27936 ответов в этой теме

[Hamsterson]

Ты бицепс не напрягал? только трапы хотел показать?

Всё напрягал, даже сфинктер, ей Боху. Просто если мышц нет, то как не напрягай больше не станет. Руки у меня отстающая группа. Типа спецом по Логике первое время не тренируем, токо тяги и жимы. К тому же я 3 недели не тренировался и подсдулся немного. В том числе на руках на 1см. И по массе минус 3 кило.

А трапы мне покуй, я их целенаправленно не тренировал вовсе. И уж тем более впечатлять ими не собирался.

d!m0n
Давай поэкспериментируй, а осенью если чё на объёмку.

не могу похвастацо как ты шо з_лупа возле колена, аки накачаю ее самую так и сразу under_table.gif

И скока щаз без накачге?

[Max_Bt]

И скока щаз без накачге?

з_лупа? от погоды зависит, если вода холодная, то пачти не разглядеть, если жарка то за глаза хватает

[d!m0n]

если жарка то за глаза хватает

хател сказать аж в глаза лезет?

[Max_Bt]

хател сказать аж в глаза лезет?

если бы в мои лез, то не женился быпть, а в чужие нехай

[Hamsterson]

Max_Bt
Поискал есчо фотог. Вот тута до отпуско со сливом малость лучше с руками то.

[d!m0n]

Давай поэкспериментируй, а осенью если чё на объёмку.

осенью абычно цыиплят щетают, а не тоннаж, ткште мож сразу на абъёмку? шоп фарму зря нирасходавать - хз как тушканчик ся павидёт при паузах в 60сек

Поискал есчо фотог. Вот

да х_ли там в натураху вырастит, рельеф еси тока, ну и сала шмат, эта завсигда пажалуста

причоско рульное - зарельефилось смарю нехило

[Hamsterson]

d!m0n
Так тебе виднее должно быть. Хотя жара в зале не самое лучшее время для начинания объёмки. Поначалу и в прохладном зале будешь загибаццо, пока тренированность не разовьётся. Сердце будет как у кролика, дыхания не будет хватать. Весело будет, зато потом будешь альфа-самцом.

А причёска да. Усохла под 3мм. От жары я вообще хотел под нуль, да не хотелось чтобы нацики за своего приняли.

[Max_Bt]

причоско рульное - зарельефилось смарю нехило

+100 изменения на лицо

. Вот тута до отпуско со сливом малость лучше с руками то.

Может не так позируешь, прогни спину выгни руки к объективу, спереди вид много лучше, спина норм, талия скока на фоткаг

[Hamsterson]

Max_Bt
На последней втянутая 89. Сало многа.

Фотки сделаны с большого расстояния, потом искомое вырезано, ибо Вукедж сказал, меньше 2м до объектива наепалово.

[Max_Bt]

ибо Вукедж сказал, меньше 2м до объектива наепалово.

все в билдинге наипалово, вон у качка целая метода фотаца чобы все тени полутени показали даже тот объем и рельеф, которых не существует.
иде этот вукедж?

[ssg-70]

Hamsterson
Блин, чем недоволен?? сразу видно, что на верхней в 2 раза здоровее!!

[Max_Bt]

Блин, чем недоволен?? сразу видно, что на верхней в 2 раза здоровее!!

так апсуждают тут те кто выкладывает, исправляйсо,
на верхней он меньше, потому как короткая причеха дает автаматическую дабавку в пару см ко всем мышыцам

[ssg-70]

на верхней он меньше, потому как короткая причеха дает автаматическую дабавку в пару см ко всем мышыцам

А, ну да! Может тогда и голову отстричь, ещё здоровее вид будет? Только вот как жить тогда, неудобно слегка!

Hamsterson
89?? ну а план-то какой был?? Сколько хотел сделать?

[Max_Bt]

Может тогда и голову отстричь, ещё здоровее вид будет? Только вот как жить тогда, неудобно слегка!

а хвавать в куда ты будешь? нет галаву нада аставить полюбасу

[ssg-70]

а хвавать в куда ты будешь? нет галаву нада аставить полюбасу

Вот и говорю - сложность!! Надо тогда с тенями играЦЦо, как Качок.

[Hamsterson]

Блин, чем недоволен?? сразу видно, что на верхней в 2 раза здоровее!!

Разница небольшая но есть. На первой я налит сарко почти до отказа, а на последней сарки мала асталась. Вот и вся разница. А башку не кочал она у меня от природы самая продвинутая группа, тока на рельеф маласть.

89?? ну а план-то какой был?? Сколько хотел сделать?

Хотел 120 как у Игорька, но абламался.

[Ikar]

Hamsterson
"Слив" восстановится за 3 недельки нормальных тренек и хавчика вместе с ростом патлатости, так шта это фигня.

[Hamsterson]

Ikar
Паш, так я и не паникую. Именно про сарко и пишу, как слилось так и зальёццо. А с патлатостью буду бороцца. Слишком я патлатый добрый на вид, все кому не лень меня с тренажеров сгоняют. А сейчас с брутальным ёжэком пореже стали. Бояццо начинают.

[ssg-70]

Хотел 120 как у Игорька, но абламался.

Так я про талию, а ты про кг, судя по всему...
Ну тык , зимой путь к 120-ти...

[Hamsterson]

Это я есчо у Каенно18 подглядел. Он ведь как патлы состриг сразу реальным стал.

Так я про талию, а ты про кг, судя по всему...
Ну тык , зимой путь к 120-ти...

Так я и не сушилсо то. Даже сладкое не переставал жрать. Только мечтал в глубине души.

[Max_Bt]

А с патлатостью буду бороцца. Слишком я патлатый добрый на вид, все кому не лень меня с тренажеров сгоняют. А сейчас с брутальным ёжэком пореже стали. Бояццо начинают.

аналагичная хе_ня, сцуко дрыщи стали доставать, смотрят я работаю таким жы весом что и они и спрашуют спрашуют всякие глупости.. надо им научный подход распечатать весь и дать читать

Ну тык , зимой путь к 120-ти...

Еще весной мог до 115 пузень надуть, до 120 фигня осталась

[Hamsterson]

Max_Bt
А ты чё по науке херачишь сейчас?

Еще весной мог до 115 пузень надуть, до 120 фигня осталась

Надеюсь заход на рекорд был документально зафиксирован, иначе извини пальма первенства моя.

[d!m0n]

Так тебе виднее должно быть. Хотя жара в зале не самое лучшее время для начинания объёмки. Поначалу и в прохладном зале будешь загибаццо

т.е. типа у Майка проще? вылажи какой-нить адин день хоть для сравнення, тада и паглядим.

Может не так позируешь, прогни спину выгни руки к объективу, спереди вид много лучше

вота я Максега паддержываю в етам - не ближе руки к абиктиву паднасе плять, а придплечья назад дальше атвади, штобе ани лежали в плоскасте, строга пурпундюкулярнай полу! спереди бейцухо зочод, сзаде нет бейцухо вощее : )

ибо Вукедж сказал

Вукдж Джотт

Может тогда и голову отстричь, ещё здоровее вид будет? Только вот как жить тогда, неудобно слегка!

а хвавать в куда ты будешь? нет галаву нада аставить полюбасу

от дачиво ты атсталэй ат жызне чилавег - внутривенна глюкозо+амино вводят ужэ лет стоо : D

Сообщение изменено: d!m0n (27 июля 2010 - 03:17)

[Max_Bt]

А ты чё по науке херачишь сейчас?

неа, это чуждое моему организму понятие

был документально зафиксирован, иначе извини пальма первенства моя.

очевидцев вагон, беременный был самый лестный отзыв, к великой радости цифровые мыльницы засвечивали кадры от страха и смеха..так шо фотаг не асталась.
ну так уж и быть забирай свою пальму жирдяй, а я ишо похудаю и буду труселя фотаца на рекламу труселей
пысы сам та понял шо написал, неа

Сообщение изменено: Max_Bt (27 июля 2010 - 03:18)

[d!m0n]

иначе извини пальма первенства моя.

нах те пальма? все бирёзы абаср_л, за тропические растения ужо принимаешсо? чо на отдыхе мала паказалас?

[Max_Bt]

внутривенна глюкозо+амино вводят ужэ лет стоо

и как у них с массай? там одни кости астаюца

[d!m0n]

и буду труселя фотаца на рекламу труселей

извини Максег, но и тут тибе аблом - пальма с труселяме пирнадлежит мнеЕ, пирчом давно ужо.

и как у них с массай? там одни кости астаюца

бамбилл0 пишед, мол за адин влив грамм 200 мяса наростает тока фпуть!

поеду я потренюс корочее, по сторинкее пока...

[Max_Bt]

пальма с труселяме пирнадлежит мнеЕ, пирчом давно ужо.

давай поделим сферы влияния, я не имею претензий к направлению а-ля типа семейки, а ты на плавки и боксерки не лезишь?

[Hamsterson]

вота я Максега паддержываю в етам - не ближе руки к абиктиву паднасе плять, а придплечья назад дальше атвади, штобе ани лежали в плоскасте, строга пурпундюкулярнай полу! спереди бейцухо зочод, сзаде нет бейцухо вощее : )

Ну я же на Качог, все премудрости оптического иллюзионизма есчо не освоил. Но приму к сведению. Да и самому фоткаццо нелегко. Пока поставишь фотег пока добежишь до искомого места, пока попытаешсо напыжэццо, то одно забудешь, то другое.

т.е. типа у Майка проще? вылажи какой-нить адин день хоть для сравнення, тада и паглядим.

Я не знаю как у него. Но судя по короткому времени трени, там тебе есчо быстрее каюк придёт.

ну так уж и быть забирай свою пальму жирдяй, а я ишо похудаю и буду труселя фотаца на рекламу труселей

Дагаварилесь.

давай поделим сферы влияния, я не имею претензий к направлению а-ля типа семейки, а ты на плавки и боксерки не лезишь?

Крута. А мне в чём в шатланскай юпки чтоле?

[Max_Bt]

Крута. А мне в чём в шатланскай юпки чтоле?

саглашайсо, а то вон китайцы уже и ливчики носют..
а ведь када та я фотался с самим бальшим неграм с Колеманам, он правда ниче не сказал как накачацо побыстрее, но после того дела пошли в гору

Миниатюры

•