. есть!не сцы!так всё-таки, есть ли жизнь после частичного обрыва(завтра на узи пойду)
скорее всего не будет возможности оперироваться?
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Разрыв грудной мышцы
#602
Отправлено 05 июля 2013 - 07:53
симптоматика та же ... врачи-те же 4 уже сменил и все разное говорят... был на узи(из-за чудо врача сделали узи двуглавой плеча-естетвенно там ничего)
настоял на еще одном с другим специалистом...жду. можно подробнее что меня ждет без операции, у меня сынуле год - не охота овощем быть...
#604
Отправлено 05 июля 2013 - 10:54
расскажите кто НЕ делал операцию, какие сложности, сколько времени прошло, результаты?
тему почитай всю, там многго кто не шился и результаты не радут, я 3 мес ходил не зашитый замучался весь, при тренировке мышцу всегда сводило, ну а так мог тренить все кроме груди
#605
Отправлено 05 июля 2013 - 03:13
расскажите кто НЕ делал операцию, какие сложности, сколько времени прошло, результаты?
Все зависит от того сколько процентов мышцы оторвалось. Если вся то шить надо так как в обычной жизни будет мешать. Лично у меня оторван средний пучек. С момента отрыва прошло 1.7 года. После отрыва тренировки на грудь исключил на 1,5 месяца. Далее по нарастающей начиная с отжиманий спустя год делал 100 на 10 раз. Сейчас жим 140 на раз. На грудь делаю все включая разводки и отжимания на брусьях с весом. Правда в разводках травмированная грудь отказывается на 2-3 повтора раньше. Неприятные ощущения были около года сейчас только после тяжелой трени.
Еще был перекос во время жима , его исправлял жимом гантелей. Фарму не использовал. По жиму вполне реально дойти кил до 200 ( жим у меня хорошо идет) но естественно с фармой ( кроме станазы конечно)
Самый весомый недостаток у меня неприятный внешний вид с торчащим сухожилием бицепса ( так его не перекрывает сухожилие грудной) он немного угнетает морально))) но его если соберусь духом вполне реально исправить сделав пластику.( думаю может в отпуске).
Шить или не шить это ваше дело. Но если не шить ничего страшного и катострофического в этом нет ( за исключением полного отрыва).
#607
Отправлено 06 июля 2013 - 05:26
maksimmurmansk, Я не шитый. Вид пипец.. Особенно когда подсушиваешься чуток...
Мне ставили разрыв 5,5 см... но походу там почти все разодрано..ггггг
Прошло 7 лет...
тренируюсь без фармы. Жим 140 на раз
рабочий максимально 100-110. Разводку не делаю.
А принципе функционала для обычной жизни и физкультуры хватает, тем более что травма левой БГ. Но вид....!!!!!!
#608
Отправлено 06 июля 2013 - 06:56
maksimmurmansk, Я не шитый. Вид пипец.. Особенно когда подсушиваешься чуток...
Мне ставили разрыв 5,5 см... но походу там почти все разодрано..ггггг
Прошло 7 лет...
тренируюсь без фармы. Жим 140 на раз
рабочий максимально 100-110. Разводку не делаю.
А принципе функционала для обычной жизни и физкультуры хватает, тем более что травма левой БГ. Но вид....!!!!!!
а можно фото где-нибудь увидеть?
#609
Отправлено 06 июля 2013 - 08:29
#614
Отправлено 13 июля 2013 - 09:45
да она ни чем не отличалась от здоровой, только при напряге видно было ямку, ну и при отводе в рук в стороны было видно оголенную связку
Ого, получается, что даже при небольшом надрыве(в ином случае видно даже на расслабленной груди разницу со здоровой) пришлось использовать сухожилие из предплечья, дабы дотянуть... Поправляйся!
#628
Отправлено 19 июля 2013 - 01:57
1. мясной день — 350г отварного мяса делится на 5 равных порций; с добавлением овощного отварного гарнира; плюс 2 стакана чая с молоком без сахара, плюс два стакана отвара шиповника;
2.рыбный день — 400г рыбы отварной морской; можно — плюс овощи отварные; питьевой режим — тот же;
3. смешанный день — рисово-яблочный
3 порции рисовой каши — (25г риса на 150г молока — 1 порция)
800-1000г яблок и пить — минимально;
4. творожно-простоквашный день
500г творога делится на 5 порций, плюс 3 стакана кефира (или + 60г сметаны для творога);
5. молочный день — 6 стаканов молока, и все;
6. огуречный день — 2 кг огурцов в 6 приемов;
7. яблочный день — 1,5кг яблок на 6 порций; (если здоровье позволяет так питаться)
Так я питался пока вялился в гипсе дома. Операцию мне сделали поздно. Но не чё лучше чем после травмы.
могу отжиматься и с хлопками и на одной больной руке. Но не много боль всё сильней с каждым разом!
Но врач мне говорил только через 8 месяцев можно начинать заниматься прошло только 6,5 работаю без проблем(в шахте) так что всё будет ок))
Выздоравливай.
0 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых