1314 ответов в этой теме

[Fortnite]

В свое время на одном из штангистких сайтов была отличная статья, в которой автор разбирает биомеханику становой в классике и сумо. Вывод, с конкретными цифрами- чем выше атлет, тем меньше ему даёт преимуществ сумо в плане сокращения амплитуды движения. Малышам сумо в этом плане выгодна, а людям с высоким ростом эти преимущества мизерны. 

Белкин 181 см , Тосик 178 см - Тосик должен выносить Белкина ? 

[Fortnite]

Без понятия, но все стронги отлично тянут классикой. Никому ни рост, ни руки, ни музыка не мешает. 

Пока Тосик ни хрена не тянет 

[Олег К]

Белкин 181 см , Тосик 178 см - Тосик должен выносить Белкина ? 

Белкин 177, ежели что. Причём здесь, кстати, он? Антон у Белкина тренируется и по программе Белкина? 

Сообщение изменено: Олег К (16 февраля 2021 - 03:59)

[Олег К]

Пока Тосик ни хрена не тянет 

Потому что не тянул никогда до этого. 

[Fortnite]

Белкин 177, ежели что.. Причём здесь, кстати, он? Антон у Белкина тренируется и по программе Белкина? 

вот к этому

Вывод, с конкретными цифрами- чем выше атлет, тем меньше ему даёт преимуществ сумо в плане сокращения амплитуды движения

[Fortnite]

Потому что не тянул никогда до этого. 

Ну так почему и не посмотреть что ему лучше подойдет ? Или тренер тянет в классике, значит и все ученики тоже в  классике ?

[Олег К]

вот к этому Вывод, с конкретными цифрами- чем выше атлет, тем меньше ему даёт преимуществ сумо в плане сокращения амплитуды движения

Кто-то из нас писал про длинные ноги, не?

Теперь уже оказывается не длинные, а как у Белкина? )))

[Олег К]

Ну так почему и не посмотреть что ему лучше подойдет ? Или тренер тянет в классике, значит и все ученики тоже в  классике ?

Ну так забирай Антона и тренируй. Пиши программы ему, технику ставь. Чё так на полшишечки-то? 

[Fortnite]

Кто-то из нас писал про длинные ноги, не?

Теперь уже оказывается не длинные, а как у Белкина? )))

Эээ, ты привел в пример двух спортсменов , которые тянут в классике, я спросил у тебя - одинаковые ли у них параметры рук и ног, на что ты мне привел пример исследования, , что в сумо имеют преимущество только малыши , так ? 

Рост у них одинаковый ? У Тосика и Белкина ? Или все таки возвращаемся к параметрам - кому что подходит больше по антропологии ?

[Fortnite]

Ну так забирай Антона и тренируй. Пиши программы ему, технику ставь. Чё так на полшишечки-то? 

А чего так сразу то отказываешься от ученика, он вроде никакого желания сменить тренера не проявлял, да и я занимаюсь совсем другим . Что то подсказать по технике, посмотреть вживую могу, он вроде рядом с Москвой живет . Тренировать - мне и себя хватает

[Олег К]

Эээ, ты привел в пример двух спортсменов , которые тянут в классике, я спросил у тебя - одинаковые ли у них параметры рук и ног, на что ты мне привел пример исследования, , что в сумо имеют преимущество только малыши , так ? 

Рост у них одинаковый ? У Тосика и Белкина ? Или все таки возвращаемся к параметрам - кому что подходит больше по антропологии ?

Эээ ... Я считаю, что бабу на Красной площади выебать нельзя, по известным причинам. Хочешь поговорить о преимуществах того или иного стиля тяги, пиши в темах по становой тяге. Здесь дневник человека, тренирующегося по конкретной программе и у конкретного человека.

[Олег К]

А чего так сразу то отказываешься от ученика, он вроде никакого желания сменить тренера не проявлял, да и я занимаюсь совсем другим . Что то подсказать по технике, посмотреть вживую могу, он вроде рядом с Москвой живет . Тренировать - мне и себя хватает

Я ему уже сказал чего нужно делать. Ты здесь каким боком? 

[Fortnite]

Эээ ... Я считаю, что бабу на Красной площади выебать нельзя, по известным причинам. Хочешь поговорить о преимуществах того или иного стиля тяги, пиши в темах по становой тяге. Здесь дневник человека, тренирующегося по конкретной программе и у конкретного человека.

Можно , адрес ГУМа - Красная площадь дом 1, а там есть места где можно при очень большом желании присунуть 

Я не пишу о преймуществах той или иной тяги, где ты это увидел , я писал о конкретных рычагах Тосика, ну да и ладно , удали все что я написал   

[Fortnite]

Я ему уже сказал чего нужно делать. Ты здесь каким боком? 

