Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Помощь новичкам

* * * * - 55 голосов

  • Please log in to reply
103732 ответов в этой теме

#66571
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Кстати...) Именно развитые ягодицы обеспечивают нам возможность прямохождения, которое является особенностью человека, отсюда, чем больше жопа - тем больше человеческого. Отсюда - хочешь стать человеком - тяни)

я вижу постоянно прямоходящих без жоп.и на картинках есть горилы с крутыми ягодичными)))

#66572
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Я занимался боксом , гирями , стрельбой . Это все спорт и это просто и понятно . Отпахал на трене и забыл до следующей . В ББ такое не прокатит. 

ИМХО зависит от уровня погружения, на уровне топа все очень сложно, просто сложности разные. На мой взгляд главная сложность ББ в отсутствии объективных, измеряемых и проверяемых критериев оценки, это же и выносит его за рамки спорта в формат шоу.



#66573
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Т.е. проблема в тебе да?)

Веришь нет, у меня с этим ВООБЩЕ никаких проблем. Кто билдер, кто лифтер - личное дело каждого. Я занимаюсь (применительно к качу) ТОЛЬКО тем, что мне нравится.

Если мне нравится киви, а не нравится хз....чеснок - то для меня В ЭТОМ проблемы нет. Нравится Джими Хендрикс, не нравится АС/ДС, тоже, как понимаешь, на проблему не тянет.

Сообщение изменено: phaze (31 мая 2017 - 10:24)


#66574
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

ИМХО зависит от уровня погружения, на уровне топа все очень сложно, просто сложности разные. На мой взгляд главная сложность ББ в отсутствии объективных, измеряемых и проверяемых критериев оценки, это же и выносит его за рамки спорта в формат шоу.


Ты считаешь,что Арни,Ли,Дориан,Рон,Фил имеют статуэтки незаслуженно и там можно было их другому вручить на тот момент?)

#66575
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

я вижу постоянно прямоходящих без жоп.и на картинках есть горилы с крутыми ягодичными)))

Фото гориллы в студию! Только смотри, чтобы с труселями порядок был)



#66576
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Веришь нет, у меня с этим ВООБЩЕ никаких проблем. Кто билдер, кто лифтер - личное дело каждого. Я занимаюсь (применительно к качу) ТОЛЬКО тем, что мне нравится.
Если мне нравится киви, а не нравится хз....чеснок - то для меня В ЭТОМ проблемы нет. Нравится Джими Хендрикс, не нравится АС/ДС, тоже, как понимаешь, на проблему не тянет.

Ну это пока ты не порицаешь чеснок.)

#66577
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну это пока ты не порицаешь чеснок.)

Это просто мое мнение. У других оно может отличаться от моего.
Я это как нибудь переживу)))

#66578
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

ИМХО зависит от уровня погружения, на уровне топа все очень сложно, просто сложности разные. На мой взгляд главная сложность ББ в отсутствии объективных, измеряемых и проверяемых критериев оценки, это же и выносит его за рамки спорта в формат шоу.

Это уже на уровне достижений . Я вижу проблему ББ в том , что новички остаются дрищами даже после многих лет занятий . 



#66579
Новичок 82

Новичок 82

    Generation П

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Симферополь

Это уже на уровне достижений . Я вижу проблему ББ в том , что новички остаются дрищами даже после многих лет занятий . 

Это проблема индивидуума а не ББ. Так можно о любом спорте сказать...



#66580
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Ты считаешь,что Арни,Ли,Дориан,Рон,Фил имеют статуэтки незаслуженно и там можно было их другому вручить на тот момент?)

Это здесь при чем? Оценка эстетики в принципе не может быть объективной, в ней всегда есть отпечаток личности судьи. При наличии двух достаточно равных претендентов, выиграть может более обаятельный, известный и т.д. И выбор судей будет принят, без всякой возможности аппеляции. Потому что это сопоставление мнений, а не чисел.



#66581
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Это проблема индивидуума а не ББ. Так можно о любом спорте сказать...

Ты же не хочешь сказать , что занимайся ты регулярно например ... бильярдом , то через 6 лет люди не поймут , что ты опытный мастер ? А вот отзанимаешься 6 лет в зале и никто не скажет , что ты классный качок и по тебе прямо видно это . Это норма для ББ .


