3261 ответов в этой теме

[sachados]

Сложилось такое впечатление.

после того, как вы на массу и силу работали, а оказалось, что ты на дефиците сидишь, категорию делаешь...

[Anatolii]

Ок) Я думаю, когда тело примет новые правила игры, преодолеет инерцию и перейдет в анаболическую фазу, многие вопросы и сомнения отпадут сами собой. 

Но, Денис, отъебись от себя)

Сообщение изменено: Anatolii (04 февраля 2020 - 04:08)

[sachados]

продержится или раньше свалит ?  

Он же спортсмен, щас первые результаты пойдут и потом не выгонишь, если и захочешь...

[Anatolii]

Толя , как думаешь - дольше чем Жора продержится или раньше свалит ?  

Продержится. Если поймет, что нужно расти в условиях растущей конкуренции. Нельзя стать сильным, соревнуясь со слабыми. 

Я, кстати говоря, в пауэрлифтинге с подобной ситуацией тоже сталкивался не раз. Я имею ввиду, попытки удержаться в низких весовых категориях. Правда, высот эти спортсмены никогда не достигают, но в своей песочнице сохраняют статус чемпиенов) Но всем-то на это похуй. Спорт, это маааленький кусочек жизни, если ты не профи, а во всей остальной части твоей жизни окружающие видят дрыща, который где-то добыл медальки)

[neitron]

Продержится. Если поймет, что нужно расти в условиях растущей конкуренции. Нельзя стать сильным, соревнуясь со слабыми. 

Я, кстати говоря, в пауэрлифтинге с подобной ситуацией тоже сталкивался не раз. Я имею ввиду, попытки удержаться в низких весовых категориях. Правда, высот эти спортсмены никогда не достигают, но в своей песочнице сохраняют статус чемпиенов) Но всем-то на это похуй. Спорт, это маааленький кусочек жизни, если ты не профи, а во всей остальной части твоей жизни окружающие видят дрыща, который где-то добыл медальки)

кстати говоря, в 77 больше народу, чем в 85

в этот раз поменьше просто было, после НГ никто не хотел бороться

ну, правда, в ветеранах, конечно, наверное, что в 85 что 77 одинаково примерно

хотя, может, даже 85 побольше, видимо, все толстеть начинают в этом возрасте

 

а в грепплинге ветераны с 35

и там то уж 100% в 77 конкуренция выше, чем в 84, порой в 2 раза

стоит на протоколы взглянуть

я по грепу тоже борюсь

просто сейчас давно не боролся

[Anatolii]

кстати говоря, в 77 больше народу, чем в 85

в этот раз поменьше просто было, после НГ никто не хотел бороться

ну, правда, в ветеранах, конечно, наверное, что в 85 что 77 одинаково примерно

хотя, может, даже 85 побольше, видимо, все толстеть начинают в этом возрасте

 

а в грепплинге ветераны с 35

и там то уж 100% в 77 конкуренция выше, чем в 84, порой в 2 раза

стоит на протоколы взглянуть

я по грепу тоже борюсь

просто сейчас давно не боролся

Конкуренция это больше вопрос качества соперников, нежели количества)

Ну, например, соревнования по лифтингу. В 90 категории 10 спортсменов, собирающих от 500 до 600 кг в сумме, а в 100-й 2 с суммами 680 и 700. Где у спортсмена с потенциалом 650 кг будет конкуренция?

[neitron]

Конкуренция это больше вопрос качества соперников, нежели количества)

Ну, например, соревнования по лифтингу. В 90 категории 10 спортсменов, собирающих от 500 до 600 кг в сумме, а в 100-й 2 с суммами 680 и 700. Где у спортсмена с потенциалом 650 кг будет конкуренция?

ну если у него в сумме 560, ему нужно выступать до 90

пусть он сгонит несколько кг, потеряет в сумме какие-то кг, но на соревах выжмет 620 и будет первым

 

а качество 77 и 84 где тут разница?

понятно, что при прочих равных человек 84 сильнее чем человек 77 кг веса, но при условии, что, например жира 10%(НАПРИМЕР!!)

 

в моем случае у меня при жире 10% мой вес будет 72-74

и логично мне быть в категории до 77, НО, действительно, мой рост 180 будет в таком случае говорить, что я дрищ

и правильно весить примерно 80

и 80 идеально весить и иметь опять же образно 10% жира, тогда я конкурентен (по СИЛЕ!)

 

а если я вот сейчас наберу 5 кг жира, буду весить 81, но у меня будет 20% жира

я буду просто пухлый валенок

какой я раньше и был

поэтому я так боязно прибавляю потихоньку(мышцы растут слабо, а жир тут как тут)

 

и да, в 77 скорость борьбы на порядок быстрее и характер борьбы менее вязкий

в 84 более плотный что ль

[Олег К]

Anatolii, я наоборот 2-х своих товарищей уговорил спуститься с 90й категории в 82.5. Но там и рост у одного 170, у другого 172 где-то.

[Anatolii]

Anatolii, я наоборот 2-х своих товарищей уговорил спуститься с 90й категории в 82.5. Но там и рост у одного 170, у другого 172 где-то.

Дык, Олег, я про соответствие веса росту и говорю. У меня тоже спортсмен был рост 165 в 100, я его принуждал сбрасывать. Его родная была бы 82-я, Но с ростом 180 нужно в 90-100 метить для натурала.

[Виктор С]

Дык, Олег, я про соответствие веса росту и говорю. У меня тоже спортсмен был рост 165 в 100, я его принуждал сбрасывать. Его родная была бы 82-я, Но с ростом 180 нужно в 90-100 метить для натурала.

Без всяких коэффициентов, а чиста проста по наитию: сколько должен весить не лифтер и не билдер, но трогающий штангу при росте 170? 

[Anatolii]

Без всяких коэффициентов, а чиста проста по наитию: сколько должен весить не лифтер и не билдер, но трогающий штангу при росте 170? 

75

[Skobyelena]

Без всяких коэффициентов, а чиста проста по наитию: сколько должен весить не лифтер и не билдер, но трогающий штангу при росте 170? 

Вить, это как минимум три позиции и они определяются конституцией конкретного человека. 

[Виктор С]

Вить, это как минимум три позиции и они определяются конституцией конкретного человека. 

Ты видел мою конституцию.)

Я пока не определился с весовой ориентацией. Болтаюсь в диапазоне 78-80. В 2018 г. 76,5 кг показались непонятными. Опуститься до 75 нетрудно, но пока не проникся такой необходимостью. Собираю мнения авторитетов.)

И твоё мнение интересует. 

Логика:

- для ПМ1 нужно 80+, но ПМ1 не интересует,

- для РЖ нужно чем меньше тем лучше, но на фото при весе 76,5 выглядел как "он чем-то болен"

- для перспективных целей РЖ нужен ПМ10-15, а значит нужен вес...хз какой

 

Пациент был капризный и мнительный ....(

[Виктор С]

пациент мешок сахара никак не довезет до центра столицы ))

Надо ещё подкачнуться чтобы его поднять.)

а так думаю кг 100 тебе пойдет 

Казался серьезным коллегой...интеллигентным, доброжелательным...

Вот что безжалостный ПЛ с людьми делает..))

[Serhio Ulinado]

Виктор С писал 05 Фев 2020 - 08:19:

Без всяких коэффициентов, а чиста проста по наитию: сколько должен весить не лифтер и не билдер, но трогающий штангу при росте 170?

75

Это что, мне кило 10 сбрасывать, 168/82.5 ?

Не отдам столько!

)))

[Skobyelena]

Вить ну я вот думаю так, исходя из нашего возраста, надо отталкиваться от личного жизненного комфорта и не надо пытаться запихать себя в рамки соревновательного СПОРТА, а надо чтоб спортивные занятия тебе приносили моральное удовлетворение, при максимальном жизненном комфорте. Вот как-то так. А конституцию нельзя определить по фото или видио, там достаточно много факторов заложено. Вот я при росте 167 уже больше 20 лет вешу в рамках 88-93 и нахожусь в максимально для себя комфортной зоне. 

[Skobyelena]

Виктор С писал 05 Фев 2020 - 08:19:

 

Это что, мне кило 10 сбрасывать, 168/82.5 ?

Не отдам столько!

)))

Сбросить мясо не проблема, проблема его набрать качественное.

[Serhio Ulinado]

Сбросить мясо не проблема, проблема его набрать качественное.

Набирать жиром, сбрасывать - мясом )))

[Serhio Ulinado]

Сбросить мясо не проблема, проблема его набрать качественное.

Ну а ежели серьёзно, сбросить преимущественно сало (не до выступательных ББ-кондиций, ессно) - дело одной лишь воли.

[Skobyelena]

Ну а ежели серьёзно, сбросить преимущественно сало (не до выступательных ББ-кондиций, ессно) - дело одной лишь воли.

Согласен, за одним маленьким, но очень значимым нюансом. Как узнать сколько сала сбросить, чтоб это не отразилось негативно на твоём здоровье, ведь тебе уже не 20-30 лет, когда тебе организм прощает самые невероятные изъёбы и издевательства над собой.

[Олег К]

Согласен, за одним маленьким, но очень значимым нюансом. Как узнать сколько сала сбросить, чтоб это не отразилось негативно на твоём здоровье, ведь тебе уже не 20-30 лет, когда тебе организм прощает самые невероятные изъёбы и издевательства над собой.

Это чисто медицинский показатель. Мужчине не стоит иметь более 25% жира в любом возрасте.

[Serhio Ulinado]

Согласен, за одним маленьким, но очень значимым нюансом. Как узнать сколько сала сбросить, чтоб это не отразилось негативно на твоём здоровье, ведь тебе уже не 20-30 лет, когда тебе организм прощает самые невероятные изъёбы и издевательства над собой.

ИМХО, Толино былое похудание - выглядит круто, но уже перебор, если на "постоянку".

[Виктор С]

Это что, мне кило 10 сбрасывать, 168/82.5 ?

Не отдам столько!

)))

Тебе, силовику, сбрасывать не надо, а то от Толи прилетит.

Вопрос поступил от несиловика.(

Сообщение изменено: Виктор С (05 февраля 2020 - 11:43)

[Виктор С]

Это чисто медицинский показатель. Мужчине не стоит иметь более 25% жира в любом возрасте.

Все медицинские показатели для диванных персонажей. Как и приколы ВОЗ. Как и нормы, блять, ГТО.

Я категорически против общих норм веса и пульса. "Лишний" вес лифтеров и "ненормальная" брадикардия бегунов из той же оперы.

[Виктор С]

https://forum.steelf...entry1058751195

Один из тренеров на Гену похож.

[Anatolii]

Я категорически против общих норм веса

 

Без всяких коэффициентов, а чиста проста по наитию: сколько должен весить не лифтер и не билдер, но трогающий штангу при росте 170? 

))))

[Виктор С]

))))

Ничего смешного если недиванный несиловик интересуется мнением силовиков.

Может он перспективный и смотрит в будущее.)

 

И не вижу противоречий:

Все медицинские показатели для диванных персонажей. Как и приколы ВОЗ. Как и нормы, блять, ГТО.

Я категорически против общих норм веса и пульса. "Лишний" вес лифтеров и "ненормальная" брадикардия бегунов из той же оперы.

Сообщение изменено: Виктор С (05 февраля 2020 - 12:07)