40311 ответов в этой теме

[Tyrd]

Всем привет!!! А кто подскажет какие упражнения расширяют грудную мышцу, что бы она росла больше в ширину вдоль груди, а на торчала ))

[antic]

Всем привет!!! А кто подскажет какие упражнения расширяют грудную мышцу, что бы она росла больше в ширину вдоль груди, а на торчала ))

Разводка лежа ... разводка сидя

[Руст]

от етих оргуменоф... аж соседнего столика убежали, некоторые))...

Да-да, Леди Икс в этот момент повернулась и пугала соседний столик.

Старичок, Я уже собираюсь. Я сёдня поздно проснулся, щас у меня идёт процесс откладывания овсянки в гликоген.

[Gjkmpjdfntkm]

душ принял с утра

Не поможет

[Oblako]

щас у меня идёт процесс откладывания овсянки в гликоген

это у вас название местной фирмы,которая сантехнику выпускает?

[Железякин]

где эта фотка ? не найду ни как )) точнее две как я понял ) . тыкнете носом...

[Руст]

http://forum.steelfa...ttach_id=390722

http://forum.steelfactor.ru/index.php?app=core&module=attach&section=attach&attach_rel_module=post&attach_id=390741

Сообщение изменено: Руст (26 ноября 2012 - 01:18)

[Старичок]

где эта фотка ? не найду ни как )) точнее две как я понял ) . тыкнете носом...

Вот Котов всё носом тыкать надо.

Миниатюры

• 
• 

[Tyrd]

А что стол у вас пустой!!! Все пивко глушат))

Для кота)

Миниатюры

• 

[Руст]

А что стол у вас пустой!!! Все пивко глушат))

Они уже быстренько всё сьели и выпили))))

[Апостол]

эт нам несут заказ... жаренного поросёнка на блюде, обложенного сосисками и тазик салата!... пока я пью пятый протеиновый коктель подряд!

[Silovichok]

Мальчики и девочки, кто пробовал сие упражнение:

[MikeKazakov]

кто пробовал сие упражнение

НеД, на ето мы пайтить не магём. Жесть и делает задом на перёд. Кто же спиной к стойкам встает, только Дикуль.

[Железякин]

вот теперь увидел.. а то ...
всем спасибо. точно это они...
опять едят...

[Апостол]

сие упражнение:

хотел такую приспособу сделать для приседа на груди со штангой... потом неплохо в руках (на плечах) стала держаться... забил... парень конечно приседает ппц на видео)...

[Железякин]

Макс, такихприспособленний в обычных залах нет...
по мне , так грязновато он тут делает.
и смысл конечно тоже специфичен..

[Старичок]

Чего то стали популярны такие ники ..... 10 хомяков, щас тоже один появился Хомка (по англиски). К чему бы это?

Сообщение изменено: Старичок (26 ноября 2012 - 02:18)

[Апостол]

12 апостолов... прикиньте!

33 старичка

это начало эпидемии!

[Старичок]

12 апостолов... прикиньте!

33 старичка

это начало эпидемии!

Ещё скажи старики-разбойники. А вот Апостол и хомяки .... популярны.

[Железякин]

12 апостолов... прикиньте!

<br />

Апостолярный жанр процветает ))))

[Oblako]

Ещё скажи старики-разбойники. А вот Апостол и хомяки .... популярны.

радует,что всяких Железяков нет и Облачно-тучных качков

[MikeKazakov]

это начало эпидемии!

А сколько Майков? НЕ олимпийский, НЕ железный и ещё какие то, которых я не запомнил

[Апостол]

А сколько Майков?

греются в лучах славы! ты посмотриж...))

[Oblako]

греются в лучах славы!

хто такой Слава??чойта в его лучах они греются?

[Руст]

4 Руста ))))

[Oblako]

4 Руста ))))

это твоя новая программа?

[Руст]

это твоя новая программа?

Это мой новый ник))))

[MikeKazakov]

Пойду поем. (с)

[Mihali4]

Это мой новый ник))))

Тогда уж бери ник "4 хруста", чтобы с едой ассоциировалось

[Oblako]

Это мой новый ник))))

вот жо чего доводит неумеренное поедание шоколада 11 раз в день разъелся до 4х Рустов))
или это теперь у тебя только лицо такое?