Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Помощь новичкам

* * * * - 55 голосов

  • Please log in to reply
103732 ответов в этой теме

#67501
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Они должны молчать в тряпочку и слушать Пача . 

:D

#67502
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 095 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Они должны молчать в тряпочку и слушать Пача . 

Огласите весь список пожалуйста(с)



#67503
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 346 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Иногда я понимаю южан-конфедератов, не хотевших освобождать негров от сахарного тростника  :rofl:

(перефразируя шикарный мем от Косолапыча....)

Если бы он действительно был негром, то было бы приятнее и спокойнее: пригласили бы дядю Линча  и - не чирикнул бы.))

А так - никуда от толерантности не деться.



#67504
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Огласите весь список пожалуйста(с)

Все у кого меньше 50см . Замазать рот какахами и слушать . Что это за спорт , где дрищи спорят со спортсменами о тренировках? 



#67505
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28 002 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

По аналогии крепатуры с уколом . Почувствовал боль значит игла зашла , вывод требуй боли чтобы убедиться в том что тебе действительно сделали инъекцию. Т.е. боль это надёжный параметр обратной связи в тренинге процедурной. Новичкам так проще убедиться в том что  укол инъекция произведён. Вот уже когда начнём понимать изменения в организме, тогда можно и на катетер внутривенный перейти. Но боль при этом изредка будет ощущаться.



#67506
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 095 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Все у кого меньше 50см . Замазать рот какахами и слушать . Что это за спорт , где дрищи спорят со спортсменами о тренировках? 

а так это тебя тоже касается..а ты в какой категории - бицепс за 50 см??



#67507
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Они должны молчать в тряпочку и слушать Пача . 

Мы бы с радостью послушали, но от Патча больше, чем нечленораздельного блеянья не добиццо ((((

Или так-



#67508
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 095 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

puffi88,да и у Пача не полтинник.. млин кого слушать то :cray:



#67509
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

а так это тебя тоже касается..а ты в какой категории - бицепс за 50 см??

Я так отвечу . Человеку с бицепсом за 50 см с Пачем не о чем спорить. Спорить может только дрищ-говнотролль , который нихрена не шарит .



#67510
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Все у кого меньше 50см . Замазать рот какахами и слушать . Что это за спорт , где дрищи спорят со спортсменами о тренировках? 

Значала сам покежь, какой ты спортсмен, а потом лезь к спортсменам со своим 5 копеек.  :wink2:



#67511
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

По аналогии крепатуры с уколом . Почувствовал боль значит игла зашла , вывод требуй боли чтобы убедиться в том что тебе действительно сделали инъекцию. Т.е. боль это надёжный параметр обратной связи в тренинге процедурной. Новичкам так проще убедиться в том что  укол инъекция произведён. Вот уже когда начнём понимать изменения в организме, тогда можно и на катетер внутривенный перейти. Но боль при этом изредка будет ощущаться.


Не.Тут любят писать про палки и лупление оными по мышцам.Умышленно сопоставляя боль от травмы и боль при микротравмировании,практически на клеточном уровне)

#67512
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 095 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Я так отвечу . Человеку с бицепсом за 50 см с Пачем не о чем спорить. Спорить может только дрищ-говнотролль , который нихрена не шарит .

ты не ответил на вопрос-а так это тебя тоже касается..а ты в какой категории - бицепс за 50 см??



#67513
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

puffi88,да и у Пача не полтинник.. млин кого слушать то :cray:

Ставлю , что есть.



#67514
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 628 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Объяснил в "думай".

Можно ссылку? Я не вижу там твоих новых сообщений.

 

Они должны молчать в тряпочку и слушать Пача . 

Вот я его и спрашиваю - а он отказывается отвечать. Может ты что посоветуешь?


Сообщение изменено: OldBoy (05 июня 2017 - 11:41)


#67515
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 346 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Все у кого меньше 50см . 

Ты тоже в пролете?

 Замазать рот какахами ....

Штукатуром работал, оттуда привычки?))

 Что это за спорт , где дрищи спорят со спортсменами о тренировках? 

Спортсменов - в монастырь, в келью. Им ничего не нужно. Дрыщей окружить заботой, чтобы при переходе в будущем в категорию спортсмена мозгом не тронулись.))


Сообщение изменено: Виктор С (05 июня 2017 - 11:41)


#67516
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Ты тоже в пролете?

Могу в личку скинуть )) 



#67517
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 758 сообщений

бицепсом за 50 см

Бицепс за 50 гарантирует, что человек шарит?
Это гарантирует что папка с мамкой хорошо поработали

#67518
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Можно ссылку? Я не вижу там твоих новых сообщений.
 

Вот я его и спрашиваю - а он отказывается отвечать. Может ты что посоветуешь?

Я вижу,что ты пишешь ради троллинга.

#67519
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 095 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Ставлю , что есть.

слушай ты не устал то своих "сливов". другой бы уже один раз выложил бы свое фото но не ты . ты же ПУФфи


Сообщение изменено: sasha1967 (05 июня 2017 - 11:43)


#67520
Новичок 82

Новичок 82

    Generation П

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Симферополь
Вообще на своём новичковском уровне я рассматриваю крепатуру как индикатор попадания нагрузки. После становой у меня крепят трапеции и разгибатели спины. В основном. В меньшей степени - широчайшие, раньше ещё задние дельты. Жопу не крепатурит. Хотя если на прямых ногах - крепатурит. Значит при становой жопа не работает в полной мере, значит и не растёт. Наверное...

#67521
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 758 сообщений

Ставлю , что есть

Он ставит.
Но нет

#67522
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Дрыщей окружить заботой, чтобы при переходе в будущем в категорию спортсмена мозгом не тронулись.))

Дрищ должен знать свое место . Радоваться если ему совет дали . 



#67523
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Пуфф, давай лучше вместе послушаем хорошую растаманскую музыку  :thumbup:



#67524
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 758 сообщений

Значит при становой жопа не работает в полной мере, значит и не растёт. Наверное


Не значит

#67525
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Вообще на своём новичковском уровне я рассматриваю крепатуру как индикатор попадания нагрузки. После становой у меня крепят трапеции и разгибатели спины. В основном. В меньшей степени - широчайшие, раньше ещё задние дельты. Жопу не крепатурит. Хотя если на прямых ногах - крепатурит. Значит при становой жопа не работает в полной мере, значит и не растёт. Наверное...


Просто жопа недогружается твоими становыми)

#67526
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Бицепс за 50 гарантирует, что человек шарит?
Это гарантирует что папка с мамкой хорошо поработали

Конечно не шарит . Он марсианскую фарму колет. 



#67527
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 628 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Я вижу,что ты пишешь ради троллинга.

Я пишу ради двух вещей

-никто не откажется от пары см на руки, я в том числе

-ты критикуешь советы все местных советчиков, но в замен даешь только очень расплывчатые формулировки, из которых даже люди со стажем ничего не могут понять, не говоря уже о новичках.



#67528
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

слушай ты не устал то своих "сливов". другой бы уже один раз выложил бы свое фото но не ты . ты же ПУФфи

Да мне посрать . Я уже ставил . 



#67529
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Пуфф, давай лучше вместе послушаем хорошую растаманскую музыку  :thumbup:



#67530
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Бицепс за 50 гарантирует, что человек шарит?
Это гарантирует что папка с мамкой хорошо поработали

НЕИМЕНИЕ бицепса под 50 говорит о том,что чел НЕ шарит вааще ничего,если это не цель ТА или ПЛ.


10 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 9 гостей, 0 скрытых


    Google (1)