62845 ответов в этой теме

[Виктор С]

Олег К писал 28 Мар 2025 - 08:05:

.....................

Не сгибания- разгибания, а отведения и приведения.

Мне больше нравится другое название этого тренажера: "да-нет".)

[Анаболий Метанович]

Во нафлудили-то! 

Ну ладно, Гриль, у него походу выходной и он бухает с утра...

Качок наконец-то сустанон влупил и его прёт...

Остальные-то, читать умеете?!

"Курс после 50. Возможно?"

[Kaчок]

Анаболий Метанович:

Качок наконец-то сустанон влупил и его прёт...

[Виктор С]

Анатолий, а где ещё развлечься?

Хорошее место: ТС с приколами и мы не шиком лыты.) 

[Анаболий Метанович]

Виктор С писал 28 Мар 2025 - 10:03:

Анатолий, а где ещё развлечься?

Хорошее место: ТС с приколами и мы не шиком лыты.) 

Я ж не против...

Но отметить должен

[sergei-777]

Анаболий Метанович:

Остальные-то, читать умеете?!

"Курс после 50. Возможно?"

А чего там обсуждать? Вопрос: "Возможно?", ответ: "Ну а хули нет!")
Всё, дальше можно и пофлудить малёха...))

[Сергеев]

Grillmaster писал 28 Мар 2025 - 05:52:

Черчилль тоже прожил примерно столько. Ежедневно бухая, куря сигары, и имея ожирение первой степени

Так йоги тоже здоровьем и долголетием не занимаются. Не бухают они и не курят сигары не для здоровья, а чтобы ум не попал в гуну  тамас(тупасти), т.к. умственная активность резко уменьшится и восприятие действительности будет искажено.

[Grillmaster]

Виктор С писал 28 Мар 2025 - 09:24:

Саркопения не профилактируется, а откладывается. Но настигает всех.
Не нужно этим заморачиваться. Что выросло к 60+ то выросло, а чтобы пытаться вырастить ещё что-то заметное глазу придется добавить "витаминов".
Не всем это можно и не всем это нужно.
ГлЫбокое и прЫнципиальное заблуждение. Ошибочная цель.
В возрасте нужно делать то, что получается и приносит радость от тренировок.
В списке физических кондиций самой последней сдается выносливость.
Вот о ней логично позаботиться в зрелом и перезрелом возрасте, когда о ПМ1 думать уже вредно.
Нравятся неологизмы?
Тогда уж лучше "бегоплавовело физкультура с гантелями и штангой".)

И что теперь - лапки сложить, и свесить?

Забота о Здоровье - ошыбочная цель?

Астероиды для Здоровья? Нонсэнс!

Мне приносит удовольствие физкультура для Здоровья!

С Выносливостью проблем нет!

Сообщение изменено: Grillmaster (28 марта 2025 - 05:31)

[Grillmaster]

Анаболий Метанович писал 28 Мар 2025 - 10:01:

Ну ладно, Гриль, у него походу выходной и он бухает с утра...

Я в отпуску! Но перед тем, как бухать - я сперва потренил, покатался на велике, а сейчас въёбываю домработу)

[Grillmaster]

Сергеев писал 28 Мар 2025 - 14:13:

Так йоги тоже здоровьем и долголетием не занимаются. Не бухают они и не курят сигары не для здоровья, а чтобы ум не попал в гуну тамас(тупасти), т.к. умственная активность резко уменьшится и восприятие действительности будет искажено.

Ну Черчиля в недалёком уме заподозрить сложно) Это всё жопосячьи и говномомачоные сказки, что от Алкоголя мозг усыхает

[Сергеев]

Grillmaster писал 28 Мар 2025 - 14:40:

Ну Черчиля в недалёком уме заподозрить сложно) Это всё жопосячьи и говномомачоные сказки, что от Алкоголя мозг усыхает

Сказки то это так, потому что йоге больше 2х тысяч лет. Да и тогда еще ничего не знали об усыхании ума от алкоголя. У них просто все продукты питания делятся на 3 гуны: гуна добродетели - даёт ясность уму, гуна страсти - даёт активность уму и гуна невежества - даёт тяжесть, не понимание, большую  инерцию. Алко смесь гуны страсти и невежества по ихним представлениям. Алко тоже продукт питания раз употребляется.

[Hosen44]

Сергеев:

Алко смесь гуны страсти и невежества

Очень хорошее определение, кстати.
И по этому поводу есть замечательная песня Dire Straits "Heavy fuel"

Сообщение изменено: Hosen44 (28 марта 2025 - 06:23)

[Горец67]

Grillmaster писал 28 Мар 2025 - 14:37:

Я в отпуску! Но перед тем, как бухать - я сперва потренил, покатался на велике, а сейчас въёбываю домработу)

а у меня с алко засада(
Вчера наступил на гвоздь, прилично так он вошёл в стопу.
Сделал прививку от столбняка, теперь минимум Месяц ни капли спиртного, это в лучшем случае, а так 3 месяца.

Сообщение изменено: Горец67 (28 марта 2025 - 06:42)

[Grillmaster]

Сергеев писал 28 Мар 2025 - 15:08:

Сказки то это так, потому что йоге больше 2х тысяч лет.

Это просто какой-то старый маразматик придумал свод правил в своё время, которых йоги придерживаютсяи по сих пор. А то, что йоге уже 2000 лет, говорит лишь о том, что это учение, или практика (не знаю, как у них оно называется) построено на невежестве и предрассудках.

Сообщение изменено: Grillmaster (28 марта 2025 - 06:58)

[Grillmaster]

Горец67 писал 28 Мар 2025 - 15:41:

а у меня с алко засада(
Вчера наступил на гвоздь, прилично так он вошёл в стопу.
Сделал прививку от столбняка, теперь минимум Месяц ни капли спиртного, это в лучшем случае, а так 3 месяца.

Жесть(((((

[Сергеев]

Grillmaster писал 28 Мар 2025 - 15:57:

Это просто какой-то старый маразматик придумал свод правил в своё время, которых йоги придерживаютсяи по сих пор. А то, что йоге уже 2000 лет, говорит лишь о том, что это учение, или практика (не знаю, как у них оно называется) построено на невежестве и предрассудках.

Да вроде там нет правил. Там в моем понимании указан метод достижение. Я имею в виду первоисточник Сутры Патанджали. Если сказать кратко, то фокусируйся над любой проблемой и она будет решена. Например чтобы понять движение Луны надо  наблюдать за ее положением каждый день и не раньше чем через 29 дней начнешь что то понимать о её движении при условии безоблачной погоды. Но понятно что это не высшая цель, а высшая - Брахман. Все эти асаны, дыхания, нравственные заповеди, заповеди дисциплинарные, конценрация, медитация, все это у них лишь подготовка по ступеням как в ФСК, от простого к сложному. Даже про асаны у Патанджали сказано предельно кратко: асана - это удобная жесткая поза в которой устранено всякое усилие и сознание сосредоточено на Бесконечном. И всё. Размышляя об любом объекте в любой точке Вселенной, ум выходит из тела достигает объекта, отражается принимая его форму и ты получаешь знание об этом объекте. Всё. Вот почему мы с Чердаком не нуждаемся в тренере, знание есть рядом-бери и все.

Сообщение изменено: Сергеев (28 марта 2025 - 07:16)

[Grillmaster]

Сергеев писал 28 Мар 2025 - 16:13:

Да вроде там нет правил. Там в моем понимании указан метод достижение. Я имею в виду первоисточник Сутры Патанджали. Если сказать кратко, то фокусируйся над любой проблемой и она будет решена. Например чтобы понять движение Луны надо наблюдать за ее положением каждый день и не раньше чем через 29 дней начнешь что то понимать о её движении при условии безоблачной погоды. Но понятно что это не высшая цель, а высшая - Брахман. Все эти асаны, дыхания, нравственные заповеди, заповеди дисциплинарные, конценрация, медитация, все это у них лишь подготовка по ступеням как в ФСК, от простого к сложному. Даже про асаны у Патанджали сказано предельно кратко: асана - это удобная жесткая поза в которой устранено всякое усилие и сознание сосредоточено на Бесконечном. И всё. Размышляя об любом объекте в любой точке Вселенной, ум выходит из тела достигает объекта, отражается принимая его форму и ты получаешь знание об этом объекте. Всё.

Сообщение изменено: Grillmaster (28 марта 2025 - 07:15)

[IDKFA]

Сергеев:

Размышляя об любом объекте в любой точке Вселенной, ум выходит из тела достигает объекта, отражается принимая его форму и ты получаешь знание об этом объекте.

Увы, так не работает.

[oscid]

Почему не видел. Видел жимы 140+. Но это штучный товар. Средняя рабочая штанга в залах что я был дай бог 80 кило ))

[Виктор С]

Сергеев писал 28 Мар 2025 - 16:13:

Да вроде там нет правил. Там в моем понимании указан метод достижение. Я имею в виду первоисточник Сутры Патанджали. Если сказать кратко,........

Осторожнее, по краю ходишь.