Бля, еще говорят что химики агрессивны   

[Олег К]

Можно , адрес ГУМа - Красная площадь дом 1, а там есть места где можно при очень большом желании присунуть  Я не пишу о преймуществах той или иной тяги, где ты это увидел , я писал о конкретных рычагах Тосика, ну да и ладно , удали все что я написал   

У него нормальные рычаги. Т.е. результат будет. 

Классика вообще для любых рычагов подходит. Даже очень короткоруким. Будет как присед со штангой в руках, отличная прокачка квадр по всей длине (опять же из-за углов)

[Олег К]

Бля, еще говорят что химики агрессивны   

Как тебе ещё по другому объяснить, чтоб не сбивал парня с толку? 

[Skobyelena]

Тору не мешает, Бене не мешает, а вот Тосику вдруг антропометрия помешала? 

Не понял твой посыл, по видео по крайней мере так видно, а как там будет на самом деле надо смотреть в живую.

[Олег К]

Не понял твой посыл, по видео по крайней мере так видно, а как там будет на самом деле надо смотреть в живую.

У Антона нормальная антопометрия, чтобы тянуть в классике. Я не знаю, зачем начал крутить такой горб, перед этим отлично дотягивался до штанги с прогнутой спиной.

Полазал, наверно, по ю-туб помойкам всяким, а там чего только не увидишь.

[Skobyelena]

У него нормальные рычаги. Т.е. результат будет. 

Классика вообще для любых рычагов подходит. Даже очень короткоруким. Будет как присед со штангой в руках, отличная прокачка квадр по всей длине (опять же из-за углов)

Заблуждение, всегда есть исключения, я потому и написал, что у меня был подобный случай ещё в 80х , со штангистами я тогда работал и вот пришёл мальчик мы с ним почти год ебались так и не смогли его поставить в толчковую тягу. А пацан как это обычно бывает, так хотел штангистом стать.

[Skobyelena]

У Антона нормальная антопометрия, чтобы тянуть в классике. Я не знаю, зачем начал крутить такой горб, перед этим отлично дотягивался до штанги с прогнутой спиной.

Полазал, наверно, по ю-туб помойкам всяким, а там чего только не увидишь.

Я-же сказал по видюхе так видно, а там хер его знает.

[Олег К]

Заблуждение, всегда есть исключения, я потому и написал, что у меня был подобный случай ещё в 80х , со штангистами я тогда работал и вот пришёл мальчик мы с ним почти год ебались так и не смогли его поставить в толчковую тягу. А пацан как это обычно бывает, так хотел штангистом стать.

Да и пофиг. Заблуждение, так заблуждение. Я вам с Алексеем своих заблуждений не навязываю. Прошу только, не сбивайте парня с толку. Он только тянуть начал. 

[Skobyelena]

Да и пофиг. Заблуждение, так заблуждение. Я вам с Алексеем своих заблуждений не навязываю. Прошу только, не сбивайте парня с толку. Он только тянуть начал. 

Да и мысли такой не было, с чего ты взял-то.

[Олег К]

Да и мысли такой не было, с чего ты взял-то.

А вот если Максу94 по сумо с Алексеем подсказывать будете, тогда другое дело. 

[OldBoy]

При таких длинных ногах в классике изгиба спины не избежать, а он еще ноги удлиняет, делая тягу в кроссовках . Здесь бы сумо в самый раз была бы 

Да можно избежать, было бы желание. Как раз сумо предъявляет повышенные требования к гибкости. А Тосик просто не привык еще, спину недовставляет.

[Maxim.94]

А вот если Максу94 по сумо с Алексеем подсказывать будете, тогда другое дело. 

Не буду против)

[Anatolii]

Да можно избежать, было бы желание. Как раз сумо предъявляет повышенные требования к гибкости. А Тосик просто не привык еще, спину недовставляет.

Согласен. Румынку и то можно с пола делать со вставленной спиной.

[Тосик]

У Антона нормальная антопометрия, чтобы тянуть в классике. Я не знаю, зачем начал крутить такой горб, перед этим отлично дотягивался до штанги с прогнутой спиной.

Полазал, наверно, по ю-туб помойкам всяким, а там чего только не увидишь.

Так и было, насмотрелся Смирнова, где нужно опускать ебало.

[Тосик]

Мужики, ждите видео с прямой спиной. Я сам проебался из за своих загонов. Все будет.
 

Сообщение изменено: Тосик (16 февраля 2021 - 08:05)

[Олег К]

Так и было, насмотрелся Смирнова, где нужно опускать ебало.

Смирнов спину так закруглять не советует.

[Тосик]

Смирнов спину так закруглять не советует.

У меня не получается просто что он говорит. В итоге когда я поднимаю голову у меня ровная спина. Относительно последней тяги конечно.