60870 ответов в этой теме

[Николай_Чернокульский]

у Сергея Мишина положение гирь было очень высокое, что выгодно, упирал гири прямо в кисти, почти ТА толчок, локти не были уперты.

Я показал тренеру такое положение:
-- Смотри, плечи ведь прижаты к бокам.
-- Нет, так не засчитают. Должны быть прижаты локти.

Еще высокое положение гирь у Джона Бенидзе, но у него другая стойка, у него короткие руки и локти не то что в тазовую кость, они у него и до пуза не достают.

У меня такая же беда: как ни изгибаюсь, локтями до тазовых костей дотянуться не могу. Это значит, что вместо жёсткого упора в момент выталкивания будет амортизация.

что тебе мешает толкать нормально без конька? это просто надо изначально нарабатывать в такой технике вот и всё

А ты сам толчок гирь выполнял? Расскажи, а то я мнением диванных экспертов не очень интересуюсь.