Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Помощь новичкам

* * * * - 55 голосов

  • Please log in to reply
103732 ответов в этой теме

#66091
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

.

Ну так себе. Становую, вижу, делала, а голень не качала. Не катит, кароче...



#66092
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Ну так себе. Становую, вижу, делала, а голень не качала. Не катит, кароче...

:D

Миниатюры

  • 1495480718138569850.jpg


#66093
smile123

smile123

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 418 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Человек НЕ произошел от обезьяны

От общего предка произошел.

Зы. По теме. Я вообще в подъемах согнутых ног пресс не чувствую. Не понимаю, как оно может быть у некоторых лучшим упражнением.

#66094
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 097 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело
Разржать...но не до такой же степени..

Сообщение изменено: sasha1967 (25 мая 2017 - 02:28)


#66095
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

:D

Ну лучше же! Хотя половина темы не раскрыта... 

Вот так надо новичков приобщать, а не межличностными конфликтами



#66096
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Человек НЕ произошел от обезьяны

https://ru.m.wikiped...
Опровергни.

#66097
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

От общего предка произошел.
Зы. По теме. Я вообще в подъемах согнутых ног пресс не чувствую. Не понимаю, как оно может быть у некоторых лучшим упражнением.

Не согнутых и до какого уровня ты их поднимаешь?

#66098
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Ну лучше же! Хотя половина темы не раскрыта... 

Вот так надо новичков приобщать, а не межличностными конфликтами

Это же интернет. Это его задача. Кидаться какахами☺



#66099
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Это же интернет. Это его задача. Кидаться какахами☺

Это поганая человеческая натура. Интернет всего лишь инструмент. Я в свое время очень много почерпнул на ПЛ.ру, правда, он умер. К сожалению, закономерно.



#66100
smile123

smile123

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 418 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Не согнутых и до какого уровня ты их поднимаешь?

До "параллели". 



#66101
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 630 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ну что, удалось из пачварыка вытянуть хоть что-нибудь внятное по поводу того, как правильно тренироваться?



#66102
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Опровергни.

Обезьяны = apes.

Apes = надсемейство "человекообразных обезьян" (гоминоиды).

В это надсемейство входит семейство "гоминиды" и подсемейство "гоминины".

В подсемейство гомининов входит род Homo (люди).

 

Вывод: мы не произошли от обезьян, а по-прежнему к ним относимся.



#66103
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

До "параллели". 

Не пойдет) Должен быть почти подъем переворотом.



#66104
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Обезьяны = apes.
Apes = надсемейство "человекообразных обезьян" (гоминоиды).
В это надсемейство входит семейство "гоминиды" и подсемейство "гоминины".
В подсемейство гомининов входит род Homo (люди).
 
Вывод: мы не произошли от обезьян, а по-прежнему к ним относимся.

угу.это сейчас исправили.в школе мне говорили,что от обезьян.
Но даже если от гоминоидов...откуда гоминоиды-то появились?от амёбы сэволюционировали?)))

#66105
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

До "параллели". 

а надо до касания ногами турника!!
Я и говорю;вы делаете херню,а потом оно"не эффективно")

#66106
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Но даже если от гоминоидов...откуда гоминоиды-то появились?от амёбы сэволюционировали?)))

Много от кого. Если с самого начала, то все мы от Луки. А непосредственно перед ответвлением - от узконосых обезьян.



#66107
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Это поганая человеческая натура. Интернет всего лишь инструмент. Я в свое время очень много почерпнул на ПЛ.ру, правда, он умер. К сожалению, закономерно.

В жизни так себя не ведут. Можно сотрясением заболеть.



#66108
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

В жизни так себя не ведут. Можно сотрясением заболеть.

Я именно об этом и говорю. Гарантируй человеку безнаказанность и он начинает оскотиниваться. Нормальный человек в заочном общении ведет себя сдержаннее, чем в очном.



#66109
Letxhik91

Letxhik91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 627 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: M

а надо до касания ногами турника!!
Я и говорю;вы делаете херню,а потом оно"не эффективно")

Я думаю он имел ввиду вот такое

Миниатюры

  • images.png


#66110
Neraida

Neraida

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 247 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Athens

Дорый день. По-любому это где-то обсуждалось, но я не нашла.

Когда я отжимаюсь или стою в планке на руках, болят запястья. Почему? Как исправить? Травм и проблем никаких у меня нет.



#66111
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Много от кого. Если с самого начала, то все мы от Луки. А непосредственно перед ответвлением - от узконосых обезьян.

от чего?
Каким ответвлением?сколько лет назад это произошло?

#66112
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Я думаю он имел ввиду вот такое

я знаю.это-чюшь,для разминки)

#66113
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

от чего?

LUCA

Каким ответвлением?

То, при котором гоминоиды появились.

сколько лет назад это произошло?

Около 30 млн.



#66114
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Дорый день. По-любому это где-то обсуждалось, но я не нашла. Когда я отжимаюсь или стою в планке на руках, болят запястья. Почему? Как исправить? Травм и проблем никаких у меня нет.

А если это делать на специальных ручках?

http://fitfan.ru/inv...tzhimanijj.html



#66115
smile123

smile123

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 418 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я думаю он имел ввиду вот такое

Верно, общепринятая техника

 

786px-Silov_men90.jpg



#66116
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 760 сообщений

Когда я отжимаюсь или стою в планке на руках, болят запястья. Почему? Как исправить? Травм и проблем никаких у меня нет.


У вас сразу были болезненные ощущения или появились через некоторое время?

#66117
Letxhik91

Letxhik91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 627 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: M


Верно, общепринятая техника


Видать вверх надо сильнее скручиватся, надо будет попробовать такое

#66118
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

LUCA

То, при котором гоминоиды появились.

Около 30 млн.

Это теория.Но суть одна и та-же.Обезъяна и есть обезъяна.
А существуют артефакты многомиллионнолетние от жизнедеятельности человека разумного.

Миниатюры

  • Screenshot_20170525-160428.png


#66119
Neraida

Neraida

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 247 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Athens

У вас сразу были болезненные ощущения или появились через некоторое время

Сразу.



#66120
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Верно, общепринятая техника
 
786px-Silov_men90.jpg

Так ты читай про что я пишу...пресс он не чувствует..)))


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых