727 ответов в этой теме

[MrCherdak]

выступают весьма достойно

попадание в группу "А" уже считается достойным результатом?

[MrCherdak]

под тем прессингом

какой прессинг? не дают так же курсить, как раньше?

[Алексей Батькович]

что было не так с ногами у натурального Парка, приседавшего 180 кгх10, но в режиме 5 подходов?

Говорить про "натуральность" Рега Парка такое себе.

Стив Ривз тоже "натурал". И на "натуральном тренинге" делал форму за месяц, о чем поведал нам в своих "мемуарах".

 

Я бы сам не против месячишко потренить фулбади по 3 сета на группу и заиметь "натуральную соревновательную форму" Ривза.

Сообщение изменено: Алексей Батькович (07 января 2020 - 12:13)

[Олег К]

попадание в группу "А" уже считается достойным результатом?

Не просто попадание, а нахождение результата в 1й десятке. 

Кстате, думаю, что разгорающийся скандал в IWF имеет под собой реальную почву. 

[Avaks]

кстати. наши тяжелоатлеты ,судя по результатам, перешли на онлайн тренинг !

На онлайн тренинг виртуальный кстати. На 4 года.

[Олег К]

какой прессинг? не дают так же курсить, как раньше?

Именно так. Тогда как у других всё хорошо. Не ты ли сам бомбил недавно по поводу Лаши? 

[Avaks]

Говорить про "натуральность" Рега Парка такое себе.

Стив Ривз тоже "натурал". И на "натуральном тренинге" делал форму за месяц, о чем поведал нам в своих "мемуарах".

 

Я бы сам не против месячишко потренить фулбади по 3 сета на группу и заиметь "натуральную соревновательную форму" Ривза.

Скромнее надо быть.  Нам бы его и недельного тренинга на всю жизнь хватило.

 

Рег Парк и Стив Ривз - святое натуральное мясо. 

Сообщение изменено: Avaks (07 января 2020 - 12:17)

[Олег К]

Говорить про "натуральность" Рега Парка такое себе.

Расскажи, чем химичил Рег Парк в 1951 году (силовые на присед я привёл именно оттуда).

Кстати, я никогда не утверждал про пожизненную натуральность Парка. Лучшая форма у него была 235 фунтов соревновательных в 1965 году, т.е. химия в общей сложности ему дала около 20 фунтов мышц ( 9 кг)

 

Стив Ривз тоже "натурал".

В эпоху своей соревновательной карьеры- несомненно натурал. И несомненно обладатель замечательной для ББ генетики.

 

И на "натуральном тренинге" делал форму за месяц, о чем поведал нам в своих "мемуарах".

Эффект мышечной памяти это называется. 

 

Я бы сам не против месячишко потренить фулбади по 3 сета на группу и заиметь "натуральную соревновательную форму" Ривза.

Во-первых, не 3 сета на группу, а 6-8, с перехлёстами 10-12 за тренировку и так трижды в неделю. Это серьёзный тренинг, а  не халява, как это принято представлять некоторыми недалёкими качулями.

Сообщение изменено: Олег К (07 января 2020 - 12:36)

[MrCherdak]

Не ты ли сам бомбил недавно по поводу Лаши? 

ничего я не бомбил. не ври. я бы хотел чтобы лаша собрал 500 в сумме. 

[Олег К]

ничего я не бомбил. не ври. я бы хотел чтобы лаша собрал 500 в сумме. 

А почему именно Лаша, а не Лёха Ловчев? 

[Алексей Батькович]

Во-первых, не 3 сета на группу, а 6-8, с перехлёстами 10-12 за тренировку и так трижды в неделю. Это серьёзный тренинг, а халява, как это принято представлять некоторыми недалёкими качулями.

Дело не в "серьезности тренинга", а в восстановительных способностиях организма.

Сколько времени вывезут такой тренинг 90% посетителей залов?

 

Но что я недалекий качуля могу противопоставить модератору. Ничего.

 

 

Кстати, тут некий господин в ЖЖ намекает, что Рег Парк все-таки  "химик"

Опять же, синтетеческий тестостерон синтезировали в конце 30-х и в 40е его уже пользовали

Сообщение изменено: Алексей Батькович (07 января 2020 - 12:51)

[Avaks]

Дело не в "серьезности тренинга", а в восстановительных способностиях организма.

Сколько времени вывезут такой тренинг 90% посетителей залов?

 

Но что я недалекий качуля могу противопоставить модератору. Ничего.

Только лишь поддержать общее мнение, что  некоторые модератор  жирный!

[MrCherdak]

Лёха Ловчев

ловчев слабее. 500 он точно не соберет. даже свой лучший результтат не повторит

[Олег К]

Дело не в "серьезности тренинга", а в восстановительных способностиях организма.

Сколько времени вывезут такой тренинг 90% посетителей залов?

 

Но что я недалекий качуля могу противопоставить модератору. Ничего.

Давай по порядку:

1. О каких особых восстановительных способностях касаемо Ривза ты говоришь?

2. Ты только что говорил, что такой тренинг халява. Теперь уже, оказывается, его не вывезет 90% зальников.

3. Я не модератор в этом разделе. 

[Олег К]

Кстати, тут некий господин в ЖЖ намекает, что Рег Парк все-таки  "химик"

Некий господин на ЖЖ "намекает", что событие натуральной руки в 47 см в этом мире вполне вероятно. 

Опять же, синтетеческий тестостерон синтезировали в конце 30-х и в 40е его уже пользовали

Гормон роста и инсулин выделили где-то в те же времена. Значит Ривз,Парк и прочие юзали и их. Верно? 

[Олег К]

ловчев слабее. 500 он точно не соберет. даже свой лучший результтат не повторит

У Ловчева лучший результат, насколько помню- 213+264. Не так уж он и отстал от Лаши.

[Алексей Батькович]

Давай по порядку:

1. О каких особых восстановительных способностях касаемо Ривза ты говоришь?

2. Ты только что говорил, что такой тренинг халява. Теперь уже, оказывается, его не вывезет 90% зальников.

3. Я не модератор в этом разделе. 

По 1 и 2 пункту.

1) Гуглим любую из "программ Ривза".

2) Даём её "натуральному" посетителю зала.

3) Недельке к 3-й тренинга с адекватными рабочими весами его можно будет из зала выносить вперед ногами.

 

Не "трениг Ривза халява", а "делал форму за месяц в-натураху" вызывает сомнения.

"Мышечная память" она для силы больше работает, с "массой" такое не канает.

 

Собственно или у Ривза организм пришельца с Криптона или он звиздит про натуральность.

 

Некий господин на ЖЖ "намекает", что событие натуральной руки в 47 см в этом мире вполне вероятно. 

 

Гормон роста и инсулин выделили где-то в те же времена. Значит Ривз,Парк и прочие юзали и их. Верно? 

 

А мне видится, он намекает, что Парк химик.

 

С ГР и инсом позно раздуплились, бывает.

Сообщение изменено: Алексей Батькович (07 января 2020 - 01:04)

[Anatolii]

 

"Мышечная память" она для силы больше работает, с "массой" такое не канает.

Канает. 

Безотносительно остальной части спора)

[Олег К]

1) Гуглим любую из "программ Ривза".

Зачем мне их гуглить ? Они и так есть в блоге ЖЖ некоего господина 

2) Даём её "натуральному" посетителю зала.

Не просто натуральному, а молодому человеку 16-25 лет со спортивным стажем в несколько лет.

3) Недельке к 3-й тренинга с адекватными рабочими весами его можно будет из зала выносить вперед ногами.

Ну а если подойти к этому немного поумнее?

Не "трениг Ривза халява", а "делал форму за месяц в-натураху" вызывает сомнения. "Мышечная память" она для силы больше работает, с "массой" такое не канает.

Ну, во-первых не 1 месяц, а Ривз в своих мемуарах писал про 4 месяца. Для удержания формы на некотором (не пиковом уровне) ему требовалось тренироваться 4 месяца в году.

Во-вторых, люди с такой генетикой и без специального тренинга выделяются среди простых людей своими размерами и мощью.

[Avaks]

Эффект мышечной памяти это называется. 

Чтобы был эффект мышечной памяти надо не слабо тренернуться.

А вот с этим у того же Ривза  прокол.

Он же сам писал, что набрал много когда перешел к какому-то тренеру.  И весьма быстро.

Или он сам не умел тренироваться или что-то чудодейственное ему помогло.
 

[Avaks]

Ну, во-первых не 1 месяц, а Ривз в своих мемуарах писал про 4 месяца. Для удержания формы на некотором (не пиковом уровне) ему требовалось тренироваться 4 месяца в году.

Во-вторых, люди с такой генетикой и без специального тренинга выделяются среди простых людей своими размерами и мощью.

Разные мы читаем мемуары.  Ривз утверждал, что ему хватало 1 месяца в год тренировки для поддержания формы.
 

Сообщение изменено: Avaks (07 января 2020 - 01:19)

[Олег К]

А мне видится, он намекает, что Парк химик.

Конечно химик, где-то после 56 или 58 года. 

[Олег К]

Разные мы читаем мемуары.  Ривз утверждал, что ему хватало 1 месяца в год тренировки для поддержания формы.
 

Пруф?

[Avaks]

И потом что везде написано о его тренировке верить  не надо.

У  меня где-то из американской книги есть рассказ человека о совместных тренировках с Ривзом.

Так там написано о совершенно другом.

[Алексей Батькович]

Чтобы был эффект мышечной памяти надо не слабо тренернуться.

А вот с этим у того же Ривза  прокол.

Он же сам писал, что набрал много когда перешел к какому-то тренеру.  И весьма быстро.

Или он сам не умел тренироваться или что-то чудодейственное ему помогло.
 

 

Просим помощи у Гугла

 

Теме не менее, факт остается фактом - Стив Ривз построил большую часть своих мышц не дома или в подвале, а в спортзале под неусыпным оком импресарио зала в Окланде Эдда Ярика (Ed Yarick). За четыре месяца тренировок всего тела три раза в неделю Ривз построил 14 кг мышц. Вот как он сам это вспоминает:

 

"Каждый фунт набранного мною веса был действительно мышцами. Мне было 16 с половиной лет, и весил я 74 кг. После месяца тренировок я стал выглядеть немного лучше, более плотнее, рельефнее, но весил все те же 74 кг. То есть, этот месяц привел мою фигуру в некую форму, перестроив метаболизм. Еще через месяц я встал на весы и увидел цифру 79 кг - я набрал пять килограмм солидных мышц! Было очень заметно, как они росли! Через месяц я снова набрал пять килограмм! Уже после четырех месяцев тренировок я выглядел лучше, чем кто-либо в моем спортзале. Ребята, тренировавшиеся по три-четыре года, не могли поверить своим глазам! Он считали это чудом!"

[Avaks]

Пруф?

Некогда искать.

Вроде также есть рассказ, не Гримека ли, как Ривз всего за 1 месяц подготовился к соревнованиям.

Сперва скептиз, потом восторг от формы.

Сообщение изменено: Avaks (07 января 2020 - 01:27)

[madpower]

какой прессинг? не дают так же курсить, как раньше?

Ага. 

Прикинь, все на фарше, а тебе курсить не дают.

Дохуя ты выиграешь?

[Avaks]

Просим помощи у Гугла

 

Вот оно чудо на Висле!

[puffi88]

Ага. 

Прикинь, все на фарше, а тебе курсить не дают.

Дохуя ты выиграешь?

А потом тебе дали курсить, все объяснили и ты курсишь и только водой залило и прыщами пошел. А все сухие. 

[Алексей Батькович]

Вот оно чудо на Висле!

И тот же Гугл говорит, что после службы в армии Ривз сразу же дёрнул дальше к Ярику тренить