103732 ответов в этой теме

[Рыбка]

Как перенаправить похудательный процесс снизу на верх? Блин!

У тебя что-ли уже рельефные ноги и жирные руки? что..прям такие безобразно рельефные ноги, что дальше некуда?

вот так повезло... 

[просто я]

У тебя что-ли уже рельефные ноги и жирные руки? что..прям такие безобразно рельефные ноги, что дальше некуда?
вот так повезло... 

я про рельеф не говорила вроде))

[просто я]

Это нормально для ПЛ. 

так ПЛ был давно..

[AnatolyR]

это генетика

[puffi88]

так ПЛ был давно..

Был . это на всегда. 

[Anatolii]

Толя!))) плечи скоро будут шире опы)) с ними и спиной))

Меня этим не напугаешь)) Если серьезно, ноги и зад потом накачаешь, а гонять фрагментами не получится.

[Anatolii]

Чет я не сразу врубился) А плечи уже таза это хорошо? Это же ужасно

[просто я]

Меня этим не напугаешь)) Если серьезно, ноги и зад потом накачаешь, а гонять фрагментами не получится.

а если сейчас уйти на верх, а низ остаточно?)) фрагментно))

[просто я]

Чет я не сразу врубился) А плечи уже таза это хорошо? Это же ужасно

для женского силуэта лучше чем наоборот)))

[Рыбка]

я про рельеф не говорила вроде))

дак если рельефа нет..то как бы в чём суть? ну..вот... жир получается уходит? Ты его что-ли хочешь?

[просто я]

дак если рельефа нет..то как бы в чём суть? ну..вот... жир получается уходит? Ты его что-ли хочешь?

на данный момент речь идет о пропорциях)) а не о каче))

[Anatolii]

для женского силуэта лучше чем наоборот)))

Давай фото эталона. Картины Рубенса не предлагать)

[Олег К]

Давай фото эталона. Картины Рубенса не предлагать)

Картины Кустодиева сойдут? 

[Anatolii]

а если сейчас уйти на верх, а низ остаточно?)) фрагментно))

Ты сушиться закончила?

[Рыбка]

на данный момент речь идет о пропорциях)) а не о каче))

на самом деле совершенно не понятно о чём речь. Считаешь, что жирные ноги лучше, чем худые? может хоть напишешь объёмы или фотки покажешь? по сути..при правильном питании и правильном тренинге, верх станет суше, а ноги мясистее. а жир-то..зачем он тебе? зачем набирать жир внизу, что бы пропорции выровнять?

[Игорь 66]

Картины Рубенса не предлагать

эталон это Кустодиевские женщины.

[Игорь 66]

. Считаешь, что жирные ноги лучше, чем худые

главное это формы, и жирные и худые ноги могут быть красивы.

[Anatolii]

Картины Кустодиева сойдут? 

Нет!) Борис Валледжо - пойдет)

[Anatolii]

[просто я]

Давай фото эталона. Картины Рубенса не предлагать)

у тебя предвзятое мнение))) но оно мне нравится))

[Anatolii]

эталон это Кустодиевские женщины.

Не мой)

[Anatolii]

у тебя предвзятое мнение))) но оно мне нравится))

Конечно. Оно же мое. Личное мнение относительно красоты не может быть объективным, общественное, впрочем, тоже) 

[просто я]

Конечно. Оно же мое. Личное мнение относительно красоты не может быть объективным, общественное, впрочем, тоже) 

ну тут соглашусь)) Рубеновские формы низа тоже не есть хорошо))

[пачварык]

Давай фото эталона. Картины Рубенса не предлагать)

Миниатюры

• 

[Железякин]

давайте не превращать тему в  " весенние мечтания тестостероновых кентавров"

[просто я]

Давай фото эталона. Картины Рубенса не предлагать)

она же поезд остановит!!!)))

[пачварык]

давайте не превращать тему в  " весенние мечтания тестостероновых кентавров"

Ну красиво-же!...

[пачварык]

она же поезд остановит!!!)))

А ты?))

[Masha1986]

Ребята, я думаю Лена имеет ввиду что у нее фигура типа "треугольник", что-то типа такого

Она была полнее, и это было не так заметно. Сейчас она похудела и худеет, и становится более выражено, что на ее взгляд некрасиво.
Вопрос в том, можно ли на данном этапе это как-то скорректировать тренингом? И если да, то как?

[пачварык]

Ненадо инсинуаций!
Ждем-с...