10224 ответов в этой теме

[Виктор С]

1959

[калыван]

ну, хоть усну спокойно

[Виктор С]

Про химию. В номинации был только один ярко выраженный химик.

Это понятно: лупить из пушки ААС по воробьям 45 кг - это нелогично.

[Виктор С]

Макаров Владимир Серафимович 1946 г.р. пожал 45х45. 

Жаль, что в номинации он был один.

[crossfitmen]

видео только начало посмотрел, больно смотреть )) 

Чего там больного?

[Виктор С]

Чего там больного?

Лифтеры щемят многоповторную мелочь.))

[crossfitmen]

Лифтеры щемят многоповторную мелочь.))

Скорее им покоя не даёт твой отбив)) Я и на раз в отбив жму и в слинге, это дело привычки и ничего сташного нет. Волков боятся - в лес не ходить. И ещё. Когда попытка пожать максимум тебя давит, это не так стрёмно, нежели пытаться, например, толкнуть или рвануть свой новый максимум в домашних условиях, когда штангу бросить нельзя

[Serhio Ulinado]

Виктор прими мои поздравления. но видео только начало посмотрел, больно смотреть )) 

На самом деле, нихуа не больно, правда, 100+ раз я не отбивал, и больше 80кг то же.

[crossfitmen]

Ну почему сразу покоя не дает , просто при просмотре возникает неприятное чувство в районе груди у меня, я не спорю что все это дело тренировки и навыка , Виктор натренировал - молодец. 

Да ну. Это приятное чувство вседозволенности))

Все возможно , наверное это как бинты на колени наматывать в четыре руки - если не подготовленному человеку, то явно будет писец 

Неудачное сравнение экипы с возможностями собственного организма

[crossfitmen]

отбивать штангу о грудь - это возможности собственного организма ???

Ну да. А ты мальчик с пальчик, судя профилю?))

Сообщение изменено: crossfitmen (12 ноября 2020 - 12:16)

[Serhio Ulinado]

отбивать штангу о грудь - это возможности собственного организма ???

"Отбив" - это всё же не про отскакивание от грудной клетки штанги, выпавшей из рук.

Мякше всё, лекше )))

[crossfitmen]

ну вот зачем  сразу давить на больной мозоль ? 

Ивиняйте

[Виктор С]

"Отбив" - это всё же не про отскакивание от грудной клетки штанги, выпавшей из рук.

Мякше всё, лекше )))

Отбив - это необязаловка, а опция. Как и отдых со штангой на груди.

Не все отбивают или отбивают несильно и среди таких есть и МС.

Не все отдыхают со штангой на груди, есть такие МСМК и Элита, которые жмут без отдыха все 5 минут 55 кг.

 

Мне приятно, что независимые эксперты из ПЛ признали у меня наличие отбива. 3-4 года назад отбив у меня был в зачаточном состоянии и я старался его взрастить. 

Значит взрастил. 

[crossfitmen]

Виктор С, теперь повтори этот отбив на 55, чтоб закрепить))

[crossfitmen]

Виктор С, теперь повтори этот отбив на 155, чтоб закрепить))

Тебе видео дать, где 150х46 в отбив и с двумя отдыхами со штангой на груди Гальцов жмёт, или сам найдёшь?

[crossfitmen]

давай 

[Виктор С]

Кто-то из лифтеров точно икнул. Два раза.))

[manwithnoname]

Дак там такая амортизация у него, атмосфер наверное как у кировца в колесе...

[manwithnoname]

Смотрим на какой высоте он принял штангу и на какую высоту начал поднимать при выполнении упражнения 

не разбираюсь в правильности соревновательного движения, но чисто по биомеханике, может он не хотел включать трицепс и перевёл всё на грудные? Практика неполной амплитуды же тоже имеется.

[Виктор С]

Смотрим на какой высоте он принял штангу и на какую высоту начал поднимать при выполнении упражнения 

Неполное разгибание в локтях из-за травм при жиме лежа встречалось и у известных жимовиков в федерациях ПЛ.

[crossfitmen]

не разбираюсь в правильности соревновательного движения, но чисто по биомеханике, может он не хотел включать трицепс и перевёл всё на грудные? Практика неполной амплитуды же тоже имеется.

Он изначально МСМК по арму и там травма обеих локтей. Заметь, что есть видимая фиксация в верхней фазе.
А так то да, многие из хейтеров 150кг могут только по полу покатать не то, что пожать на 46 раз