Сообщение изменено: puffi88 (31 мая 2017 - 10:42)


#66582
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Это уже на уровне достижений . Я вижу проблему ББ в том , что новички остаются дрищами даже после многих лет занятий . 

Потому новичкам и не надо заниматься бб, и даже опытным атлетам не надо заниматься бб. Атлетизм наше всё, а если уш реально задатки прут, то можно попробавать силы и в бб.



#66583
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28 013 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Потому новичкам и не надо заниматься бб, и даже опытным атлетам не надо заниматься бб. Атлетизм наше всё, а если уш реально задатки прут, то можно попробавать силы и в бб.

Тяжёлой атлетикой заниматься?  



#66584
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Фото гориллы в студию! Только смотри, чтобы с труселями порядок был)

)

Миниатюры

  • gorilla_02.jpg
  • gorilla.jpg


#66585
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Потому новичкам и не надо заниматься бб, и даже опытным атлетам не надо заниматься бб. Атлетизм наше всё, а если уш реально задатки прут, то можно попробавать силы и в бб.

ББ - это американский вид. В нем нельзя взять  авралом, секретными комплексами и таблетками . Это тупая методичность из часа в час годами . Америкашки это могут. В этом вся трудность. 



#66586
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Тяжёлой атлетикой заниматься?  

Кому чего нравится- тяжёлой атлетикой, пл или просто атлетизмом.

Что такое атлетизм? Это когда ты сам выбираешь упражнения, в которых хочешь прогрессировать и диапазон повторов или протоколы нагрузки, где ты планируешь улучшать атлетические показатели.



#66587
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28 013 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Это когда ты сам выбираешь упражнения, в которых хочешь прогрессировать и диапазон повторов или протоколы нагрузки, где ты планируешь улучшать атлетические показатели.

На новичковом уровне это синоним ББ.

#66588
Новичок 82

Новичок 82

    Generation П

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Симферополь
В итоге всё сводится к видухе. А это цель ББ.

#66589
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

В итоге всё сводится к видухе. А это цель ББ.

Цель.
А средство G4P.

#66590
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
.

Сообщение изменено: phaze (31 мая 2017 - 11:05)


#66591
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

На новичковом уровне это синоним ББ.

В ББ нет цели прогрессировать в упражнениях, цель - телостроительство, мясо, мышечная гипертрофия...



#66592
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

В итоге всё сводится к видухе. А это цель ББ.

Атлетизм не сводится к видухе. Видуха может стать сопутствующим эффектом, как и, например, в спортивной гимнастике, спринте, борьбе и т.д.



#66593
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 760 сообщений

В ББ нет цели прогрессировать в упражнениях, цель - телостроительство, мясо, мышечная гипертрофия...

гипертрофия зависит от весов в упражнении в среднем диапозоне повторений

не будет роста рабочих весов, не будет и роста мышц


Сообщение изменено: AnatolyR (31 мая 2017 - 11:12)


#66594
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28 013 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Атлетизм не сводится к видухе.

Это мы уже знаем. Но новичкам почему ББ не нужен?



#66595
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Это мы уже знаем. Но новичкам почему ББ не нужен?

Это не мое утверждение. Впрочем, если речь о соревновательном ББ, то я солидарен с Олегом - не нужен.



#66596
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28 013 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Впрочем, если речь о соревновательном ББ, то я солидарен с Олегом - не нужен.

уверен , что он не в этом контексте утверждал.



#66597
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Это просто мое мнение. У других оно может отличаться от моего.
Я это как нибудь переживу)))

Может.но ты в бб ветке))))

#66598
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

гипертрофия зависит от весов в упражнении в среднем диапозоне повторений

не будет роста рабочих весов, не будет и роста мышц

Я говорил о целях, а не о средствах.

Кроме того, нет такой уж прямой зависимости, между весами в среднем диапазоне и гипертрофией. Мои веса в диапазоне 8-10 повторений превышают таковые у нескольких ребят из моего зала с большей мм. Иногда значительно большей.



#66599
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

уверен , что он не в этом контексте утверждал.

Есть смысл об этом дискуссировать со мной?



#66600
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28 013 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Есть смысл об этом дискуссировать со мной?

здесь коллективный мозг.




10 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 10 гостей, 0 скрытых