1589 ответов в этой теме

[Вита]

Подснежникам новое имя придумали - грачи. Прилетают, как ясно, по весне. Летают стаями. Много кричат.

[BacCM]

avg

Дело в том, что это один из тренеров нашего фитнес-клуба smile.gif smile.gif smile.gif И ведь он еще персональные тренировки проводит...

Старая истина: кто умеет тот делает, кто не умеет - учит.

[Рыжик]

Да все уже.... вылезайте все обратно в зал, подснежники накачались и ушли

[Скорый поезд]

Мне всегда эта тема напоминает что-то армейское. Когда год отслужил чувак, ремень распустил, сапоги подмял и разглядывает заехавших духов так снисходительно, с презрением легким. А что сам таким же был, затянутым и зашуганным - этого не вспоминает.
Вспомните себя, как вы в зал впервые зашли и чего там тягали...

[Sara]

одно дело - новичок в зале, которые только начинает заниматься и стремится к результату, а другое дело - подснежники, которые ходят в зал сезонно - подкачал бицепс перед летом и ушел.
вот в чем разница.

[Vodkin]

Ну что, подснежники накачали бицухи, все меньше и меньше данная категория людей приходит в зал.
В зале теперь можно спокойно заниматься, без толчеи.

[Ртуть]

Ну в общем решил создать темку о том с чем сталкиваюсь практически каждый день по несколько раз.
Из последних достижений два кадра:
1. Рост 185, вес 67 хотел приобрести гейнер потому что не подействовал метан!!!! Химку ел на протяжении 7 месяцев без перерыва, возраст - затаили дыхание - 17 лет.
2. Где то тех же габаритов товарищ заявил что у него очень отзывчивые руки и он не хочет их перекачать - на мой вопрос сколько же там см - 32.

[{ADMIN}]

Подобных тем как минимум 2 на форуме

[Ртуть]

Тогда снесите плиз))) не видел)))

[Autokratic]

1. Рост 185, вес 67 хотел приобрести гейнер потому что не подействовал метан!!!! Химку ел на протяжении 7 месяцев без перерыва, возраст - затаили дыхание - 17 лет.
2. Где то тех же габаритов товарищ заявил что у него очень отзывчивые руки и он не хочет их перекачать - на мой вопрос сколько же там см - 32.

Спасибо, поржал =)

[Dekster666]

У нас пацаны упорно йогурты начали жрать в спортзале, типа от этого мышцы растут)))

[Femina]

Подобных тем как минимум 2 на форуме

А как они называются? "Что вас раздражает в спорт зале" или ещё какая-то? Подскажите , а то сегодня настроение "отдохнуть душой", теория грузит . Пятница, все таки))

[Dekster666]

Да можно и здесь отписаться))) какая разница

[Ртуть]

А мне уже плакать хочется от таких заявлений. Я вот одного понять не могу в инете огромное количество инфы неужели в лом почитать прежде чем делать.

Сообщение изменено: Ртуть (12 февраля 2010 - 04:18)

[Max_Bt]

Другие просят совета что в капельницу ставить, чтобы вес набрать глюкозу или гормон роста.. вот поди насоветуют ему и не будет у человека проблем с весом, да и вообще не будет проблем.

[Femina]

У нас пацаны упорно йогурты начали жрать в спортзале, типа от этого мышцы растут)))

А я слышала от одного чувака, что крабовые палочки "офигеть, какая замена" дорогим протеиновым коктейлям. Дёшево и чистый белок.
Хавает, кстати вместо протеина после тренировки))

Другие просят совета что в капельницу ставить, чтобы вес набрать глюкозу или гормон роста.. вот поди насоветуют ему и не будет у человека проблем с весом, да и вообще не будет проблем.

Да!!! Этот вопрос в теме "Для НОВИЧКОВ" и меня не оставил равнодушной )))) Капельница! Бррр... какие цели надо иметь, что б на это решиться!! Органы свои "увеличить"! )))

[Ртуть]

Был как то чел который качал грудь четыре раза в неделю в 4 упражнениях(про количество подходов так и не раскололся) и все удивлялся почему мол нет роста. Возраст где то то же около 16 - 20 лет.

О!!! А был случай правда очень давно году этак в 1997 я только начинал заниматься, рассказывала тренер что одна девушка из зала выпила чистящее средство Дося(мож кто помнит была такая бутылка со свиньей) типа раз оно растворяет жир как говорили в рекламе то пущай и в организме растворит. Все окончилось ожогом пищевода и по слухам смертью.

[{ADMIN}]

Тема про "подснежники", по-моему как то так называется.

[Dekster666]

А раньше ещё прикол такой был, пиво со сметаной, типо от этого масса растет зверски. Некоторые пробовали себе на беду)))

[Ртуть]

Да тут не только подснежнику жгут - тренер одной очень известной сети тренажерных залов в Харькове заявлял мне что после прекращения приема спортивного питания все мышцы которые ты на нем набрал превратятся в жир.

[Femina]

раньше ещё прикол такой был, пиво со сметаной, типо от этого масса растет зверски. Некоторые пробовали себе на беду)))

Ну это кстати известный рецепт для набора массы. "Бабушкин", так сказать. Но это к бодибилдингу отношения не имеет . А прописывался для истощенных (после войны) с дефицитом массы тела.
*** меня бы скорее стошнило от такого коктейля . С фисташками ещё куда ни шло. Протеин опять же!!! хоть и растительный :-D

[Седьмой]

я слышала от одного чувака, что крабовые палочки "офигеть, какая замена" дорогим протеиновым коктейлям. Дёшево и чистый белок.
Хавает, кстати вместо протеина после тренировки))

а зря смеетесь

Основным компонентом крабовых палочек является очищенный рыбный белок – сурими.
Сурими – это концентрированный рыбный белок, очищенный от жиров, крови, ферментов, быстрорастворимых компонентов рыбного мяса. Как чистый белок сурими обладает высокой желеобразующей способностью и эластичностью.

если рассматривать как альтернативу спорт.питу, то почему бы и нет...

Сообщение изменено: Седьмой (12 февраля 2010 - 04:39)

[Max_Bt]

тренер одной очень известной сети тренажерных залов в Харькове заявлял мне что после прекращения приема спортивного питания все мышцы которые ты на нем набрал превратятся в жир.

тут кагбы причина и следствие не очень связаны

[Dekster666]

У нас недавно один дилетант отжёг, с одной стороны на штангу диск 10кг. забыл повесить. И ведь сука жал упорно так, все 8 повторов сделал))) мы всем залом в ауте были)))

[Ртуть]

Ну вот он утверждал что мышцы набранные на спортпите нестабильны и переходят в жир когда перестаешь принимать питание - это почти дословная цитата.

[Femina]

если рассматривать как альтернативу спорт.питу, то почему бы и нет...

Хорошо бы если крабовые палочки были альтернативой сывороточному белку. А солнечная энергия альтернативой нефти. ))))
НО.....Или кто-то не прав, или правдой нам воспользоваться всё равно не дадут)) Спортпитание и фарма в ББ такой же коллос , как Microsoft в ПК ))

[Фельд]

у Нас в зале есть Боря...он уже выступал с силовиками ..казали по телеку..даже.Огромный по нашим деревенским меркам парень.Ходит по залу ..проходит мимо новеньких двух девушек..пыхтящих с гантелями на бицепс.Одна другой....бля...я такой быть не хочу!!!!

[Седьмой]

Спортпитание и фарма в ББ

а кто о ББ говорит, мы ж речь ведем о "физкультурниках" и о чуть поопытнее, вы ж не о проф.спортсмене сказали, который после трени крабы хавает? )))

[lilpimp]

а мне одна знакомая пыталась доказать, что в консервированных грибах много белка, и из-за этого когда её муж их ест, у него стоит лучше. я не стал с ней спорить, так как меня вообще не волнует, у кого как стоит, кроме меня.

[IvanPr]

Dekster666
у нас тоже жрут.
Так растет или нет мышцы от этого?