Да я, вроде, раздуплил как надо (не как они, там их проги х найдёшь, да и тупо копировать проги вроде бред), но не в тему похудение настало

#7455
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
renepjd,уменя не то планшет.тоочем ты поумал все н как не куплю.

#7456
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 573 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

хватит бредить

Не тебе решать что бред, а что - нет

#7457
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
запечёные свиные рёбрышки... :P

#7458
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Не тебе решать что бред, а что - нет

да что тут решать, ты через раз,а то и чаще,полную **йню несешь

#7459
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Что то не все уквы у меня пропечатываются, видимо быстро тыкаю. Сорри.

Расти массу, рельеф нанее проще навесить, чем наоборот.

#7460
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 573 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

оочем ты поумал все н как не куплю.

Ты про Фотошоп?
Так там есть портабельные версии, даже шестого бета
Вообще, очень люблю портабельные проги

#7461
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Апостол,хорошая кста мысль на недельке сделаю.

renepjd,у меня на андройде. Та еще штука. Очень спорная.

#7462
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
дочке на днюху планшет подарили... повертел вечер в руках... не понял прикола)... хотя мне домоседу конечно не понять)

#7463
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 573 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

да что тут решать, ты через раз,а то и чаще,полную **йню несешь

Арик, ты чего такой злой?
Но если я запарил тут всех, то так и напишите и я больше не буду

#7464
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
renepjd,не обращай внимания,мотивации завидую ...я в ван дамы не мечу ... зря,наверное ))

дочке на днюху планшет подарили... повертел вечер в руках... не понял прикола)... хотя мне домоседу конечно не понять)

игры , книги , интернеты в поездках .... кошерная штука

#7465
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

в поездках

домосед

:wink:

и ета... парни не портитё позитив ветки, ок?)

#7466
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

и ета... парни не портитё позитив ветки, ок?)

ладно

поясните мне,при большом % жира,икры тоже жирные или нет ? )

Сообщение изменено: Arik (14 апреля 2012 - 09:26)


#7467
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

игры , книги игры, интернеты игры в поездках на парах.... кошерная штука



#7468
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Апостол,у тебя дочке то сколько лет?

Мне тоже подарили, просил чталку, ибо чегочитать много, но она подрасла в процессе выбора. В принципе даволен. В основном по тому что не жужит, и с собой таскать удоно, формат маленький. А так и фотки показать и кино посмотреть и книжки почитать.

Arik,ге удобно организму там и откладывает, пропорционально. Тебя и меня не спросит считай где есть карманы, туды. Нычит.

#7469
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Да. Свинные ребрышки это идея. Видишь Миша - и ты можешь быть хорошим )))

#7470
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 573 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

поясните мне,при большом % жира,икры тоже жирные или нет ?

ИМХО, тут хер проссышь. Очень много людей с огромным пузом (т.е. процентом жира) и худыми руками, например.
Куй его знает, где жирок распределяется. У всех по разному. Но тенденция есть.


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых