Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Кто сколько раз может пожать свой собственный вес?

1 голосов

Автор темы: Shkur , апр 25 2006 11:03

Дальше

Please log in to reply

673 ответов в этой теме

Опрос: Кто сколько раз може пожать свой собственный вес? (1374 пользователей проголосовало)

Кто сколько раз може пожать свой собственный вес?

Меньше 5 (283 голосов [20.40%])
Соотношение ответов: 20.40%
5-10 (293 голосов [21.12%])
Соотношение ответов: 21.12%
10-15 (341 голосов [24.59%])
Соотношение ответов: 24.59%
15-20 (238 голосов [17.16%])
Соотношение ответов: 17.16%
20-25 (105 голосов [7.57%])
Соотношение ответов: 7.57%
Больше 25 (127 голосов [9.16%])
Соотношение ответов: 9.16%

Голосовать Гости не могут принимать участие в опросах

#631
187

Отправлено 16 января 2013 - 12:26

Новичок

Участник форума
82 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Москва

Думаю тут опыт просто нужен. я просто больше 10раз вообще ничего не делаю. на чистую думаю 15 точно смогу выжать.

Наверх

#632
Asker

Отправлено 17 января 2013 - 10:42

Новичок

Новичок
15 сообщений

Имя: Алекс
Пол: Мужчина
Город: Париж

76 кг - 25 без проблем, дальше не пробовал.

Наверх

#633
RAPT0R

Отправлено 19 января 2013 - 12:54

Новичок

Участник форума
46 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Москва

Больше 20 раз не пробовал

Наверх

#634
barsa

Отправлено 31 января 2013 - 09:01

Новичок

Участник форума
56 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Украина Одесса

свой вес выжимаю пока на 5 раз.

Наверх

#635
uncle_bob

Отправлено 13 февраля 2013 - 10:24

Спорт - всего лишь хобби

Выступающий спортсмен
2 083 сообщений

Имя: Игорь
Пол: Мужчина
Город: Элиста

На днях жал

1. 160*1

2. 170*1

3. 175*1

4. 180*1

на брусок 5 см:

5. 185*1

6. 190*1

на брусок 8 см:

7. 195*1

8. 200*1

на брусок 10 см:

9. 205*1

10. 210*1

в конце сделал еще жим в паузу 170 по 1 разу 3 подхода и на
закуску на спор 125 (собственный вес) на 16 раз. В споре - боевая ничья - паренек тоже пожал
собственный вес на 16 раз, правда весит он 80 кг))))

Наверх

#636
occasionale

Отправлено 13 февраля 2013 - 11:22

жЫвотнае...

Выступающий спортсмен
6 772 сообщений

Имя: забыл...
Пол: Мужчина
Город: Москва

............

Сообщение изменено: occasionale (13 февраля 2013 - 11:22)

Наверх

#637
uncle_bob

Отправлено 13 февраля 2013 - 11:37

Спорт - всего лишь хобби

Выступающий спортсмен
2 083 сообщений

Имя: Игорь
Пол: Мужчина
Город: Элиста

............

Ярослав, а сказать то что хотел?

Наверх

#638
occasionale

Отправлено 13 февраля 2013 - 11:49

жЫвотнае...

Выступающий спортсмен
6 772 сообщений

Имя: забыл...
Пол: Мужчина
Город: Москва

да я невнимательно прочел, ошибся короче

Наверх

#639
Goshanchik

Отправлено 13 марта 2013 - 03:51

Новичок

Новичок
33 сообщений

Имя: Игорь
Пол: Мужчина
Город: Москва

70кг собств вес 10 раз без проблем

Наверх

#640
xmozg

Отправлено 16 марта 2013 - 11:42

Новичок

Участник форума
467 сообщений

Имя: Евгений
Пол: Мужчина
Город: Н

свой вес 97 кг, на 20 раз сотку жму в начале тренировки.

Наверх

#641
sennheiser

Отправлено 21 марта 2013 - 06:12

Новичок

Участник форума
87 сообщений

Имя: Александр
Пол: Мужчина
Город: Сибирь

69.5 свой вес, 70 кг на 4 раза пожму :hi:

Наверх

#642
Кассиопея Нейрогумораловна

Отправлено 29 марта 2013 - 11:03

Новичок

Выступающий спортсмен
514 сообщений

Вешу дохуа 110 кило - пожму раз на 10.

Наверх

#643
bartez

Отправлено 14 апреля 2013 - 11:24

Новичок

Участник форума
54 сообщений

Имя: Максим
Пол: Мужчина
Город: Ростов на Дону

&nbsp;

На днях жал
1. 160*1

&nbsp;2. 170*1

&nbsp;3. 175*1

&nbsp;4. 180*1

&nbsp;на брусок 5 см:

&nbsp;5. 185*1

&nbsp;6. 190*1

&nbsp;на брусок 8 см:

&nbsp;7. 195*1

&nbsp;8. 200*1

&nbsp;на брусок 10 см:

&nbsp;9. 205*1

&nbsp;10. 210*1

&nbsp;в конце сделал еще жим в паузу 170 по 1 разу 3 подхода и на
закуску на спор 125 (собственный вес) на 16 раз. В споре&nbsp; - боевая ничья - паренек тоже пожал
собственный вес на 16 раз, правда весит он 80 кг))))

&nbsp;

Зверь одним словом!Сколько тренировка такая проходит?Часа 2 наверное??

Сообщение изменено: bartez (14 апреля 2013 - 11:25)

Наверх

#644
Tsjuder

Отправлено 14 апреля 2013 - 12:06

Новичок

Участник форума
458 сообщений

Пол: Мужчина
Город: москва

На пике при весе 97 пожал 100 на 30 повторений

Наверх

#645
uncle_bob

Отправлено 14 апреля 2013 - 01:44

Спорт - всего лишь хобби

Выступающий спортсмен
2 083 сообщений

Имя: Игорь
Пол: Мужчина
Город: Элиста

Зверь одним словом!Сколько тренировка такая проходит?Часа 2 наверное??

да не, не зверь))))) звери - те кто жмет без майки за 200 в паузу...

а по продолжительности - около 2,5 часов, включая разминку до 160. паузы между подходами 7-8 минут....

Наверх

#646
shakal9382

Отправлено 19 апреля 2013 - 09:55

Новичок

Новичок
17 сообщений

Имя: Сергей
Пол: Мужчина
Город: Москва

:good:

Наверх

#647
Greppler

Отправлено 15 мая 2013 - 08:30

Новичок

Участник форума
53 сообщений

Имя: Евгений
Пол: Мужчина
Город: Кемерово

10 раз =(

Наверх

#648
KREST

Отправлено 27 мая 2013 - 11:12

Новичок

Участник форума
42 сообщений

Имя: Константин
Пол: Мужчина
Город: Харьков

Вес- 87 кг. 90 жму на 10-12 раз.

Наверх

#649
Hman

Отправлено 28 мая 2013 - 04:10

Новичок

Участник форума
50 сообщений

29 раз. и ещё один не засчитали.

Наверх

#650
Kachman

Отправлено 14 июня 2013 - 08:36

Новичок

Участник форума
86 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Кубань

Недавно были соревнования по жиму, так районного масштаба, в том числе и по русскому жиму. Призером оказался пацанчик весом около 80-85 кг, отжал 35 раз.

Наверх

#651
www-wax

Отправлено 17 июня 2013 - 09:11

Новичок

Участник форума
87 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Мурманск

Недавно были соревнования по жиму, так районного масштаба, в том числе и по русскому жиму. Призером оказался пацанчик весом около 80-85 кг, отжал 35 раз.

Ого. Молодца.

Мой сейчас 89кг. 105 жму на 5 раз. Вообще начиная с 80 кг, до 6 раз идет на ура, затем начинаю пыхтет. Надо будет разобраться на досуге, вроде это связано с тренированностью разных волокон. Ну типа там быстрые и медленные.

Наверх

#652
eprst101

Отправлено 18 июля 2013 - 11:08

Новичок

Участник форума
52 сообщений

Имя: Андрей
Пол: Мужчина
Город: Герой

вес 122 - 15-20 раз точно пожму

Наверх

#653
Такой Растакой

Отправлено 25 июля 2013 - 06:57

Новичок

Новичок
20 сообщений

вес около 100, как то 29 раз пожал

Наверх

#654
Dagi

Отправлено 25 июля 2013 - 07:12

Новичок

Новичок
11 сообщений

Имя: Рус
Пол: Мужчина
Город: Махачкала

Вес 102, жал 100кг на 27 раз

Наверх

#655
SportBrands

Отправлено 30 августа 2013 - 09:45

Новичок

Участник форума
25 сообщений

Имя: Ваня
Пол: Мужчина
Город: Москва

свой на раз жму)

Наверх

#656
AlexAnis

Отправлено 03 сентября 2013 - 09:21

Новичок

Участник форума
584 сообщений

Имя: Алексей
Пол: Мужчина
Город: Провинциальный

SportBrands,

Примерно так же...............

Наверх

#657
Атай

Отправлено 04 сентября 2013 - 06:33

Новичок

Новичок
8 сообщений

Имя: Руслан
Пол: Мужчина
Город: городок

Свой вес 75 кг. 100 жму на 15 раз. В лёгкий отбив.

Наверх

#658
Kim Bondarenko

Отправлено 07 сентября 2013 - 09:35

Новичок

Новичок
16 сообщений

вес 82, жму 6x122,5, 1x140.
свой вес жму только после трени на убитом мясе, что б треню не убить. до 20 раз по настроению

Наверх

#659
Montblank

Отправлено 17 сентября 2013 - 08:01

Новичок

Участник форума
56 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Tula

75 пожму раз 25

Наверх

#660
Langedok

Отправлено 18 апреля 2014 - 03:31

Новичок

Участник форума
113 сообщений

Имя: очень красивое
Пол: Мужчина
Город: весь мир - мой

Только на последней странице темы жмущих свой вес больше чем я видел за полгода в своём немаленьком зале. Где вы в реальной жизни скрываетесь, жимовики, где? Как говорится в том анекдоте "ну если ваш 80 летний сосед говорит, что может три раза в неделю с женщиной, то и вы тоже....говорите что можете"

Сообщение изменено: Langedok (18 апреля 2014 - 03:34)

Наверх

Дальше

Вернуться в ОБЩИЕ ВОПРОСЫ

1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых

Кто сколько раз может пожать свой собственный вес?