Вдруг откроется третий глаз и закрываться не захочет?

[sergei-777]

Олег К:

выносливые

Тест Купера все поголовно на "отлично" (ну или хотя бы "хорошо") тебе лично сдавали?)
Хреновый ты рекламщик...)))

[sergei-777]

Олег К:

атлет Суперкомпаунда

Какое интересное словосочетание...)))))
А бывают атлеты ХСТ? А атлеты СМТ? А атлеты "культуризма по-нашему или секретов качалки др. Любера"?)))

[sergei-777]

Олег К:

выносливые

sergei-777:

Тест Купера все поголовно на "отлично" (ну или хотя бы "хорошо") тебе лично сдавали?)

А, забыл... Главный тест же — подняться на 5-й с пакетами без пердежа. Смог — значит вынослив!))))

[Сергеев]

IDKFA писал 28 Мар 2025 - 18:31:

Увы, так не работает.

А откуда же у меня знания?

 

Виктор С писал 28 Мар 2025 - 19:40:

Осторожнее, по краю ходишь.

Вдруг откроется третий глаз и закрываться не захочет?

Так я же индийской йогой не занимаюсь. Я занимаюсь русской йогой- гиревым спортом. Просветление наступает уже с выполнения норм 3-его юношеского разряда по гиревому спорту. Славянская йога является прародительницей индийской йоги. Ихний Бог Рама живший на земле 10000 лет назад, посмотри он белой расы, не чёрный как Кришна. Потом очень много слов на санскрите и на старославянском совпадают. Ну  и наконец индийские Веды и славянские Веды, не говоря уже о том  Ведать со старославянского - знать.

Сообщение изменено: Сергеев (29 марта 2025 - 05:35)

[КОРНЕР11111]

Сергеев:

Просветление наступает уже с выполнения норм 3-его юношеского разряда по гиревому спорту. Сл

Просветление наступает при выполнении любого отказного подхода. Говорят особенно от тяги.

[КОРНЕР11111]

Получается вы с Юриком одной веры. У него Народный Славянский Культуризм, а у тебя Народный Славянский Гиревой Спорт.

[Сергеев]

КОРНЕР11111 писал 29 Мар 2025 - 03:00:

Получается вы с Юриком одной веры. У него Народный Славянский Культуризм, а у тебя Народный Славянский Гиревой Спорт.

Всё ветви одного дерева и ведут к Брахману, главное заниматься упорно и стремиться к цели.

[IDKFA]

Сергеев:

А откуда же у меня знания?

Оттуда же, откуда и у всех.
Себя обмануть-то легко.
А если посмотреть, что намедитировали все йоги мира в понимании Вселенной, увидим ноль.
Нация йогов, вторая по численности в мире, дала только одного человека внëсшего сколько-нибудь заметный вклад в научное знание (Бозе), да и тот никакого отношения к этой мистической хрени не имеет. Образование - британское, лаборатория - французская

[Сергеев]

IDKFA писал 29 Мар 2025 - 06:37:

.
А если посмотреть, что намедитировали все йоги мира в понимании Вселенной, увидим ноль.

Всё таки главные йоги не гиревики, а легкоатлеты - бегуны. Опять очередной бегун взялся за сухое голодание 5х5х5, это голодание 5 суток через 5 дней восстановление повторить 5 раз подряд. И уже 4 дня отголодал, при этом потихоньку бегает и приседает без веса. Первые то 5 дней он выдержит, я практически не сомневаюсь, воля у него тоже есть я его знаю, но разум на второй ступени  должен остановить. Потому что худой, индекс массы тела 19,1, а жир - 9,1% и это перед началом голодания. И он по жизни худой и плохо набирает. Мой опыт подсказывает что с каждой ступенью он будет терять и так как пытается заниматься физкультурой, то терять будет до хрена по 1,2 кг в сутки минимум на сухом то. Правда на сухом там теряешь воду , не только тело, но после сухого трудней восстановиться и день будет уходить на то чтобы отпиться водой. Но буду наблюдать, я свое мнение ему не высказываю, потому что он уже принял решение и взялся, тем более что я противник сухого и пока не видел чтобы кто то получил плюсы на нём. Но будем смотреть, парень не дурак анализы сдаёт, здоровье мониторит и логическим мышлением не обделён. Думаю если пойдет что не так , то сразу выйдет и всех делов.

[Grillmaster]

Меня тама забанили, потому постю тута.
Топдесять натуралов, блять





https://dzen.ru/a/Ya3iWwLpMHCKTPXB

Сообщение изменено: Grillmaster (29 марта 2025 - 09:28)