673 ответов в этой теме

[Don VOVCHIK]

Langedok,
нахрен тебе такой зал тогда?
если контингент такой из года в год..

[TaugeniX]

Когда весила 55кг, жала 50кг х 45 раз. Вот видео:
Сейчас разожлась, вешу 62кг, но уверена, что 62,5 пожму больше 25 раз.
Раз уж тут пошла такая пьянка, выложу свой "марафон" 20кг х 332 повтора. 10 минут жима без пауз.

Полный ажур - плечи крепатурило неделю после этой "акции".

[Langedok]

Don VOVCHIK:

Langedok, нахрен тебе такой зал тогда? если контингент такой из года в год..

   Зал считается одним из лучших в Питере (не ПЛ зал, но свободных весов полно, гантели до 50 кг есть). До этого ходил в другой. Наблюдения такие (очень на глаз, конечно, ни на что не претендую, но не думаю что сильно совру с процентами): из парней 18-40 лет со своим весом работают 10%, ещё 10% в принципе один раз со страховкой может быть выжмут свой вес. 80% свой вес не выжмут их веса рабочие 40-60 кг. Причём среди этих 80 % встречаются люди на первый взгляд мясистые

   Мне интересно - эти 80 % стесняются здесь писать или здесь пишущие люди, кхм...ну типа...

Сообщение изменено: Langedok (18 апреля 2014 - 03:58)

[Langedok]

TaugeniX:

Когда весила 55кг, жала 50кг х 45 раз

  Да, я Вас ещё по лифтерскому форуму помню, где Вы писали что-то "Бедная страна Австрия если я с моими результатами там стала чемпионкой". Я в другом зале с бывшей чемпионкой мира по ПЛ занимался, сейчас она только пустой гриф жмёт (иногда) а раньше был один из лучших результатов в мире

Сообщение изменено: Langedok (18 апреля 2014 - 04:07)

[TaugeniX]

Langedok писал 18 Апр 2014 - 13:06:

  Да, я Вас ещё по лифтерскому форуму помню, где Вы писали что-то "Бедная страна Австрия если я с моими результатами там стала чемпионкой". Я в другом зале с бывшей чемпионкой мира по ПЛ занимался, сейчас она только пустой гриф жмёт (иногда) а раньше был один из лучших результатов в мире

Да, это я. Господи, что же с ней случилось? Болеет?

[Langedok]

TaugeniX:

Господи, что же с ней случилось? Болеет?

Нет, всё в порядке, в другой спорт ушла. Мне с ней хорошо было в зале, у самого веса были маленькие, но я знал что если кто-то из раскачанных мужиков над моими смеяться будет я скажу глядя в наглую морду "Да это у тебя веса из ваты. Вон видишь девушка в углу с клиенткой занимается, это ,,,,,,,,,,,у неё был рекорд такой -то в таком -то упражнении а ну ка повтори, качок недоделанный...." Способ так и не пригодился в зале все большие дяди намного вежливее чем в Сети, ну вы знаете...

Сообщение изменено: Langedok (18 апреля 2014 - 04:35)

[TaugeniX]

Ну, слава Богу, тогда. А я все никак не уйду... Так на жиме и заколдобило...

[калыван]

В прошедшую субботу пожал 22 раза. Когда весил на 10 кг меньше, свой вес выходил на 30

[калыван]

Langedok:

80% свой вес не выжмут их веса рабочие 40-60 кг. Причём среди этих 80 % встречаются люди на первый взгляд мясистые

Я ничего не перепутал? Тема про жим ЛЕЖА? (А то стоя я больше раза тоже не пожму, да и в юности жал только четыре раза!)

[Langedok]

   Да, я про лёжа писал.

[Nonika]

TaugeniX писал 18 Апр 2014 - 13:40:

Ну, слава Богу, тогда. А я все никак не уйду... Так на жиме и заколдобило...

Я вот тоже не собираюсь   а по теме - один раз пожму. Два - уже вряд ли    пахать мне ещё и пахать, короче 

[калыван]

Langedok:

Да, я про лёжа писал.

Есть принципиальная разница: "посещать зал" и "заниматься в зале". Юноши, при нормальной пахате добавляют в жиме за первые два года от 30 до 50 кг (видимо, от того, что организм еще растет активно)

[Langedok]

калыван:

Есть принципиальная разница: "посещать зал" и "заниматься в зале". Юноши, при нормальной пахате добавляют в жиме за первые два года от 30 до 50 кг (видимо, от того, что организм еще растет активно)

    Ну может не у всех есть такой стаж в "моих" залах. Юноши тоже не все уже, я вот например и хотел бы быть, да не тяну уже на юношу, хотя пахать  нормально стараюсь

Сообщение изменено: Langedok (21 апреля 2014 - 10:21)

[калыван]

Это было к предшествующему вопросу о дислоцировании жимовиков 

Langedok:

Только на последней странице темы жмущих свой вес больше чем я видел за полгода в своём немаленьком зале. Где вы в реальной жизни скрываетесь, жимовики, где? Как говорится в том анекдоте "ну если ваш 80 летний сосед говорит, что может три раза в неделю с женщиной, то и вы тоже....говорите что можете"

Хотя бывают люди более приспособленные для жима либо менее. Длинноруким жать значительно труднее, чем квадратным и короткоруким.