Опрос: Кто сколько раз може пожать свой собственный вес? (1374 пользователей проголосовало)

Кто сколько раз може пожать свой собственный вес?

#631 187 Отправлено 16 января 2013 - 12:26

#632 Asker Отправлено 17 января 2013 - 10:42

#633 RAPT0R Отправлено 19 января 2013 - 12:54

#634 barsa Отправлено 31 января 2013 - 09:01

#635 uncle_bob Отправлено 13 февраля 2013 - 10:24

#636 occasionale Отправлено 13 февраля 2013 - 11:22

#637 uncle_bob Отправлено 13 февраля 2013 - 11:37

#638 occasionale Отправлено 13 февраля 2013 - 11:49

#639 Goshanchik Отправлено 13 марта 2013 - 03:51

#640 xmozg Отправлено 16 марта 2013 - 11:42

#641 sennheiser Отправлено 21 марта 2013 - 06:12

#642 Кассиопея Нейрогумораловна Отправлено 29 марта 2013 - 11:03

#643 bartez Отправлено 14 апреля 2013 - 11:24

#644 Tsjuder Отправлено 14 апреля 2013 - 12:06

#645 uncle_bob Отправлено 14 апреля 2013 - 01:44

#646 shakal9382 Отправлено 19 апреля 2013 - 09:55

#647 Greppler Отправлено 15 мая 2013 - 08:30

#648 KREST Отправлено 27 мая 2013 - 11:12

#649 Hman Отправлено 28 мая 2013 - 04:10

#650 Kachman Отправлено 14 июня 2013 - 08:36

#651 www-wax Отправлено 17 июня 2013 - 09:11

#652 eprst101 Отправлено 18 июля 2013 - 11:08

#653 Такой Растакой Отправлено 25 июля 2013 - 06:57

#654 Dagi Отправлено 25 июля 2013 - 07:12

#655 SportBrands Отправлено 30 августа 2013 - 09:45

#656 AlexAnis Отправлено 03 сентября 2013 - 09:21

#657 Атай Отправлено 04 сентября 2013 - 06:33

#658 Kim Bondarenko Отправлено 07 сентября 2013 - 09:35

#659 Montblank Отправлено 17 сентября 2013 - 08:01

#660 Langedok Отправлено 18 апреля 2014 - 03:31

1 посетителей читают эту тему

Вход

#631
187

Отправлено 16 января 2013 - 12:26

#632
Asker

Отправлено 17 января 2013 - 10:42

#633
RAPT0R

Отправлено 19 января 2013 - 12:54

#634
barsa

Отправлено 31 января 2013 - 09:01

#635
uncle_bob

Отправлено 13 февраля 2013 - 10:24

#636
occasionale

Отправлено 13 февраля 2013 - 11:22

#637
uncle_bob

Отправлено 13 февраля 2013 - 11:37

#638
occasionale

Отправлено 13 февраля 2013 - 11:49

#639
Goshanchik

Отправлено 13 марта 2013 - 03:51

#640
xmozg

Отправлено 16 марта 2013 - 11:42

#641
sennheiser

Отправлено 21 марта 2013 - 06:12

#642
Кассиопея Нейрогумораловна

Отправлено 29 марта 2013 - 11:03

#643
bartez

Отправлено 14 апреля 2013 - 11:24

#644
Tsjuder

Отправлено 14 апреля 2013 - 12:06

#645
uncle_bob

Отправлено 14 апреля 2013 - 01:44

#646
shakal9382

Отправлено 19 апреля 2013 - 09:55

#647
Greppler

Отправлено 15 мая 2013 - 08:30

#648
KREST

Отправлено 27 мая 2013 - 11:12

#649
Hman

Отправлено 28 мая 2013 - 04:10

#650
Kachman

Отправлено 14 июня 2013 - 08:36

#651
www-wax

Отправлено 17 июня 2013 - 09:11

#652
eprst101

Отправлено 18 июля 2013 - 11:08

#653
Такой Растакой

Отправлено 25 июля 2013 - 06:57

#654
Dagi

Отправлено 25 июля 2013 - 07:12

#655
SportBrands

Отправлено 30 августа 2013 - 09:45

#656
AlexAnis

Отправлено 03 сентября 2013 - 09:21

#657
Атай

Отправлено 04 сентября 2013 - 06:33

#658
Kim Bondarenko

Отправлено 07 сентября 2013 - 09:35

#659
Montblank

Отправлено 17 сентября 2013 - 08:01

#660
Langedok

Отправлено 18 апреля 2014 - 03:31