Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
64160 ответов в этой теме

#63781
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 176 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Skobyelena писал 27 Июн 2025 - 03:35:

спорт и физкультура должны вызывать у людей восторг, а не вот эту ассоциацию с бухенвальдом


Ну, по-моему, отнюдь не бухенвальд..

#63782
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 583 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север
Охуенная форма. Когда есть мясо, можно быть и сухим.

#63783
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 176 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Олег К писал 27 Июн 2025 - 06:02:

Охуенная форма. Когда есть мясо, можно быть и сухим.


Жаль, что Кирилл перестал писать. Мне больше даже не тренинг его интересен, а его подход к жратве, режиму, сушке и всему такому, именно как это на практике у него выглядит. Потому что натуралы/любители такими вещами обычно просто не занимаются.

#63784
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 769 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Валерочка:

Мне больше даже не тренинг его интересен

Так не накачался ведь... чего там тренингом интерересоватсо?

Валерочка:

Потому что натуралы/любители такими вещами обычно просто не занимаются.

Обычно проблема не похудеть, а набрать мяса... поэтому сушкой заниматся нет смысла. 

Миниатюры

  • Киррил Phaze.jpg


#63785
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 302 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

Предыдущая форма однозначно лучше. Нехуй без фармы похудениями и сушками заниматься



#63786
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 176 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N
Форма или фотка?

#63787
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 543 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов
Насколько помню, Кирилл никогда не позиционировал себя как выступающий спортсмен бб. На фото имеет место один фактор - возраст. Мое убеждение, что рассматривать бодибилдинг без фармакологии в контексте возрастного атлета имеет наглядное тому подтверждение. Кто думает иначе - долбоеб! Как днб и ему подобные. Имхо

#63788
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 583 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Kaчок:

Так не накачался ведь... чего там тренингом интерересоватсо?

Это ты про кого "не накачался"?

Kaчок:

Обычно проблема не похудеть, а набрать мяса... поэтому сушкой заниматся нет смысла.

Всё верно.

Я так понимаю, что на фотке слева вес в районе 80-82 кг, при росте 175 и честных 10% bf.

Какое мясо должен набрать натурал сверху уже набранного? Он уже на генпределе. А круглый год венозным хуем ходить не будешь, потому и каждая следующая сушка, если повторяет прошлый результат- уже отлично.



#63789
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 769 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Олег К:

Я так понимаю, что на фотке слева вес в районе 80-82 кг

:huh: Там кажись 85+ было...  но точно не 90. 

Олег К:

и честных 10% bf.

:lol3: Там минимум было 15%+ bf ...ближе к 20. 

Там на новой сухой хоть бы 10 было. 

Олег К:

Какое мясо должен набрать натурал сверху уже набранного?

Хоть какое-нибудь. Но конечно лучше качественное. 

Олег К:

Он уже на генпределе.

:lol3:


Сообщение изменено: Kaчок (27 июня 2025 - 11:57)


#63790
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 176 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Kaчок писал 27 Июн 2025 - 06:42:

Так не накачался ведь... чего там тренингом интерересоватсо?Обычно проблема не похудеть, а набрать мяса... поэтому сушкой заниматся нет смысла. 


Большинство выступающих физиков и классиков после отмены витаминов выглядят хуже, чем Кирилл. А насколько уж накачался, ну хз, тут у всех свои мерки, конечно. Но уж получше, чем большинство любителей зала точно.

#63791
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 769 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Валерочка:

А насколько уж накачался, ну хз, тут у всех свои мерки, конечно.

Так фото ведь до и после... и не накачался вовсе. Безо всяких мерок. 

Мяса не добавил... значит не накачался. 

Валерочка:

Но уж получше, чем большинство любителей зала точно.

А вот выглядит сейчас да... получше большинства в залах. 

Но он и без сушки выглядел лучше. С такими-то данными выглядеть хуже это еще надо умудрится


Сообщение изменено: Kaчок (27 июня 2025 - 11:59)


#63792
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 176 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Kaчок писал 27 Июн 2025 - 08:56:

Так фото ведь до и после... и не накачался вовсе. Безо всяких мерок. 
А вот выглядит сейчас да... получше большинства в залах. 
 

Вы имеете между фото прогресс? Ну, первое фото с кучей шумов, например, и угол другой и вообще по фото судить.. Каких-то принципиальных изменений нет, да. На левой вроде бы поздоровее, на правой посуше и полегче

#63793
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 769 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Валерочка:

Вы имеете между фото прогресс?

Да!

Валерочка:

Ну, первое фото с кучей шумов,

Шум габариты не скрывает. 

Валерочка:

и угол другой

Угол тот же. Оптика у прибора очевидно другая.

Валерочка:

Каких-то принципиальных изменений нет, да.

Об этом и речь. 
 

#63794
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 176 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Kaчок писал 27 Июн 2025 - 08:56:


Но он и без сушки выглядел лучше. С такими-то данными выглядеть хуже это еще надо умудрится


Ну, по-моему, сопоставимо, хотя надо в реале смотреть. Мне тоже левая фотка нравится чуть больше, пожалуй, но это лично мне, а то что делать со своим телом это уже его владельцу решать. В конце концов, это опыт у человека и практика.

#63795
Heavyfunk

Heavyfunk

    Киборг, помноженный на вечность

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 528 сообщений
  • Имя: Кентавров Аладдин Мракобесович
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ташкент

Откуда уверенность в натуральности атлета?



#63796
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 176 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Heavyfunk писал 27 Июн 2025 - 09:24:

Откуда уверенность в натуральности атлета?

А откуда уверенность в ненатуральности?
Лично я верю всем на слово..

#63797
Heavyfunk

Heavyfunk

    Киборг, помноженный на вечность

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 528 сообщений
  • Имя: Кентавров Аладдин Мракобесович
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ташкент

Валерочка писал 27 Июн 2025 - 09:27:

А откуда уверенность в ненатуральности?
Лично я верю всем на слово..

 

Имхо, чтобы прям вот полностью удостовериться в натуральности бодибилдера, нужно:

 

1. Чтобы атлет тренировался год, без пропусков и перерывов (что там с набором, сушкой, динамикой силовых за этот год?)

2. Чтобы один-два раза в этом году выступил на соревнованиях по бодибилдингу (соревы – сильный стресс, который отразится и на мышцах, и на жире, и на анализах)

3. И главное: атлет должен помесячно чередовать сдачу допинг-теста и сдачу полного комплекта анализов (которые будет расшифровывать опытный гуру по химии).

 

Вот когда будет в нашем распоряжении шесть допинг-тестов и шесть комплектов анализов, тогда и можно делать выводы – химик или натурал. Разумеется, никто в здравом уме подобный экскремент проводить не будет, так что все занимающиеся, имхо, являются «качками Шрёдингера»: одновременно и химики, и натуралы, и только вот подобное мероприятие длиною в год прольет свет на истинную ситуацию.

А так, верить на слово, в интернете, каким-то буквам в мониторе, себе дороже))).



#63798
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 176 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Heavyfunk писал 27 Июн 2025 - 09:38:

Имхо, чтобы прям вот полностью удостовериться в натуральности бодибилдера, нужно:
 
1. Чтобы атлет тренировался год, без пропусков и перерывов (что там с набором, сушкой, динамикой силовых за этот год?)
2. Чтобы один-два раза в этом году выступил на соревнованиях по бодибилдингу (соревы – сильный стресс, который отразится и на мышцах, и на жире, и на анализах)
3. И главное: атлет должен помесячно чередовать сдачу допинг-теста и сдачу полного комплекта анализов (которые будет расшифровывать опытный гуру по химии).
 
Вот когда будет в нашем распоряжении шесть допинг-тестов и шесть комплектов анализов, тогда и можно делать выводы – химик или натурал. Разумеется, никто в здравом уме подобный экскремент проводить не будет, так что все занимающиеся, имхо, являются «качками Шрёдингера»: одновременно и химики, и натуралы, и только вот подобное мероприятие длиною в год прольет свет на истинную ситуацию.
А так, верить на слово, в интернете, каким-то буквам в мониторе, себе дороже))).

