3852 ответов в этой теме

[Gutarion]

RTR150 писал 30 Нов 2023 - 14:41:

Если бы я начал такую жизнь в понедельник, то к пятнице я бы уже не просто похудел, а сдох.

Еще и с тренировки ног ))) 

[RTR150]

Gutarion:

Еще и с тренировки ног )))

Я к тому, что не представляю на сколько тебя хватит.

[Sasho]

Gutarion писал 30 Нов 2023 - 14:43:

Еще и с тренировки ног ))) 

никаких тренировок ног и прочей пропаганды. Только фуллбоди без отказов

[Август]

Alex6 писал 30 Нов 2023 - 14:39:

Гормон роста и сопутствующие его приему до и после бесконечные анализы и лекарства, тоже не 2 рубля стоят.
Святой протеин дешевле всего

А дороже всего ДК...

.

[puffi88]

MrCherdak писал 30 Нов 2023 - 14:25:

хватит ли Вас, доктор, на двух пациентов?

Мы можем гадать, до какого веса пойдет откат. 

[Мастадонт]

бля, засрали тему за полчаса

[Andy_Two]

puffi88 писал 30 Нов 2023 - 14:47:

Мы можем гадать, до какого веса пойдет откат. 

 

 

У тебя же не пошёл. Или ты другой человек?

[puffi88]

Andy_Two писал 30 Нов 2023 - 14:48:

У тебя же не пошёл. Или ты другой человек?

Может и не откатит сильно. Хотя НГ. 

Сообщение изменено: puffi88 (30 ноября 2023 - 05:54)

[Andy_Two]

puffi88 писал 30 Нов 2023 - 14:53:

Может и не откатит сильно. Хотя НГ. 

 

Ну вообще любому человеку, даже не жировику, следует забыть такое слово как "праздники" навсегда.

[Sasho]

Andy_Two писал 30 Нов 2023 - 14:56:

Ну вообще любому человеку, даже не жировику, следует забыть такое слово как "праздники" навсегда.

праздники это наебалово покупать куча еды которая тебе не нужна и сделает тебя больным

[puffi88]

Andy_Two писал 30 Нов 2023 - 14:56:

Ну вообще любому человеку, даже не жировику, следует забыть такое слово как "праздники" навсегда.

Это уже для темы Гаша и почему это не сработает. Просто будем верить, что получится. 

[Andy_Two]

Sasho писал 30 Нов 2023 - 14:58:

праздники это наебалово покупать куча еды которая тебе не нужна и сделает тебя больным

 

Ну так какой образ жизни ты ведёшь, так ты и выглядишь. Я не про ЗОЖ сейчас. А про праздники, застолья с родственниками, обеды у тёщи, трёхразовое питание и т.п., все эти стереотипы нужно забыть как страшный сон. Смотри, что делает толпа обывателей за окном - и делай наоборот)

[puffi88]

Sasho писал 30 Нов 2023 - 14:58:

праздники это наебалово покупать куча еды которая тебе не нужна и сделает тебя больным

Наедалово. Но человек это не решает. Ему сказано и он будет делать.

[Sasho]

puffi88 писал 30 Нов 2023 - 15:03:

Наедалово. Но человек это не решает. Ему сказано и он будет делать.

правильно, стадо не решает. Решает пастух

[Sasho]

Andy_Two:

Смотри, что делает толпа обывателей за окном - и делай наоборот)

как хорошо, что у меня за окном только белки, скунсы и алкаши!

[Gutarion]

RTR150 писал 30 Нов 2023 - 14:44:

Я к тому, что не представляю на сколько тебя хватит.

На данном этапе полет отличный. Самое сложное это Понедельник и Четверг тут ЦНС немного напрягается. Но думаю как доделаем стойки для приседа все наладится.

В дни когда первыми идут упражнения на ноги самые тяжелые. 

От всех остальных упражнений получаю только позитив и удовольствие.

[oscid]

Gutarion писал 30 Нов 2023 - 14:38:

Да. Ожирение лютое и запущенное. Но как говорят лучше поздно чем никогда.
Теперь только "епашить" пока запал есть, и очень надеюсь что не пропадет .

Не надо епашить. Это путь к срыву и повторному ожирению. Просто регулярно тренируйся и худей.

[Горец67]

И не одного совета по существу. 

[Sasho]

Горец67 писал 30 Нов 2023 - 15:13:

И не одного совета по существу. 

а мой?

[MrCherdak]

Горец67:

И не одного совета по существу. 

нахера ты квартуса на аватар поставил?

[Andy_Two]

Горец67 писал 30 Нов 2023 - 15:13:

И не одного совета по существу. 

 

Ты не понял. Нужно измениться внутри, стать "сверхчеловеком")), забыть про "мифы", "стереотипы", "программы" заложенные в детстве, стили питания и жизни окружающих и родственников, тёщь, жён, соседей, бабушек и друзей. Стать - собой и делать только то, что хочешь ТЫ без оглядки ни на кого. И тело подтянется)

Сообщение изменено: Andy_Two (30 ноября 2023 - 06:21)

[Горец67]

MrCherdak писал 30 Нов 2023 - 15:17:

нахера ты квартуса на аватар поставил?

Не свой аватар посмотри сначала. 

[Alex6]

С похудением можно повременить до Рождества. Никуда оно не денется, жизнь таки одна. Неспешно доделать стойки, докупить гантельки.

[Quartus]

Название темы напомнило

 

Миниатюры

• 

[puffi88]

Alex6 писал 30 Нов 2023 - 15:22:

С похудением можно повременить до Рождества. Никуда оно не денется, жизнь таки одна. Неспешно доделать стойки, докупить гантельки.

Потом до 14 февраля, потом до еще других праздников. Это никогда не кончится. 

[Alex6]

puffi88 писал 30 Нов 2023 - 15:28:

Потом до 14 февраля, потом до еще других праздников. Это никогда не кончится. 

Это называется, наслаждаться жизнью. Зачем блевать после приседаний, если можно похмелиться после перепоя и все будет в порядке?

[puffi88]

Alex6 писал 30 Нов 2023 - 15:29:

Это называется, наслаждаться жизнью. Зачем блевать после приседаний, если можно похмелиться после перепоя и все будет в порядке?

А зачем пить? 

[Andy_Two]

puffi88 писал 30 Нов 2023 - 15:31:

А зачем пить? 

 

Алкашка это психотроп, как будто не знаешь. Вон посмотри, Гриль не пьёт всего месяц и в кого он превратился.

Сообщение изменено: Andy_Two (30 ноября 2023 - 06:34)

[Мастадонт]

Горец67 писал 30 Нов 2023 - 15:13:

И не одного совета по существу. 

Зато пуф из берлоги вылез.

Свежая плоть.

[puffi88]

Andy_Two писал 30 Нов 2023 - 15:34:

Алкашка это психотроп, как будто не знаешь. Вон посмотри, Гриль не пьёт всего месяц и в кого он превратился.

Как и обжираловка. Тут и надо понять, что диетой и поднятием железок, это не решается. Это есть в теме Гаша.