4169 ответов в этой теме

[Горец67]

Вот не надо крайностей.

Это умная девочка и не будет худеть до анорексичного идиотизма.

Мне такие в зале нравятся: старательные, целеустремленные и техника норм.

У нас в зале с подобной антропометрией две. Как же они пашут! 

В отличии от любительниц поболтать на дорожках или велотренажерах. 

и сколько они времени так пашут?? или два??

[Very Fat Boy]

Виктор С, да я, как бы, ничего против не имею ) Но недавно прочел статейку о некоей бразиллианке Валитутто. Вот как раз таки и понадобилась операция по удалению кожи, после похудания на 90 кг. Да и тут на форуме читал, как кому-то вопрос задавали "а что с лишней кожей делал?"

[Виктор С]

и сколько они времени так пашут?? или два??

Саша, хороший вопрос. Обе занимаются около 2 лет в нашем зале.

Одна увлекается тягой, хотя и приседает. Но не жмет. Склонность к ПЛ очевидна и она более пропорциональна.

У второй я подозреваю гормональные нарушения - такая грамотная пахота предполагает грамотность и в БЖУК, но что-то не меняется. От всей души желаю ей удачи, а первая и сама справится.

[Горец67]

Саша, хороший вопрос. Обе занимаются около 2 лет в нашем зале.

Одна увлекается тягой, хотя и приседает. Но не жмет. Склонность к ПЛ очевидна и она более пропорциональна.

У второй я подозреваю гормональные нарушения - такая грамотная пахота предполагает грамотность и в БЖУК, но что-то не меняется. От всей души желаю ей удачи, а первая и сама справится.

срок немалый для того чтобы определиться... не худеет сам знаешь почему..проколы в питании..если гормональное нарушения это с эндокринологом  надо постоянно в контакте быть..

[Grillmaster]

Гы))) Сегодня в зале цирк был. Два школьника с ручками веточками и такими же ножками тренировались в маске :-)))) Весь зал с них угорал :-))))

[Grillmaster]

Да и тут на форуме читал, как кому-то вопрос задавали "а что с лишней кожей делал?"

Мне задавали такой вопрос тоже. У меня кожа подтянулась, но не идеально. Внизу живота висит (на аватарке видно хорошо), и на боках внизу спины. Там ещё и жировые клетки с жиробасных времён остались. Когда немного вес наберу - они сразу наполняются (((( Надо как-нибудь набухаться и отрезать их к ипеням :-))))

[Виктор С]

Гы))) Сегодня в зале цирк был. Два школьника с ручками веточками и такими же ножками тренировались в маске :-)))) Весь зал с них угорал :-))))

Хотя у нас в масках пока не попадались, но есть свои извращенцы.

Я их опасаюсь - а вдруг упадут? Не жалко, но если рядом - опасно

[Grillmaster]

Хотя у нас в масках пока не попадались, но есть свои извращенцы.
Я их опасаюсь - а вдруг упадут? Не жалко, но если рядом - опасно

Я за 6 лет первый раз такое сегодня увидел))) Наверное русские пацанята были, Пасько насмотрелись видать :-))) Где они только эту маску откопали? ))))

[Grillmaster]

Вот в такой)))

[Честер]

Вот в такой)))

 

а это не вредно? типа же кислородное голодание

[Very Fat Boy]

Вот в такой)))

 

Забавно! ))  Сдается мне, что в  гермошлеме...или в "сфере" омоновской, вообще круто будет ))))

[Grillmaster]

а это не вредно? типа же кислородное голодание

Незнаю) У Пасько видос есть как он в такой тренируется. Но он там вроде не советовал новичкам так делать. Ща может найду...

Вот

Сообщение изменено: Grillmaster (18 мая 2018 - 08:57)

[Виктор С]

Видел я эти маски - на тюбике какой- то громила тренировался. Может в этом и есть смысл, но не на старте тренинга.

Я до силовых интервалок на чсс 170 дорос только через 4 года. Хотя на дочери собираюсь испытать нечто подобное.

 

а это не вредно? типа же кислородное голодание

Как поясняют некоторые адепты, дозированная и относительно кратковременная гипоксия стимулирует чумовые адаптационные процессы. Подождем, понаблюдаем. Я поддерживаю исследования...на других.)

[Grillmaster]

Видел я эти маски - на тюбике какой- то громила тренировался. Может в этом и есть смысл, но не на старте тренинга.

Так в том то и дело. С них потому и ржали все) Представь себе пацанят килограммов по 50 весом и в этих масках)))

[Very Fat Boy]

Раньше на каждом углу рекламировали дыхательный тренажер Фролова, как раз для гипоксии. Да и еще в 90-е года попадалась небольшая брошура о феноменальной пользе гипоксии, автор некто Буланов ...хотя может и путаю. Но нигде не встречал, что в состоянии гипоксии стоит тренироваться с тяжестями..

 Да, и вообще, у меня так ко второй половине тренировки (а то и раньше) без всякой маски это состояние )))

Сообщение изменено: Very Fat Boy (18 мая 2018 - 09:09)

[Grillmaster]

Раньше на каждом углу рекламировали дыхательный тренажер Фролова, как раз для гипоксии. Да и еще в 90-е года попадалась небольшая брошура о феноменальной пользе гипоксии, автор некто Буланов ...хотя может и путаю. Но нигде не встречал, что в состоянии гипоксии стоит тренироваться с тяжестями..
Да, и вообще, у меня так ко второй половине тренировки (а то и раньше) без всякой маски это состояние )))

ИМХО Слишком много информации сейчас о тренинге. У щеглов или мозгов нет, или похер всё. Сейчас эти двое маски нацепили. Не удивлюсь, если они через пару недель ширяться начнут.

[Skobyelena]

ИМХО Слишком много информации сейчас о тренинге. У щеглов или мозгов нет, или похер всё. Сейчас эти двое маски нацепили. Не удивлюсь, если они через пару недель ширяться начнут.

Всей вот этой интернетной хренью пользуются в основном попрыгунчики, я лично не видел ни одного серьёзного спортсмена пользующегося интернетным тренингом от не понятных гуру. Серьёзный спортсмен в моём понимании это не обязательно высокие результаты, это в первую очередь серьёзное отношение к данному виду спорта и всё вытекающее из этого.

[Виктор С]

Всей вот этой интернетной хренью пользуются в основном попрыгунчики, я лично не видел ни одного серьёзного спортсмена пользующегося интернетным тренингом от не понятных гуру. 

Гена, времена меняются. Авторов некоторых схем, по которым тренируюсь я видел только на экране. К сожалению.

 Серьёзный спортсмен в моём понимании это не обязательно высокие результаты, это в первую очередь серьёзное отношение к данному виду спорта и всё вытекающее из этого.

100% согласен, но спортсмен без результатов - это не спортсмен, а физкультурник - тоже полезное занятие.

[Anatolii]

100% согласен, но спортсмен без результатов - это не спортсмен, а физкультурник - тоже полезное занятие.

Между "без результатов" и "высокие результаты" находится процентов так 80 тренирующихся. 

[Skobyelena]

Гена, времена меняются. Авторов некоторых схем, по которым тренируюсь я видел только на экране. К сожалению.

 Я не  про это,  я про тупое безмозглое копирование тырнетных гуру.

[Grillmaster]

Всей вот этой интернетной хренью пользуются в основном попрыгунчики, я лично не видел ни одного серьёзного спортсмена пользующегося интернетным тренингом от не понятных гуру. Серьёзный спортсмен в моём понимании это не обязательно высокие результаты, это в первую очередь серьёзное отношение к данному виду спорта и всё вытекающее из этого.

Это скорее желание получить всё и сразу. Накуя работать, когда можно одеть маску, засадить шприц в жопу и т.д. У них вчера видать день груди был. Сначала в хаммере зависали, потом на кроссовере болтались, дальше в смите вроде и т.д. И всё в маске. Они там даже вроде дропы делали))) Нелепо и смешно это всё выглядит при их физических данных)))

[Виктор С]

Между "без результатов" и "высокие результаты" находится процентов так 80 тренирующихся. 

Скудный диапазончик. Есть варианты промежуточных результатов: "средний результат", "посредственный результат", "херовый результат". 

Хотя зачем клаву тревожить, если всё определено в нормативах.

 Я не  про это,  я про тупое безмозглое копирование тырнетных гуру.

Я тебя понял с первого раза, но придрался к словам. Извини - дурная привычка.

Но я здесь не один такой.))

 

Например, результаты в РЖ:

С 3 по 1 разряд – посредственный результат.

КМС – средний результат

МС – нормальный результат

МСМК – высокий результат

Элита – чего ещё нужно от жизни?

Сообщение изменено: Виктор С (19 мая 2018 - 08:57)

[Виктор С]

Это скорее желание получить всё и сразу. Накуя работать, когда можно одеть маску, засадить шприц в жопу и т.д. 

Те, кто одевает маску зассат шприца. Они скорее начнут чсс считать.))

Сообщение изменено: Виктор С (19 мая 2018 - 08:49)

[Grillmaster]

Те, кто одевает маску зассат шприца. Они скорее начнут чсс считать.))

Да ну, какой нафиг чсс?:-))) Они волшебную таблетку ищут)))

[Stas R]

Да ну, какой нафиг чсс?:-))) Они волшебную таблетку ищут)))

так эти маски для кроссфитеров , им чем хуже тем лучше))). Имхо из серии целофаннового костюма для похудения. Ты ещё не видел EMS тренировки))). ( Погугли )
http://sportwiki.to/...ия
Залы открывают только под это направление - похудение без труда и затрат))).

Сообщение изменено: Stas R (19 мая 2018 - 10:20)

[Олег К]

Вчера у себя в зале видел Юрия Спасокукоцкого! Вот уж реально ЗМС)

Давай, рассказывай...

[Виктор С]

Давай, рассказывай...

А чего не так с Юрой?

Заносчив, тенденциозен, неоднозначен? Да.

Наличие фармподдержки отсутствует или зашифровано? Да

Но накачан и хорош собой.

Выслушать, посмотреть, отфильтровать и использовать. Или выкинуть за ненадобностью.

[rugyi]

А чего не так с Юрой?
Заносчив, тенденциозен, неоднозначен? Да.
Наличие фармподдержки отсутствует или зашифровано? Да
Но накачан и хорош собой.
Выслушать, посмотреть, отфильтровать и использовать. Или выкинуть за ненадобностью.

Видаха-говно, для такого стажа и статуса "фитнес-блоггер"

Сообщение изменено: rugyi (19 мая 2018 - 02:25)

[Виктор С]

Видаха-говно, для такого стажа и статуса "фитнес-блоггер"

 Круто.

Приведи примеры "неговна" для такого стажа и статуса.

 

Спасокукоцкий мне не нравится как рассказчик и методист.

Из качков лучше всех (в моем рейтинге) рассказывает Линдовер, а многие уважаемые с отличной видухой двух слов связать не могут.

Сообщение изменено: Виктор С (19 мая 2018 - 02:34)

[Олег К]

А чего не так с Юрой? Заносчив, тенденциозен, неоднозначен? Да. Наличие фармподдержки отсутствует или зашифровано? Да Но накачан и хорош собой. Выслушать, посмотреть, отфильтровать и использовать. Или выкинуть за ненадобностью.

Всё так. Чел нашёл свою нишу для заработка денег, без торговли жопой, как некоторые его коллеги. 

Из того, что говорит на камеру, конечно, нужно очень и очень сильно фильтровать.