Почему себе дороже? На мою жизнь это никак не повлияет.
Если конкретно о Фейзе, то в пользу натуральности говорит стабильная форма на долгом отрезке времени и медленный прогресс. А также отсутствие медийности и желание что-то продать. Либо он на вечном курсе уже давно. Но в таком варианте, имхо, человек обычно пробует и побольше заряжаться рано или поздно, что должно сказаться на форме, так как если он химичит, то отклик на фарму у него, очевидно, есть. Ну и просто считаю, что такая форма вполне реальна. И даже лучшая. На практике, думаю, таких натуралов очень мало потому что человек с амбициями и у которого что-то получается, скорее всего, захочет захимичить чтобы улучшить результат. Думаю, я бы химичил, если бы хотел именно качаться потому что в натураху это как смотреть как краска сохнет,то есть мало кто на это пойдет.

#63799
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 678 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Каменты огонь. Начали с того, что он бухенвальд, закончили тем, что химик

#63800
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 984 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Олег К писал 27 Июн 2025 - 06:02:

Охуенная форма. Когда есть мясо, можно быть и сухим.

где ты там мясо увидел, пусть расслабится и будет обычный худой парень, мясо, это вот у Семёна это мясо, а это резьба по кости да ещё и в напряжённом состоянии, съезди на любой металлургический завод, зайди в сталеплавильный цех и увидишь там таких мужиков целую кучу в разных ракурсах и без позёрства, а это, даже продолжать не хочу((((((((((((((((((



#63801
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 984 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Sasho писал 27 Июн 2025 - 10:11:

Каменты огонь. Начали с того, что он бухенвальд, закончили тем, что химик

ты-же знаешь у нас всегда так



#63802
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 176 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N
Чердак разве в сталеплавильном цехе работает?

#63803
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 984 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Валерочка писал 27 Июн 2025 - 10:21:

Чердак разве в сталеплавильном цехе работает?

а где ты там у него увидел мясо в расслабленном виде?

 вот посмотри на Клокова , вот там мясо, про Семёна я уже писал

 расслабляется и обычный мужик ни чего особенного



#63804
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 176 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Skobyelena писал 27 Июн 2025 - 10:25:

а где ты там у него увидел мясо в расслабленном виде?
 вот посмотри на Клокова , вот там мясо, про Семёна я уже писал
 расслабляется и обычный мужик ни чего особенного

Клоков и Семен в сталеплавильном работают?
Если серьезно, а почему обычный мужик (даже из сталеплавильного) тогда не может так напрячься, как Кирилл?

#63805
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 984 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Валерочка писал 27 Июн 2025 - 10:29:

Клоков и Семен в сталеплавильном работают?
Если серьезно, а почему обычный мужик (даже из сталеплавильного) тогда не может так напрячься, как Кирилл?

с чего ты решил, что не может



#63806
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 176 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Skobyelena писал 27 Июн 2025 - 10:31:

с чего ты решил, что не может


Ну, не хотят просто, значит..

#63807
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 984 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Валерочка писал 27 Июн 2025 - 10:32:

Ну, не хотят просто, значит..

сходи спроси у них, что мешает, и не только там, в кузнечно-прессовый загляни, в чугунолитейный, в сталелитейный, в цеха на обрубку, обрубщики все как один такие 

 ладно побежал я, восхищайтесь дальше)))))))



#63808
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 302 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

Валерочка писал 27 Июн 2025 - 10:21:

Чердак разве в сталеплавильном цехе работает?

 

Чердак в подсобке своего завода спит во время рабочей смены, а во время обеденного перерыва мячики розовыми ракетками по столу гоняет.



#63809
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 583 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Kaчок:

:huh: Там кажись 85+ было... но точно не 90.

Сено-солома (с)

Конечно, я про правую фотку. На левой Кира и помощнее, и пожирнее.

Kaчок:

:lol3: Там минимум было 15%+ bf ...ближе к 20. Там на новой сухой хоть бы 10 было.

Спешу огорчить, при 15% он 90 весит.

Kaчок:

Хоть какое-нибудь. Но конечно лучше качественное.

Надо бы хуй по колено, да не растёт (с)

Чего обсуждать то,что не может свершиться?

Kaчок:

:lol3:

Глупые смайлики не уместны. Там ffmi в районе 25, дальнейший рост возможен только по асимптоте.



#63810
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 369 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Валерочка писал 27 Июн 2025 - 10:29:

Клоков и Семен в сталеплавильном работают?
Если серьезно, а почему обычный мужик (даже из сталеплавильного) тогда не может так напрячься, как Кирилл?

Потому что им не до этого, они навкалываются там у себя так, что позировать им влом, только лежа на софе, отхлебывая пиво.


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых