Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Georgiy_Osadhciy: тренировочный дневник худеющего

* * * - - 6 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
10791 ответов в этой теме

#6631
Georgiy_Osadhciy

Georgiy_Osadhciy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 330 сообщений
  • Имя: Георгий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Просушеный женатик?))))

В данном случае жена помогала и готовила ему рацион - моя тоже это делает.

А Пуфф бедолага готовит себе сам или платит кому-то, чтоб это кто-то делал.

Пуфф тебя плохо кормят??? :D

От голода злой такой???

Если 7 процентов жира в организме - я представляю как ты жрать хочешь,

При таком раскладе все у тебя будут козлами.


Сообщение изменено: Georgiy_Osadhciy (22 сентября 2018 - 05:15)


#6632
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Просушеный женатик?))))

Не известно. Лень гуглить кто это. Одно можно сказать точно, что в зал он пришел не в 50 лет.



#6633
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

В данном случае жена помогала и готовила ему рацион - моя тоже это делает.

А Пуфф бедолага готовит себе сам или платит кому-то, чтоб это кто-то делал.

Пуфф тебя плохо кормят??? :D

От голода злой такой???

Если 7 процентов жира в организме - я представляю как ты жрать хочешь,

При таком раскладе все у тебя будут козлами.

У меня сейчас не 7%. Я не жиробилдер в сентябре сушиться. Есть нормальный цикл массонабора.  В любом случае готовить надо самому, хоть у тебя 5 жен. Это плата за фигуру.



#6634
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Не известно. Лень гуглить кто это. Одно можно сказать точно, что в зал он пришел не в 50 лет.

Я об этом) Как ты ТАКОЕ мог не заметить? )

20180922_161923.pngimage host

20180922_161953.png

#6635
Georgiy_Osadhciy

Georgiy_Osadhciy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 330 сообщений
  • Имя: Георгий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

У меня сейчас не 7%. Я не жиробилдер в сентябре сушиться. Есть нормальный цикл массонабора.  В любом случае готовить надо самому, хоть у тебя 5 жен. Это плата за фигуру.

Ну не знаю - это дело надо любить - готовить.

Если через силу (как мой случай) то я облегченно вздохнул когда приехала жена с каникул.

Потому что, дальше жрать, что я готовил, было уже просто не вмоготу. :rofl:


Сообщение изменено: Georgiy_Osadhciy (22 сентября 2018 - 05:28)


#6636
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Я об этом) Как ты ТАКОЕ мог не заметить? )

image host
 

Гуглить все равно лень. Пофигу женатый или нет. Можно найти и женатого сушеного иногда. Тут как с красивыми лифтерами. Можно найти. Одного. Это не меняет того, что все остальные жирные и кривые.



#6637
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Ну не знаю - это дело надо любить - готовить.

Если через силу (как мой случай) то я облегченно вздохнул когда приехала жена с каникул.

Потому что дальше жрать, что я готовил было уже просто не вмоготу. :rofl:

Это дело личное. Просто есть определенная плата за фигуру и её надо заплатить. Или будет пузо. 



#6638
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


В любом случае готовить надо самому, хоть у тебя 5 жен. Это плата за фигуру.


От жены зависит. Когда я был фитнесфашистом, как-то вырубился рано вечером и проспал до утра (благо в 5 часов просыпаюсь на работу без будильника, потому не проспал) Спускаюсь на кухню, думаю, блять, надо что-то на работу ещё собрать пожрать. А жена, оказывается, сварила вечером гречку и яйца. Знала что не ошибётся в таком выборе))) Будит не хотела и проявила инициативу. Вот так -то ;-)

#6639
Georgiy_Osadhciy

Georgiy_Osadhciy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 330 сообщений
  • Имя: Георгий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Это дело личное. Просто есть определенная плата за фигуру и её надо заплатить. Или будет пузо. 

Какая разница - кто взвешивает жратву на весах - результат будет один и тот же.

Да правда если только я буду постоянно готовить - то тут конечно похудею - потому что готовлю не очень вкусно.

А когда это делает жена - то обычно съедаю вcё.

Вот тебе и плюсы.


Сообщение изменено: Georgiy_Osadhciy (22 сентября 2018 - 05:32)


#6640
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Гуглить все равно лень. Пофигу женатый или нет. Можно найти и женатого сушеного иногда. Тут как с красивыми лифтерами. Можно найти. Одного. Это не меняет того, что все остальные жирные и кривые.


Просто ты вчера говорил, что пузо в кубиках - это очень смешно) Обручальное пузо в кубиках. Забыл что-ли?))))

#6641
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

От жены зависит. Когда я был фитнесфашистом, как-то вырубился рано вечером и проспал до утра (благо в 5 часов просыпаюсь на работу без будильника, потому не проспал) Спускаюсь на кухню, думаю, блять, надо что-то на работу ещё собрать пожрать. А жена, оказывается, сварила вечером гречку и яйца. Знала что не ошибётся в таком выборе))) Будит не хотела и проявила инициативу. Вот так -то ;-)

Ладно. Можно найти одну жену, но все остальные женатики будут с талией более 92 см(свинота)



#6642
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Какая разница - кто взвешивает жратву на весах - результат будет один и тот же.

Да правда если только я буду постоянно готовить - то тут конечно похудею - потому что готовлю не очень вкусно.

А когда это делает жена - то обычно съедаю вcё.

Вот тебе и плюсы.

Есть ряд правил, которые надо соблюдать. Иначе ничего не выйдет. Это не я придумал. И это не только еды касается. Их ряд. А если ты видишь плюсы в своей фигуре, то я рад. 



#6643
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Просто ты вчера говорил, что пузо в кубиках - это очень смешно) Обручальное пузо в кубиках. Забыл что-ли?))))

Сколько раз я видел пузо с кубиками не перечесть. Реально 6% и в майке как беременный, пузо торчит. Если напряжет, то пропадает. Расслабится и сразу пузырь. Таких полно видел за свою практику. Хер знает от чего это.



#6644
Mr.55

Mr.55

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 617 сообщений
  • Имя: егор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

как человека одинокого и в будущем Т

Похоже и в настоящем. Недаром он голые жопы коллекционирует.

#6645
Sakhalinets

Sakhalinets

    Кавказский пленник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 290 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сахалин-КМВ

Если на тебе лежит миссия пополнения рядов рабов, то воспитывай

Какой-то сомнительной представляется миссия "свободного" человека, вынужденного для поддержания психологического комфорта и укрепления самооценки, каждый божий день общаться с рабами, подчеркивая свою исключительность среди них... 



#6646
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Какой-то сомнительной представляется миссия "свободного" человека, вынужденного для поддержания психологического комфорта и укрепления самооценки, каждый божий день общаться с рабами, подчеркивая свою исключительность среди них... 

Так из этого и состоит вся жизнь человека. 



#6647
Mr.55

Mr.55

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 617 сообщений
  • Имя: егор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Так из этого и состоит вся жизнь человека

Надо добавить- "больного" человека.

#6648
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Надо добавить- "больного" человека.

Любого человека. Специально для этой цели люди качаются, покупают яхты, молодых баб и все такое. 



#6649
Sakhalinets

Sakhalinets

    Кавказский пленник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 290 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сахалин-КМВ

Так из этого и состоит вся жизнь человека. 

Так глядя на твое поведение здесь, создается впечатление, что твоя реальная жизнь (вне этого форума) состоит вовсе не из этого, что твоя свобода реализуется именно здесь и только здесь...  ;)

 

Твое поведение - поведение не зрелого мужчины, а начитанного подростка...  8)



#6650
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 051 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

это религия. Ты сам придумал, что мне будет наказание и поверил в свои фантазии. Это не лечится. Это зомби-программа. 


А что ты думал, фантазии это как жир, хрен просушишь.

#6651
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А что ты думал, фантазии это как жир, хрен просушишь.

Медленное жевание не сработало и ты еще не 80кг сухарь?

#6652
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 051 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а кого называете гениальными?


Единственный человек которого считаю Гениальным, жил в переходе московского метро, пока не пристукнули, больше ни знаю ни кого.

#6653
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 051 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Медленное жевание не сработало и ты еще не 80кг сухарь?


Забил пока на медленное жевание, Анатолий с пуффиком напугали что печень откажет.

#6654
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Забил пока на медленное жевание, Анатолий с пуффиком напугали что печень откажет.

кто не рискует...

#6655
Georgiy_Osadhciy

Georgiy_Osadhciy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 330 сообщений
  • Имя: Георгий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Есть ряд правил, которые надо соблюдать. Иначе ничего не выйдет. Это не я придумал. И это не только еды касается. Их ряд. А если ты видишь плюсы в своей фигуре, то я рад. 

Пуфф озвучь правила ради интереса?



#6656
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 051 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

кто не рискует...


А вообще ты наверно прав, хватит слушать Анатолиев и пуффиков, надо своим умом жить, опять начну сушиться.

#6657
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Единственный человек которого считаю Гениальным, жил в переходе московского метро, пока не пристукнули, больше ни знаю ни кого.

и в чем его гениальность проявлялась?



#6658
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 051 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

и в чем его гениальность проявлялась?


Вот как раз в сухости и отсутствии фантазий.

#6659
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

А что ты думал, фантазии это как жир, хрен просушишь.

Это не фантазии. Это религия. Типа, закон бумеранга. Будешь к людям относиться плохо и тебе вернется!! Не будет семьи и воды некому будет подать! И типа того. вот только не вернется.  Эта хрень существует только в голове владельца и не связана с реалом.  Это так мозг защищает владельца от переживаний за потраченную на дерьмо жизнь. Когда все таки переживания прорываются, то это называют "кризис среднего возраста" 



#6660
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Пуфф озвучь правила ради интереса?

В этом нет прикола. Одно скажу, что их надо соблюдать все. Одно не соблюдаешь и вся система идет по жопе. Это как собирать игровой комп. У тебя все запчасти экстра класса, но видюха какая-то HD Graphics 500  . И в целом выйдет, что бабки зря тратил и нихрена вообще не выйдет. Это надо понять, что соблюдая 95% правил, ты получишь 0% выхлопа. В натуре это выглядит так. Набираешь массу - растет жир. Сушишься- превращаешься в освенцимского крепыша. Пробуешь фарму - заливает водой и прыщами. И писька не стоит. И это при том, что ты соблюдаешь 95% правил в точности как робот.


Сообщение изменено: puffi88 (22 сентября 2018 - 08:41)



2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых