Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Бесплатные консультации по спортивному питанию

- - - - -

  • Please log in to reply
3460 ответов в этой теме

#31
Chessmaster

Chessmaster

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 280 сообщений
Консультант

А на одном мелком форуме прочитал, что твои любимые фирмы все на три буквы - AST, ISS и еще две какие-то


#32
FLEXONLINE.RU

FLEXONLINE.RU

    Спортивное питание

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 427 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Quote

А как вы относитесь к продукции IRONMAN,в частности к протеинам турбомасс и вита(лучше ли он обычного)?
Крайне сомневаюсь в том, что вам стоит употреблять продукты данной фирмы - слишком противоречивы отзывы о данной продукции
Мне советовали Twinlab Gainer Fuel 2500,но он для меня достаточно дорог.І еще на одном форуме советовали гейнер практически всем начинающим,тем более кому надо поднабрать вес,но почитав тут,понял,что толку от него не слишком много...
Да, очень опрометчивый совет-  равносильно игре в чет-нечетМнение о продукции фирмы Твинлаб я высказал выше
А что вы можете посоветовать в прибавку к протеину?Что поможет набрать сухой массы и подчеркнуть рельеф?Заранее спасибо!

Если есть явная склонность к набору жировой ткани во время наращивания мышечной массы, то рекомендую употреблять продукты подобно этому - http://www.flexonlin...s&inv_number=68 .
Дело набора сухой мышечной массы и подчеркивания рельефа одновременно - для натурального тренинга малореально, сделайте эти процессы последовательно, сначало - масса, а потом рельеф

Добавлено

Quote

Консультант

А на одном мелком форуме прочитал, что твои любимые фирмы все на три буквы - AST, ISS и еще две какие-то 

Мои тесные взаимоотношения с Эссенс от Синтракса завязались буквально 2 недели назад

#33
scandyman

scandyman

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 187 сообщений
Консультант

Quote

делайте эти процессы последовательно, сначало - масса, а потом рельеф

Тогда массу гейнером,а рельеф,как я понимаю-протеином? Или чем,можно поподробнее?

#34
FLEXONLINE.RU

FLEXONLINE.RU

    Спортивное питание

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 427 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
Ориентируйтесь сразу на сухой рост массы, потому как крайне неприятно будет ее терять при диете и работе на рельеф - а этой в той или иной степень неизбежно.

#35
scandyman

scandyman

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 187 сообщений
Консультант

Quote

Дело набора сухой мышечной массы и подчеркивания рельефа одновременно - для натурального тренинга малореально, сделайте эти процессы последовательно, сначало - масса, а потом рельеф

и

Quote

Ориентируйтесь сразу на сухой рост массы, потому как крайне неприятно будет ее терять при диете и работе на рельеф

Так какой же выход?Рекомендуете MegaMilk,а порций там 30?Т.е. хватит только намесяц,что выходит дороговато.Может можете подсказать более дешевые протеины с подобным действием?

#36
Chessmaster

Chessmaster

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 280 сообщений
Консультант

Заметил в составе Эссенс соевый изолят
Как-будто сою сейчас не жалуют


#37
Есаул

Есаул

    курбаши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 173 сообщений
  • Пол: Не определился
Консультант
я уже спрашивал, да что-то Вы невнимательны...
Ваш выбор: трибестан или экдистен? (допустим в Вашем магазине есть оба, а не только второй)

#38
FLEXONLINE.RU

FLEXONLINE.RU

    Спортивное питание

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 427 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
scandyman

Quote

Может можете подсказать более дешевые протеины с подобным действием?

Да, конечно , но желаемый эффект - набор сухой массы - будет скромнее. если выготовы потерпеть в получение результатов, то - http://www.flexonlin...s&inv_number=67

Chessmaster

Quote

Заметил в составе Эссенс соевый изолят 
Как-будто сою сейчас не жалуют

Количество изолята сои настолько мало, что им можно вполне пренебречь

Есаул

Quote

Ваш выбор: трибестан или экдистен? (допустим в Вашем магазине есть оба, а не только второй)

Мой выбор: Экдистен( экдистерон) или Экдистен+Трибестан( или другой хороший подобный препарат)


#39
Есаул

Есаул

    курбаши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 173 сообщений
  • Пол: Не определился
Консультант
Хах... "экдистерон"! Я б и сам... Где ж его взять - чисто-выделенный! Берешь уже что дают...
Экдистен, так экдистен...

#40
FLEXONLINE.RU

FLEXONLINE.RU

    Спортивное питание

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 427 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Quote

Консультант
Хах... "экдистерон"! Я б и сам... Где ж его взять - чисто-выделенный! Берешь уже что дают...
Экдистен, так экдистен...

Мы распологаем официальной версией Экдистена, полученным непосредственно от производителя из Узбекистана.


#41
Andrewsha

Andrewsha

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 23 сообщений
Добрый день!

в описании http://www.flexonlin...s&inv_number=83 говорится "Всегда выпивайте не меньше 700 мл воды, когда принимаете CEX." Не совсем ясно что имеется ввиду? Запивать порцию 700 мл или за день выпивать 700 мл как минимум или увеличить обычное потребление жидкости в день на 700 мл?

В ветке про лучший протеин по соотношению цена/качество был выделен Essensial Protein 100% Pure Whey от Iron-Tek, которого сейчас у вас нет в наличии. Но сейчас на вашем сайте в рейтинге вижу http://www.flexonlin...s&inv_number=44 примерно то же количество за те же деньги. Рекомендуете ли Вы остановить свой выбор на данном продукте за не имением другого?

Спасибо

#42
FLEXONLINE.RU

FLEXONLINE.RU

    Спортивное питание

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 427 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
1)Во время приема порции продукта необходимо единоразово или в течение 15-20 мин выпить не менее 3 стаканов воды . Это легче сделать, растворив "Кекс" в 3 стаканах воды.
2)Да , конечно - мы стараемся предоставлять качественный товар за приемлимую цену.
Добавлено

Quote

Консультант

Есть какая-то разница в глютамине разных производителей? От твинлабовского в капсулах мне как-то не очень хорошо


Конечно есть,многое зависит от добросовестности производителя при закупке, хранение и расфасовки сырья, от того как хранился и в каких условиях готовый продукт, насколько долго у вас была открыта банка этого глутамина.
Л-форма аминоксилот очень чувствительна к сырости и доступу воздуха, при доступе которых она очень быстро портиться.

Рекомендую брать по Л-глутамин в маленькой упаковке.

Свое мнение по поводу продукции Твинлаба я уже высказывал на форуме, но повторюсь еще раз - считаю , что фирма значительно потеряла в качестве выпускаемой продукции


#43
FLEXONLINE.RU

FLEXONLINE.RU

    Спортивное питание

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 427 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
Прошу обратить внимание, что на сайте появилась рубрика " Online консультации" где вы можете задать свои вопросы, которые требуют быстрого разрешения.

#44
Есаул

Есаул

    курбаши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 173 сообщений
  • Пол: Не определился
Консультант
Вопрос: коль скоро экдистерон - действующее в-во в составе экдистена, могабыть имеет смысл брать ИМЕННО ЕГО - при соответствующем предложении? Сейчас появился на рынке

#45
wolfy

wolfy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 038 сообщений
Консультант
креалкин креатин в порошке как дозировать по грамму?
мерной ложки там нет в банке

Сообщение изменено: wolfy (21 декабря 2005 - 01:00)


#46
FLEXONLINE.RU

FLEXONLINE.RU

    Спортивное питание

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 427 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Quote

Консультант
Вопрос: коль скоро экдистерон - действующее в-во в составе экдистена, могабыть имеет смысл брать ИМЕННО ЕГО - при соответствующем предложении? Сейчас появился на рынке

Выбирайте продукт на ваше усмотрение - при должном приеме оба дадут примерно равный эффект.

Quote

Консультант
креалкин креатин в порошке как дозировать по грамму?

при отсуствие таковой в банке следует пользоваться чайной ложкой - ложка без верха содержит 4 гр. креалкалина, вам следует принимать пол ложки -раз и/или два в день.

Сообщение изменено: Консультант (21 декабря 2005 - 10:19)


#47
soks

soks

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 10 сообщений
Посоветуйте. какие лучше взять Аминокислоты?

#48
DIKIY

DIKIY

    Илья

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 897 сообщений
soks
посоветую для начала разобраться в форуме - даст ответы на многие вопросы.
В том числе и на вопрос - какой вопрос задавать в каком разделе

#49
FLEXONLINE.RU

FLEXONLINE.RU

    Спортивное питание

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 427 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Quote

Поветуйте. какие лучше взять Аминокислоты? 

Давайте определимся сначало с базовым питанием, но если с ним все в порядке- то вот вам на выбор - http://www.flexonlin...tegory_number=2


#50
О.Б

О.Б

    Новичок

  • Официальное лицо
  • Pip
  • 374 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Хотелось бы знать мнение?

#51
Michael Dyakonov

Michael Dyakonov

    Михаил Дьяконов

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPip
  • 11 514 сообщений
  • Имя: Михаил Дьяконов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Quote

Давайте определимся сначало с базовым питанием, но если с ним все в порядке- то вот вам на выбор - http://www.flexonlin...tegory_number=2

Я бы остановился на "Whey Aminos" от "Weider" или Super Amino 4800" от "Dymatize Nutrition".

#52
Ника

Ника

    vicious delicious

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 929 сообщений

Quote

Super Amino 4800" от "Dymatize Nutrition"


ага, классные я тоже их покупаю

#53
О.Б

О.Б

    Новичок

  • Официальное лицо
  • Pip
  • 374 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Quote

"Dymatize Nutrition".



#54
Michael Dyakonov

Michael Dyakonov

    Михаил Дьяконов

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPip
  • 11 514 сообщений
  • Имя: Михаил Дьяконов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Ника
А еще Amino Fuel 2000 (TwinLab) - неплохие аминокислоты. Причем, что мне кажется удивительным, даже после продажи компании и переносе производства НЕ-ПОЙМИ-КУДА...

#55
Ника

Ника

    vicious delicious

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 929 сообщений
Michael такие не попадались как-то...

а вот вопрос - реально что лучше, жидкие аминокислоты, или в таблетках?

на мой взгляд, в таблетках удобнее - чисто технически, взял 2 таблеточки, выпил... не надо ложку чистую искать...

но тренер говорит, что жидкие - лучше, т.к. их можно пить во время тренировки... так и представляю себя с баночками, отмеривающую ложкой и переливающую с утра аминокислоты в маленькую баночку из под иммунеле... в общем, во время тренировки я их все равно не пью, только утром и вечером... так может не морочится, и брать в таблетках?



#56
Michael Dyakonov

Michael Dyakonov

    Михаил Дьяконов

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPip
  • 11 514 сообщений
  • Имя: Михаил Дьяконов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Ника
Теоретически, большинство жидких форм аминокислот должны быть лучше таблеточных для большинства пользователей. Но на практике НИКТО не возьмется ТОЧНО ответить на этот вопрос применительно к нашему рынку.
Так что я за "практический подход" к этому вопросу - подбор продукта экспериментальным путем.

#57
Ника

Ника

    vicious delicious

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 929 сообщений

Quote

большинство жидких форм аминокислот должны быть лучше таблеточных для большинства пользователей.


пачиму? исключая более быструю усвояемость? чем еще?

#58
Michael Dyakonov

Michael Dyakonov

    Михаил Дьяконов

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPip
  • 11 514 сообщений
  • Имя: Михаил Дьяконов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Ника
Например, состав часто дополнен нехарактерными для таблеторных форм выпуска составляющитми.

#59
{ADMIN}

{ADMIN}

    STEELFACTOR.RU

  • Администратор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 096 сообщений
  • Имя: Роман Джабелов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
О.Б, Олег, а что это за фирма то? Отчего к ней такой пристальный интерес? Я ее на Российском рынке не встречал. Может, не знаю чего?
Согласно "BODYBUILDING.COM" http://www.bodybuild...ore/listing.htm есть несколько сотен предприятий, но такой нет... наверное, "хорошая" фирма

#60
FLEXONLINE.RU

FLEXONLINE.RU

    Спортивное питание

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 427 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
Данная фирма- немецкого происхождения, ее линия ТопФитнес практически один в один копирует линейку Мультипауэра.
Мне уже довелось опробывать несколько продуктов данной фирмы и я с удовольствием отметил приличное качество продуктов, достойное регулярного приема.


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых