64601 ответов в этой теме

[Олег К]

У женщин и у мужчин рост относительно имеющейся мышечной массы при тренировках одинаковый несмотря на более низкий уровень гормонов.
Так что...

Более того, удельная сила (Ньютон/см2 поперечника), развиваемая мышцами, одинаковая. Это к вопросу, почему девочки поднимать могут, как мальчики.

[Олег К]

Трухина бы оспорила это утверждение. 

Потому что в Трухиной теста плещется больше, чем во всей конной армии маршала Буденного )))

[merQ]

Потому что в Трухиной теста плещется больше, чем во всей конной армии маршала Буденного )))

Ей бы пироги из этого теста стряпать!

[Kaчок]

ну он там резко обваливается уже после 20 лет

Куда?

И действительно, мы замечаем, что с возрастом признаки снижения уровня тестостерона (подробнее о них мы скажем ниже) становятся  все заметнее. Тем не менее, совершенно закономерно возникает вопрос - почему же одни мужчины становятся «развалинами» к 40 годам, а у других –  в 70-летнем возрасте появляется 5я жена?  Все дело в индивидуальных сроках наступления андрогенного дефицита (так мы называем процесс снижения уровня тестостерона). Те мужчины, у кого уровень тестостерона был изначально более высоким, придут к своему андрогенному дефициту позже, чем те, у кого уровень тестостерона первоначально был не очень высок (Рисунок 1). Кроме того, существуют факторы, способные резко ускорять сроки наступления андрогенодефицита. Например, это стрессы, вредные привычки, неблагоприятная экология, длительный прием лекарственных препаратов, а также сопутствующие заболевания. Например, такое опасное заболевание, как ожирение (его еще называют чумой 21 века) способно ускорять темпы снижения тестостерона в 2 и более раз.

И это для НЕ занимающихся! С тренировками ситуация заметно получше... должно быть или могла бы быть...

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Kaчок (13 февраля 2025 - 02:59)

[Wal72]

У женщин и у мужчин рост относительно имеющейся мышечной массы при тренировках одинаковый..

у среднестатистических? с трудом верится...

[Олег К]

у среднестатистических? с трудом верится...

Это в %%. Примерно 40% к поперечнику.

[Честер]

Куда?

 

речь про гр шла

[Kaчок]

речь про гр шла

Нет там обвалов, даже без тренировок...

Миниатюры

• 
• 

[Kaчок]

Вот и у мужчин и у женщин...

Миниатюры

• 

[merQ]

Даже приподнимается в 75 )

[AnatolyR]

С тренировками ситуация заметно получше... должно быть или могла бы быть

И где графики занимающихся?

[Kaчок]

И где графики занимающихся?

Там где и сами занимающиеся!

[Alex6]

По графику выходит, что в 75 л уже и АС употреблять больше не надо, своего хватает

[Kaчок]

По графику выходит

По графику выезжает. 

Но ничего не выходит.

И непонятно чего надо курить, чтобы делать такие выводы...

[oscid]

Даже приподнимается в 75 )

У Мастера будет второй шанс

[Олег К]

Даже приподнимается в 75 )

Всю ночь поднимается медленно в гору,

А утром посцал, и опять с ноготок...(с)

[oscid]

Вторая молодость по ВОЗ (с)

[Stas R]

Вторая молодость по ВОЗ (с)

проебет как и первую, к бабке не ходи.

[Денн]

Нет там обвалов, даже без тренировок...

Как это нет? Условно в 16-18 лет 600,после 45 хорошо если 150 есть,в 4 раза.

По этому на людей после 40лет ГР даже в минимальных дозах хорошо работает.

Свой ИФР сдавал в 48лет, всего 108(( И пацан мой сдал в 15, 345нг/моль.

[AnatolyR]

По этому на людей после 40лет ГР даже в минимальных дозах хорошо работает

Что значит хорошо работает? В чем это выражается?

[Денн]

Что значит хорошо работает? В чем это выражается?

Самое заметное это рост ногтей, кожа лучше начинает выглядеть, но это так))

Самое это при одинаковом питании,допустим профицит жир не откладывается и по телу очень заметны изменения.

Ну конечно это все на фоне теста из вне.

[Семён]

Чудеса да и только )))

[Kaчок]

Как это нет?

А вот так.. обвала нет, есть плавное снижение.

Условно в 16-18 лет 600,после 45 хорошо если 150 есть,в 4 раза.

Условно разговор шел после 20 лет. Зоны роста костей закрываются около 23.

По графикам в это время имеем до 200 и до 70 имеем выше 150.

[gasch12]

Чудеса да и только )))

В современной философии это называется "Черный ящик" мне котофей рассказывал, а он доцент философских наук.

Это инфоцыгане используют, гипнотический эффект черного ящика. Рассказывают что какая то хрень ахриненно работает, и решит все проблемы.

[Денн]

По графикам в это время имеем до 200 и до 70 имеем выше 150.

по графику почти под 300, а в 50 условно 100.

При минимальных дозах ГР имеем условно 300, что очень хорошо!

[Денн]

Чудеса да и только

Семен,у тебя может свой ИФР под 200,тогда это супер))

У меня всего 100 и ГР я ощущаю очень хоршо.

[Семён]

У меня всего 100 и ГР я ощущаю очень хоршо.

ну дай бох.
Плацебо тоже вещь хорошая
А Сколько единиц ?

Сообщение изменено: Семён (13 февраля 2025 - 07:37)

[Денн]

А Сколько единиц ?

3 ед на ночь и на полгода сразу, и сон еще при этом намного глубже становится.

Для меня не плацебо,есть с чем сравнивать .

[oscid]

Главное себе что-нибудь ненужное не вырастить. ГР наверное не зря с возрастом уменьшается

[Quartus]

3 ед на ночь и на полгода сразу, и сон еще при этом намного глубже становится.

А если сон и без внешнего ГР нормальный, значит собственный ГР нормальный?