64420 ответов в этой теме

[MikeKazakov]

stm
Не, ему просто очень хочется, чтобы у тебя хоть что то было плохо.

Сообщение изменено: MikeKazakov (15 февраля 2012 - 03:02)

[Gre-k]

stm,а вам есть чё пацанам показать?
П.С.без наездов спрашиваю и без злорадства

MikeGalustyan

П.С. не знал, что тебя Дима зовут.

OldBoy
Это называется - форум.

КЭП с нами!!!

Сообщение изменено: Gre-k (15 февраля 2012 - 03:10)

[MikeKazakov]

Gre-k
У тебя гипо? Ты кушай больше, не обделяй энергией жизненноважные органы.


Дмитрий Р
Цифры, Дима, цифры прогресса огласи пожалуйста.

Сообщение изменено: MikeKazakov (15 февраля 2012 - 03:19)

[stm]

Вот только вопрос - вам-то какое дело?

вот не поверишь, как за сына непутевого переживаю...опыт подсказывает, не будет добра от такого подхода к делу.
а к тебе другой вопрос: тебе какого хрена тут надо мне вопросы задавать? т.е. мне нельзя, а тебе можно? у вас тут прям писец как все запущено... задашь вопрос, обзовут троллем с ходу, за собой смотрите лучше, моралисты-разрядники...кидаетесь беспочвенными обвинениями, фильтруйте хоть немного... а то опять в прокуратуру жаловаться побежите.
В этой теме чтоб получить ответ на вопрос надо сначала узнать о себе много интересного, потом, если повезет, получишь ответ...и то не факт.
Повторю вопрос: дык, впустую или нет?

а вам есть чё пацанам показать?

с недавних пор решил больше не рисоваться, пардоньте.

П.С.без наездов спрашиваю и без злорадства

прогресс

[dim73]

как за сына непутевого переживаю...опыт подсказывает, не будет добра от такого подхода к делу.

Сколько раз уже здесь хоронили Димона! А он живее всех живых.

[stm]

продвинутая мутация в действии. Паранойя и мания преследования. Поздравляю

stm Не, ему просто очень хочется, чтобы у тебя хоть что то было плохо.

очень похоже.

Сколько раз уже здесь хоронили Димона! А он живее всех живых.

в его возрасте мне тоже казалось, что это навсегда...

[Gre-k]

stm,так ты к вопросам такие преамбулы как ты пишешь не делай, а то они как-то двусмысленно выглядят, глядишь и ответят нормально.
А чтоб тема такой паршивой не была попробуй в личке спрашивать...

[OldBoy]

а к тебе другой вопрос: тебе какого хрена тут надо мне вопросы задавать? т.е. мне нельзя, а тебе можно?

Покажите, пожалуйста, где я задавал вопросы Диме по поводу его прогресса?

вас тут прям писец как все запущено... задашь вопрос, обзовут троллем с ходу, за собой смотрите лучше, моралисты-разрядники...кидаетесь беспочвенными обвинениями, фильтруйте хоть немного... а то опять в прокуратуру жаловаться побежите.

Вы перепутали - такое в другой теме такое.

[vikk]

не зажирел ничуть)тем более чем жиреть-квасс урезал

квас урезал - это хорошо, это одобряю..но пару сосисек всё ж в рацион добавь..и бульбу где-нить свистни..

[Дмитрий Р]

квас урезал - это хорошо, это одобряю..

А чё ж так??

но пару сосисек всё ж в рацион добавь..

грят лучше чё-нить лругое белковое...

и бульбу где-нить свистни..

Да достала мну она не могу есть ужо..
перехожу на каши.

[vikk]

Да достала мну она не могу есть ужо..

да ты чё..из неё стока всего наготовить можна..картошка варёная, картошка печёная, картошка жареная,
драники из картошки, суп из картошки, картошка в мундире, картошка, фаршированная картошкой..

[Ksy]

да ты чё..из неё стока всего наготовить можна..картошка варёная, картошка печёная, картошка жареная,
драники из картошки, суп из картошки, картошка в мундире, картошка, фаршированная картошкой..

это...на правах рекламы? Мне нравится картошка,фаршированная картошкой!

[Gre-k]

Эх, а если еще и в картофелоном соусе...

[Олег К]

А ещё картошка в собственном крахмале

[Дмитрий Р]

Негодяи!!!!

[Jon BC]

Большую роль в развитии мышечных судорог играет обезвоживание организма. Поэтому при их возникновении следует пить побольше жидкости, особенно до, во время и после физической нагрузки. Иногда причиной судорог может стать дефицит кальция в организме.

кальция нехватка врядли у меня преимущественно низкоуглеводное питанеи скорей даже безуклеводное и творог основа аспаркам пью так что и магния должно хватать вода может как вариант обычно на белковом питании пить меньше хочется !! спасибо

[Serhio_Udalennyi]

Негодяи!!!!

тебе не нравится картошка?

[Дмитрий Р]

тебе не нравится картошка?

покапай с моё! сам свои зягляды пересмотришь

[Serhio_Udalennyi]

покапай с моё! сам свои зягляды пересмотришь

мну копает, но жрать все равно люблю

[Дмитрий Р]

мну копает, но жрать все равно люблю

значит мало копаешь

[stm]

stm,так ты к вопросам такие преамбулы как ты пишешь не делай, а то они как-то двусмысленно выглядят, глядишь и ответят нормально. А чтоб тема такой паршивой не была попробуй в личке спрашивать...

Никакой двусмысленности, все как всегда... по доброму и без ехидства, чесслово... ну нет этого в характере, не дано... если что не так- сразу в лицо выскажу, плести интриги не желаю, в сговорах и заговорах не участвую.
Просто каждый раз как возникает надобность выяснить что-то, в ответ начинается: "...пацаны, однопалчане, не разговаривайте с подобными... зачем тебе это знать?... зачем троллишь, уважаемый?..." и это только задав вопрос... не успев даже "преамбулами" перекинуться с местными пацанами.
А паршивой тему обозвал сейчас ты, Антон, мне она нравится... читая её я вспоминаю, как качался лет 25 назад... ностальжи, блин... она тогда правда имела другое название и авторов, но суть та же: монотонное перелопачивание объема "до умру"...рост был, здоровья -нет... ничего не изменилось?

[Serhio_Udalennyi]

стм

рост был, здоровья -нет

значит где-то косячил. Метода Владимира - это не просто бери больше, кидай дальше

[Gre-k]

stm,
Почему не изменилось?! Как по мне наоборот. В тренинге появилась нагрузочная состовляющая, хоть какая то обратная связь.
До умру никто не лопатит, но работать нужно и тяжело работать! А по другому и не бывает! Даже народная мудрость об этом говорит.
И чтоб не случилось умру определили усредненные цифры этого самого тренировочного объема для разных этапов тренировки и не из потолка придумали, а определили опытным путем, наблюдая за немалым количеством тренирующихся.
Для преодоления тех или иных трудностей на разных этапах, приведены конкретные приемы. Все расписано до мелочей, от техники выполнения до ощущений и эмоциональных состояний...

[tdk]

это...на правах рекламы?

эх, Ксю!! эта цитато из старого доброго фильма

[vikk]

эх, Ксю!! эта цитато из старого доброго фильма

из КВН. я её там слышал

[Juicer]

кальция нехватка врядли

Таки дело больше в дефиците калия (потом - магния, и только потом - кальция).

Прям как у Маяковского:


Судороги - та же нехватка калия.
В грамм нехватка, в год проблем.
Изводишь себя объёмов ради,
Вознаграждаешься - небытием.

[tdk]

из КВН. я её там слышал

ну да, мну невнимательный

вот рецепты из кинА:



прямо белорузская поваренная книга

[Jon BC]

Таки дело больше в дефиците калия (потом - магния, и только потом - кальция).

Прям как у Маяковского:


Судороги - та же нехватка калия.
В грамм нехватка, в год проблем.
Изводишь себя объёмов ради,
Вознаграждаешься - небытием.

думаю так и есть в апсаркаме кстате аспаркам магния и аспарткам калия как и в панонгине но вопрос возникает по скольку и сколько времени есть ??? и не будет ли нагрузка на другие органы?

[Juicer]

думаю так и есть в апсаркаме кстате аспаркам магния и аспарткам калия как и в панонгине но вопрос возникает по скольку и сколько времени есть ??? и не будет ли нагрузка на другие органы?

Я по своему опыту могу сказать, что лучше (быстрее) от судорог помогают препараты магния, а не Аспаркам (Панангин). Это Магнерот и Магнелис B6 (аналоги Фемисс МАГ В6, Магне B6). Нагрузки ни на что не дают. Если не превышать рекомендуемые дозы.

Сообщение изменено: Juicer (16 февраля 2012 - 06:46)

[Jon BC]

спасибо!!!!!! когда то пробывал магний В6 но в те дамвие времена не знал болезнености судорог!!