Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Стоит ли идти в тяжёлую атлетику?

* - - - - 1 голосов

  • Please log in to reply
135 ответов в этой теме

#1
AmitJK

AmitJK

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 2 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Липецк

Стоит ли мне идти на тяжёлую атлетику, если я вешу 130 кг? И как моё тело измениться, если я пойду в неё?



#2
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 328 сообщений
  • Пол: Не определился

Стоит ли мне идти на тяжёлую атлетику, если я вешу 130 кг? И как моё тело измениться, если я пойду в неё?

Имхо, готов в сумо! Достойный вид спорта!



#3
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 19 424 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

И как моё тело измениться, если я пойду в неё?

как захочешь, так и изменится



#4
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Стоит ли мне идти на тяжёлую атлетику, если я вешу 130 кг? 

В ТА  ты опоздал.

 И как моё тело измениться, если я пойду в неё?

Поможет только кухня и чтение: http://forum.steelfa...entry1057590512


Сообщение изменено: Виктор С (22 апреля 2018 - 09:23)


#5
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

как захочешь, так и изменится

Если сможет хотеть 3 раза в неделю без перерывов в течение хотя бы года. 153-154 хотения за год.)



#6
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 535 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

AmitJK,

возраст какой?



#7
AmitJK

AmitJK

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 2 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Липецк

AmitJK,

возраст какой?

15, в этом году 16 будет



#8
Jurik-11

Jurik-11

    Идейный лидер НСК

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 200 сообщений
  • Имя: Юрбос
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гродно

Стоит ли мне идти на тяжёлую атлетику, если я вешу 130 кг? И как моё тело измениться, если я пойду в неё?

15, в этом году 16 будет

Чем тебя кормят? :) Фантастические результаты по массонабору :)
Для изменения тела просто рацион корректируют и качем занимаются, а тяжелая атлетика - это в-первую очередь под рост силы в 2-ух движениях, а не для красоты тела :)



#9
r0mjk3

r0mjk3

    ^_^

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 544 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

в этом году 16 будет


я вешу 130 кг?


405683888250290189.png?v=1Хрена ты пожрать бро, лучше Нарутку смотри, сдалось тебе это всё ! здоровее будешь 436781128741814274.png?v=1


Сообщение изменено: r0mjk3 (23 апреля 2018 - 02:44)


#10
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 590 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

В ТА  ты опоздал.

Поможет только кухня и чтение: http://forum.steelfa...entry1057590512

Вить, суть даже не в опоздании, а в желании, и имении тренера который готов с тобой работать долгие годы. Это не качалка где можно качаться по видио и советам зальных качков. ИМХО



#11
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 79 784 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

130 кг - это тяжелый случай. Надо сначала к психологу идти, тут никакой спорт не поможет без работы с головой. Все запущено. 



#12
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 198 сообщений
Стоит идти куда-нибудь.
Тело может изменится, а может и нет.

#13
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 535 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

15, в этом году 16 будет

Тогда стоит идти. Правда, сейчас не так будет просто найти тренера по тяжёлой атлетике, а из тех кто есть, предпочитают брать детей помладше. 



#14
IgorUdo

IgorUdo

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 433 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Если стоит вопрос идти или не идти - однозначно не идти и не тратить время. Это должно нравиться самому, иначе толку не будет. Ну или должно быть хотя бы любопытство.

Но в первую очередь - в поликлинику. Нужно понимать, почему в таком возрасте такой вес и все ли в порядке со здоровьем - ситуация у тебя не стандартная. Пока молод неудобств не ощущаешь, но потом не дай Бог, придется платить за беспечность.



#15
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 173 сообщений
  • Пол: Не определился

На ТА идти не стоит, а в ТА даже нужно и надо!))))



#16
picsel

picsel

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 20 сообщений
  • Имя: Станислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Йошкар-Ола

Стоит ли мне идти на тяжёлую атлетику, если я вешу 130 кг? И как моё тело измениться, если я пойду в неё?

Если цель похудеть, то это точно не в ТА надо идти



#17
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 535 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Если цель похудеть, то это точно не в ТА надо идти

Если цель похудеть, надо идти в балет  :crazy:



#18
Александр Т

Александр Т

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 424 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

Стоит ли мне идти на тяжёлую атлетику (ТА), если я вешу 130 кг? И как моё тело измениться, если я пойду в неё?

А кроме ТА больше пойти некуда? Почему именно ТА?



#19
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 500 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы
Emily Ibanez собственный вес около 36кг.
Толчок - 48 киллограмм.
Девочке всего 9 лет

Прикрепленный файл  Emily Ibanez - толчок 48.mp4    8,98Мб



#20
merQ

merQ

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 645 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Как поживает автор темы? Уже смог толкнуть половину собственного веса?



#21
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 79 784 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Стоит ли мне идти на тяжёлую атлетику, если я вешу 130 кг? И как моё тело измениться, если я пойду в неё?

Лучше много ходи и наладь питание. Нет жирных стариков. 



#22
Физкульт-привет

Физкульт-привет

    Новичок

  • Забанен
  • Pip
  • 2 419 сообщений
  • Имя: Физкульт
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Emily Ibanez собственный вес около 36 кг. Толчок - 48 кг. Девочке всего 9 лет.

Бедняга... В 9 лет тягать больше собственного веса. Но, судя по фамилии, ей это с рождения было предначертано :crazy:


Сообщение изменено: Физкульт-привет (05 февраля 2020 - 08:59)


#23
merQ

merQ

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 645 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Это ж гитары такие.



#24
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 79 784 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Бедняга... В 9 лет тягать больше собственного веса. Но, судя по фамилии, ей это с рождения было предначертано :crazy:

Сейчас она тоже 130кг весит



#25
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 035 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
IMG-20200205-073852.jpg

#26
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


IMG-20200205-073852.jpg

это Настя , ей 7 лет

#27
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 500 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Прикрепленный файл  Без названия.mp4    42,73Мб



#28
Letxhik91

Letxhik91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 627 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: M


это Настя , ей 7 лет


В папу пошла

#29
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 500 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Заниматься ТА стоит, если есть желание и возможность. А вот судьёй быть опасно... :D

 

Прикрепленный файл  weightlifting.video_20200121192958.mp4    2,28Мб



#30
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 500 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Герман Анна. Рывок 61 кг. Неофициальный рекорд России для спортсменок не старше 15 лет.

 

Прикрепленный файл  20200122_175626.mp4.mp4    3,22Мб




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых